便秘，指的就是排便的次数少，同时可能会有排便困难、粪便干结、便量少等等。女人若是经常便秘，很容易会使皮肤变差、变暗黄，并且还会伴有口臭、变胖等等情况，对一个女人的魅力影响是非常大的，而吃一些利于排便的食物可以有效帮助女人摆脱便秘困扰。女人便秘吃什么能调理？一、红薯红薯，也叫番薯，它富含非常多的营养物质，比如蛋白质、淀粉、纤维素、维生素、氨基酸等等，具有“长寿食品”的称号，能帮助减肥、抗癌、通便等等...

便秘食疗2018-10-25

他们交际很广，从来都没有打算一辈子厮守着一个女人。可是“男人不坏、女人不爱”，许多不信邪的女人往往跃跃欲试，想用真情或者纯情去捆住他们，这只不过是一厢情愿的做法。 1.非常酷、非常深沉的男人 他们经常是一副莫名痛苦的模样，愤世嫉俗。这种男人是要不得的，事实上他们生活在自以为是的悲惨世界里，痛苦得死去活来，追求一种永远也得不到的境界。他们与女人相处的时候，总是若即若离，使女人痛苦不堪。他们善...

心理技巧2011-11-11

女人这一生除了疾病之外，最怕的不过就是年龄了，女人最怕衰老，一旦衰老美丽就不复存在，女人的自信也就轰然坠毁。还在为你芳龄25长相却如35岁般的脸蛋儿烦恼吗?今天小编就带你了解一下睡前好习惯可以帮助我们抗衰老的知识。让女性易衰老的人体毒素的存在方式1.自由基：自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作...

女人2014-08-02

女人随着年龄的增长身体会慢慢的发生变化，慢慢的区域衰老状态，那么女性衰老有哪些症状和信号呢? 1.脱发增多 病症：女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退，表现为头发不再光泽，手感枯涩，如果用力梳头，头发掉落量明显多于从前。 如果再并有晨起时的眼睑水肿，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。 应对：为防止过早出现肾虚，女性朋友不妨采取...

日常保健2011-11-23

   第一条： 早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是中医说的：“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。”。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西；只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。 然后再去撒尿、洗脸、锻炼身体、吃早饭。刚开始喝凉开水的时候，不要一次喝得很多；要从几百毫升开始，慢慢增加水量。早晨锻炼身体不要过份用力，否则一天...

女性营养2011-03-03

  女人的一生，在结婚时会有一个非常在的转折点。婚姻质量决定婚后幸福度。结婚是一件令人兴奋的事情，但可很多段婚姻的结局并不会有好的结局。其中原因有很多，但下面这三件事，打死你都不能做，因为如果那样做，将影响你的一生： 天生的购物狂 如果你打算接受一个天生的购物狂做妻子，那在你的身后必须有雄厚的经济基础做后盾，否则你的婚姻会相当的艰辛。这类女生天生不是会节俭的人，你也不要试图让她...

情感八卦2011-09-28

女人养肾要怎么吃呢?很多人普遍认为只有男人需要养肾，女人并不需要养肾，真的是这样吗?其实，女人养肾也是同样重要的。如果，肾出现了问题就会直接影响到身体其他部位的健康哦。下面就来一起看看女人养肾的宜与忌吧!肾虚的饮食原则肾虚的人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者,还应进食一些...

女人2015-06-08

恋爱中的女人是最敏感的，稍微有一点点的风吹草动都会引起她们的敏感神经，从而使她们情绪化；而恋爱中的男人，要风要雨就要先观察好女人的喜好，投其所好，才能轻松俘获女人的心。下面教男人们五招投其所好取悦女人！一、女人提出分手的时候，通常是在拉男人回来。当一个人过分的在乎另一个人的时候，潜意识里就会开始策划出一系列的反叛角色，口是心非是女人常用来掩饰内心的方式之一。当一个女人开始提出分手的时候，说明她还在...

恋爱2014-12-15

每个女人都想要一份美好又长久的爱情，但是当我们在感情中全力以赴之后，很多时候却以失恋告终，失恋之后女人像遭受了世界末日一般，痛苦不堪，但是女人们应该知道不能在一起的人终究不是爱你的人，也不是对的人。而且失恋也会让女人明白很多的事情，能为我们下一段感情打下基础。失恋会让女人明白这5个道理，再次恋爱时一定要慎重1、要有自己的生活女人在爱情中应该有自己的生活方式，不管你们再怎么亲密。女人都应该有自己的空...

爱情攻略2018-12-04

衰老是每个女人必经之路，听起来有点恐怖，但也是事实。特别是一到了冬季，皮肤一干燥，脸上的皱纹多了起来。所以，抗衰老势在必行。很多MM在问女人肌肤抗衰老的秘诀是什么?清洁清洁要想打赢美白这场仗，洗脸是第一步。脸都没洗干净，怎么进行后续的护肤步骤呢？洗脸的方法和步骤，想必大部分姑娘都知道的，今天要给大家强调几点：卸妆要温和轻柔要注意，不要因为妆效较浓或者赶时间而加重卸妆力度。记住，无论如何护肤，首要前...

日常保健2016-11-14

女人如果血气充沛，不仅会面如桃花，身体也是倍棒。但如果缺血，不仅气色差，而且还容易引发一些疾病。那么女人吃什么健脾补血呢？1、四红粥对于大多数来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，专家建议，应该多喝四红粥，养人又养颜。所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时间长、血量大的人...

经络养生2017-05-18

爱美之心，人皆有之！每个女人都希望自己越来越漂亮。那么，吃什么会让女人变漂亮呢？常吃下面几种食物可以让女人变漂亮哦！1、番茄营养学家研究显示，每人每天食用50克—100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C。煮熟后食用，所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升，起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。2、巧克力这对于喜欢吃巧克力的MM來说是件大好事哦!因为巧克力具有...

养颜食谱2018-01-29

女人的暧昧是有真假的。真的暧昧是一种风情的倾向。假的暧昧是利用，阅历丰富的女人把男人看透，认为每个男人都会对自己有倾心，所以想以暧昧吸引他的注意力，达到帮助自己实现某种目的。玩暧昧的女人不一定很风骚暧昧是女人的天性。暧昧能让女感觉到一种娇宠的快感。暧昧是女人一种潜意识的依赖，一种依附和情感。女人暧昧大多是满足心理的需要，是一种虚荣心的需要。不一定玩暧昧的女人就是一种风骚，只是情不自禁而已，天性使然...

婚恋心理2013-06-06

之前听说女人吃葡萄可以滋肝补肾，并且还能减肥，这个说法是真的吗？专家认为，女人吃葡萄确实可以滋肝补肾，并且很多人进行尝试之后，也的确有所收获。葡萄具有很多的功能，女人吃葡萄确实也有很多的作用。1、滋肝补肾。首先，吃葡萄可以帮助人体滋肝补肾。葡萄可以帮助口干、腰酸腿痛等等许多种身体不适的人缓解症状，葡萄还有滋肝补肾，补气血，通小便的作用，在人们小便不畅，身体乏弱，浮肿等等情况下，吃葡萄都可以缓解一些...

营养饮食2017-12-21

男人追求女人往往目的明确，就是确定关系。男人是视觉动物，两性接触的初始阶段，他会被对方的外表吸引，勾起他的征服欲，因此在追求的过程中男人会把女人放在第一位。 在两性关系中，人们普遍认为，男人在情场上只想找美女，结婚时男人都想娶淑女，在我看来，此乃表面现象。美女虽然养眼，过起日子来无论经济成本还是心理成本都太高，除非大款，正常男人都无福消受；淑女虽然贤惠，但又过于规矩和“保守”，久而久之，习惯...

心理技巧2011-12-05

女人对待爱情和男人完全不一样，她们有一种死磕的精神，有那种“只要你爱得够狠，世界也会为之撼动”的可能性，所以女人的爱情比男人更勇敢。 《我男朋友的罗曼史》 剧情简介 韩珠（金正恩饰）与男友山浩（金相庆饰）已相恋七年，虽然山浩平时比较粗鲁达大意，但对女友是全心全意的爱护。一次，山浩在电梯被困时遇到了女明星丹杨，同处困境的二人互相帮助。之后，丹杨竟然对山浩产生了好感，经常找机会接近山浩。两人...

心理技巧2011-12-11

女人痛经常会危害女人健康，运用有效的治女人痛经方法才能尽快摆脱疼痛折磨，让你做轻松的女人。那么，解决痛经的方法有哪些？平时需多注意。1、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。2、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。适当的体育锻炼，对...

痛经2016-11-21

热文推荐：女人健康保养私处的“秘笈”  阴道（不要大惊小怪）——这本来就是生命的必由通道，也是性爱快感的终极路径。来自巴西的新名词Va-Jay-Jay最近席卷好莱坞，从一线超级巨星到末流女星都用它来形容自己的私处。它还不时地出现在《欲望都市》和《口红森林》女主角们的台词中。 ${FDPageBreak} 热文推荐：女人私处的“秘密武器” 它很脆弱，需要倍加呵护：女性的阴道...

健康生活2011-04-13

导读：做女人难，做痛经的女人更难啊！被痛经所折磨的女人真的伤不起，你是不是还在以为结婚后痛经就不在来了吗？如何快速有效的治疗痛经呢？许多女性在以前发生过原发性痛经，婚后自然好转甚至消失了，就认为是婚姻可以“治愈”痛经；当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这无关紧要，忍一忍就过去了，过一段时间就自然会好，其实这是错误的，治疗痛经有五大误区，您是否也有呢。揭开痛经治疗的误区误区1、婚姻是痛经的休止符结婚后就...

痛经2016-11-16

养颜美容，很多女人都在为此努力着。当然，养颜美容也跟我们摄入的食物有关，只有摄入对的食物，才能达到养颜的目的。那么女人养颜美容要吃什么？荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促...

养颜食谱2017-07-19

男人眼中的女人有什么价值呢？ 法国历史学家米什莱说：“女人，是个相对的人。”他的意思是，女人无法定义自身，女人要通过男人来定义自身。 那么，对于男人来说，女人是什么？李夫人和钩弋夫人的故事可以给出两个最具代表性的答案。 倾国倾城的绝世佳人，是男人们梦寐以求的，但是，正如李夫人所说，像汉武帝这样的男人爱的并不是她这个人，而是她的“色”，“色衰而爱驰，爱驰而恩绝”。 假若一个男人是...

夫妻生活2011-09-02

女人为什么会出轨？女人出轨是什么原因？下面我们一起来了解女人外遇不得不找四因。寂寞心理由于工作原因或是两地分居，一些丈夫经常不在妻子身边。如果这样的丈夫缺乏家庭责任感，不关心妻子，不经常写信表达自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之间的感情趋向淡漠，使妻子产生寂寞心理，感到没有精神依托。此时，如果遇上合适的异性，妻子就会丧失抵御诱惑的能力，导致婚外恋的发生。怨恨心理性生活是夫妻生活中一项十分重要的...

夫妻生活2013-11-21

中医认为，情绪不畅等原因会引发慢性咽炎。因此，那些多愁善感、心胸狭隘、易怒易生闷气的女人更容易患慢性咽炎。而这些女人一旦患上这病之后，就要有针对性得进行治疗了。 生闷气会引发慢性咽炎 慢性咽炎在中医称为“慢喉痹”，其中有一种病理类型为“气郁咽喉型”。气郁咽喉指的是人由于情致不畅等原因导致肝气郁结、气机不畅，如表现在胃部即为胸腹胀满；如表现在咽喉部则为脉络痹阻、咽喉不利，这主要表现为咽干多咳。 ...

科普文章2011-05-17

很多女人在恋爱的时候觉得自己的男人是完美男人，看不到对方的缺点，可是结婚后发现男人毛病真是太多，感觉两人在性格上很难相处融洽。所以女人们在结婚前一定要睁大眼睛，看清楚，彼此是否合适。男人有很多缺点是女人不能容忍的，下面我们就来盘点一下女人最讨厌的七种男人类型。1、过于自大的男人男人偶尔自大是完全可以接受的，甚至有些女人很享受稍微自大的男人，认为那样更具男人味。可重点就在于"过于"这个词，如果是过于...

情感八卦2017-03-14

  女人心中不靠谱的男人 女人们都听过这样一句话，男人靠得住，猪都会爬树。可女人依然会前赴后继地上当受骗，于是，只见伤心落泪的女人，不见会上山爬树的猪。或许这就是女人的悲哀！为情而生却终被情伤。 一直以来我都立场鲜明地鄙视着虚伪的一切。一直以来我都认为爱情不应该用虚假的手段得到。但这个世界好像总不会如人所愿。姝然写出了三类不靠谱的男人供女性朋友参考。 第一类：情绪化的...

两性心理2011-02-15

[导读]这类男人最爱那种漂亮、有气质、同时还要有点女人味的女人。同时，他们对女人的各方面条件要求都挺严格，如果你仅仅只是有点漂亮，最好也别去招惹他们，因为，他们喜欢各方面条件都好的女人。 二十五岁左右的青春涩男 这类男人的一切都刚刚起步，甚至，他们的心态也还没有彻底脱离孩子气。这时候的男人往往喜欢一个“姐姐”，跟他们同龄的女孩子往往也都是一样的心态，也正需要被爱被呵护。所以，周围那些青春少...

心理技巧2011-11-24

女人爱吃醋似乎是天经地义的事情，当然，对于很多的男性朋友而言，这简直就是灾难，那么，你知道女人最爱吃什么醋吗?最容易惹怒女人的事情有哪些吗?你都知道吗?下面为老公们揭秘下，女人易醋意大发的四种情况，小心别碰到雷区哦。渴望占有女人的嫉妒心具有很强的排他性，表现在婚姻中，就是希望拥有对自己男人的绝对专有权，并成为丈夫心中唯一渴望和感兴趣的对象。害怕失去女人害怕因为第三者插足而导致自己不再被爱。其实很多...

婚恋心理2017-01-11

在性生活的时候，我们往往会想到叫床的往往是女人，其实有很多的男人在性生活的过程当中也是会出现较长的现象发生的，并且有些女人也是非常欣赏男人叫床的现象出现，那么好色女人也喜欢听男人叫床吗？在性观念愈加开放的今天，不少男女开始模仿起日本爱情动作片中的各种行为，而其中的叫床更是不少人争相尝试。只是在性爱中，似乎只有女性在发出一声高过一声的销魂呻吟，男性总是沉默着。其实女性也爱死了男性性高潮时的叫床声。当...

成人性教育2017-05-23

对没有要孩子计划的情侣和夫妻而言，避孕成了必不可少的工作。虽然避孕不完全是女人的事，但如果避孕工作没做好意外怀孕，受苦的还是女人。因此，女人需敦促伴侣做好避孕工作，尤其是在以下5个时候：哺乳期内很多女性以为刚生完孩子没多久，甚至月经都还没恢复，这时候性生活就不需要避孕。实际上，哺乳期是女性意外怀孕的高发期。哺乳期内的女性，子宫和卵巢正处于“休整期”，这个时候怀孕不利于身体恢复，如果有性生活，最好让...

日常保健2017-03-28

哪个女人不爱惜容颜，下面就介绍几款女人永葆青春最宜吃的粥。 菊花粥 配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水适量，共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用，适合头眩、目疾、高血压、皮肤疮痈等患者食用。 ${FDPageBreak} 萝卜粳米粥 配制：白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。萝卜粳米粥具有消食利气，宽中止渴的作用，适合因素...

营养饮食2012-01-24