早泄遗精滑精适合用哪些中药 【即问即答】

早泄遗精滑精多由肾虚引起,包括肾阴虚和肾阳虚。治疗方法有中药调理、饮食改善等。 1.中药调理:金锁固精丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等,可在医生指导下选用。 2.饮食改善:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。 3.生活习惯:避免熬夜,保证充足睡眠。 4.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑紧张。 5.适度运动:如慢跑、太极拳等,增强体质。 出现早泄遗精滑精应及时就医,在医生指导下进行综合调理。

1个回复 2024/10/8 17:56:37

白塞病能打太极拳吗?【即问即答】

本病全身各系统均可受累,但较少同时出现多种临床表现。有时患者需经历数年甚至更长时间才相继出现各种临床症状和体征。所以要根据实际情况进行运动锻炼。针对您在病情的描述当中所提到的问题,我觉得,建议如果有什么不舒服的话,可以及时到当地的正规医疗机构早做检查于治疗。日常生活当中要保持充足的睡眠,保持适当的活动,添加适量对水果素菜饮食,促进身体的免疫力,保持身体的健康。

1个回复 2023/2/15 11:15:23

大便变成红色是为什么?【即问即答】

是上消化道的特征性表现,大量出血后均有黑便,出血部位在幽门以上常伴有呕血。若出血量较少、速度慢亦可无呕血 大便黑色生活中要注意什么-饮食要规律,不要暴饮暴食,按时吃饭.,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。 保持情绪的良好,不要悲观,胃是最受情绪影响的器官之一。加强体育锻炼,如慢跑,打太极拳等。

1个回复 2023/4/13 16:21:10

甲减的治疗方法【即问即答】

你好,甲减患者由于本身缺少甲状腺素,体温偏低,在清晨和傍晚时就更不宜外出活动。而且清晨的空气质量是全天最差的时候。对有早起锻炼习惯的中老年人来说,应当尽量迟早起锻炼时间,避免受寒。活动锻炼可以使经络通畅、气血流通,增强甲减患者的抵抗力和产热量,但要注意防止运动过于剧烈,过度运动不仅无益于健康,还可能诱发老年人的心脑血管疾病。甩、捶背、散步、太极拳等锻炼方法,很适合中老年甲减患者。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

4个运动小妙招,有效降低肌酐水平【即问即答】

降低肌酐水平的4个运动小妙招包括散步、慢跑、太极拳、八段锦等。 1.散步:散步是一种较为温和的运动方式,能促进血液循环,增强身体代谢功能,有助于肾脏排出多余的肌酐等废物。可以选择在空气清新的公园或街道,每次散步30分钟以上。 2.慢跑:适度的慢跑能提高心肺功能,加速新陈代谢,对降低肌酐有一定帮助。但要注意慢跑的速度和时间,避免过度劳累,每周可进行3-4次,每次20-30分钟。 3.太极拳太极拳动...

1个回复 2025/5/12 10:38:20

长期消化不良,大便不成形有10几年了,没【即问即答】

是上消化道的特征性表现,大量出血后均有黑便,出血部位在幽门以上常伴有呕血。若出血量较少、速度慢亦可无呕血 大便黑色生活中要注意什么-饮食要规律,不要暴饮暴食,按时吃饭.,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。 保持情绪的良好,不要悲观,胃是最受情绪影响的器官之一。加强体育锻炼,如慢跑,打太极拳等。

1个回复 2023/4/13 16:21:10

身体经常发炎是怎么回事?【即问即答】

你好,这一般是由于身体免疫力差,或者以前过度使用抗生素,导致耐药性引起的。建议平时可以服用玉屏风颗粒,以增加身体免疫力,饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜以补充维生素。适当户外运动,如慢跑,散步,爬山,太极拳等以加强体质,平时生病时尽量少使用抗生素。

2个回复 2022/8/22 14:45:09

参芪降糖颗粒药怎样吃【即问即答】

参芪降糖颗粒属于中成药,主要成分之一是人参茎叶皂甙。人参皂甙能明显降低四氧嘧啶引起的高血糖,并可刺激胰岛释放胰岛素,促进葡萄糖引起胰岛素释放。服用参芪降糖颗粒治疗糖尿病时,本品用法为口服,每天早中晚各服一次,每次1g。另外,我们一般建议在饭后服用参芪降糖颗粒,因为饭后血糖会升高,用药的话效果比较好。意见建议:患者可进行适量有氧锻炼,如散步、早操、太极拳或快步走等缓和的运动项目。

1个回复 2023/1/5 11:55:58

肾衰竭病人不能做哪些运动?【即问即答】

肾衰竭可分为急性肾衰竭及慢性肾衰竭,急性肾衰竭的病情进展快速,通常是因肾脏血流供应不足(如外伤或烧伤)、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害,引起急性肾衰竭的产生。

2个回复 2018/8/3 17:29:04

肾衰竭病人不能做哪些运动?【即问即答】

肾衰竭可分为急性肾衰竭及慢性肾衰竭,急性肾衰竭的病情进展快速,通常是因肾脏血流供应不足(如外伤或烧伤)、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害,引起急性肾衰竭的产生。

2个回复 2018/7/11 10:53:58

月经要么来了不走,好几个月都淋漓不净,要么就半年来一次,曾在【即问即答】

最近月经来了一直不走,淋漓不尽,像你说的这种情况,有可能是子宫肌瘤,也有可能是卵巢的问题,我建议你最好是到公立医院的妇产科做检查。如果是子宫肌瘤引起的。最好是术或者是用激素治疗,如果是多囊卵巢引起的。最好是系统的用药治疗。如果没有把这两种疾病治疗好的话,是很不容易怀孕的。噢。要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳等。

1个回复 2019/9/23 15:12:09

小儿癫痫早期症状,癫痫患者应该吃什么【即问即答】

您好!根据您的描述,15岁小侄子,疑似患有癫痫病,想知道这种情况应该吃什么。 指导意见: 建议及早带小侄子去医院检查诊断是否是癫痫病,及早发现及早治疗及早控制。饮食上多以清淡为宜,忌口辛辣、刺激性食物,忌口羊肉、狗肉、驴肉等,可多吃酸性食物。患者不宜剧烈运动,但可以做一些有氧运动,比如太极拳、瑜伽、慢走等,有助于改善症状。

1个回复 2018/9/9 11:28:08

如何预防脑梗塞复发?【即问即答】

可以服用一些活血化瘀、通经活络的中成药,来改善脑组织的血液循环.应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡,多吃蔬菜、水果和谷类食品,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险,每天至少进行30分钟中度体力活动,例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等,每周5-7次来预防脑梗塞复发.

1个回复 2021/11/26 14:14:58

请问脑梗塞日常保健?【即问即答】

脑梗塞日常保健各种杂粮,如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。要定期进行检查。用药是次要的,三分治七分养,要做到l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等。

1个回复 2021/12/9 21:37:30

糖尿病有什么好的办法治疗吗2型的【即问即答】

2型糖尿病也叫成人发病型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。在临床上的主要病征为“三多一少”,即多饮、多食、多尿、体重减轻。饮食疗法是基础,2型糖尿病患者应严格控制饮食,做到合理营养。建议吃升糖指数低的蔬菜,应注意少量多餐,定时定量加餐,不宜吸烟饮酒,忌食辛辣等刺激性食物,运动疗法是段。糖尿病病人最好选择耐力运动,如步行、慢跑、游泳、功率自行车以及太极拳、医疗体操等。

1个回复 2021/11/12 10:50:39

支架术后怎样进行有效保养? 【即问即答】

支架术后的保养,涉及生活方式、用药、复查、情绪管理、运动等。 1.生活方式:戒烟限酒,低盐低脂饮食,保证充足睡眠。 2.规范用药:遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物等,预防血栓和稳定斑块。 3.定期复查:包括血常规、肝肾功能、心电图等,监测身体状况。 4.情绪管理:保持平和心态,避免紧张焦虑。 5.适度运动:如散步、太极拳,增强心肺功能,但避免剧烈运动。 做好以上保养措施,有助于提高术后生...

1个回复 2024/10/8 18:10:24

亚临床甲减的治疗【即问即答】

甲减患者由于本身缺少甲状腺素,体温偏低,在清晨和傍晚时就更不宜外出活动。而且清晨的空气质量是全天最差的时候。对有早起锻炼习惯的中老年人来说,应当尽量迟早起锻炼时间,避免受寒。活动锻炼可以使经络通畅、气血流通,增强甲减患者的抵抗力和产热量,但要注意防止运动过于剧烈,过度运动不仅无益于健康,还可能诱发老年人的心脑血管疾病。甩、捶背、散步、太极拳等锻炼方法,很适合中老年甲减患者。

1个回复 2021/10/20 14:25:05

关节炎患者锻炼的误区【资讯】

1、关节长骨刺需要把它磨掉,需要加强运动。纠正:骨刺是关节退变的表现,需要减少关节磨损。靠自己磨,骨刺是越磨越大的,除非术磨掉。大部分骨刺是不需要处理的,少数骨刺影响关节运动,需要术磨掉。2、打“太极拳”能治关节炎。纠正:“太极拳”是很好的强身健体的方法,但不适合每个人,特别是不适合下肢关节炎的患者,其中膝关节髌股关节在“太极拳”中“很受伤”。太极拳中下肢半蹲状态长时间站立,使关节软骨长时间受...

关节炎2016-09-14

锻炼血管的简单方法【资讯】

锻炼血管的简单方法有慢走、太极拳、游泳等。1、慢走:慢走是比较基础的锻炼方法,慢走的过程中不仅可以促使体内血液循环速度加快,增强体内血管的弹性,还可以锻炼全身的肌肉以及韧带。2、太极拳太极拳可以改善体内血液的微循环,促使体内血液循环速度加快,从而起到锻炼血管。3、游泳:游泳时游泳池内的水分不断拍打身体,会激发身体的应激反应,促使皮肤血管有规律的舒张及收缩,进而达到锻炼血管的目的。除此以外,跳广场...

精编文章2022-12-12

任督二脉怎么打通【资讯】

任督二脉是中医理论的一部分,属于奇经八脉。一般可通过饮食调理、针灸、按摩、太极拳、使用药物等打通仼督二脉。1、饮食调理:可以选择吃一些有助于气血运行的食物,例如牛肉、狗血等温补类食物,帮助补充气血,促进气血运行,调节任督二脉。2、针灸:配合医生针灸刺激特定穴位,调整气血流动,促进任督二脉通畅。3、按摩:在专业医师指导下,对背部、颈部、头部等特定区域进行按摩,促进全身血液循环,对打通任督二脉会比较有...

精编文章2023-08-31

肾虚的运动法荐【资讯】

肾虚的运动法荐肾虚患者多有腰膝酸软的症状,针对肾虚腰疼您可以多按摩按摩腰部。具体做法是:两掌对搓,搓至心微热后,分别放于腰部的两侧,掌向皮肤,上下按摩腰部,当感到有热感为止。每天早晚各一次,每次200下左右即可。脚底有很多穴位,其中按摩脚心涌泉穴可以益精补肾,强身健体。要想治疗肾虚不妨试试肾斯。挺,每日临睡前用温水泡脚,将互相擦热后,用左心按摩右脚心,右心按摩左脚心,以搓热双脚为宜。...

运动养生2017-10-20

太极对人体健康有哪些具体益处?【即问即答】

太极对人体有诸多好处,包括增强身体素质、改善心理健康、提升平衡能力、促进心肺功能、缓解关节压力等。 1.增强身体素质:太极动作缓慢而流畅,能锻炼肌肉力量和耐力,提高身体柔韧性和协调性。 2.改善心理健康:通过专注于动作和呼吸,减轻压力、焦虑和抑郁,增强心理韧性。 3.提升平衡能力:其独特的姿势和移步方式有助于训练身体的平衡感,降低跌倒风险。 4.促进心肺功能:缓慢而持续的运动能增强心肺的耐力,提...

2个回复 2024/11/25 14:18:10

如何治疗糖尿病【即问即答】

你好,对于糖尿病患者的运动方式和运动强度的选择要适当。应在指导下循序渐进。“以不疲劳为度”,“不能强所不能”。运动的方式多种多样:如散步、快速行走、健身操、太极拳、滑冰、游泳、老年迪斯科等。运动强度过大或活动时间长引起劳累,会使病情加重。尤其是严重缺乏胰岛素的患者及合并冠心病、肾病者,应该限制活动量。但运动强度小又起不到治疗作用,特别值得荐打太极拳,它具有轻松、自然、舒展和柔和的特点,是糖尿...

1个回复 2023/2/28 10:54:49

如何治疗糖尿病【即问即答】

对于糖尿病患者的运动方式和运动强度的选择要适当。应在指导下循序渐进。“以不疲劳为度”,“不能强所不能”。运动的方式多种多样:如散步、快速行走、健身操、太极拳、滑冰、游泳、老年迪斯科等。运动强度过大或活动时间长引起劳累,会使病情加重。尤其是严重缺乏胰岛素的患者及合并冠心病、肾病者,应该限制活动量。但运动强度小又起不到治疗作用,特别值得荐打太极拳,它具有轻松、自然、舒展和柔和的特点,是糖尿病患者...

1个回复 2021/12/3 15:08:54

糖尿病患者最好每天坚持简单的运动【资讯】

(1)运动时间:应从进食第一口饭算起,最好选择在饭后1-2h运动,(正是血糖上升时,运动有利于降血糖、降血脂,保护胰腺功能)。但要注意因人、不同食物而异,进食油脂、蛋白多,运动时间可适当后。每次运动时间30~60分钟为宜(包括准备和放松时间),也可每次为20~45min,运动过程中可有1-2次的休息时间。 ①尤其是早餐及晚餐后血糖最高的时候,傍晚餐后运动优于清晨运动(人体凌晨时分的血糖往往是全...

专家文库2012-10-31

肩周炎的预防方法是什么呢?【资讯】

肩周炎疾病的危害大,出现这种疾病后患者的活动会受到限制,而且还会影响到生活,此病越来越常见,因此大家应该注意预防。我们应该注意以后保证良好的姿势,平时积的锻炼。1、养成正确的姿势:对于那些经常伏案工作的人来说,一定要保持一个正确的姿势而且在工作期间要注意活动。避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。这种肩周炎的预防比较常见。2、锻炼:在不伤害肩关节及周围软骨质不损伤的情况下可以进行锻炼:如...

肩周炎2016-09-17

在生活中如何预防肩周炎【资讯】

在生活中如何预防肩周炎1、纠正不良姿势对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。2、加强功能锻炼如爬墙锻炼、体后拉锻炼、外旋锻炼、摇膀子锻炼等。特别要注重关节的运动,可经常打太极拳太极剑、门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织损伤。3、注意容易引起继发性肩周炎的相关疾...

肩周炎2016-07-06

骨质疏松的保健体操【资讯】

骨质疏松的保健体操老年人在日常生活中,应当适当参加体育锻炼,如散步、登楼或打太极拳、形意、五禽戏、八段锦等,而且要多晒阳。骨质疏松是一种常见的代谢性骨病,其特点是单位体积内组织量的减少,影响骨结构的功能。随着人口的老龄化,患者日益增多;主要症状是疼痛、驼背、骨折与呼吸功能下降等。中医理论认为,肾主骨,生髓,若肾中精气亏虚,就会导致骨质疏松,骨空少髓,腰酸背痛,脚弱无力。

日常保健2017-07-05

明星都在用的调理肺阴虚小妙招,你还不知道吗【资讯】

调理肺阴虚可通过饮食、中药、穴位按摩、运动锻炼、生活起居调节等方式,如食用百合、服用沙参麦冬汤、按摩渊穴、进行太极拳锻炼、保证充足睡眠等。1.饮食调理:肺阴虚者可多吃具有滋阴润肺功效的食物。百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,能润肺止咳、清心安神,可熬制百合粥食用。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,可生食、榨汁或炖煮。蜂蜜能滋阴润燥、补虚润肺,可冲调蜂蜜水饮用。2.中药调理:中药在调...

健康科普2025-03-10

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