治疗感冒穴位按摩法推坎宫1、让宝宝先躺卧在大浴巾上，并在宝宝的额头上涂上按摩用品加以轻揉。2、用两只大拇指从宝宝眉心处向左右两边推。当宝宝头痛发热时，替他进行这套按摩，有助于减轻头痛所引致的不适。 揉膻中 1、宝宝躺卧在大浴巾上，在其心口位置涂上一些按摩用品并加以轻揉。2、以中指在宝宝心口位置轻揉50-100次左右，或以双手拇指在相同位置向左右两边推50-100次。这有减少咳嗽...

感冒2017-08-07

随着我国人口老龄化，患骨质疏松症的人群数量不断攀升。此时须要我们对骨质疏松能更了解。如何预防骨质疏松症的发生？  1、适当运动 适弯运动可以使骨质硫松的发生减缓，或使其程度减轻。运动可以强化骨镐，而且运动之时增加了日照，使维生素D的来源充足，做一些运动，像散步、打网球、跳舞、打太极拳等强化和支持背部的特殊运动。运动加上钙营养能提高预防效果。对刃位过了更年期的妇女做了钙...

骨科疾病2016-06-07

重金属污染防治立法正在推进 环保部表示，近期干旱对生态环境影响较大；中国正在编制核安全规划 频繁发生的重金属污染事件促使相关立法加快，环保部官员透露正在积极推进。 去年至今血铅事件16起 环保部副部长李干杰昨日在国务院新闻办举行的发布会上，介绍了重金属污染防治立法的情况。李干杰坦言，现在中国的重金属污染形势比较严峻。去年发生了14起，其中9起是血铅事件；今年1-5月又发生了7起，都是血铅问...

聚焦医改2011-06-04

《医师报》在9月21日对“Tie-COPD研究结果的新闻发布会”做了专题报道。

热点文章2017-09-21

目前防治青年白发最常用的办法是坚持每天按摩头皮。 方法是：晨起和睡前用食指与中指在头皮上面小圆圈，并揉搓头皮（先自前额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部），每次按摩1—2分钟。每分钟来回揉搓30—40次，以后逐渐延长到5—10分钟，每分钟揉搓次数也可相应增加。用力要均匀、适当。如能长年坚持，会有很大的裨益，这是因为经常按摩头皮能促进毛囊局部血液循环，使毛乳头得到充足血液供应，这样，毛球部...

养生常识2011-05-27

防治近视眼的食疗汤1、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只，去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克，上锅蒸熟，调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效，可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症。2、牡蛎蘑菇紫菜汤鲜牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸15分钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述作料，连汤吃下。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效，擅治近视、视物昏花，...

其他疾病2017-04-21

1、预备式坐在独凳上，双目平视前方后微微闭合，双脚平放在地板上与肩同宽或比肩略宽，呼吸调匀，全身放松。2、搓擦腰骶部双手掌分别放在腰部两侧，适当用力从腰部往骶部作搓擦动作30～50次，以腰部有微热感为佳。3、拳揉腰骶两侧双手握拳，将拳头的掌指关节分别放在腰椎两侧，适当用力从腰部往骶部揉按30～50次。4、按摩腰部两侧双手叉腰，将拇指分别放在腰椎两侧，其余四指附着于腰部外侧，然后适当用力从腰部向腹部...

腰肌劳损2016-10-04

——国家消化道早癌防治中心联盟成立，助力提升消化道早期肿瘤诊治水平2018年7月7日，中国重庆——恶性肿瘤是我国人民健康的“头号杀手”，其中消化道肿瘤发病率占到成人肿瘤发病率半数以上，例如胃癌每年新发病例67.9万例，死亡病例49.8万例，我国胃癌新发病例和死亡病例约占全球42.6%和45%，严重威胁国人生命健康。《“健康中国2030”规划纲要》提出了“到2030年，总体癌症5年生存率提高15%”...

健康新闻热点文章2018-07-08

1、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只，去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克，上锅蒸熟，调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效，可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症。2、牡蛎蘑菇紫菜汤鲜牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸15分钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述作料，连汤吃下。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效，擅治近视、视物昏花，或久病体虚、头昏目...

其他疾病2017-04-27

青豆烧鸡块材料：鸡腿90克，青豆60克，彩椒50克，香菇35克。调料：盐、料酒、生抽、食用油各适量，八角、花椒、姜片、葱段各少许。做法：1、将彩椒、香菇、鸡腿切块，再把鸡块倒入沸水锅中，煮好后捞出。2、锅中注油烧热，放入八角、花椒、姜片、葱段爆香，再放入鸡腿块、香菇、料酒、生抽炒香。3、放入青豆、清水、盐炒匀，盖上煮熟，放入彩椒块略炒，用大火收汁，关火后盛出装盘即可。功效：青豆可补肝养胃、滋补强壮...

宫颈癌2017-04-27

防治牙龈炎的8种简单方法1、戒烟、戒酒烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。2、进食后漱口进食后一定要漱口，可以帮助你清除食物残渣，对牙齿健康很有帮助。3、多吃生蔬菜生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。4、使用软毛牙刷用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处5、轮流使用两只牙刷轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从...

口腔疾病2017-05-23

1、按时吃饭不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。2、服用中药有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。3、运动一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体...

体质养生2017-05-18

（1）要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。（2）提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上；在公共厕所尽量使用蹲式马桶。（3）讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤；不使用他人的盆具、泳衣；上厕所前一定洗手。（4）家中有人患生殖器疱疹时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方...

带状疱疹2017-05-23

防治牙龈炎的8种简单方法1、戒烟、戒酒烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。2、进食后漱口进食后一定要漱口，可以帮助你清除食物残渣，对牙齿健康很有帮助。3、多吃生蔬菜生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。4、使用软毛牙刷用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处5、轮流使用两只牙刷轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从...

口腔疾病2017-06-05

防治流产药粥一：白术南瓜粥材料白术10克，南瓜30克，粳米50克，饴糖少许。做法先将白术煎水取汁，再将南瓜与粳米煮粥，粥将熟时；对入白术汁及饴糖，稍煮即成。用法每日2次，温热食。功效健脾，化湿，安胎。适用于先兆流产。防治流产药粥二：苎麻鲤鱼粥材料苎麻根15克，鲜鲤鱼1条（约400克），糯米100克，精盐2克。做法将鲤鱼去鳞、内脏及鳃，洗净煎汤去渣骨，苎麻根洗净煎煮取汁去渣，糯米洗净后与鱼汤、药汁同...

营养食材2017-06-27

一、穿着全棉内裤紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的居住环境！还是选用棉质的内裤吧。二、单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。三、控制血糖女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。四、放弃滥...

湿疹2017-06-19

我的一个朋友小芳，因为多次流产导致宫腔粘连，刚开始她并没有太在意。但随着时间的推移，她发现自己的月经量越来越少，甚至还出现了不孕的情况。去医院检查后，医生告诉她这是宫腔粘连的严重后果。小芳非常后悔没有及时治疗，现在她正在积极治疗中，希望能够早日康复。那么，宫腔粘连不治会有什么后果呢？又有哪些治疗方法以及如何预防复发？让我们一起来了解一下吧。宫腔粘连不治会有什么后果？1.月经异常：宫腔粘连会导致月经...

健康笔记2024-04-15

4.15全国肿瘤防治宣传周，祈福医院肿瘤科提醒您：关爱生命，科学防癌，健康体检让你更安心。4月15日～4月30日，到肿瘤科就诊，免挂号费、免诊金；在肿瘤科开单做指定体检套餐均可免费赠送价值1344元全身热断层（TTM）检查。TTM检查：被喻为“世界第五大医学影像技术”，对人体细微变化高度敏感，可极早发现疾病，有助于肿瘤筛查。3分钟全身扫描，无损伤、非介入、无辐射。体检活动内容：女性套餐一体检内容：...

乳腺癌2016-04-19

冠心病在全世界的发病率高、死亡率高，严重危害着人类的身体健康，被称作是“人类的第一杀手”。近三十年来，世界各国耗费大量的人力、物力开展了冠心病的病因、发病机理、流行病学、预防及治疗的研究。目前，已有大量令人鼓舞和信服的证据表明，冠心病是可以有效地预防和治疗的。在冠心病的防治中，早防早治是一项非常重要的根本性对策。冠心病的预防包括三级。一级预防是在未患冠心病之前预防发生冠心病，即对冠心病的各种危险因...

冠心病2017-05-19

防治要点一、缔卖淫嫖娼活动，对高危人群进行普查，消除传染源。防治要点二、杜绝婚外性接触，3个月内有过不洁性活动者应进行预防性检查治疗。防治要点三、已患梅毒应禁止性行为，女性患者治愈前避免怀孕。防治要点四、患者的用具、物品应严格管理，进行消毒，废弃物装袋焚烧。

性病2017-05-25

早睡早起身体好，让人神清气爽，带来一天好心情。但对心血管病患者来说，早起后不注意保健，同样对健康不利，以下5个细节值得重视。血压高早起5项注意：起宜缓水宜温动宜适起宜缓。心血管病人早上醒来后，切记不要立即起身，起床时动作也不要过猛。研究发现，多数人的血压会在早上出现“高峰”，清早6点左右血压开始逐渐升高，心率也逐渐加快，到上午10点左右达到最高。此时如果突然改变体位，可能发生意外。睡醒后，不妨在床...

高血压2013-06-25

1、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。2、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。4、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。5、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。...

过敏2017-04-24

1、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。2、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。4、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。5、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。...

过敏2017-04-21

1、戒烟、戒酒烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。2、进食后漱口进食后一定要漱口，可以帮助清除食物残渣，对牙齿健康很有帮助。3、多吃生蔬菜生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。4、使用软毛牙刷用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。5、轮流使用两只牙刷轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这...

牙周炎2017-06-01

一、脱脂酸牛奶资料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制造：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。二、焦米汤资料：米粉，糖。制造：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少数糖和水煮沸后服用。功用：焦米汤有必定的热能，米粉炒热后可使有些淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的效果。三、苹...

腹泻2017-06-21

蚜虫用40%乐果1000倍液，或50%抗蚜威2000-3000倍液喷雾。潜叶蝇用50%辛硫磷乳油1000倍液，或80%敌百虫粉剂1000倍液喷雾。霜霉病用58%雷多米尔500倍液，或75%百菌清600倍液喷雾。炭疽病用50%甲基托布津500倍液，或50%多菌灵700倍液喷雾防治。

食材档案2017-06-26

防治打鼾主要应注意以下几点：（1）枕头高度要适中，不要太高，否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。（2）不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋，内装少量硬物，使仰卧时感到不舒服，以防止仰卧。（3）睡前不要饮酒吸烟，慎用镇静安眠药，因催眠药有抑制呼吸作用。（4）注意劳逸结合，增加锻炼，如慢跑、太极拳、太极剑等，以加强肌张力，以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾。（5）积极治疗原发病。例如肥胖或内分泌代...

其他疾病2017-07-13

1、孕妇在日常生活中要进行适当的锻炼，这样能够增强体质。而饮食中一定要养成良好的生活习惯，吃新鲜的蔬菜和水果，而对于那些腐败变质的食物最好不要进食，不喝生水，而生吃瓜果一定要烫洗，养成饭前便后洗手的良好习惯。2、一定要注意良好的休息，保证充足的睡眠时间，而要多多注意增加营养的补充，多吃一些能够容易消化的食物，如米汤、粥汤等。3、如果家中条件允许，我们可以配合红外线，蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法，...

胃炎2017-07-31

视疲劳是眼科疾病视疲劳又称眼疲劳，是目前眼科常见的一种疾病，是以病人自觉眼的症状为基础，眼或全身器质性因素与精神（心理）因素相互交织的综合征，又称眼疲劳综合征。患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕、盗汗、面涩苍白、心率慢、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等全身症状，并常有精神萎靡、思睡、记忆力减退、失眠等精神症状。通俗意义上...

近视专家栏2012-01-18

1、尽可能少带小儿去拥挤的公共场所。这是小儿肺炎的日常注意点之一。2、如果自己的孩子已感冒或咳嗽，并出现以下一种或几种情况，应及时找医生：呼吸比平时加快，每分钟多于60次（小于2个月的宝宝），或50次（2-12个月的孩子），或40次（1-4岁的孩子）；呼吸声音粗大；呼吸有间断；吸气时胸廓凹陷；鼻翼扇动；发出哼哼声；不能喝任何液体，一喝就呛；皮肤呈青紫色。这也是小儿肺炎的日常注意点。3、注意给孩子按...

肺炎2017-08-18