你好,喝粥更容易发胖吗?为什么呢...【即问即答】
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你好,不是的,避免每次服用过多引起胃部的撑大,造成食欲亢进,才会引起肥胖的哦
2个回复 2017/7/6 23:16:32
尿糖高怎么治疗【资讯】
1、改变不良饮食习惯每日三餐要正规,不能不吃早餐或随意改变进餐时间,不吃早餐可以引发胆结石,又会因过分饥饿后,对中晚餐产生过度吸收,造成肥胖。食物结构要合理,尽量少吃甜食,少吃或不吃煎炸食品,多吃新鲜果蔬,适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦粉等粗粮两餐之间来杯酸奶或吃点水果。2、坚持经常锻炼每周锻炼五天,不必过于剧烈,每次简单锻炼30分钟有益健康,如散步。美国糖尿病协会称,通过适度的锻炼,每周只要保...
糖尿病新知2017-03-28
23岁男性肚子不适、胃口差、易嗳气,如何增肥?【即问即答】
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你好:补充一下:根据自己的体质情况合理安排运动量;保持心情愉快,心宽则体胖.谢谢
5个回复 2025/3/12 13:48:21
增肥吃不胖该如何解决?【即问即答】
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增肥吃不胖可能与消化吸收、饮食结构、运动、睡眠、疾病等因素有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.消化吸收:肠胃功能不佳影响营养吸收,可就医检查并调理。2.饮食结构:增加优质蛋白、碳水化合物和健康脂肪摄入,如鸡肉、米饭、坚果。3.运动:适量运动能增强体质,促进食欲,但避免过度消耗。4.睡眠:保证充足睡眠,有利于新陈代谢和身体恢复。5.疾病:某些疾病如甲亢、糖尿病...
6个回复 2024/8/19 15:41:57
孩子常吃快餐竟会影响智力如何帮孩子戒掉快餐【资讯】
我们知道,孩子经常吃快餐对健康非常不好,容易引起肥胖、营养不良,甚至影响孩子的免疫力,一项新研究还表明,孩子经常吃快餐会影响味觉。快餐坏处多多,我们该怎样帮孩子戒掉爱吃快餐的习惯?孩子吃快餐的危害1、带来肥胖快餐引起肥胖想必已经是家喻户晓的了,我们所熟知的西式快餐最主要的烹饪方法就是烤、炸,所以食物中含有大量的热量,对于一个成年人来讲,快餐中的热量都足以满足一天的需要,更何况是青少年,多余的热量孩...
幼儿2017-12-27
早餐吃了很多包子与两片黑麦面包加牛奶和一个糯米饼会胖吗【即问即答】
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你好,平时吃饭以后会不会长胖?如果一次两次吃的过多的话,对长胖这种情况没有什么影响,因为太少,不会造成明显的变化。另外还和自身的消耗能量有关,比如,这一次吃了那么多食物,但是今天的消耗是正好这些食物的热量,所以这种情况是不会长胖的,如果比这个热量还多,这种情况还会变瘦。
2个回复 2019/10/31 12:19:56
吃多了吐血了怎么办【即问即答】
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你好,可能提示是慢性胃炎,胃动力不足导致的,药物方面可以给与诺氟沙星胶囊口服治疗睡前不要吃东西,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会。你好,可能提示是慢性胃炎,胃动力不足导致的,药物方面可以给与诺氟沙星胶囊口服治疗睡前不要吃东西,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会。
2个回复 2017/7/10 12:16:11
治颈椎病操【资讯】
其具体方法如下:一、抻颈项:即俗称“抻脖子”,自然牵引颈项,使其尽可能向上向前伸展。二、缩颈:头部自上而下缓慢地向肩部垂直压缩颈项。运用头肩自助法,要同时进行腹部呼吸。两肩要随之缓缓地向上耸起。这一缩颈动作自然形成,类似万年乌龟将头缩进前体之势,此时颈项肌,受自然、柔和压缩称之为龟缩,锻炼时取坐姿站姿均可。三、转颈:取站姿双手分扶左右胯骨处、两腿同肩宽,自然呼吸,使头颈缓慢地向上、下、左、右转动,...
颈椎病2016-09-26
你好医生怎样才能使人长胖【即问即答】
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你好,根据你的病情分析如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
5个回复 2017/7/6 23:54:20
我从小到大,为啥长不胖【即问即答】
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你好,根据你所描述的情况考虑为胃肠营养吸收不良所引起的,另外也不排除其它原因如基因睡眠精神饮食等。建议加强营养,多喝汤水,少吃多餐,避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量,补充适量的维生素和微量元素或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等.
5个回复 2017/7/5 19:58:33
总吃感冒药小心伤害肝脏肝功能越好气就越旺?【资讯】
上班族喜欢吃快餐,因为简单快速并且问道也不错。西式快餐中大部分都是油炸食品,白领们没有时间吃饭的时候就喜欢用西式快餐做主餐,这就是白领们肥胖的罪魁祸首。西式快餐具体对人们有哪些危害?我们应该如何保护自己的肝脏?1、远离快餐美国有大约16万家快餐店,每天向5000万消费者提供快餐。先前研究显示,高糖、高油的垃圾食品会让人大脑内部发生变化,加速大脑老化、致人成瘾。曾有人说:“我们是罪人问题是,相当多的...
肝病预防2015-05-20
青春期后发胖,节食运动减肥效果不佳且影响生长和记忆,怎么办?【即问即答】
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这个方法很多的,可以多运动,还有就是,控制饮食,不要吃肥腻食物,不要吃高淀粉质食物另外就是,要注意一下少吃多餐,并且就是,只要不是高强度的运动,你就不会形成肌肉了,注意要坚持
3个回复 2025/1/10 12:19:56
三年之前因为早上起床就会干呕,然后吃了一【即问即答】
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你好;治疗胃炎的方法和药物很多,最关键的是注意预防,养成合理地规律的饮食习惯。你可以用猴头菌提取物,养胃舒来治疗。每天早晨喝豆浆。忌烟戒酒、少饮浓茶、咖啡及少吃难以消化的食物、尽量不要过热和粗糙食物(油煎、糯米食品);避免服用对胃有刺激性的药物(如消炎痛、保泰松和阿司匹林等)。保持良好的心情。
4个回复 2017/7/5 20:39:34
我的胃曾经受过伤,现在恢复差不多了,但是...【即问即答】
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您好,您消瘦的原因可能跟您可能跟您肠胃吸收不好以及饮食搭配不合理等有关系。平时可以少吃多餐,适当加餐,多吃热量高,蛋白质高等食物,一天加餐4-5次,以面包,蛋糕,馒头等为主,蔬菜水果等也要多吃,心情愉悦,保证充足的睡眠。
5个回复 2017/7/7 5:06:46
长期在外就餐致肥胖,如何有效减肥?【即问即答】
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你好!分析你病情考虑肥胖由于脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室负担加重,久之易诱发高血压建议:控制饮食,多吃蔬菜,水果,少吃肉食,多运动,锻炼,跑步
3个回复 2025/3/6 10:03:03
无糖减肥餐三周速掉13斤肥肉【资讯】
第一个星期你必须先让身体暖身爱吃什麽就吃什麽的。你的胃不可能接受突然的节食必须规律吃三餐的人>改成以往食量的2/3不须规律吃三餐的人>少量多餐睡醒后你必须决定今天想吃饭还是想吃肉如果你想吃饭你今天必须吃素,不能碰肉蛋鱼(动物性蛋白质)吃素好像比较自由但我必须规定你一餐的白饭不可以超过半碗 如果想吃肉就不能接触面or饭or面包(淀粉),甜食物或饮料,奶类(乳醣)水果尽量不要除非他不太甜...
减肥食谱2011-03-11
吃早饭对于人体的重要性【即问即答】
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早餐的好处:1、吃早餐以确保能量供应。一个晚上后,人体的血糖在早上很低。这个时候,我们需要及时补充能量。早餐为我们提供了一天活动所需的能量。2、吃早餐有助于延年益寿,研究人员发现,百岁老人的早餐很有规律,他们从不忽视每天的早餐。3、吃早餐更容易减肥。一旦人体意识到营养不足,它首先消耗碳水化合物和蛋白质,最后消耗脂肪。因此,不要认为不吃早餐有助于消耗脂肪。相反,不吃早餐,也会使午餐和晚餐吃得更多,减...
1个回复 2022/8/10 18:10:56
肥胖儿童的一日三餐应怎样合理安排?【即问即答】
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肥胖儿童的饮食安排至关重要,需遵循营养均衡、控制热量、规律进餐等原则,包括食物选择、烹饪方式、进餐时间、食量控制、饮食多样化等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.食物选择:早餐应以高蛋白食物为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,搭配适量碳水化合物,如全麦面包。午餐要丰富多样,包含适量的肉类、蔬菜和主食。晚餐多吃蔬菜,适量摄入主食,减少肉类。2.烹饪方式:尽量采用清蒸、水...
1个回复 2024/9/5 15:49:26
从小到大没胖过,怎么吃都不胖!【即问即答】
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教你如何增肥。1早饭必须吃并且一定要有鸡蛋2午饭:尽量吃,不一定非得吃多少肉但是营养药均衡各种蔬菜都得吃主食尤其多吃3晚餐基本可以模仿午餐,晚餐多吃增肥效果最好最重要的一点,一定要加强锻炼不要以为锻炼都是用来减肥的去健身房上力量训练你会发现体重非但不下降反而会飙升
4个回复 2017/7/10 12:37:33
导致男人肥胖的4个原因男性减肥的运动有哪些?【资讯】
现在很多男性因为不注意自己的体重而导致变成了胖子,除此之外,还有哪些原因导致男性肥胖呢?男性要如何撕掉自己胖子的标签呢?希望今天的内容对肥胖男性有所帮助。导致男人肥胖的4个原因男性容易发胖,归结起来,主要有以下四个原因:1、长时间久坐办公,姿势单一,缺乏运动。2、遇到挫折、压力时,容易从食物或酒精中寻求安慰,造成体内热量超负荷。人的体重和所承受的压力会形成恶性循环,一般人在压力之下容易饮食过量、消...
养生常识2017-07-27
晚上吃橘子胖吗?????不要复制的,尽量...【即问即答】
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没有听说过吃橘子会发胖的,一般不会的,水果不会引起胖的。晚上呢最好不要吃东西了,一天3餐最好的,零食少吃,不然会胖的。
1个回复 2017/7/7 3:49:59
肚疼拉肚子怎么回事【即问即答】
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你好这位朋友,根据你的描述,考虑你现在最主要的还是有一些肠道的感染的情况,发生这种症状的原因,可能是你进食某种不洁的食物所致的,肠道感染的细菌会产生一些代谢物,可致你腹痛、腹泻等症状。根据你现在的情况,首先应该口服一些治疗肠道感染的抗生素,如氟哌酸、黄连素等,如果疼痛明显,还可以服用颠茄片缓解腹痛症状,另外还应该注意保暖,避免再次受凉的情况发生,希望我的回复能够帮助你!
4个回复 2017/7/10 23:28:02
我特别想长胖!!!!【即问即答】
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高蛋白、高热量饮食绝对系健康增重者的首选。少食多餐、同补充消化酵素以增加对食物的消化吸收率亦都好重要。建议你试试看。希望对你有帮助。祝你身体健康生活快乐。
2个回复 2017/7/5 14:21:23
婴儿胖长大会不会也胖【资讯】
婴儿胖长大并不一定也胖,因为身体的胖瘦更多取决于具体的生活习惯。婴儿胖通常是因为家长多次喂养,造成营养过剩导致。如果能够及时改善喂养习惯,如少食多餐,随着婴儿逐渐长大,其身高和体重会处于正常范围内,并不会出现发胖的现象。反之,如果经常让婴儿暴饮暴食,或过多摄入高热量、高油脂的食物等,长大后可能会表现为身体过胖。因此,家长在喂养婴儿的过程中,一定要规律喂养,且在婴儿逐渐长大的过程中,还要学会自主活动...
精编文章2023-04-14
减肥对身体有坏处吗?【即问即答】
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你好,瘦身减肥是需要毅力的,每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,超过下午三点不吃任何东西,每天少吃正餐,吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。
4个回复 2017/7/6 6:23:23
北医三院生殖挂号办法及方位在哪【即问即答】
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北医三院生殖挂号办法有多种,包括线上和线下,其方位在北京市的特定区域。具体有网上预约、电话预约、现场挂号、自助机挂号等方式,方位可通过地图导航准确获取。 1.网上预约:登录医院官方网站或相关挂号平台,按照提示操作,选择就诊科室、医生和时间。 2.电话预约:拨打医院公布的预约电话,提供个人信息和就诊需求进行预约。 3.现场挂号:前往医院挂号窗口,排队挂号,但可能存在号源紧张的情况。 4.自助机挂号:...
4个回复 2024/10/18 10:57:56
如何进行有效的预约挂号【即问即答】
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预约挂号可以通过线上平台、电话预约、现场预约、医院自助机预约、诊间预约等方式来实现。 1.线上平台:许多医院都有自己的官方网站或手机应用程序,患者可以在上面注册账号,选择科室、医生和就诊时间进行预约。 2.电话预约:拨打医院的预约挂号电话,按照语音提示操作,提供个人信息和就诊需求完成预约。 3.现场预约:直接前往医院的挂号窗口,向工作人员说明就诊需求进行预约。 4.医院自助机预约:在医院的自助机上...
2个回复 2024/10/23 10:31:58
自我按摩缓解产后月经不调【资讯】
刚刚分娩后,女性的月经期要有一段时间恢复,月经不规律的新妈妈们也不必过度担心。那是因为怀孕期间导致身体是激素水平发生改变,而产后是没有办法一下子就调整过来的,所以会出现短暂的月经失调是很正常的,不用担心,自己慢慢调养就会好的。下面教各位妈妈几个方法自我调理月经吧。运动对调理月经最有效首先,妈妈们请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血液循环。月经不调可能会影响到女性的正常生活,还有可能会致使其腰酸...
女人2015-05-29
焦虑求诊【即问即答】
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我觉得你有神经衰弱的一些赓症状了,是一个神经症的表现。这种情况的发生,是自己性格的原因,同时与心理社会因素也是关系密切的。自己不良的性格特征,对自己正常的工作和生活的影响是非常大的。而自己面对自己这种客观现实,也非常的痛苦,但就是无法来控制和消除。建议自己还是需要有一颗平常心。面对自己疾病的现实,着急也解决不了任何的问题。慢慢来,树立整体观念,从方方面面去进行调理。同时求得大家的帮助和社会支持,自...
4个回复 2024/1/31 22:01:22
血样标本“弹射”运输省二医采血中心出新招【资讯】
许多的身体疾病检查都与采血验血相关,为满足广大患者采血需求,减少人员聚集,助力疫情防控,2022年4月21日,广东省第二人民院(以下简称“省二医”)采血中心正式启用,为患者就诊带来新体验。吴女士(化名)在省二医采血中心尝了“头啖汤”:“以往采血需要守在原地等叫号,不停问护士到没到自己,人多时还可能错过。现在能够自助报到,屏幕实时前方还有多少人排队,等候时心中有数,方便多了。”省二医采血中心正式启用...
医院动态2022-04-21