请到医院骨科检查确诊，排除狭窄行腱鞘炎的可能，同时排除脑部病变。祝心情快乐

4个回复 2017/7/5 22:22:40

颈椎病的按摩手法颈椎病实在令人难以忍受,而按摩疗法往往能收到意想不到的效果.按摩可以解除患部肌肉和血管的痉挛,改善血液循环,增强局部血液供应,促进病变组织修复.同时有利于消除肿胀,缓解对神经根或其他组织的压迫,从而减轻或消除临床症状.一般来说；按摩疗法对神经根型颈椎病疗效尤佳,而对脊髓型颈椎病效果欠佳.1,活动脖颈：坐或站,闭上眼睛,身躯正直,两手叉腰,左右转动颈部40次,前俯后仰40次.动作要依...

5个回复 2024/1/31 19:02:11

突然双手麻且手指快没知觉，可能由多种原因引起，如颈椎病变、周围神经病变、脑血管疾病、糖尿病并发症、胸廓出口综合征等。 1.颈椎病变：长期低头或颈部姿势不良，可能导致颈椎间盘突出或颈椎骨质增生，压迫神经，引起双手麻木。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素B1、布洛芬），严重时可能需要手术。 2.周围神经病变：如腕管综合征、肘管综合征等，神经受压或受损。治疗方法有休息、佩戴支具、药物营养神经（...

1个回复 2025/2/21 10:10:53

您好，X腿是指站立时，两膝并拢时两脚不能并拢，间隔距离为1.5cm以上,能并拢就不属于X腿，只要自己走路时刻意的去维持正常很快就会好的。

2个回复 2025/3/17 11:22:05

你好~!应考虑是胃十二指肠疾病引起的,.做胃镜检查.

5个回复 2017/7/7 1:22:41

两周到一个月见效，我打过，瘦脸效果较为理想。但只适用于咀嚼肌肥大的人，不适用面部脂肪过多的人，不知楼主是哪种。顺便提醒楼主，瘦脸针效果只能维持一年，如果想维持较好的瘦脸效果，第一年要注射两次到三次最好。然后每年一次，微整形不可通用是永久性的。瘦脸针价格普遍在2千到3千不等，注是一针的价格，要打两针的，每边脸一针。

5个回复 2017/7/12 13:01:57

无明显诱因出现双手指先灰白色，后紫色，活动后恢复正常，可能是血管问题、神经调节异常、贫血、雷诺现象、自身免疫性疾病等所致。 1.血管问题：血管痉挛或狭窄可能影响手指血液供应，导致颜色变化。常见于动脉硬化等疾病。 2.神经调节异常：自主神经功能紊乱可能影响血管舒缩，引起手指颜色改变。 3.贫血：血红蛋白不足，无法有效输送氧气，手指可能出现异常颜色。 4.雷诺现象：遇冷或情绪激动时，手指小动脉痉挛，出...

1个回复 2024/12/9 14:34:20

你好,这是不能用药物治疗的,建议您佩戴远视镜（花镜）,或者考虑手术治疗.（激光准分子,屈光纠正）

4个回复 2017/7/5 20:34:11

动作一：双脚并拢，双臂伸直与腿平行，眼睛看手指尖，下颌收紧，起上身10到15次，不要摆动头部。 动作二：两臂打开，上身保持稳定，背部贴在地板上，然后抬小腿与大腿成90度，两腿交替进行。要争取用腹横肌来抬腿。做10~15次。 动作三：双手置于耳边，打开肘关节，然后身体缓慢向上抬起45度角，注意肋骨要下沉，向上时吐气，腹部收紧。做10~15次。 动作四：屈膝，两臂置于头上伸直，起上身...

2个回复 2021/9/7 20:29:35

首先将指甲剪短,防止意外伤到BB,注意用指腹按摩,动作要轻柔.例如：按摩背部,沿脊柱,轻捏,或手指在上面象走路一样,来回走.只要BB觉得舒服,可以全身进行,根据不同部位,喜欢擦背,接着擦,四肢捏捏,抻抻,有利四肢强劲,肚子,以肚脐为中心,顺时针揉圈,有利消化,脚踝处转转,捏捏脚脖筋,再搓搓脚心,总之,力度掌握好.你试试看.祝您宝宝身体健康

4个回复 2017/7/7 4:32:54

首先是按摩后背的脊柱，这是中医督脉的主要运行路线。用缓慢温柔的手法从颈部开始，沿脊柱下行，直到末端长强穴。“长”意味着循环无端、长大、旺盛;“强”则是健行不息、充实。这个穴位主治遗精、勃起功能障碍等与肾精相关的病症。其次，沿脊柱下行，双手划过伴侣的大腿，抵达足部，温柔地轻抚足部，能令对方感受到你全身心的爱意，有些人甚至会因此而获得满足。在足部有个穴位叫太冲，位于第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。经常...

3个回复 2024/12/25 9:35:09

你好，先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织。用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。希望我的建议对你有帮助。

5个回复 2025/1/10 16:33:03

您好！建议您自己手指并拢，平放在乳房上摸一下整个乳房，如果就是有包块的话，建议可以做个乳腺彩超看一下。

2个回复 2025/1/16 10:22:12

在肘关节尺侧后方有肘管，尺神经即在此管中通过。当肘部骨折、脱位、小片撕脱、先天或后天性肘外翻、或肘管内发生肿瘤，尺神经都能被压而产生一系列症状。尺神经受压后，小指、无名指和手背尺侧有麻木、疼痛，感觉减退或消失。受尺神经支配的手部小肌肉萎缩，因而出现“爪形手”（小指和无名指不能伸直），拇指不能对掌，拇指与食指对指无力、手指不能分开与并拢等等现象。因此写字、绣花、编结、弹琴等都受到障碍。对初发和症状轻...

2个回复 2025/3/17 11:03:08

双手十指经常无力，可能由多种原因引起，如神经损伤、颈椎病变、营养不良、腱鞘炎、脑血管疾病等。 1.神经损伤：手部的神经如果受到压迫、炎症或损伤，如肘管综合征、腕管综合征等，会影响手部肌肉的功能，导致手指无力。 2.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎疾病，可能压迫神经，引起上肢包括手指的无力、麻木。 3.营养不良：缺乏维生素B1、B12等营养素，会影响神经功能，导致手指无力。 4.腱鞘炎：长...

2个回复 2024/10/24 14:57:48

您好女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。以下三种方式的锻炼，有助于加强阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨为之。1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，...

5个回复 2019/7/1 14:19:30

你好、将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。

2个回复 2017/7/10 22:25:01

多由于先天因素合并外因共同作用引起，可以骨科诊断，给予手术矫形。建议当地正规医院进一步检查对症治疗。祝您健康

2个回复 2024/12/19 14:42:00

你好，X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。对成年人因为骨骼已经定型，想通过锻炼、手法、绑腿、瑜伽等非手术方法来矫正是不现实的，只有手术才能矫正，建议前往医院就诊咨询，希望能帮助你

1个回复 2023/2/13 15:36:11

这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。

1个回复 2017/7/7 17:04:54

1、自我保健疗法：点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。 2、关元穴位置：脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹田，具有培补元气、强壮身体的作用。这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。 3、按摩方法：自我...

1个回复 2017/8/8 13:54:03

健康指导：女生的乳房一般发育到17岁左右就基本稳定，不再发育了，所以21岁胸小的话只能靠后天采取办法来改善，而采取食物来改善，效果是很小，可以说是不明显的，随着社会的发展，我们可以采取隆胸手术来改善胸小的问题，而且隆胸对现在的社会来说已经是一个潮流的趋势了，所以针对你的问题，完全可以考虑隆乳术。

5个回复 2025/1/16 11:03:53

产后乳房缩水可通过饮食调理改善。常见的有助于丰胸的食物有豆类、坚果、富含胶原蛋白的食物、水果、乳制品等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.豆类：如黄豆，其富含大豆异黄酮，能刺激激素分泌，促进乳房发育。可每天喝一杯豆浆。2.坚果：像杏仁、核桃等，富含维生素E和蛋白质，有助于维持乳房的弹性和健康。3.富含胶原蛋白的食物：例如猪蹄、牛筋，能增强胸部结缔组织的...

4个回复 2024/9/13 14:11:28

你好，这种情况建议;1.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.2，经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.3.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类...

2个回复 2025/1/23 11:53:56

经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。

2个回复 2017/7/7 5:55:27

你好，一般是没有影响的，建议1.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.2，经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.3.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,...

5个回复 2025/3/12 13:31:09

对于怀孕期乳房，你提到怀孕期乳房为你解答如下．导意见：你好，乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。

3个回复 2017/7/6 5:42:30

宝宝X型腿矫正方法多样，包括运动、姿势训练等。如压腿、踢毽子等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.压腿训练：盘腿坐地双手压膝20次；左腿放窗台弯腰压20次，换腿重复。2.弓步压腿：右腿前伸成弓步双手压膝，再换左腿，各做20次。3.弯腰摸地：双腿并拢伸直弯腰摸地，反复20次。4.踢毽子：小腿向内拐踢，左右腿各20次为1组，早晚各3组。5.夹物跳行：双腿并拢夹垫跳行，1...

2个回复 2024/9/19 18:43:52

1、身体站直，双手打开。2、两手往胸前并拢，手掌、下臂、手肘互相紧密贴合。3.将手举至最高，手掌、下臂、手肘务必紧密贴合。4.找一张可以支撑身体的桌子，面向桌面站直。5.手伸直撑于桌面，脚跟垫起。6、手肘弯曲，身体下压停留数秒后再起来，做到最酸时，再多做3～5次更有效。7、以虎口由胸下往上，滑过整个胸部至锁骨处8、右手依序由左胸侧、左胸上、两胸之间、右胸下，最后是右胸侧按摩一次，左右手交换做。

3个回复 2025/2/28 10:03:07

你好，你现在是20岁，其实还在发育期的末端，所以在平时一定要多吃一些高蛋白的时候，少吃一些垃圾食品，胸部没有发育，可能是体内的雌性激素含量过低导致的，可以在平时多吃一些葛根粉和黄豆，因为在葛根粉和黄豆中还有很多的异黄酮可以补充体内的雌激素，达到丰胸效果。

6个回复 2018/8/30 14:38:56