动脉硬化应该要如何预防？动脉硬化的危害是众所周知的，所以日常更加需要积极的预防。不过，就算已经确诊了动脉硬化，只要日常生活中多加注意也是可以有效控制病情的。今天，为大家来介绍一下动脉硬化的预防方法和注意事项吧。动脉硬化的预防方法防止超重和肥胖：高血压病人中肥胖体型者较多。防止超重一是不要吃得过多，二是增加体育活动，这点对于静坐工作者和儿童尤其重要。爱看电视、爱吃肥肉和糕点糖果的儿童，肥胖的比例相对...

动脉硬化2020-01-07

动脉硬化一般是发生在高血脂、高血压患者身上的，主要是因为没有及时的治疗原发疾病而引起的，动脉硬化患者除了按时服用药物之外，也应该做好生活中的调理，那通过运动能不能缓解动脉硬化呢。动脉硬化患者可以运动吗？不管是什么样的疾病，只有通过合理的运动都能够缓解疾病的发作，动脉硬化也不例外，患者平时应该参加一些体力劳动和体力劳动，这样可以控制身体肥胖，促进身体的血液循环，帮助身体消耗大量的脂肪，选择体育活动的...

动脉硬化2018-06-20

很多人都不清楚动脉硬化，早期会有什么症状，这也会延误动脉硬化的早期预防和治疗。动脉硬化是威胁我们生命的重要病症之一，只有早发现早治疗才可以更好的避免对生命带来的危害。因此我们要更多地了解动脉硬化的早期症状。动脉硬化的早期症状1、头晕头疼早期的动脉硬化，会让人感觉头晕头疼，并且多发在额头和后脑出现的钝疼。在身体变动时出现头晕。走路不稳，也可产生眩晕、眼球震颤、恶心等，并且伴有吞吐困难等现象。2、记忆...

动脉硬化2014-09-03

动脉粥样硬化是较少见的一种动脉硬化类型，主要影响小动脉壁的内层和中层。动脉粥样硬化仅是动脉硬化的一种类型，因此习惯上简称为“动脉硬化”，而将说明其特点的“粥样”两字简化掉，极不妥当。各种动脉硬化的共同特点是动脉发生了非炎症性、退行性和增生性的病变，导致管壁增厚变硬，失去弹性和管腔缩小。动脉粥样硬化的特点是在上述病变过程中，受累动脉的病变从内膜开始，先后有多种病变合并存在，包括局部有脂质和复合糖类积...

动脉硬化2014-02-24

动脉硬化和动脉粥样硬化是一回事吗？严格地说，动脉硬化是一个更大的概念。它是任何原因引起动脉壁增厚、变硬而缺乏弹性的病理变化的总称。它可以累及大、中、小三类动脉，主要包括动脉粥样硬化、动脉中层钙化和小动脉硬化。动脉硬化中以动脉粥样硬化（AS）最为重要。它影响大、中动脉，可引起相当严重的后果。冠状动脉粥样硬化时，可造成心肌供血不足，引起心绞痛乃至心肌梗死、脑动脉硬化可引起脑供血不足、眩晕、头痛。后期脑...

动脉硬化2017-08-23

动脉硬化严重影响人的生存质量，危及患者的生命。最近，心血管疾病的专家研究了关于动脉硬化的病因，在研究的结果可以分析到，其实吸烟就造成动脉硬化的“罪魁祸首”，因此想要杜绝动脉硬化最好先戒烟，下面我们来了解下动脉硬化的预防方法。预防动脉硬化的注意事项1、坚决戒烟。2、母乳喂养可减少孩子成人后心血管疾病、胰岛素抵抗、高血脂和肥胖的趋势。3、减少工作生活压力。压力导致肾上腺素大量分泌，使得血液更容易凝聚，...

动脉硬化2013-08-05

下肢动脉硬化闭塞症患者在明确诊断后，积极、规范的药物治疗是非常重要的。动脉硬化闭塞症要注意什么？有效护理和正确的下肢锻炼，对疾病的尽快恢复，也有着事半功倍的作用。那么，动脉硬化闭塞症患者要如何护理呢，可以热水泡脚吗？行走后腿脚酸痛是很多中老年人经常遇到的情况，这种酸痛现象可能预示着一种潜在的血管系统疾病：下肢动脉硬化闭塞症。随着社会整体生活水平的提高和人口的老龄化，下肢动脉硬化闭塞症的发病和下肢动...

动脉硬化2017-03-23

由于动脉硬化发展缓慢、隐匿，可以长期无任何症状，因此在早期，常不引起人们的注意。据研究发现，一般人在20岁左右，即可开始有脑动脉弹性逐渐减退的趋势，40岁以后逐渐明显，50岁以后会出现早期症状。为了保持人体的正常生理功能，避免早期发生动脉硬化，最好从儿童时期起就要开始预防，从小培养健康的生活方式和良好的生活习惯。预防动脉硬化的措施①劳逸结合与精神调节避免精神紧张、烦恼焦虑，生活要有规律，学会经常用...

动脉硬化2017-07-21

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，动脉硬化会导致心肌梗塞和脑梗塞，因此患者在日常生活中应该积极配合医生接受治疗。 动脉硬化患者在日常生活中除了要积极配合医生接受治疗之外，还可以通过食疗的方法来推动自身疾病的治疗。动脉硬化的食疗方玉米粥：玉米粉、粳米各50克。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适于动脉硬化、高脂...

动脉硬化2017-02-15

动脉粥样硬化是一种慢性退行性病变，在中老年中比较普遍发病，由于动脉硬化的形成过程都是十分缓慢的过程，大部分疾病患者在最初没有明显的自我感觉的症状，因此更需要提早重视。脑动脉硬化症初期多呈现一种神经衰弱现象，如果大家属于高风险人群，同时有以下表现征兆发生，那么最好提前进行筛查脑动脉粥样硬化，有效的借助一般的体征检查、实验室指标以及颈动脉超声手段来确定疾病的情况。动脉硬化的表现1、头脑不舒服。经常觉得...

动脉硬化2018-12-28

动脉硬化疾病是衰老的最基本疾病。因为动脉硬化破坏了重要器官的血液循环，无疑将殃及免疫系统，加速老化过程。下面小编就为你介绍动脉硬化的症状与治疗方法，希望能帮助到你。动脉硬化的症状动脉硬化的表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度，对于早期的动脉硬化患者，大多数患者几乎都没有任何临床症状，都处在隐匿状态下潜伏发展。对于中期的动脉硬化患者，大多数患者都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻...

动脉硬化2016-10-02

动脉硬化是老年人常见的疾病，会造成动脉硬化狭窄，危害很大。动脉硬化指的是血管壁，尤其是动脉壁增厚，会导致人体组织、器官供血不足，产生心绞痛，头晕，肢体活动障碍等。为了减缓血管的老化情况，平日多食含维生素和纤维素较丰富的食物，注意饮食健康会很有帮助。导致动脉硬化的原因1、糖尿病人的脂肪代谢会出现问题，血液中运送脂肪的蛋白质（称做脂蛋白）会产生变性，在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。2、...

影像百科2017-04-26

动脉硬化是一种发病率极高，危害极大脑血管疾病之一，已经引起了人们越来越多的关注，在追求治疗的方法之外也应该了解动脉硬化的饮食禁忌。羊髓：由于羊的脑髓中胆固醇的含量颇高，所以，体质强壮的冠心病和动脉硬化者，不宜多吃常吃，以免加重病情。肥肉：由于猪肥肉中脂肪含量高达90.8%，比猪油（油食品）还多，如多吃常吃肥肉，容易使人体脂肪过剩蓄积，血脂升高，导致动脉硬化，故凡冠心病和动脉硬化者，不宜多吃猪肥肉。...

动脉硬化2017-02-08

对于老年人来说，如果能早些认识脑动脉硬化的前兆，对身体加以保护，就可大大延缓动脉硬化的发展速度，并根据监测情况及时到医院检查治疗。动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。动脉硬化的前兆1、感情异常脑...

动脉硬化2017-02-10

走路容易累也可能是动脉硬化动脉硬化对于老年人来说十分危险，会引起失明、肾衰竭、冠心病、脑血栓等严重疾病，但是动脉硬化早期特异性症状不明显，潜伏期长，患者很难发现。专家指出，很多患者当发现自己患有动脉硬化后，该疾病已经在身体里潜伏10多年、甚至20多年了，直到引发其他疾病时才发现。动脉硬化又是一种不可逆的疾病，发现之后只能控制病情不让其发展，因此，早期发现动脉硬化非常重要。早期动脉硬化的症状除了脚部...

动脉硬化2017-02-14

动脉硬化是一种发病率极高，危害极大脑血管疾病之一，已经引起了人们越来越多的关注，在追求治疗的方法之外也应该了解动脉硬化的饮食禁忌。羊髓：由于羊的脑髓中胆固醇的含量颇高，所以，体质强壮的冠心病和动脉硬化者，不宜多吃常吃，以免加重病情。肥肉：由于猪肥肉中脂肪含量高达90.8%，比猪油（油食品）还多，如多吃常吃肥肉，容易使人体脂肪过剩蓄积，血脂升高，导致动脉硬化，故凡冠心病和动脉硬化者，不宜多吃猪肥肉。...

动脉硬化2017-02-07