医生建议：其实例假期间是不建议服用任何药物的，最好是等经期过了再服药，如果实在需要吃药治疗的话，建议先到医院咨询了医生后医治。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，吃雪糕的话是可能会导致月经紊乱的，也可能会导致宫寒的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。

1个回复 2018/6/29 10:27:57

补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤，三十秒钟后用纸巾吸干，然后再使用有补水保湿作用的日霜。在月经期间，也可用保湿面膜改善肌肤的黯淡缺水，建议在临睡前一小时敷面膜，敷完后轻轻拍打脸部吸收，月经期间可以使用2次面膜。

1个回复 2018/6/29 10:27:57

你好，艾叶泡脚能有效的去虚火，寒火。但如果每天泡就过了，因为用艾叶泡脚能将虚火，寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏。月经期间可以用艾叶泡脚，同时不能吃寒凉的食物，还可以喝上一杯生姜红枣水，既祛了寒又不泻气。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

栀子金花丸的主要成分为栀子，大黄，黄连，黄柏，知母等制作而成的，能够利胆消肿，并且能够止血，降压，护肝，还能起到镇静作用，可用于黄疸型肝炎以及糖尿病，高血压，扭挫伤等症。月经期间应该注意避免服用栀子金花丸，以免导致月经混乱，服用药物一定注意遵循医嘱正规用药。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

你好，据你所述，这种情况考虑不是很好，最好在月经期间避免盲目用药，如果是必须喝的，最好在医生指导下用药较好，避免着凉即可。

1个回复 2018/8/1 15:52:38

您好，对于您所说的情况单核U阿，一般对于女性来说的话，还是可以适度的通过在月经期间还是需要注意自己的饮食的很重要的。

1个回复 2024/10/9 13:56:04

例假期一般能吃西红柿。西红柿的营养价值比较丰富，含有维生素通常能够补充身体所需的营养物质，而且不会影响到正常的月经周期，但是在吃西红柿的时候一定要清洗干净，避免表面有农药的残留。在来月经后有可能会导致腹部出现不适的症状，还要注意腹部保暖，避免吃寒凉的东西。

1个回复 2021/8/17 14:50:00

例假期间也是能洗澡的。但需要注意的在例假前两三天出血比较多的时候最好是不要洗，否则身体比较虚弱，有可能会导致感染。在来例假期间身体的抵抗力和免疫力都相对比较低，一旦受风着凉也很容易引起感冒。另外在洗澡时只能选择淋浴，盆浴也最好是不要选择为好。

1个回复 2021/8/24 14:55:35

月经期间同房会有事的，会产生不良影响。因为月经期身体免疫力下降，宫口是扩张的，子宫内膜也在脱落，同房容易把各种病原菌带入到宫腔内，从而滋生妇科炎症，如阴道炎、子宫内膜炎等，严重的还会造成不孕，对身体的危害是很大的。所以建议避开月经期同房，注意经期的卫生。

1个回复 2021/4/27 10:30:54

来例假期间是不可以喝红酒的，因为红酒当中含有大量的酒精，在来例假期间身体处于虚弱的状态，如果摄入过多的酒精，可能会导致身体出现不良反应。酒精还具有活血的功效，如果过量的饮用，还可能会导致经量增加以及经期延长。另外过度的饮酒还可能会加重肝脏的负担，导致肝脏受损。

1个回复 2021/9/13 17:35:35

例假期间是可以敷面膜的。虽然例假期间身体抵抗力下降，但是面膜不会影响经期，在使用面膜时，因为选择常温下存放的面膜，不要用存放在冰箱里的面膜，如果患有痛经的女性在经期食用过凉的面膜会影响经期加重。月经期间应注意保暖，避免吃辛辣刺激性的食物，多喝些温开水。

1个回复 2021/9/13 17:39:29

医生建议：您可以使用暖宫贴进行改善痛经的情况，还有就是注意药物使用的量，多喝热水，多注意月经期的饮食的规律，还有就是建议您节制房事

1个回复 2018/10/19 13:02:51

例假期间喝酒会对经期和身体造成伤害，容易引起经期的出血量大、腹痛、出血时间长不容易干净等，严重的情况下会增加贫血的风险。例假期间应该严格要求自己的饮食，尽量不要食用酒精等刺激性的食材。提倡吃补气养血的食物滋补身体，避免出现痛经、头晕等不适的现象。

1个回复 2021/3/30 12:30:16

例假期间不可以喝红酒，虽然红酒的酒精度比较低，但是也属于刺激性的食材，饮酒之后容易导致经期的出血量大、出血时间长不容易干净，对身体的伤害比较大。观察经期的变化，提倡多吃补血温性的食物滋补身体，比如可以用乌鸡汤等。观察自身是否有痛经的现象，不要用冷水洗澡洗头。

1个回复 2021/3/30 12:30:16

例假期间可以喝红茶，红茶是温性饮品，喝了以后具有暖宫的效果，不会影响例假。但是红茶也含有茶碱，所以会兴奋神经，影响睡眠，所以不要喝的太浓，也不能喝太多，适量喝才行。例假期间可以喝些红糖水，如果有痛经的患者，红糖水具有缓解痛经，起到活血化瘀，暖宫的效果。

1个回复 2021/3/30 15:43:20

例假期当然是可以洗澡的，但是最好可以选择淋浴的方式，防止出现细菌感染。因为在女性月经期的时候，宫颈口处于开放的状态，如果盆浴坐浴，可能会造成细菌进入生殖道，引起炎症的症状。女性在月经期间因为身体抵抗力下降，很容易受到疾病的入侵，所以洗完澡之后一定要擦干水分，避免着凉感冒。

1个回复 2021/4/13 9:52:47

女性在月经期间是可以洗澡的，在月经期间洗澡可以促进身体的血液循环，利于经血的排出。在月经期间洗澡要注意，不能进行盆浴，因为女性由于特殊的生理结构，在经期的时候宫颈口会张开，细菌很容易进入体内，所以要选择淋浴，在洗完澡之后还要及时擦干水分，避免受凉。

1个回复 2021/3/30 9:48:49

例假期间最好不要染发。例假期比较短，没有特殊的原因，尽量要避开，因为这段时间的免疫力非常低，染发所用的化学试剂，有可能会使皮肤出现过敏，在免疫力比较低的情况下发生过敏的几率就会升高，而且对身体的健康影响会增大。非经期染发一年内最好不要超过两次。

1个回复 2021/3/30 12:26:55

例假期间能否用艾草泡脚要看女性自身的身体体质以及平时的月经量。假如平时月经量比较大，建议月经期间不要用艾草泡脚，可能会导致经血量增大的现象，严重的甚至会导致经期贫血。但是如果平时月经量比较少，可以考虑适当的用艾叶泡脚，能够起到促进血液循环的作用。

1个回复 2021/3/30 12:26:55

例假期间是可以吃甘蔗的。甘蔗里面含有大量的维生素和糖分还有水分，在例假期间适当的吃一点，适当的吃一些，可以给身体补充能量减少因为来例假所造成的不舒服比如乏力。但是由于甘蔗当中的糖分含量比较高，如果自身血糖很高的女性，在来例假期间最好不吃或者是少吃。

1个回复 2021/3/30 12:33:55

例假期间不建议染头发。染发剂里面含有苯胺类物质、重金属离子、氧化性物质等物质，这些化学物质可以增加患癌的几率。例假期间女性身体抵抗力比较差，如果在此期间染发，染发剂通过头皮血液循环进入体内，更容易加重患癌的几率。因此例假期间一般不建议染头发。

1个回复 2021/3/30 12:35:35

例假期间是可以喝茶的，但最好是少喝一些，而且不要喝浓茶。来例假期间身体的抵抗力是比较低的，茶叶能使人兴奋，喝多了容易失眠，会影响休息。月经期间休息不好对身体也是不好的，所以在来例假期间尽量是不喝或者是少喝茶。例假期间除了要注意休息，还有就是要注意保暖，注意个人卫生，生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物不要吃。

1个回复 2021/3/30 12:35:35

例假期间能吃甘蔗的，但不能多吃。因为甘蔗太凉，吃多了会肚子疼的，而且例假期间吃太多过凉的食物对身体也不好，所以尽量是少吃或者是不吃。甘蔗的营养很丰富，但是属于寒凉的食物，在月经期间还是要注意一些。月经期间要注意保暖，生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物尽量是不要吃。

1个回复 2021/3/30 12:35:35

例假期间是可以进行泡脚的。但泡脚是注意水的温度不要过高，如果水温过高的话，容易加速血液循环，使月经量有所增加。来例假期间，晚上睡前用温热水泡泡脚，能够有效的缓解一天疲惫，提高睡眠质量。例假期间身体抵抗力比较差，此时多休息不要太劳累，注意好个人的卫生情况。

1个回复 2021/3/30 12:21:54

女性在例假期间是可以吃螃蟹的，但是不能够过多的摄入。螃蟹属于寒性食物，尤其对于宫寒的女性来说，可能会造成痛经症状加重，会引起经血量减少、经期延长等症状。建议经期的女性需要养成良好的生活习惯，越需要以清淡为主，尤其不要吃辛辣刺激性的食物，以免对月经造成影响。

1个回复 2021/4/13 9:52:47

女生例假期间可以吃榴莲。榴莲里面所含有的氨基酸相对比较丰富，而且还有的矿物质以及维生素含量比较多，能够强壮不易，同时还可以辅助增强身体的免疫能力由于榴莲的属性相对比较温热，月经期间吃可以辅助缓解痛经的症状，所以女生在来例假的时候可以适量的吃些榴莲。

1个回复 2021/4/20 16:41:34

在例假期间有的女性可以喝黑糖水，但有的女性不能喝。如果个人的经血量比较少，并且有腹部疼痛的现象存在，可以适量的喝一些黑糖水，有利于缓解疼痛的症状，同时还能改善经血量少的情况，起到补血的效果。但如果本身经血量就比较大，来月经的时间很长，其中还有血块的人不建议喝黑糖水。

1个回复 2021/4/20 17:09:21

女生月经期间不可以进行同房，因为月经期宫口是扩张的，身体免疫力下降，同房容易将细菌通过阴道送入到宫腔内，从而滋生一系列妇科炎症，如子宫内膜炎、阴道炎等，严重的会引起不孕。并且经期同房还可能导致男方感染炎症，出现龟头炎，建议要避开月经期去同房。

1个回复 2021/4/20 17:12:18

月经期是可以洗头的，热水洗头，洗完之后尽快吹干，不要着凉就好了。多喝姜茶，红糖水等，感觉小肚子有暖暖的感觉为宜。而且如果有痛经的话还需要用热水袋热敷肚子，促进经血流出，减轻疼痛或者是口服对乙酰氨基酚止痛。

1个回复 2021/12/10 3:40:51