冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季养生保健很重要，下面来看看冬季养生保健知识手册。冬季养生保健的原则及方法1、保持室内空气流通在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外，...

养生常识2015-02-01

身体健康离不开好的睡眠，而在我们的一生当中，有相当长的一段时间也都晨睡觉中度过的，所以说睡觉也是有一定的养生作用的，不过养生保健只睡觉还不行，睡醒后的一些细节上的举止行为更有益健康。那么，女人如何养生保健呢？女性养生晨起请牢记两忌三宜。一、晨起两忌1、立即剧烈运动许多人晨起后习惯进行适当的体育锻炼，只要注意，对健康的确有益处。但是，运动必须在晨起后稍作休息一下，待气血阴阳运行平衡后才可进行。若起床...

中医养生2016-06-05

随着人们保健养生意识的提高，现在各种粗粮，有机食品等越来越受到认可和欢迎，今天我们要推荐的是五谷米糊，这是一道由各种杂粮，比如绿豆、红豆、荞麦、黑豆等，通过研磨熬煮而成的养生米糊，含有吩咐的植物蛋白和多重维生素，也有助于消化。五谷米糊是是一种老少皆宜的营养食品，五谷米糊含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，五谷米糊还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他...

食材档案2017-10-30

红枣是我们熟知的具有保健养生作用的食物。提到枣，我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣，其实枣不仅是食物，更是一味良药，中医把它当做清润补品，非常适合在春天食用。下面就来看看大枣养生的具体功效。春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能够增强脾胃之气，有益健康。因此，春季饮食要增甘减酸，甜味食品中，大枣是不错的选择。大枣性温，味甜，具有补脾益气、养...

营养食材2017-07-10

“目前我国还没有找到一种制剂适合所有年龄的儿科患者。”2015年5月15日，在第五届中国基层医疗市场发展论坛之儿科学科策略会上，达因药业总经理杨杰针对我国儿童用药现状作出分析，并指出儿童药拥有非常光明的市场前景。>>>>>>【现场直击】首届健康产业领袖峰会暨第73届全国药品交易会达因药业总经理杨杰第五届中国基层医疗市场发展论坛之儿科学科策略会现场据调查数据显示，...

业界要闻2015-05-16

立冬以来，保暖内衣穿上“高科技”外衣走俏市场。继木代尔、竹炭纤维之后，今冬长沙保暖内衣市场又出现了牛奶蛋白纤维。商家声称高科技保暖内衣，不但更保暖，还有抗菌、美肤、塑体等功效。业内人士建议，新面料有一定功效，会更加舒适，是否保健却无法界定，改善肌肤，美容塑身则更需要有权威部门出具报告才属真实。 纯棉淡出，高科技保暖内衣唱响 11月16日，长沙最低气温8摄氏度。怕冷的小蕙发现“长沙市面上尽是高科...

日常保健2011-11-10

医药行业据《北京商报》摘录国务院8月27日召开常务会议，确定加快发展商业健康保险、助力医改等政策，其中包含今明两年将加快建设中医院健康服务体系；在大健康服务产业化中，要求形成一批中医药健康服务产品；在引进外资独资办医的政策中，允许港澳台在七省市设立中医类医院。业内人士预计，政策利好将催生涉及中医药新业态，预计将有8000亿元中医药市场受益。国务院近日频频发文，鼓励中医药健康服务体系发展，在相关文件...

业界要闻2014-09-03

男性如何提高精子活力呢？男人怎样才能造出健康活力的精子呢？男科专家提出建议，特别希望已婚但还未生育的男性可以遵照执行。因为男人活力精子也靠“养”。注重养生---注意对肾精的养护医生说，一些男性朋友平常工作忙，对保健养生满不在乎。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精；二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说，从中医的角度来分析，肾精又称先天之精，主要来源...

日常保健2017-05-25

受人口增长、居民收入增加、老龄化等因素影响，国内医疗健康需求日益增长，医疗健康市场发生了翻天覆地的变化，商业模式创新与产业融合也在不断加速。1、医疗健康市场的结构变化1.1整体市场规模将持续稳步增长近年来，医疗健康市场炙手可热。据预计，2020年中国大健康产业市场规模将达到10万亿元，已经成为新风口。中康资讯判断，未来十年，医疗健康市场还将维持稳步增长的趋势。从供需关系的角度分析，一方面，随着社会...

业界要闻2019-08-16

男人怎样才能制造出健康活力的精子呢？男科专家提出了四项建议，特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照“执行”。 注重养生——注意对肾精的养护 医生说，一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精；二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不...

性能力2011-12-23

专家博文专区2013-12-10

现代社会，肥胖已经成了一个社会问题。各国政府不由得在因肥胖而引起的各种疾病治疗、保健等增加支出。而随着多种减肥药被爆出副作用大、效果差的丑闻，减肥药市场却显得与日益高涨的市场需求相背离。肥胖等症已突兀成一大社会问题，减肥药市场反显萎缩。最近几十年食物突然丰富起来，但人类的能量代谢系统并没有改变。加上现在体力劳动的减少，现代交通工具的普及，能量消耗也大幅度下降，所以肥胖突然成了社会问题。在人类漫长的...

行业快讯2014-06-15

时间：2012年12月5日9:00-12:00 地点：广州琶洲展馆B区C层1号会议室 主办方：国药励展           中康资讯 数据支持：IDR（中国医药产业数据研究中心）          &...

疾病新闻2012-11-29

提到痛经，姐妹们都苦不堪言，甚至咬牙切齿说恨下辈子投胎不要再做女人了！其实，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继发性痛经常见于一些妇科疾病。要避免痛经，就要在经期做好保健养生工作，注意保暖等。1、要补充矿物质：矿物质有助于缓解经期疼痛。痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，由于它帮助身...

痛经2016-11-11

养生保健的内容很多，而且包括很多方面的保健，足疗是现代人很重要的养生方法，养生保健足疗对于缓解疾病有很好的功效的，其实现在的很多人都喜欢去做足疗，能够消除一天来的疲劳感觉，那么养生保健足疗有诸多的好处的，那么这样的足疗方法对身体有哪些好处呢，下面就简单的介绍一下。养生保健足疗的好处是什么促进循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有...

推拿按摩2017-06-02

豆浆已成为很多日每日必备的饮品，也被认为是牛奶的最佳替代品，但是最近不少关于“豆浆有害”的传闻让人担心不已，小编就来给大家一一分析一下，这些豆浆内有害物质的传闻是否靠谱。 越油越健康——丰富的不饱和脂肪酸 现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油，肉里面的油、餐馆里炒菜有太多的油、洋快餐里有太多的油、蛋糕面包中有太多的油、吃太多的糖和碳水化合物转化的油，铺天盖地的油，简直是把人淹没了...

日常保健2012-02-08

人的衰老无法阻止，但延缓与衰老相关的骨骼退化是可能的。骨质疏松并不可怕，只要坚持合理的养生保健，是可以延缓或阻止发生骨质疏松症状的。一、健康规律生活方式、戒除不良嗜好平衡饮食、合理营养骨骼的代谢需要饮食补充，平衡饮食可以提供更多的骨骼新陈代谢需要的营养，延缓骨质疏松。牛奶、豆类、瘦肉、鱼、虾皮、芝麻酱、核桃仁、蛋类等均含有大量钙，可经常选食。同时，要注意失误不宜过咸。多晒太阳。体内活性维生素D可促...

骨科疾病2016-06-10

中国最大保健食品展将于2014年9月19日至21日在广州举行。展会由中国营养协会、广东省保健食品行业协会、浙江省保健品行业协会、中国有机农业产业发展联盟、振威展览集团联合主办，广州市对外贸易经济合作局、广州市经济贸易委员会为支持单位。2014中国保健食品展展出面积突破50000平方米，涵盖保健食品产业各领域，云集高端营养品、保健功能食品、中医药养生品、天然保健食品、疗效性保健品、美容功能食品、天然...

医药行业2014-06-20

医药行业综合新版GSP认证期临近，执业药师缺口大或让3成药店消失；保健食品注册实行备案制缩短准入时间，业内人士认为市场不会井喷；移动医疗前景光明，已有公司与三甲医院合作推动预约挂号……今日医药行业情报，为您搜罗当日医药行业最新动态信息。新版GSP认证期临近三成单体药店或消失新版《药品经营质量管理规范》在去年1月22日公布，并于去年6月1日起开始实施。直至今年6月30日，首批未完成新版GSP（《药品...

每日医药行业情报2014-07-09

近年来，为了给孩子在身高、智力、健康等方面提供助力，不少爱子心切的家长将各种儿童保健品送进孩子口中。然而，一些不法企业、商家也抓住了家长这种心理，以非法添加、虚假宣传、非法传销等各种手法骗取消费者的钱财，致使儿童保健品市场出现各种乱象。事实上，合理饮食、正常发育的孩子一般无需服用保健品，无需过多摄入维生素、微量元素等，甚至可能产生负面影响，有的保健品也可能含有激素，过量服用会对孩子成长造成伤害。改...

健康新闻2019-10-21

几个控油保湿的好方法1、黄瓜保湿控油黄瓜由于含水量极高，并且富含维生素C，有着极好的帮助皮肤补水和美白的功效，黄瓜不仅可以帮助皮肤补水保湿，还能够有效镇静皮肤、帮助肌肤消炎和控制油脂分泌。使用黄瓜来护肤，非常简单方便，可利用黄瓜榨成黄瓜汁来敷脸，也可作为化妆水来使用，经常使用黄瓜护肤，皮肤会变得非常水嫩，而且不再油腻腻的，非常适合内干外油肤质的美眉使用。2、西兰花保湿控油西兰花是日常饮食当中非常常...

补水保湿2017-08-25