秋季哪些水果有养胃功效?【即问即答】

秋季有养胃功效的水果有山楂、苹果、香蕉、葡萄、石榴等。 1.山楂:山楂富含维生素C和多种有机酸,能促进消化液分泌,增强胃动力,帮助消化。 2.苹果:苹果含有丰富的果胶,可促进肠道蠕动,调节胃肠功能。 3.香蕉:香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜,还能促进排便。 4.葡萄:葡萄中的酒石酸有助于消化,能健脾和胃。 5.石榴:石榴具有生津止渴、润燥的作用,有助于调理肠胃。 秋季适量食用这些水果,对养胃有一...

2个回复 2024/10/11 17:33:30

扁桃体发炎适合吃哪些水果【即问即答】

扁桃体发炎时,适当吃一些水果有助于缓解症状。需注意,如果症状严重应及时就医。常见适合的水果有梨、西瓜、枇杷、香蕉、橙子等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示行治疗,不宜自行开药。1.梨:具有清热润肺、生津止渴的作用,能减轻咽喉肿痛。2.西瓜:水分充足,有清热解暑、利尿的效果,利于炎症消退。3.枇杷:可润肺止咳,对缓解咳嗽等症状有一定帮助。4.香蕉:富含维生素和矿物质,易于消化,不会加重...

1个回复 2024/7/26 17:42:36

孕妇适宜吃哪些食物 【即问即答】

孕妇在饮食方面应摄入全面,粗细搭配,饮食多样化。要多吃富含优质蛋白的食物,如海参,燕窝,猪肉,鸡蛋,鲤鱼,牛奶等。孕妇要多食用当季的,新鲜的,蔬菜和水果,尽量少食用反季节蔬菜水果。怀孕期间应少食入糖类,维生素要适量。如果怀孕期间出现了孕吐反应,比较严重,可以多食用一些酸性的水果,如酸枣,橘子等,可以促进食欲,易于消化

2个回复 2024/10/8 18:22:37

3种运动轻松改善胃胀不消化【资讯】

胃胀不消化是常见的消化系统问题,散步、瑜伽、腹部按摩操等运动可有效改善。散步能促进胃肠蠕动,瑜伽有助于调节身体机能,腹部按摩操可直接作用于腹部促进消化。1.散步:散步是一种简单易行的运动方式。饭后半小时行散步,速度不用过快,保持均匀的步伐。散步过程中,身体的运动能带动肠胃的蠕动,就像给肠胃行了一次温和的按摩。它可以促进食物在肠道内的移动,加快消化速度,减少食物在胃内停留的时间,从而缓解胃胀的感...

健康科普2025-03-04

坐月子能不能吃水果蔬菜?【资讯】

坐月子能不能吃水果蔬菜?坐月子误区:蔬果水气大,月子期间应忌食。不少老人认为,蔬菜、水果水气大,产妇不能吃,其实蔬菜水果如果不够,易导致大便秘结,医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体“三宝”,即维生素、矿物元素和膳食纤维,可促进胃肠道功能的恢复,增食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用,特别是可以预防便秘,帮助达到营养均衡的目的。正确的做法:从可食正常餐开始,每日半个水果,数日后逐渐增加至1-...

月子2016-12-22

促进消化的食物【即问即答】

你好!促进消化的食物,往往是富含膳食纤维或者油脂性的食物,推荐;香蕉,蜂蜜,山楂,牛奶,韭菜,等都可以起到一定促进消化的作用,最后祝你身体健康!

1个回复 2018/7/26 14:04:56

哪些水果适合慢性胃炎患者食用?【即问即答】

慢性胃炎患者适合食用一些性质温和、刺激性小且富含营养的水果,如苹果、香蕉、草莓、橙子、火龙果等。 1.苹果:富含维生素、矿物质和纤维素,有助于促进胃肠蠕动,增强消化功能。 2.香蕉:含有丰富的钾元素,能调节体内电解质平衡,其柔软的质地也易于消化。 3.草莓:富含维生素C和抗氧化物质,对胃黏膜有一定的保护作用。 4.橙子:富含维生素C和类黄酮,可增强免疫力,促进胃部健康。 5.火龙果:含有丰富的膳食...

2个回复 2024/11/29 13:56:14

孩子腹胀别急妈妈学会这样按摩很重要【资讯】

孩子消化不良容易出现腹胀现象,促进食物的消化吸收,多运动能促进消化吸收,能够缓解孩子腹胀现象,手指按摩法能促进消化,能缓解腹胀疼痛的现象,孩子腹胀要调整饮食结构,不要让孩子吃不易消化的食物。那么,宝宝消化不良应该如何按摩缓解呢?妈妈学会这样按摩很重要1、手指按摩法:孩子腹胀多是由于胃部消化处理出现了问题,孩子也会出现腹部胀痛的感觉,采用手指按摩法能促进食物消化吸收,能改善腹胀的现象,最好以顺时针的...

消化2019-01-08

从小胃不好积食,现水果后胃不适怎么办【即问即答】

你的症状是有胃炎的表现,主要是消化不良引起的,可以吃保和丸,猴头健胃灵一起治疗,效果不错,平时注意饮食,不要吃辛辣;寒凉的食物医生询问:有舌苔的图片吗,治疗过吗

2个回复 2025/2/24 10:45:44

消化不良,能喝奶粉吗【即问即答】

根据宝宝的年龄看七个月大还是主要以喝奶粉为主的,如果宝宝出现了消化不良,这个有可能与平时辅食喂养不当有关系的,期间是可以继续给宝宝奶粉喂养的,只不过奶粉别冲调的过于浓稠即可,再有期间辅食暂时不要给宝宝吃了,家长多帮助宝宝行腹部按摩,可以促进肠胃消化的。

3个回复 2022/11/7 15:21:23

妈妈胃闷不消化伴头疼虚汗,胃炎如何缓解【即问即答】

你好,患者的情况考虑是胃炎引起的消化不良,这种情况必要时可以服用促进胃肠蠕动的药物改善,注意饮食调理。患者的情况,建议不要吃辛辣刺激性食物,不吃不易消化的食物,多运动锻炼,也可以促进胃肠蠕动缓解胃胀,不消化,必要时可以服用吗丁啉改善症状。

5个回复 2025/1/9 12:13:49

消化的食物【即问即答】

1、酸奶,酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。2、苹果、西红柿、橘皮、鸡肫皮、番木瓜等也可促进食物的消化和吸收。3、白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

4个回复 2024/1/31 21:49:53

乳腺癌先化疗影响消化,如何行调理?【即问即答】

乳腺癌先化疗影响消化,可通过饮食调整、心理调节、药物治疗、适当运动、腹部按摩等方法调理。 1.饮食调整:选择清淡、易消化食物,如小米粥、软面条等,避免油腻、辛辣、刺激性食物。少食多餐,减轻肠胃负担。 2.心理调节:保持积极心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,可通过听音乐、看电影等方式放松心情。 3.药物治疗:可遵医嘱使用促进胃肠动力药物,如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等,缓解消化不良症状。 4.适当运...

1个回复 2025/4/10 10:43:40

评价:益生菌的作用【资讯】

益生菌广义上是指正常存在于人体内对人体有益的细菌;狭义上是指投入人体后通过改善人体肠道菌群生态平衡而发挥有益作用,达到提高人体健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物。目前应用于人体的益生菌有双歧杆菌、乳杆菌、肠球菌、枯草杆菌、蜡样芽肠杆菌、地衣芽胞杆菌、丁酸梭菌和酵母菌等。 服用足够数量益生菌将对人体健康产生有益作用,益生菌及其发酵制品具有多种调节生理功能的作用。下面是近年来研究出的益生菌作用...

肠道养生2012-06-18

运动完可以吃梨子吗【资讯】

运动完是不可以立马吃梨子的。运动的时候不仅能够促进机体的血液循环,同时还可以促进胃肠道蠕动,帮助肠道当中的食物消化和吸收,而能够预防便秘或者是消化不良的情况发生。运动完不可以摄入粗纤维含量比较丰富的水果,比如梨子、香蕉等,因为梨子当中的粗纤维含量比较丰富,会加速胃肠道蠕动,容易出现腹泻的症状,可以等到运动后的半个小时或者一个小时再吃,此时吃梨子不会对胃肠道造成太大的刺激。运动完可以适当的摄入维生...

精编文章2022-12-02

促进胃动力的食物【即问即答】

你好,所谓胃动力药,就是具有促进胃肠蠕动的药物。促进胃肠蠕动的药物有吗叮啉和莫沙必利,有促进胃肠蠕动的食物,一般都是有顺气作用的食物,饮食上可以多吃点白萝卜、香蕉,希望对你有帮助。

5个回复 2017/7/10 20:49:16

哪些食物有助于消化?【即问即答】

有助于消化的食物有山楂、香蕉、酸奶、燕麦、糙米等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示行治疗,不宜自行开药。1.山楂:富含山楂酸等物质,能促进消化酶分泌,增强消化功能。2.香蕉:含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,帮助消化。3.酸奶:富含益生菌,能调节肠道菌群,改善消化。4.燕麦:膳食纤维丰富,增加饱腹感,促进胃肠蠕动。5.糙米:保留了更多营养成分,促进消化液分泌,利于消化。合理摄入这些...

1个回复 2024/9/5 17:51:22

小孩子吃玉米有什么好处【资讯】

小孩子吃玉米的好处有补充营养、提高食欲、预防便秘、保护眼睛、促进智力发育。若吃玉米后有恶心、呕吐等症状出现,需要及时带小孩子到正规的医院就诊治疗。1、补充营养:玉米里面的营养比较丰富,比如蛋白质、维生素A、维生素E、碳水化合物等,适当给小孩子食用能够补充人体所需的各种营养元素。2、提高食欲:玉米的口感比较好,软糯香甜,适当食用能够消化,从而提高食欲。3、预防便秘:玉米中含有一定量的膳食纤维,膳食...

精编文章2024-06-17

我怀孕两个月了,感觉没吃什么就胃胀的难受【即问即答】

怀孕两个月了,感觉没吃什么就胃胀的难受,考虑是妊娠反应强烈,还有就是本身的胃肠消化不好,在饭前适当吃些生姜片,可以缓解孕吐,多吃些干食如苏打饼干等,可以缓解胃肠不适感。不要吃生冷刺激性的食物,不要吃高脂肪太油腻的食物,多吃些含维生素BC的食物,可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用。多吃些新鲜的水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜,饮食要清淡合理,三餐要定时定量,不要吃的太急太快。

3个回复 2022/11/9 15:12:55

黄体破裂饮食调理【即问即答】

黄体破裂后,饮食调理至关重要。建议选择营养丰富、易于消化的食物,避免刺激性强的食品,以促进身体恢复,减轻腹部不适。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.清淡为主:饮食应以清淡为主,减少油腻、辛辣食物的摄入,避免加重肠胃负担。2.高蛋白食物:适量增加蛋白质摄入,如瘦肉、鱼、豆腐等,有助于伤口愈合和身体修复。3.富含维生素C:摄入富含维生素C的食物,如新鲜水果和蔬菜,增强免疫力...

1个回复 2024/7/31 11:44:08

小肠血管畸形适合吃哪些水果?【即问即答】

含有丰富的微量元素以及氨基酸,为以后的造血恢复提供了必要的营养元素。建议200g直接食用。每日食用

4个回复 2024/12/16 18:16:57

马主任你好,我结肠癌术后7年了,始终消化【即问即答】

结肠癌术后7年了消化不好,是正常的,一般胃肠疾病是三分治疗七分养护的,每天饮食要清淡健康,不要吃生冷刺激性的食物,多吃些含维生素BC的食物,可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用。不要吃生硬不易消化的食物,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜,注意腹部保暖不要受凉,不要吃得太饱太快才好。

3个回复 2018/6/20 13:46:30

养脾胃的水果有哪7种?【即问即答】

养脾胃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、葡萄、芒果、菠萝等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。 1.苹果:富含维生素和纤维素,能促进胃肠蠕动,帮助消化,增强脾胃功能。 2.香蕉:含有丰富的钾元素和膳食纤维,有助于调节肠道功能,缓解脾胃不适。 3.橙子:富含维生素C和类黄酮等营养物质,可促进消化液分泌,改善脾胃消化。 4.草莓:含有多种维生素和矿物质,能健脾和胃,对脾...

1个回复 2024/12/2 22:13:54

菠菜营养丰富注意饮食搭配有禁忌【资讯】

菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。菠菜营养丰富注意饮食搭配有禁忌日常聚餐,每天大鱼大肉是很不利于消化的,应该是适量吃一些蔬菜才行。菠菜的营养价值丰富,可以多吃哦。今天,为大家来介绍一下菠菜不能和什么一起吃,以及菠菜的营养价值,快来看看吧。菠菜的营养价值通肠导便、防治痔疮。菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分...

食材档案2017-06-26

孕妇食用白萝卜对胎儿是否有益?【资讯】

孕妇吃白萝卜对胎儿有诸多好处,包括补充营养、促进消化、提高免疫力、预防水肿、促进胎儿发育等。1.补充营养:白萝卜富含维生素C、维生素B族、钙、磷、铁等多种维生素和矿物质。维生素C具有抗氧化作用,能增强身体抵抗力;钙是胎儿骨骼和牙齿发育的重要元素,孕妇适量摄入白萝卜可满足自身和胎儿对这些营养物质的需求。2.促进消化:孕期孕妇的肠胃功能可能会受到一定影响,容易出现消化不良、便秘等问题。白萝卜中含有丰富...

营养饮食2025-03-04

孕妇吃柚子,竟有这5大神奇功效!【资讯】

孕妇吃柚子具有补充营养、促进消化、预防贫血、缓解水肿、促进胎儿发育等功效。1.补充营养:柚子富含维生素C、维生素B族、钾、镁等多种维生素和矿物质。维生素C具有抗氧化作用,能增强机体免疫力,有助于孕妇抵抗疾病;维生素B族参与人体新陈代谢,对维持神经系统正常功能至关重要;钾元素对于维持心脏正常功能和体内电解质平衡起着重要作用。2.促进消化:柚子中含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,增加粪便体积,预防和...

健康科普2025-03-04

孕妇吃苹果,为孕期健康撑起保护伞【资讯】

孕妇吃苹果对孕期健康有益,体现在补充营养、促进消化、改善贫血、稳定情绪、促进胎儿发育等方面。1.补充营养:苹果富含维生素(如维生素A、维生素C、维生素E等)、矿物质(如钾、镁、钙等)和膳食纤维。这些营养物质是孕妇维持自身生理功能所必需的,能满足孕妇和胎儿生长发育的部分营养需求。2.促进消化:苹果中的膳食纤维可促进肠道蠕动,帮助孕妇缓解孕期常见的便秘问题。膳食纤维能增加粪便体积,使其更易排出体外,保...

健康科普2025-04-07

发烧咳嗽吃水果和不吃水果有何差异?【即问即答】

发烧咳嗽时,吃水果和不吃水果在营养补充、水分摄入、症状缓解、免疫力提升、胃肠功能等方面存在差异。 1.营养补充:水果富含维生素、矿物质等营养成分,如维生素C、钾等,能为身体提供所需营养,而不吃水果则会缺乏这些营养。 2.水分摄入:水果含水量高,有助于补充发烧咳嗽导致的身体失水,不吃水果则不利于水分补充。 3.症状缓解:部分水果如梨、枇杷等有润肺止咳作用,能在一定程度上缓解咳嗽症状,不吃水果则少了这...

1个回复 2025/4/7 9:31:11

宝宝消化不良应如何有效调理【即问即答】

宝宝消化不良可通过饮食调整、腹部按摩、适当运动、规律作息、药物治疗等方式行调理。 1.饮食调整:减少不易消化食物的摄入,如油炸食品、甜食等。增加富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果。 2.腹部按摩:家长用手掌顺时针轻轻按摩宝宝腹部,每次10-15分钟,促进胃肠蠕动。 3.适当运动:鼓励宝宝多活动,如爬行、翻身等,增强消化功能。 4.规律作息:保证宝宝充足的睡眠,有利于身体机能的恢复和消化。 5.药物...

3个回复 2024/10/11 18:11:13

怀孕时吃哪些食物能促进消化【即问即答】

怀孕期间,由于激素变化和子宫增大等原因,可能会出现消化不良的情况。可以通过饮食来改善,如食用富含膳食纤维的食物、易消化的食物、酸味食物、富含益生菌的食物、温热的食物等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.富含膳食纤维的食物:膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助消化。例如芹菜、胡萝卜、西兰花等蔬菜,以及苹果、香蕉、橙子等水果。2.易消化的食物:如米粥、面条、馄饨等,这类食物...

2个回复 2024/9/10 16:16:04

热门文章