怀孕期不宜喝普洱茶。孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。孕妇临产期不宜喝普洱茶。孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。产妇不宜喝普洱茶...

养生常识2017-06-14

苦丁茶的功效1、降三高苦丁茶是降三高的茶饮品，对于高血压、高血脂及血糖的患者来说，是一个很好的辅助保健茶饮，通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。2、降火苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，苦丁茶有着清热解暑作用。3、消炎明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。外用还可以杀菌、消炎防止暗...

养生常识2017-08-23

在秋季早晚温差比较大，血管突然受到寒冷以及受热的刺激，会不停的处于收缩和扩张状态，增加了心脏负担，而且不利于血压的控制，其实生活中有一些食物能够达到护理心脏及降血压的功效。哪些食物能够保护心脏降低血压？1、橙汁橙汁里面含有大量的维生素c能够提高免疫系统，只要每天坚持喝两杯橙汁就能够降低血压。橙汁里面的主要成分是橙皮苷，此类物质在大豆、水果及茶叶里面也含有，具有一定的保健功效。橙汁里面含有的维生素c...

高血压2019-08-15

狂犬疫苗即狂犬病疫苗，一般打了狂犬病疫苗是能喝茶的，但不建议喝过多浓茶。狂犬病疫苗属于一种预防性疫苗，主要用于预防狂犬病的发生，通常打了狂犬病疫苗后能够刺激机体产生免疫应答，从而产生对抗狂犬病病毒的保护性抗体。一般患者少量喝茶可能不会影响到狂犬病疫苗的预防效果，只要患者本身喝茶不影响正常睡眠，通常是可以喝茶的，但在喝茶的同时不能使用过多茶叶泡茶，也不能喝过多，否则浓茶中所含有的茶多酚、茶碱等成分可...

精编文章2022-09-15

1、具有降压作用的茶，菊花山楂茶，龙茶散，决明茶，芹菜红枣茶，徐奎昌，葛根茶，首乌茶，荷叶茶，桂香茶，山楂茶。每天服用一次，用烧开的沸水冲泡一定要冲开了再饮用，效果非常好。2、通过喝茶治疗高血压的患者，要注意，说话以后不饮浓茶，喝茶会导致消化不良，如果想要喝茶，可以吃完饭以后两个小时左右喝一次啊，喝一些清淡的茶叶，喝茶不要冲得太浓。要注意。3、想要通过饮茶来调节血压的患者，平时要注意呀，不要买市场...

高血压2017-03-30

贫血应该如何预防？贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。首先应强调对引起贫血的病因的防治，因慢性失血引起的贫血，应纠正出血的原因。积极防治寄生虫病尤...

其他疾病2017-04-10

 泡上一杯茶，既可怡情放松，又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的“久坐族”、“电脑族”来说，有针对性地在茶里加点“料”，还能帮助缓解这些身体不适，是良好的养生之道。喝茶有什么好处?1、保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力，喝茶可以预防老年性白内障。2、消除疲劳。茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能...

养生2014-06-04

1、忌空腹喝茶空腹喝大量的茶会抑制胃液的分泌，冲淡胃酸，从而影响消化，会引起头痛、心悸、茶醉等症状。2、饭后忌喝茶因为茶中所含的鞣酸与机体摄入食物中的铁元素结合，会阻止铁在肠道的吸收，易诱发贫血；而茶中的鞣酸与蛋白质结合，又会减慢肠道的蠕动，易增加有毒物质和致癌物，造成便秘。3、发烧忌饮茶茶叶中所含的咖啡碱等物质，会起到兴奋作用，加速血液循环，增重病情，其所含的鞣酸具有收敛作用，影响机体正常的散热...

养生常识2017-10-16

现代白领女性的工作压力不输于男性，再加上家庭带来的压力，女性的健康就变的越来越危险，抵抗力低下、肌肤变差，这个时候女人就要学会保养自己，喝茶是一个不错的选择，喝茶没有时间的限制，泡茶也很简单，下面就为大家介绍白领女性必喝的6款美颜养生茶。白领女性必喝的6款美颜养生茶1、玫瑰美颜茶功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。适用人群：南方的气候使得不少女性面色不佳，这茶...

药膳养生2017-04-19

脂肪肝是一种很时尚的疾病，越来越流行于我们的身边，喜欢喝酒是很重要的原因，饭后喝茶也可能导致脂肪肝哦。脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。脂肪肝形成的原因最重要的是控制饮酒。百分之九十到百分之九十五的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢六十至两百毫克酒精，需要三至十个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒，肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过...

脂肪肝原因2019-01-18

饭后马上喝茶太危险 很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，这到底是什么原因呢？ “茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类...

营养误区2011-06-09

上班族每天要喝几杯茶，又要喝什么茶呢？茶叶是我国的传统饮品，如果喝对了就会有保健养生的作用。在快节奏的都市生活中，上班族应该怎样喝茶最好呢？今天，小编就来为大家出出招，一起来看看吧。上班族每天应喝4杯茶上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。下午一...

职业人群营养2015-04-07

大量饮水对肾结石有防治作用，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。如今一些肾结石患者往往认为：既然多喝水能够对结石有防治作用，那么喝茶也会与喝水一样有效。这样的想法对吗？喝茶不当也容易伤肾对于普通人来说，消化液会对结石的形成起到缓冲作用，因此喝凉了的茶结石的几率就小很多。但茶叶中富含草酸，为以防万一，在喝茶时，平常要特别注意喝茶的量与方式，大家一定注意。1、茶凉了...

肾结石2017-08-19

生理期喝茶可能加重贫血、痛经、便秘、失眠、焦虑等症状。1.贫血：茶叶中含有鞣酸，它会与食物中的铁元素结合，形成一种不溶性物质，从而阻碍铁的吸收。生理期女性本身就会流失一定量的血液，需要补充铁元素来维持正常的造血功能。如果此时喝茶，会进一步影响铁的吸收，加重贫血症状，导致面色苍白、头晕乏力等情况更为明显。2.痛经：茶多为凉性饮品，生理期女性身体较为虚弱，饮用凉性的茶可能会使子宫受到寒冷刺激，导致子宫...

养生2025-05-15

茶被誉为“最理想的饮料”确实不过分。因为茶叶中含有很多对人体健康有益的成分，常饮茶可预防多种疾病。但是茶叶中也含有有害物质，特别是浓茶，对人体健康有害。古人云“淡茶温饮最养人”，可见，喝浓茶的害处古人早知道。常喝浓茶警惕3大危害浓茶对心脏的影响据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠;同时还可以引起...

养生常识2014-12-17

不同的茶最有利于健康的饮用时间 饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。中国吃网教你学会不同时间喝不同的茶。 早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。 红茶性质温和，可在每天早上起床...

健康用品2012-10-25

喝茶调控糖尿病基因的奥秘涉及茶多酚的作用、茶多糖的功效、茶氨酸的影响、调节肠道菌群以及抗氧化应激等方面。1.茶多酚的作用：茶多酚是茶叶中重要的生物活性成分，包含儿茶素等多种物质。儿茶素能够改善胰岛素抵抗，增强胰岛素的敏感性，使细胞更好地摄取和利用葡萄糖，从而降低血糖水平。同时，茶多酚还可以抑制与糖代谢相关的酶的活性，如α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶，减少碳水化合物的消化和吸收，进而调控糖尿病相关基因的...

健康科普2025-03-06

喝茶是从古代就流传的一种习俗。茶的种类有很多，红茶是其中的一种。喝红茶的好处有很多，而且味道很香，所以很多人都爱喝。那么你知道红茶的功效与作用有哪些吗？红茶能抗氧化保护皮肤红茶含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及黑色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓生活习惯病。从这点看，红茶也可谓是美容健康方面的救世主。红茶能抗感冒和流感茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌...

食材档案2017-10-11

喝茶是我国的传统饮食文化，大部分南方人喜欢品茶，因为茶叶中含有大量抗氧化物质以及营养素，能帮助清除自由基，起到预防衰老和养生保健效果。适当喝茶也能兴奋中枢神经，起到消食利尿效果。最常见的茶就是红茶和绿茶，那两者有什么区别呢？红茶和绿茶有什么区别？区别一、冲泡温度需用90~100℃的开水才能把红茶冲泡开，尤其是刚烧开的水是最好的选择，因为红茶经过发酵工序，水温太低，无法释放茶叶中的香气；然而绿茶没有...

泛健康文章2022-02-21

茶的好处不胜枚举，适量饮茶能利尿解毒，能提精神、去疲劳、助消化，能防治肠道疾病，茶能防龋齿、除口臭、防暑降温、解渴生津，茶还能明目、减肥、美容、延年益寿。而对糖尿病人来说，甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多，对于茶很多糖友也都有疑问，不知道能不能喝。那他们到底能不能喝茶呢？又适合吃什么呢？糖尿病病友可以喝茶吗？茶叶中含有多种维生素，其中维生素C和B族维生素可以通过饮茶直接被人体吸收利用。维生...

糖尿病吃什么好2017-07-17

午后喝红茶好吗？红茶具有很好的提神消疲的功效，尤其是午后喝红茶，由于饭后午后时间最容易犯困，随意搭配喝点下午茶能够很快消除疲惫感，喝下午茶有什么好处呢？一般人在饭后往往都会犯食困的现象，特别是饭后半个小时左右正好是食困最为严重的时候，若是在上班时间肯定非常痛苦，办公桌上准备一点红茶，冲泡一杯红茶，慢慢品味其中的香韵，伴随着茶香入鼻，人的精神也会瞬间回复，有效帮助提神醒脑，可以快速进行工作状态。午后...

食材档案2017-10-09

儿童吃药后喝茶时间受药物种类、药物特性、茶的种类、儿童身体状况、药物与茶相互作用等因素影响。1.药物种类：不同药物与茶的相互作用不同。例如，抗生素类药物如阿莫西林、头孢克肟等，可能会与茶中的成分发生反应，影响药物的吸收和疗效。而一些中成药，如感冒清热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等，与茶的相互作用相对较小，但也不建议立即喝茶。2.药物特性：有些药物需要在特定的时间服用，以**其疗效。比如，铁剂在服用后，茶...

健康科普2025-03-18

很多人都有喝茶养生的习惯，特别是上班族。针对不同的症状，养生茶的配伍也各有不同。如果你也在这个季节尝试喝茶补养，不妨根据自己的症状来这里挑选几款。上火人群试试甘草茶配料：甘草10克，茶叶5克，食盐8克做法：按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。功效：适用于上火引起的牙痛、眼干、感冒咳嗽等症。脾胃虚寒胃凉冷痛喝姜枣桂圆茶材料：大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸...

养生常识2015-02-04

在药物治疗过程中，吃药后喝茶可能会对药物疗效、吸收、代谢等产生影响，涉及的因素有茶的成分、药物种类、药物与茶成分的相互作用、人体自身状况、服药与喝茶的时间间隔等。1.茶的成分：茶中含有茶多酚、咖啡因、鞣酸等成分。茶多酚具有抗氧化等作用，咖啡因有兴奋神经的效果，鞣酸能与多种物质结合。这些成分可能会和药物发生反应。比如鞣酸可以和铁剂结合，形成不溶性沉淀，从而影响铁剂的吸收，像硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂...

健康科普2025-03-20

喝茶是一门艺术与学问，那在饮茶上有所注意与讲究，可以充分发挥其饮茶有利的一面，尤其对于饮茶嗜好的乙肝患者来说意义重大，那乙肝病人饮茶需注意什么？下面就此做一下简单介绍。乙肝病人在饮食上需有所讲究，同样在饮茶上也需注意，因茶的品种有温凉之分、饮茶有时间、浓度及量的讲究，所以乙肝病人在饮茶上能够有的放矢。讲究方法，对发挥其饮茶优势、疾病的辅疗都是有益的。乙肝病人在茶的选择上需注意：根据自己的体制选择适...

乙肝2017-01-19

喝茶是中国的一个传统饮食习惯，茶是一种健康的饮料，有一个机构调查了全世界的饮料的情况，发现茶是最适合中老年人的一种饮料，因为茶是有提神醒脑，消除疲劳和抵抗病菌的作用的，对于中老年人来说非常需要，所以，在人们被现在的自然环境严重污染的情况下，更应该经常喝茶。那么茶可以每天喝吗？每天渴了只喝茶叶水，长期下来会怎样？茶确实是一种健康的饮品，然而每天最好还是只用普通杯子喝不超过两杯比较好，毕竟人体对水的需...

营养饮食2017-11-27

很多人一年四季都喝一种茶，这样并不能发挥喝茶养生的功效。据了解，春夏季节应多喝绿茶，春天喝绿茶能够缓解春困。夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。秋天适合喝青茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，适合秋天饮用。黑茶冬天喝最适合，尤其是熟普洱茶，茶性温和。经过现代科学的分离和鉴定，乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成...

四季养生2013-10-25

很多人喜欢喝茶，茶叶历来被人们视为延年益寿之品，有灵丹妙药之称，具有令人惊奇的保健作用，它不但有很好的疗效，而且功能多，可以防治很多疾病，早在唐代的医学家就看到了这一点，茶对人体有很大的保健作用。更年期多喝茶有助于保健提神醒脑茶叶有提神醒脑的作用，茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋神经的作用。利尿强心俗话说，茶叶浓，小便通，三杯落肚，一利轻松，这是指茶的利尿作用，所以喝茶可以...

更年期综合症2017-03-13

红茶加牛奶对身体好吗？红茶的喝法有很多种，很多人喜爱红茶加牛奶搭配，喝起来有奶茶的香醇味道，可是红茶加牛奶对身体好吗？那结合大家的观点和意见把利弊简要说一下哦。最近有种说法是，红茶就牛奶对身体有损害，能够破坏红茶的保健功效。曾经有德国的一项研究表明，牛奶中的干酪素的蛋白质能够破坏红茶中的儿茶酚的作用，从而降低红茶的保健功效。红茶中的儿茶酚具有改善人体血液流量以及降低心脏病的作用，若添加牛奶到红茶中...

食材档案2017-10-09

据统计资料表明，不喝茶的人群中冠心病发病率为3.1%，偶尔喝茶的降为2.3%，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4%。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素、茶多本酚在煎煮过程中，不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致...

冠心病2017-08-28