乳腺癌患者宜多服宽胸利膈之品，如桔子、苹果、丝瓜、冬瓜、罗卜等。手术切除了肿瘤，放化疗杀灭癌细胞，但是没有消除产生肿瘤的原因，这是癌症不愈的原因之一。。而中医药固摄扶正抗癌系列方，中医改变癌状态的疗法，通过改善患者体内环境，消除癌细胞再生的土壤，来遏制癌的蔓延，改善症状，保障生命。

4个回复 2017/7/7 2:42:13

你好，刮痧可以活血通络，促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀，增加活力，是改善亚健康状态既简便，又有效的好方法。按照人体的穴位和经络刮痧效果是很好的，但是如果很用力或者是经常刮痧就会导致皮肤破损，所以如果是保健的话，以3到5天一次就可以了，祝你健康！

2个回复 2024/1/31 18:29:08

你好！根据你的描述，应该是因为亚健康的原因导致的上述症状。建议你接下来，规律作息，规律饮食，多吃含蛋白多的食物，多吃新鲜的果蔬，适当锻炼，保持好心情，坚持一段时间后，情况会逐渐改善。

5个回复 2025/1/17 11:54:16

心理分析：您好，你反映你几个症状：脑袋不清醒、压抑、总是出错，孤独。这些均是与你目前的生活状态相联系的，尽量找朋友倾诉，多参加一些社会活动，可以改善你的这些症状。心理指导：1、压力和过度单调的精神生活，会影响心理的健康，进而反映在记忆的表现上，要改变这种情况，你需要及时的排解内心的压力，找亲密的朋友，或者尝试于亲人进行情感的沟通，坚持下去，你的记忆会逐渐好起来。2、青年要解决的生活问题有很多，但是...

5个回复 2025/1/8 16:52:39

首先您是过度劳累劳心，气血还不足，所以导致的亚健康的表现，尤其睡眠质量不高建议多注意休息，同时服用一些柏子养心丸等养心安心神的中成药，对于您的身体有改善，还要多调节自己的心情，让心情不急躁，心情舒畅些，这些都很重要的医生询问：

3个回复 2017/7/6 3:35:49

这种情况不一定要吃保健品的建议适当参加体育锻炼,多吃蔬菜水果,三餐规律,不要熬夜,不宜久坐,保健品方面可以适当选用螺旋藻等,不一定要用很多保健品

5个回复 2017/7/7 21:15:36

你好，你这样的情况是亚健康的一种表现症状，这个情况主要的调理办法是加强锻炼释放自己的压力，并经常外出户外活动会对你的情况有所改善。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

张萍，副主任医师，毕业于上海中医药大学，从事中医内科临床教学及科研工作，胃镜检查工作多年，有丰富的临床实践经验。擅长治疗中医内科脾胃病、疑难杂症的治疗及对心悸失眠虚病等亚健康的调养。

就医通

你好亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断，因此易被人们所忽视一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。

3个回复 2025/1/14 11:30:39

背部有很多人体的穴位，做背部理疗一方面背部理疗对于疏通血液循环，缓解肌肉疲劳，减压，缓解失眠等都有很大的好处。同时经络不通也会给我们带来很大的危害，人的衰老从经络不通开始，背部是人体感知最敏感的部位，大小经络遍布整个背部，能够连接身体的各个部位，做背部理疗对身体有很大的好处。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

看你的情况应该是中医的心肾两虚的表现肾阳虚腰酸胀小腿肚子酸胀心阳虚则多寐、多梦而身体虚弱则免疫力下降故出现慢性的咽喉炎不易治愈中药治疗补肾益气养心安神建议到中医科治疗

5个回复 2017/7/6 20:25:43

袁曙光，男，大学本科学历，河北省人民医院中医科主任，主任医师，教授，河北省第四批名老中医专家学术思想继承工作(带徒)指导老师。从事中医、中西医结合临床工作35年。现担任河北省中医药学会老年病专业委员会副主任委员、男科专业委员会副主任委员，中西医结合学会泌尿外科分会常委，河北省中医药管理局中医药科技成果评审专家。1991年-1995年参加中国中医研究院研究生部临床研究班脱产学习2年。自参加工作以来共...

就医通

ROP胎位孕妇可通过调整睡觉姿势改善，如左侧卧位、右侧卧位、半卧位、仰卧位结合侧卧位、自由变换体位等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.左侧卧位：可减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加胎盘血供。2.右侧卧位：适当右侧睡能缓解疲劳，但不宜长时间。3.半卧位：减轻子宫对腹主动脉的压迫。4.仰卧位结合侧卧位：偶尔仰卧，多数时间侧睡，交替进行。5.自由变换体位：以自身舒适为...

4个回复 2024/8/28 16:04:38

亚健康通过食疗调理是可行的。可从饮食均衡、选择合适食材、规律进餐、控制食量、避免不良饮食等方面入手。 1.饮食均衡：保证摄入各类营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。 2.选择合适食材：如山药健脾益胃，枸杞滋补肝肾，红枣补中益气。 3.规律进餐：定时定量，避免饥一顿饱一顿。 4.控制食量：每餐七八分饱，避免暴饮暴食。 5.避免不良饮食：减少高油...

1个回复 2024/9/27 15:03:48

你好,最简单的办法是,珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,肌肤会越来越柔滑.建议平时吃蜂蜜,花粉,蜂蜜有排毒功效.多吃维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯.

2个回复 2017/7/5 21:53:22

亚临床甲减是甲状腺功能减退的前期阶段，症状较轻微。治疗包括生活调整、药物治疗等。治疗方法有饮食注意、定期复查、药物干预、病因治疗、中医调理等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食注意：适当增加含碘食物摄入，如海带、紫菜。2.定期复查：监测甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。3.药物干预：常用左甲状腺素钠片、甲状腺片等，遵医嘱用药。4.病因治疗：如存在桥本甲状腺炎等，针对...

1个回复 2024/9/3 13:55:51

湿热体质亚健康的饮食调理，包括食物选择、药膳推荐等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.食物选择：多吃清热利湿的食物，如冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜、藕、梨等，少吃燥热食物，如葱姜、核桃。2.野菜推荐：马齿苋是常见且药食同源的野菜，凉拌食用有清热利湿作用。3.粥类药膳：赤小豆薏仁粥，赤小豆清热利湿，薏仁健脾化湿。4.水果辅助：西瓜、梨等水果，有助于清热利湿。5...

2个回复 2024/9/5 17:50:41

病情分析：血液粘度会影响血液的流速，进而导致体内各组织器官缺氧，因此会有乏力、头晕等虚弱的表现，严重者会导致心肌梗塞，脑梗塞等重大疾病。一般情况下血液粘度升高是由于血细胞异常、血脂升高、胆固醇升高这几种会改变血液性质的因素造成。1.做血细胞检测，如果是血细胞病变引起，需要确定是何种细胞，发生什么变化引起，并对症治疗。2.做胆固醇及血脂含量测定，必要需口服药物治疗，如果不严重可通过日常饮食调理。3....

2个回复 2017/7/8 0:49:49

您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。情况一般的情况可采用中药调理治疗的。另外可以配合按摩、理疗的治疗的。注意保养的。不要劳累着凉。

5个回复 2024/12/13 11:33:53

杨琼玉健康管理中心副主任，中医副主任医师、硕士研究生。十堰市健康管理协会理事兼秘书长，十堰市医学会临床专业委员会委员，中医养生学科带头人。专家特长：侧重于疑难杂症、慢性病、亚健康的中医诊治，中医食疗治未病及食疗调养等。电话：863728815807287969

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