坐骨神经痛患者的注意事项有哪些【即问即答】
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坐骨神经痛患者需要注意多方面,如日常姿势、运动锻炼、保暖防寒、饮食调整、避免劳累等。 1.日常姿势:保持正确的坐姿和站姿,避免弯腰驼背或长时间跷二郎腿。睡觉时选择硬板床,侧卧时可在两腿间垫一个枕头。 2.运动锻炼:适度进行腰部和腿部的伸展运动,如瑜伽、游泳等,但要避免剧烈运动和过度拉伸。 3.保暖防寒:根据天气变化及时增减衣物,尤其注意腰部和下肢的保暖,防止受寒加重病情。 4.饮食调整:多摄入富含...
2个回复 2024/10/15 10:30:40
你好我想问一下在我的两腿之间长了最大?你...【即问即答】
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你好,这种情况是局部皮炎,与局部过敏刺激有关,建议,可以外用炉甘石洗剂,或者无极膏,曲咪新软膏,
1个回复 2017/7/5 20:18:05
腿间摩擦洗澡后痒且脱皮,原因是什么【即问即答】
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你好,可以做一下真菌检查,排除一下股癣.
2个回复 2025/1/6 12:31:18
宝宝昨晚大腿两边起很多红痘是何因【即问即答】
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你好朋友这样考虑是由于内分泌失调导致的治疗痤疮的药物分外用药和内服药.外用药主要包括:抗生素类,角质剥脱剂等.内服药主要包括:抗生素类如四环素类药物,以及甲硝唑,替硝唑;维甲酸类;抗雄激素类药物;中药等.
3个回复 2025/1/16 10:01:47
腰椎病患者要注意室内锻炼治疗【资讯】
1、按揉腰部用双手在左右腰部作上下按揉,每次5-10分钟2、轻叩腰部双手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻叩击,力量均匀,每次叩2分钟。3、两腿齐肩宽站立,两手背放背部沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部发热为止。4、双手叉在腰部,两腿分开与肩宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度宜小,逐渐加大,一般旋转80-100次。5、转胯运腰两腿分开,稍宽于肩,全身肌肉放松,双手叉腰,调节呼吸,...
腰椎病2016-09-06
如何瘦腿跟肚子?5个小妙招你需要get【资讯】
一年四季都想着减肥,减肚子,瘦腰,夏天来了,还有更致命的胖,就是:腿粗!有没有?!女生最羡慕别人的身材,无非就是小蛮腰,大长腿。不过,大长腿这种是天生的,但是美腿却是后天可以养成的。1、瘦小腿方法①简单的瘦腿方法当然包括游泳。趁着夏天高温炎热,跳下泳池,享受清凉的池水,而且还能瘦身呢。游泳对于瘦腿真的非常有效。在水中活动的消耗的热量会比在陆地多很多。②瑜伽瘦腿动作要点:抬头挺胸,将腹部的肌肉收紧,...
完美塑身2017-06-30
如何保持两腿之间干燥【即问即答】
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您好,很高兴为你解决问题,根据您的描述,指导意见如下用于治疗过敏的药物都可以用来治疗阴囊湿疹而中医治疗阴囊湿疹主要是辨证施治.西医治疗阴囊湿疹可选用抗组织胺药物,口服扑尔敏4毫克,每日三次,夜晚瘙痒剧烈者,可睡前加服苯海拉明25毫克.局部外用氯氟舒松软膏.急性期有渗出时,可用2—4%硼酸溶液冷湿敷.若合并细菌感染,可用0.1%雷夫奴尔冷湿敷,必要时口服抗菌素.对于阴囊皮肤增厚者,可外用2%黑豆油糊...
5个回复 2017/7/7 19:19:01
37+5,腰疼,两腿之间也痛,胎儿也痛,这是为什么?有时胎儿【即问即答】
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你好,现在的情况,是存在早产的可能性的,是需要尽快的去医院做个产前检查的,主要查看一下,羊水情况是否正常,胎盘是否老化,如果出现问题,是需要及早的进行剖腹产的。
3个回复 2018/7/23 11:59:20
减肥降脂有氧操【资讯】
减肥降脂有氧操有哪些:身体仰伸站直,双臂上举,像伸懒腰,但要加大幅度。若躺在床上,两臂按住身体两侧床面(或用两手抓住头上方床沿),单腿依次(或两腿同时)直膝向上举腿。举腿时稍快,回落时稍慢。做20~30次。功效:减少下腹部多余的脂肪,增强腹部肌力,增加腹肌的弹性。仰卧转腰仰卧床上,两手抓握头上方床沿。腰、髋、下肢向左转体成侧卧,稍停。还原。再向右侧转体成侧卧。左右各练15~20次。自然呼吸,要求腰...
养生常识2017-10-23
从年龄看腹痛小儿腹痛【资讯】
不同年龄的小儿的腹痛,其好发疾病亦各异。对于3岁以下尤其小婴儿而言,其语言功能尚未发育完善,所以不能完全用语言表达自己的感受,仅用哭吵来表达自己的不舒服,这时候家长一定要引起注意了,注意观察孩子的症状,好向医生介绍便于诊断。这一阶段多见肠套叠、小婴儿肠绞痛、嵌顿性疝以及肠道感染。肠套叠对于婴幼儿尤其2岁以下的阵发性的哭吵,不容易安慰,哭吵持续约10-15分钟,间隔15分钟至一两个小时,可伴呕吐以及...
肠道养生2017-07-05
13岁男孩夏天膝盖内侧和腿腕常有红疹子咋回事【即问即答】
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可能是湿疹的,试试炉甘石洗剂的.
2个回复 2025/3/13 11:09:34
湿疹民间治疗两法【资讯】
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可发生在身体任何部位,但好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝,肘窝、阴囊、外阴及肛门周围等部位,发病原因未明了,过敏体质可能是发病的主要原因。1:药酒疗法处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%酒精500毫升。用法:药炒黄、研碎,放酒精中浸泡48小时候,湿敷患处。日2次,每次20分钟。本品有毒,不可内服。疗效:用药1-3周,治愈率达100%2...
问题肌肤2017-08-29
两小腿前面症状复杂该如何治疗【即问即答】
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你好,局部湿疹造成的情况,保持局部的干燥卫生,多用温水洗洗后涂抹派瑞松治疗很有帮助,避免生冷刺激性的食物,禁烟酒,清淡饮食多喝水,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键医生询问:
2个回复 2024/12/23 17:49:52
腿液两侧起红疹是怎么回事?【即问即答】
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你好,你的这种情况可能是湿疹或股癣,湿疹常对分布,皮疹有多种形式,表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液和结痂等。首先应尽量避免各种外界刺激,如热水烫洗、暴力搔抓,衣着宜柔软,饮食宜清淡,内裤不可用不吸汗、不透气的尼龙制品。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。祝健康。
5个回复 2025/4/3 11:15:36
不开心时两腿没劲是怎么回事及如何应对【即问即答】
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不开心时两腿没劲可能由多种原因引起,如情绪影响、营养不良、缺乏运动、疾病因素等。若症状持续或加重,建议及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.情绪因素:不开心等不良情绪可能导致身体神经内分泌调节失衡,影响肌肉功能,出现两腿没劲。此时需调整心态,保持良好情绪。2.营养不良:缺乏钾、钙等矿物质,可能影响肌肉正常收缩,导致两腿无力。可通过饮食补充,如多吃香蕉、...
3个回复 2024/8/8 10:12:35
宝宝O型腿如何有效矫正【即问即答】
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宝宝O型腿矫正方法多样,包括运动、器具辅助等。常见的有绑腿、夹物、踢毽子等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.运动矫正:两脚开立,双手扶膝关节外侧,体前屈,屈膝半蹲,双手用力向内侧推压膝部,两膝尽量内扣,然后慢慢还原,重复多次。2.坐姿训练:坐立,两腿屈膝左右分开,两腿用力向内夹,两个膝关节尽量靠近,两手按膝部,轻轻下压到最大限度,停止2-3s再还原。3.绑腿练...
1个回复 2024/9/19 18:43:57
请问这是不是有什么问题????【即问即答】
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你好朋友这个O型腿是可以采取手术来治疗的,这个手术建议越早治疗越好。建议应该合理生活规律,注意休息即可。一般是内外并治,这个手术建议越早治疗越好,不要延迟。
3个回复 2017/7/7 21:18:18
近日腰疼我在一三甲医院拍片诊断4-5间突...【即问即答】
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腰椎间盘突出症的自我保健疗法一.动髋:仰卧先以右腿向脚的前方猛然一伸同时髋部向右一摆再做左腿动作要协调而有力两腿交替做二十至三十次二.蹬腿:仰卧尽量屈曲髋.膝关节足背勾紧(背屈)然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后将大小腿肌肉绷紧放下还原两腿交替做二十至六十次三.昂胸:俯卧用双手支撑床上先从头部后仰开始同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起最后使劲后仰力度达到腰部为止平伏休息重复五至十次四.
5个回复 2017/7/8 0:39:10
70岁女性两腿发肿且痒是何原因?【即问即答】
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70岁女性两腿发肿且痒,可能是下肢静脉回流障碍、心肾功能异常、皮肤疾病、营养不良或药物副作用等。 1.下肢静脉回流障碍:老年人静脉瓣功能减退,血液回流不畅,易导致下肢肿胀和瘙痒。可通过下肢静脉超声检查明确,治疗方法包括抬高下肢、穿弹力袜,严重时可能需要手术。 2.心肾功能异常:心功能不全或肾功能不全时,体内水液代谢紊乱,引起下肢水肿伴瘙痒。需进行心肾功能检查,治疗包括使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等...
1个回复 2024/9/30 15:42:12
湿疹有什么好方法治疗【即问即答】
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可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等.中药治疗湿疹也有一定的效果,可选择紫草煎汤外洗.
5个回复 2017/7/6 2:53:46
两腿一到晚上潮湿是什么原因?【即问即答】
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两腿一到晚上潮湿,可能由环境因素、皮肤疾病、内分泌失调、下肢血管问题、神经功能紊乱等导致。 1.环境因素:如果居住环境湿度大、温度高,晚上睡觉时双腿容易出汗潮湿。改善居住环境,保持通风、干燥、适宜的温度,可缓解症状。 2.皮肤疾病:如湿疹、股癣等,皮肤炎症会引起局部多汗潮湿。针对这类疾病,需外用抗真菌或抗过敏药物,如克霉唑乳膏、炉甘石洗剂等,同时注意皮肤清洁。 3.内分泌失调:甲状腺功能亢进、糖尿...
2个回复 2024/11/29 10:06:59
湿疹民间治疗两法【资讯】
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可发生在身体任何部位,但好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝,肘窝、阴囊、外阴及肛门周围等部位,发病原因未明了,过敏体质可能是发病的主要原因。1:药酒疗法处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%酒精500毫升。用法:药炒黄、研碎,放酒精中浸泡48小时候,湿敷患处。日2次,每次20分钟。本品有毒,不可内服。疗效:用药1-3周,治愈率达100%2...
湿疹2017-02-20
当两腿发麻时,该怎么办【即问即答】
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当两腿发麻时,可通过改变姿势、适当活动、按摩、热敷、及时就医等方式处理。 1.改变姿势:若因长时间保持同一姿势导致两腿发麻,应尽快改变姿势,如久坐后站起来伸展身体,解除对神经血管的压迫。 2.适当活动:进行简单的腿部活动,如踮脚尖、屈伸膝关节、旋转脚踝等,促进腿部血液循环,缓解麻木感。 3.按摩:用双手轻轻按摩腿部,从大腿到小腿,可采用揉捏、拍打等手法,刺激腿部肌肉和神经,改善麻木症状。 4.热敷...
1个回复 2025/5/9 9:40:50
岁两腿和两胳膊多年湿疹冬季复发怎治疗【即问即答】
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你好,前列腺炎可用些抗菌消炎的药物配合普乐安来治疗的。平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,防止过劳,适当锻炼,注意保暖,特别是节制性生活等。
3个回复 2025/1/17 11:10:32
25岁产后肥胖,除呼啦圈和吃药外的减肥方法【即问即答】
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根据您的情况来看,产后减肥跟平常方式差不多的,安全的减肥方法就是控制饮食加正确的运动就可以达到的,但现在市面上有一种比较安全的减肥产品左旋肉碱,但也要在配合运动才有效果的。你还可以控制住那些甜的,高热量,高蛋白的食物,晚上少吃的方法来达到减肥效果的。可多吃水是要和蔬菜,饮食清淡。祝你健康!
4个回复 2025/1/6 12:29:27
湿疹民间治疗两法【资讯】
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可发生在身体任何部位,但好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝,肘窝、阴囊、外阴及肛门周围等部位,发病原因未明了,过敏体质可能是发病的主要原因。1、药酒疗法处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%酒精500毫升。用法:药炒黄、研碎,放酒精中浸泡48小时候,湿敷患处。日2次,每次20分钟。本品有毒,不可内服。疗效:用药1-3周。2、非药物疗法品名...
湿疹2017-02-27
湿疹民间治疗两法【资讯】
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可发生在身体任何部位,但好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝,肘窝、阴囊、外阴及肛门周围等部位,发病原因未明了,过敏体质可能是发病的主要原因。1:药酒疗法处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%酒精500毫升。用法:药炒黄、研碎,放酒精中浸泡48小时候,湿敷患处。日2次,每次20分钟。本品有毒,不可内服。疗效:用药1-3周,治愈率达100%2...
湿疹2017-02-21
湿疹民间治疗两法【资讯】
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可发生在身体任何部位,但好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝,肘窝、阴囊、外阴及肛门周围等部位,发病原因未明了,过敏体质可能是发病的主要原因。1:药酒疗法处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%酒精500毫升。用法:药炒黄、研碎,放酒精中浸泡48小时候,湿敷患处。日2次,每次20分钟。本品有毒,不可内服。疗效:用药1-3周,治愈率达100%2...
湿疹2017-03-01
大腿特别粗两腿之间走路时都磨擦,【即问即答】
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你好,两腿之间走路时都磨擦,这是肥胖引起的,这情况最有效的方法是走路,应该是小步子,脚尖内收,放慢速度,关键还要收腹提臀,这可以减退的,最好平时加强锻炼等,同时建议控制饮食的,最好不要暴饮暴食,同时建议最好多吃新鲜的蔬菜水果等,注意不要过度劳累。
2个回复 2018/8/16 17:02:41
腰肌劳损怎么锻炼【即问即答】
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腰肌劳损怎么锻炼? 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明,运动疗法对其有较好的辅佐治疗效果。但还是要配合药物治疗。这方面可选择赫儿克骨痛贴,效果良好。 1、腰肌锻炼保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚、双肘和头部五点,支撑于床上,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的...
8个回复 2024/1/31 18:02:36