一般，常见的预防痛经的方法有：1、积极做好五期卫生保健：五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期，妇女抗御病邪的能力降低，易于导致病邪的侵害而发病。认真做好五期卫生保健，对于预防痛经有着重要意义，特别是一些继发性痛经患者，往往是由于五期卫生保健不利而造成的。在这五期，无论是个人卫生，还是饮食起居，情志调养，劳动锻炼等，都要恪守一定的保护措施，方不致引起妇女...

痛经2016-11-16

1、要经常锻炼身体都说生命在于运动，确实如此，对于痛经的女性来说，如果说能经常锻炼身体，不仅能增强体质，还能减少和防止疾病的发生。如汉代医学家华佗就早已认识到体育锻炼能促进血脉流通，关节流利，气机调畅，可防治疾病，从而创立了“五禽戏”，供世人健身运用。妇女经常地参加一些体育锻炼，对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。这些都是重要的预防痛经的方法。2、女性生活中要积极做好五期卫生保健所谓的五期卫生保...

痛经2016-11-11

近日，广东肇庆一名男子上班期间在使用大型工业洗衣机的时候，不小心整只右手被卷进去，导致右前臂完全离断。幸运的是，在广州和平骨科医院医生连夜的手术下保住了右手，但再植后的右手比原来缩短了3-4厘米。惊！工业洗手机把右手“咬”断了今年37岁的陈建（化名）主要是帮附近餐厅洗桌布，2月20日下午，陈建跟往常一样把饭店的台布拿去放洗衣机清洗，就在那一刻意外发生了。他把台布放进洗衣机的时候没注意到洗衣机是启动...

案例解读2021-02-26

右手4指几乎被机器“绞碎”，拇指缺损......39岁的陈光（化名）做梦都没想到这样的事情会发生在自己身上。幸运的是，经过广州和平骨科医院医生的两次手术，并利用两根脚趾进行移花接木后，陈光的断指被成功接回和再造。如今，在系统康复锻炼后，陈光的右手恢复了大部分的生活能力。术前：右手多指撕脱离断伤（医院供图）一场意外，让他的右手卷入机器四指离断作为工厂的熟练工人，陈光对机器操作算是比较熟悉了。然而，天...

手术治疗2020-10-14

1.鸡肉中含有对人体生长发育极为有益的磷脂类，蛋白质含量高，且容易被人体吸收，有增强抵抗力的作用。同时对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症状有很好的食疗作用。 2.花雕酒含有对人体有益的多种氨基酸、糖类和维生素等营养成分，被称为“高级液体蛋糕”，花雕酒可直接饮用，也可温烫至38或40度时饮用，加温后酒精度降低，还有活血、祛寒的功效。 主要食材：琵琶鸡腿（2只）调料：香葱...

食谱推介2012-11-01

初夏养心菜谱古法脆皮吐噜肉主料：五花肉配料：青瓜、鸡蛋调料：花生油、脆炸粉、盐、陈醋、蒜泥、酸甜酱制作过程：1、五花肉洗干净，切成粒状，装入碗中，入蒸笼蒸熟，待用。2、青瓜洗干净，切成手指大小的颗粒，装入碗中放陈醋、蒜泥腌制。3、脆炸粉加适量清水、盐、鸡蛋黄搅拌成浆，蒸好的五花肉裹上浆，放入油锅中炸至表面成金黄色，出锅装碟即可。食用时蘸上酸甜酱。菜品特点：入口香脆、酸甜开胃。

食材档案2017-11-07

我们平常说的骨折大多数是指四肢骨折，四肢骨折有损骨骼健康，也为人的正常活动带来不便。四肢骨折的急救措施有哪些呢？急救措施1、骨折发生后，应当迅速使用夹板固定患处。如果不固定，让骨折部位乱动，有可能操作神经血管，造成麻痹。但是，骨折时，由于局部有内出血而不断肿胀，所以不应固定过紧，不然会压迫血管引起淤血。2、固定方法可以用木板附在患肢一侧，在木板和肢体之间垫上棉花或毛巾等松软物品，再用带子绑好。松紧...

骨折2016-06-20

吸烟导致精子质量下降严重损害男性生殖健康 中国是世界上最大的烟草生产国，亦占有世界上三分之一的烟民。WHO最新资料显示，有28.1%的中国人吸烟，有70%的成人接触二手烟。日前，在澳门举行的“第四届两岸四地烟害防治交流研讨会”上，澳门男科学会会长钟红兴表示，经动物试验和流行病学研究已证实，吸烟严重危害人类，尤其是男性的生殖健康。 吸烟：可导致精液质量下降 烟草中的化学成分(致突变物质...

养生常识2011-05-24

营养美味点心如意卷的做法原料：豆腐皮咸蛋黄腊肠。花椰菜（也可以用别的绿叶蔬菜代替）。咸蛋黄蒸熟后碾碎。豆腐皮用剪刀剪去边缘较硬的部分。操作：1、取两张豆腐皮纵向平铺成长方形；2、在豆腐皮上抹上一层碾碎的咸蛋黄；3、把腊肠置于咸蛋黄上；4、慢慢向上卷起；5、卷至尾端，用面粉糊或淀粉糊封口；6、卷好的样子，注意一定要卷紧1、卷好的卷子放在盘子里，入锅蒸10-15分钟；2、蒸熟后，取出卷子晾凉；3、利用...

食材档案2017-08-24

推荐阅读：秋季宝宝缺维生素怎样补？ 俄罗斯达吉斯坦共和国北部的一座城市基兹利亚尔（Kizlyar）有一名9个月大的婴儿腿上有一连串“古兰经”经文。这一事件在当地引起很大轰动。 这名婴儿叫阿里·雅库波娃（AliYakubov），现在每天有无数的朝圣者来看这名婴儿。阿里的母亲马季纳·雅库波娃对记者说，孩子腿上的经文一生下来就有，是天生的。最初他们以为这仅仅是孩子的胎记。可是之后开始显现出阿拉伯...

热点资讯2011-10-08

拥有超长浓密的美睫，是不少女孩子的梦想。为此不少人纠结于卷翘、纤长、浓密的睫毛膏到底哪一支更适合自己、哪个更能让自己魅眼朦胧。但是，有没有想过用别的方式让睫毛变美呢？没错，就是睫毛种植术。不过，睫毛种植术的手术过程成功了，并不等于手术就成功了，要想让睫毛达到“仿若天生卷翘纤长”的效果，术后护理必不可少。1、由于麻醉剂的药效不会立即消失，手术后可能有困倦感。出院后，要注意多休息；术后不可驾驶车辆或从...

毛发种植2017-03-20

蒙古国男孩小恩（化名）因罕见膀胱肿瘤陷入生命危机，经过多方努力，他的父母带他从蒙古国来到珠江之畔，在珠江医院医护人员的精心治疗和机器人腹腔镜手术的帮助下，小恩成功切除了膀胱肿瘤，并利用自身的乙状结肠再造了一个新膀胱，避免了终身携带尿袋之苦。▲小恩一家和医护团队蒙古国男孩身患重病，中蒙携手寻医2023年11月，年仅3岁的蒙古国男孩小恩（化名）突然排尿困难，并伴随着尿道刺痛。起初小恩父母并未过多担忧，...

肿瘤2024-06-21

治疗肝硬化有什么偏方1、猪胆调绿豆面猪胆4个，绿豆面500克，用猪胆调绿豆面为绿豆大，每日3次，每次6-10克，服完为止。（主治肝硬化腹水）2、猪肉鸡儿肠鸡蛋儿肠叶（切碎）30克，卷柏15克，肥猪肉30克，糯米50克，现将卷柏以水2碗煎取一碗，在入猪肉，鸡儿肠共煮，每日一剂，年服4-5天。3、九头狮子草根九头狮子草适量，取其根洗净晒干，磨粉，用小火焙成咖啡色，装入胶囊，每粒0.3克，每3-7天服1...

肝硬化2017-04-05

科学验证结果显示：每天吃生坚果可以减少各种死亡风险达20%，延长数百万人的自然寿命！遗憾的是这样重要且能影响每个人的消息却很少在主流媒体被提及，多数人也无法从医生那边获得详细的相关讯息，这是因为制造商无法从此类自然食物当中获取暴利的关系；而市面上贩售的烘培、调味坚果添加了盐和其他化学物质，实际上已经使生坚果的益处不复存在。研究人员检视了两项长期的大型研究（分别为1980-2010年间与1986-2...

蔬果养生2017-09-22

减肥运动有很多种，而瑜伽越来越成为一种时尚，不但可以修养身心，还起到减肥瘦身的效果。今天就给大家分享有效简单的瑜伽动作，让你健康瘦身，一起来学学吧。鹰式单足站立练习的部位：肩膀、背部、大腿、臀部。自然站立，双腿并拢，目视前方，做腹式呼吸3次，想象自己是一只刚刚飞翔回来要休憩的老鹰。右手臂在上，双臂于胸前交叉；深呼吸后弯屈肘部，将手掌举于面前，两手掌心相对；如果做不到掌心完全接触，可以先做指尖相触，...

减肥瑜伽2017-06-15

颈椎病手术与年龄有关吗？专家通过多年的临床实践总结出：这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。颈椎病虽系老年病，但40岁左右患者并不少见。由于年龄不同，其手术疗效也有差异，岁数越大，疗效越差。脊髓型颈椎病四肢瘫属Ⅰ级的3例病人，病程相似，都有突然瘫痪的发病史，其中2例年龄在40岁左右，l例年龄较大，为65岁。突然发病瘫痪与手术之间的日期均在l～2月以内，年轻的2例病人...

颈椎病2016-06-08

具体因素有几点：1、美白祛斑激光治疗前要了解手术禁忌进行面部治疗前不要化妆，保持面部干干净净。激光祛斑手术一般无须麻醉，可能会先涂上麻痹药膏减轻疼痛。手术后最重要的护理：激光祛斑有什么要注意？使用防晒品，切忌暴晒。安全是激光祛斑注意事项中的重点。2、激光治疗法前要了解手术疗程每次手术需时多久，要视治疗范围大小而定，如去除黑痣一般十分钟便可完成。疗程长短，同样根据治疗范围、色素深浅来决定。像表面的雀...

除皱祛斑2017-03-23

麻沸散，一个充满神秘色彩的名字，经常在历史和文学作品中被提及。那么，麻沸散究竟是一种什么药呢？本文将从功效与作用、古老药方的新认识，以及药物成分与使用方法三个方面，为大家全面解析麻沸散。一、麻沸散揭秘：功效与作用全解析麻沸散，顾名思义，具有麻痹神经、使人体进入一种类似“沸腾”后平静状态的作用。在古代医学中，麻沸散主要被用作麻醉剂，以减轻病人在外科手术或治疗过程中的痛苦。其独特的药效能够在短时间内发...

用药指南2024-12-10

有很多水果是需要剥皮才能食用，同时也有很多水果皮难以去除，这可怎么办呢？今天，就来教大家几招，让你吃水果时可以轻松剥皮，快来学两招吧。水果皮的作用梨皮。梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。苹果皮。苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日2-3次）对慢性腹泻和...

蔬果养生2016-03-22

2000年前古罗马妓院代币 一名考古爱好者近日在泰晤士河河岸发现一枚古钱币，这个古币有点特殊它是古罗马时期妓院的代币。 中新网电据外媒报道，一名考古爱好者近日在泰晤士河河岸发现一枚古钱币，该枚钱币由铜铸造，大小比10便士硬币小，历史学家认为，这是一枚刻有男女交媾图像的古罗马时期妓院代币。 据介绍，现年37岁的考古爱好者瑞吉斯·柯桑是靠金属探测器在泥土下发现这枚深埋了2000余年的...

夫妻生活2012-01-17

蒙古国男孩小恩（化名）因罕见膀胱肿瘤陷入生命危机，经过多方努力，他的父母带他从蒙古国来到珠江之畔，在珠江医院医护人员的精心治疗和机器人腹腔镜手术的帮助下，小恩成功切除了膀胱肿瘤，并利用自身的乙状结肠再造了一个新膀胱，避免了终身携带尿袋之苦。▲小恩一家和医护团队蒙古国男孩身患重病，中蒙携手寻医2023年11月，年仅3岁的蒙古国男孩小恩（化名）突然排尿困难，并伴随着尿道刺痛。起初小恩父母并未过多担忧，...

热点文章2024-06-21

人人都想拥有激情完美的性爱，可是在性爱中男女还应掌握一定的技巧和规则。我国古代养生就有房事应注意“七损八益”的说法。“七损八益”是指七种有损身体的性行为和八种有益身体的性行为，是中医房中术将房事活动与养生紧密结合的重要概念。具体说来，七损包括：1、闭，指男性精道闭塞不通，或无精可泄，或房事中阴茎剧烈疼痛。2、泄，房事中汗出不止。3、竭，房事没有节度而导致精气枯竭。4、勿，阴茎不举却硬行房事。5、烦...

养生常识2016-09-02

“南瓜热浪”席卷全球，在纽约、东京和首尔等地都出现了专门烹饪南瓜的料理店，营养学家称南瓜为女人的“最佳美容食品”。现在让我们教你4道住家就能轻松制作的美味南瓜素食……1、嫩南瓜和老南瓜哪种更有营养?嫩南瓜中维生素C的含量比老南瓜丰富，老南瓜中则含有更多的矿物质钙、铁和胡萝卜素。但不论哪种南瓜都含有丰富的微量元素钴，这是其他何蔬菜都比不了的。微量元素钴能降低血糖，尤其对女人的心血管系统有很好的保护作...

减肥食谱2013-07-02

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。按摩法：用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。香水法：用...

问题肌肤2017-04-21

中国是世界上乙肝和肝癌患者最多的国家，占全球患者的1／4，一个严峻的问题正危及着中国广大的乙肝患者，当前中国已有约35％以上的患者产生乙肝核苷类药物的耐药。乙肝病毒耐药的危害一、肝硬化、肝癌发生几率增高。在乙肝治疗过程中，一旦乙肝病毒的结构发生改变，产生变异，就有可能发生耐药。乙肝病毒耐药一旦发生，原本对病毒有效的药物就会失去疗效或者疗效大大下降，由此造成患者病毒反弹、血清ALT升高、疾病进展、e...

乙肝治疗2013-04-18

我们平时在外面吃饭，经常能看到餐馆桌上放着一卷一卷卫生纸，老板说卫生纸和餐巾纸一样的，都是纸，都能擦嘴。在家我们有时候也会拿卫生纸来擦嘴，用卫生纸擦嘴有问题吗？卫生纸干净还是纸巾干净？我国关于生活用纸的国家标准是这样说的，卫生纸指的就是厕所用纸。厕所用纸的原料一般是允许用废纸原料来再加工的，对于细菌微生物的标准没有纸巾那么严格，也没有和一次性卫生用品的标准一样，需要消毒或隔离生产。简单的说，卫生纸...

居家生活2017-11-27

1、蒌叶裹槟榔，清凉养胃吃的时候一定要有最佳搭配———蒌叶。正宗吃法是先将槟榔果取出来，切成碎片后，蘸上蛎灰，用蒌叶包裹，放进嘴里慢嚼。蒌叶属胡椒科，又名蒌藤、蒌、芦子或酱，这种绿色爬藤植物具有丁香的气味，长期咀嚼有助于消化、提神以及清除肠道。2、嚼槟榔把采收后的槟榔，剥除果蒂和较老的部分，先取由彰化引进的带有胡椒香气的荖叶，再搅匀石灰，用小刀涂少许在叶上，将之卷起。然后切开槟榔，将已卷好的荖叶夹...

中药大全2017-08-16

春日美食香椿蛋卷的做法主料：香椿芽150克、鸡蛋3枚。 调料：葱花、盐、食用油。做法：1、将香椿洗净切碎，置于碗中加盐腌渍2小时入味；2、将鸡蛋打入香椿碎中，无需加盐，搅拌均匀成菜糊；3、锅内放食用油，油热时将菜糊倒入锅中抹平，文火煎至蛋液凝固成饼状；4、用锅铲将蛋饼卷成长条状，微煎片刻，出锅后稍凉，改刀成蛋卷即可食用。无论南北方，春来食香椿向来是一种很好的养生饮食习俗。每年春季谷雨前后，被称为...

食材档案2017-08-24

食盐盐在食物烹调中的作用是十分重要的，人们常将食盐的咸味称为“百味之王”，“一盐调百味”。作用：增加鲜味、解除油腻、杀菌防腐。盐的主要成分是氯化钠，人们每天都必须摄入一定的盐来保持新陈代谢，调整体液和细胞之间的酸碱平衡，促进人体生长发育。另外，含碘的食盐还可以防治甲状腺肿大。常用淡盐水漱口，不仅对喉咙疼痛、牙龈肿痛等口腔疾病有治疗和预防作用，还能预防感冒。用盐水洗涤涂搽可以治疗急性局限性皮炎引发的...

食材档案2017-07-26

面食，是南北方人都不可以缺少的桌上美味，专家也提到，养生应当适当吃些面食，在夏天吃，更有开胃的作用。今天就和大家分享一道美味面食——椒盐花卷，赶紧一起来看一下吧。（图：网友九色鹿提供）原料：面粉500g、水230-260g（水量请根据面粉吸水量自行调整）、椒盐粉、酵母6-8g、食用油。做法：1、鲜酵母放入水中浸泡3分钟搅拌成酵母水，分次加入面粉中，先搅拌成雪花状，再揉搓成比平时稍硬的面团，盖保鲜膜...

食谱推介2013-08-09