长期压力大可能引发多种身心问题，心理专家提及吃三七粉可能有用，或与三七粉的活血养血、调节神经、改善睡眠、增强免疫力、抗疲劳等功效有关。1.活血养血：三七粉具有活血养血的作用。长期压力大可能导致气血运行不畅，出现血瘀等情况。三七粉能够促进血液循环，改善气血瘀滞的状态，使身体各脏腑得到充足的气血滋养，有助于缓解因气血不畅引起的身体不适，进而在一定程度上减轻心理压力带来的负面影响。2.调节神经：压力过大...

健康科普2025-03-02

睡眠不好可尝试在特定时间吃三七粉来改善，还可结合改善生活习惯、调节心理状态、借助药物治疗、进行物理治疗等方法。三七粉具有一定药用价值，良好生活习惯利于睡眠，调节心理能减轻压力，药物可辅助治疗，物理治疗能促进睡眠。1.三七粉的作用：三七粉富含多种活性成分，如三七皂苷等，具有散瘀止血、消肿定痛等功效。从中医角度讲，其能调节气血运行，对因气血不畅导致的睡眠问题有一定改善作用。一般建议在饭前半小时左右吃三...

健康科普2025-03-04

老年人吃三七粉选对时间很重要，受人体生物钟、肠胃消化能力、三七粉功效发挥、与其他药物相互作用、日常活动安排等因素影响。1.人体生物钟：人体在一天中不同时段生理状态不同。清晨时，机体各项机能开始活跃，新陈代谢逐渐加快。此时服用三七粉，能较好地被吸收，有助于发挥其保健功效，为一天的活动提供支持。2.肠胃消化能力：老年人肠胃功能相对较弱。饭后一段时间，肠胃蠕动正常，胃酸分泌适中，此时吃三七粉，可减少对肠...

健康科普2025-03-02

职场人压力大，长期吃三七粉一般不能缓解。压力大主要涉及心理和精神层面问题，而三七粉功效主要在活血、化瘀、止血、改善微循环、消肿定痛等方面。1.压力大的本质：职场人压力大通常是由于工作任务繁重、人际关系复杂、职业发展受限等因素，导致心理和精神处于持续紧张状态，可能引发焦虑、抑郁、失眠等心理问题以及一些躯体症状，如头痛、肌肉紧张等。2.三七粉的成分与作用：三七粉主要成分是三七皂苷等活性成分。其活血作用...

健康科普2025-03-10

肠胃不适是常见问题，三七粉对其有一定调理作用。三七粉最佳服用时间受肠胃状态、进食情况、药物特性、治疗目的、个体差异等因素影响。1.肠胃状态：肠胃功能较好时，三七粉对肠胃刺激相对较小，可在饭前或饭后服用；若肠胃较为脆弱敏感，为减少对肠胃黏膜的刺激，建议饭后服用。2.进食情况：饭前服用三七粉，肠胃内基本无食物，药物能更快被吸收进入血液循环，发挥作用；饭后服用，食物可缓冲三七粉对肠胃的刺激，适合肠胃不适...

健康科普2025-03-10

三七粉是常见中药材，有散瘀止血、消肿定痛功效。长期吃三七粉对缓解疼痛有一定帮助，主要通过改善血液循环、抗炎、镇痛、调节免疫、保护血管等方面起作用，还可搭配其他药物增强疗效。1.改善血液循环：三七粉含多种活性成分，如三七皂苷等，能扩张血管，降低血液黏稠度，促进血液循环。当血液循环改善后，可减少因血液瘀滞导致的疼痛，像因气血不畅引起的头痛、关节痛等症状能得到缓解。2.抗炎作用：具有一定抗炎功效，能抑制...

健康科普2025-04-29

在职业病防护中，三七粉发挥着重要作用。其作用原理、适用职业病类型、搭配其他药物、食用注意事项、与生活方式结合等方面，都是了解三七粉正确吃法不可少的内容。1.作用原理：三七粉主要成分有三七皂苷等活性物质，具有散瘀止血、消肿定痛等功效。在职业病防护方面，能改善血液循环，降低血液黏稠度，减少血栓形成风险，对于长期伏案工作易出现的血瘀症状有一定缓解作用。2.适用职业病类型：对于尘肺病等职业病，三七粉可辅助...

健康科普2025-05-23

三七粉虽有一定益处，但不能仅靠它进行日常营养补充。三七粉具有散瘀止血、消肿定痛功效，能辅助改善心血管功能、增强免疫力、延缓衰老、调节血糖血脂、促进造血功能等。1.散瘀止血、消肿定痛：三七粉是用三七主根打成的粉，在传统医学里，其具有散瘀止血、消肿定痛的作用，可用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等情况。2.辅助改善心血管功能：三七粉中的有效成分能扩张血管，降低血压，改善微循...

健康科普2025-05-29

三七和西洋参混合，对高血压、高血脂、糖尿病等慢性病有一定益处。三七具有散瘀止血、消肿定痛的功效，西洋参能补气养阴、清热生津。它们相互搭配，在改善血液循环、调节血脂、控制血糖等方面发挥作用。1.高血压：高血压是常见慢性病，长期血压升高会损害心、脑、肾等重要器官。三七中的有效成分三七总皂苷能扩张血管，降低血管外周阻力，从而起到一定的降压作用。西洋参可调节神经系统功能，有助于缓解精神紧张，对血压稳定也有...

健康科普2025-03-12

常见慢性病如高血压、冠心病、糖尿病，三七在这些疾病的防治方面或许能起到一定作用。三七具有散瘀止血、消肿定痛等功效，对改善血液循环、调节血脂等有帮助，在辅助治疗这些慢性病上有潜在价值。1.高血压：高血压是一种以体循环动脉血压持续升高为主要表现的慢性病。长期高血压会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害。三七中的有效成分能扩张血管，降低血管外周阻力，有助于降低血压。同时，它还能改善血管的弹性，减少血管壁...

健康科普2025-03-14

三七粉对老年人睡眠质量的影响受多种因素左右，包括三七粉的成分功效、老年人睡眠质量下降的原因、个体差异、与其他药物的相互作用、潜在的不良反应等。1.三七粉的成分功效：三七粉主要成分有三七皂苷等，具有散瘀止血、消肿定痛等作用。从中医角度看，气血不畅可能影响睡眠，三七粉改善血液循环，理论上或对睡眠有益。然而，目前并无直接研究表明其能直接作用于睡眠中枢改善睡眠。2.老年人睡眠质量下降的原因：老年人睡眠质量...

健康科普2025-03-01

三七和丹参搭配，其实可以发挥很好的药用保健功效，对于活血化瘀或者是帮助降血脂以及对一些冠心病心绞痛的治疗，都是比较有效的，所以面对这些疾病，我们也要正确的治疗，或使用这些保健药物。1，三七丹参：三七100g，丹参15g。水煎取浓汁，加白糖适量，干燥成颗粒。每次20g，温水溶化饮。亦可将二药研为细末，每次10g，加糖适量，泡茶饮。本方用二药活血化瘀，并降血脂，增加冠脉流量。用于冠心病心绞痛。2，丹参...

中药大全2017-08-21

职场人士吃三七可能影响肾功能，主要因素有三七含吡咯里西啶生物碱、个体差异、过量服用、与其他肾毒性药物联用、本身有肾脏基础病等。1.三七含吡咯里西啶生物碱：三七中含有的吡咯里西啶生物碱，在进入人体后，经过肝脏代谢会产生一些具有毒性的中间产物，这些产物可能会对肾脏细胞造成直接损伤，影响肾脏的正常结构和功能，长期积累可能导致肾功能下降。2.个体差异：不同职场人士对三七的耐受性不同。部分人可能本身就存在基...

健康科普2025-04-07

消化不好是常见问题，三七粉对改善消化有一定帮助。食用三七粉可搭配蜂蜜、山楂、陈皮、白术、党参等，能起到不同的功效，如缓解胃痛、增强脾胃运化能力等。1.搭配蜂蜜：蜂蜜具有润肠通便、滋养脾胃的作用。将三七粉与蜂蜜搭配食用，能在一定程度上缓解因消化不好引起的便秘问题，还可减轻胃部不适，保护胃黏膜。2.搭配山楂：山楂有消食化积的功效，尤其擅长消化肉食积滞。三七粉与山楂搭配，能增强胃肠蠕动，促进食物消化，对...

健康科普2025-05-12

天麻和三七粉在一起吃的效果包括消肿止痛、活血化瘀、滋阴补肾、降低血脂、改善血液循环等，但是两者在一起搭配应用的时候，需要先咨询医生。1、消肿止痛：天麻具有辅助止痛的效果，与三七粉在一起搭配有消肿和止痛的作用，改善生活当中所出现的局部肿胀和疼痛症状。2、活血化瘀：三七粉有促进瘀血消散的效果，可以和天麻一起使用能活血化瘀，改善跌打损伤所出现的瘀血疼痛。3、滋阴补肾：如果在生活当中出现阴肾两虚的症状，也...

sg精编文章2024-01-25

肝硬化的早期患者可以吃三七粉，但如果病情发展至后期时，病情比较严重，则不建议吃。患者应在医生的建议下使用三七粉。三七粉是有三七根茎打磨成的粉末，具有活血定痛、化瘀止血和解毒消肿的作用。而肝硬化是一种弥漫性肝损伤，患者在病发早期会出现肝脏淤积和血液循环障碍，此时如果在医生指导下适量服用三七粉，可以起到活血化瘀的作用，能够帮助改善病情。随着病情的发展，如果肝硬化到了后期，患者可能会出现一些不同程度的消...

精编文章2022-04-01

脑梗死患者一般可以喝三七粉帮助改善症状，但如果对三七粉过敏或者有出血倾向、肝肾功能不全，一般不能喝，防止加重病情。建议积极就医治疗缓解病情。三七粉通常具有活血化瘀、消肿止痛的作用，脑梗死发生以后患者适当喝可以促进血液循环，改善大脑血流灌注，促进身体恢复，也可以在一定程度上预防血栓形成，帮助降低疾病的复发风险，因此脑梗死患者一般可以喝三七粉。脑梗死患者对三七粉过敏，服用后可能会引起过度的免疫反应，出...

精编文章2023-12-12

对于高血压患者来说，控制血压和合理降压显得尤为重要。除了配合治疗用的降压药外，高血压患者们也在积极寻找可辅助降压的中药材或食材。其中，三七粉为人所熟知和追捧。三七作为人参家族中的一员，药用价值极为珍贵。在《本草纲目拾遗》中，其称三七为“中药中之最珍贵者。”同时现代也有研究指出，三七具有降压、降血脂等功效。因此，很多高血压患者十分热衷于服用三七粉，更有甚者认为降压药副作用多，三七粉可代替降压药做降压...

高血压2018-06-22

三七和丹参都是常用的活血化瘀的中药，对于血管闭塞性疾病的治疗和预防都有较好的效果，这两种中药在这方面的应用都比较广泛，往往同时配伍使用。谈不上哪个更好一些。（1）三七的功效为散瘀止血，消肿定痛。三七能活血，散淤，止痛。现代医学研究发现，三七黄酮有明显增加冠脉血流量，降低动脉压，略减慢心率及减少心肌耗氧量等作用。用于治疗冠心病心绞痛、心肌梗死等。（2）丹参的功效是活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消...

饮食禁忌2018-08-21

大家了解什么是肩周炎吗？在骨科疾病中，发病率高的疾病是非常多的，其中肩周炎也是一种。患上肩周炎患者痛苦很大，严重影响着患者的工作、学习生活。肩周炎对我们来说已经不足为奇了，在日常生活中我们要积极的诊断预防肩周炎，那么肩周炎的治疗方法有哪些呢？其实肩周炎的治疗方法有很多，有一些偏方治疗肩周炎的效果也挺好，那么肩周炎偏方有哪些呢？一、三七藕蛋橘络羹：三七粉3克，鸡蛋2只，鲜藕汁50毫升，橘络1克，食盐...

肩周炎2016-09-23

三七兔的做法用料：兔子1只，三七、党参各10克，香菜2根，及葱、姜、蒜、料酒、花椒适量。制法：先将党参、三七分别用纱布包好，再把花椒、大料用纱布包好备用；兔肉洗净切成块；将葱切段，姜切片，蒜用刀拍松；将备好的兔肉放入开水锅里，加入适量料酒，焯去血腥味；把兔肉捞出放入清水里洗净，再把药包和花椒大料包一起放入锅里用大火煮开，10分钟后把焯过的兔肉放进沙锅里，加入备好的葱、姜、蒜用大火煮，开锅后加入盐、...

食材档案2017-07-27

俗话说，病从口入。那么，相对的，疾病也可以通过口进行治疗。那么，有子宫肌瘤能喝三七花吗？子宫肌瘤患者饮食要注意什么？为了解除大家的强烈求知欲望，下面给大家一一介绍。三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。三七花含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降...

子宫肌瘤2016-11-09

治疗冠心病的4款药膳1、三七花参茶取三七花、参三七各3克，沸水冲泡，温浸片刻，频饮代茶。经药理分析发现，参三七有活血祛瘀止痛功效，对冠心病者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。2、红花檀香茶由红花5克，檀香5克，绿茶1克，赤砂糖25克组成。红花活血祛瘀，檀香功专理气止痛，绿茶可消食化痰，而赤砂糖配伍诸药，则有活血的功效。该茶剂性味偏于甘温，具有较好的活血化瘀止痛作用，可缓...

高血压2017-05-10

三七粉对防治糖尿病有一定作用，正确长期吃三七粉防治糖尿病的方法包括控制服用量、选择合适的服用时间、搭配其他辅助食材或药物，同时要注意监测血糖和定期体检等。1.控制服用量：三七粉虽然有一定益处，但并非越多越好。过量服用可能会增加身体负担，甚至引发不良反应。一般来说，需要根据个人的身体状况和病情，在医生的建议下确定合适的服用量。2.选择合适的服用时间：可以选择在饭前或饭后服用三七粉。饭前服用有利于药物...

健康科普2025-03-13