用料：鸡翅根6-8根；鸡翅根6-8根；姜片；料酒；生抽；蜂蜜；蒜；芝麻；做法：1、鸡翅根6-8根，洗净后用刀从中间剖开一刀，让翅根变得扁平一些，可以先用料酒和姜片腌制半小时；2、平底锅放入油后，油热中火将鸡翅放入煎制，煎的过程中要用铲子压翅根的表面，这样比较容易煎熟；3、一面煎制焦黄后换另一面，煎到两面焦黄；制作照烧汁：（1）2勺生抽，2勺料酒加1勺蜂蜜，如果要多一点汁，按照这个比例继续加，搅拌均...

食材档案2017-11-01

【原料】番茄500克，肥瘦猪肉200克，盐、胡椒粉、味精、香油、鸡蛋、慈姑、老姜、葱、火腿、金钩、化猪油、料酒适量。【做法】①老姜剁细，葱切花，慈姑去皮剁细，火腿剁细，金钩发胀洗净剁细，鸡蛋清制成蛋清豆粉，猪肉剁细。②锅烧热放化猪油，加入一半猪肉及料酒，待猪肉烧干水气再放人盐、胡椒粉、味精、金钩、火腿、姜，一起烧出香味放入盆内晾凉，再放入余下的一半生猪肉和葱花、香油一起拌匀，制成生熟混合馅。③番茄...

高血压2017-04-06

韩国人气组合exo灿烈整容前照片被网友上传，照片中，乍看上去是略显不同，青涩的灿烈一向给观众印象中都是带着腼腆可爱的笑容。如今眉清目秀，俨然一副花美男的模样的确与现在略显不同，网友纷纷质疑灿烈整过容，那么灿烈整容了吗？看看exo灿烈整容前照片以及灿烈个人资料，网上有好多灿烈出道前的图片，和现在对比以前的发型和穿着更时尚。灿烈和她姐姐更像是一个模子刻出来的，大家都非常美。如果说灿烈整了容，令人奇怪的...

明星整形2016-04-04

木瓜的两种经典吃法第一种：1、原料：一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。2、制作：将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料（洗净并滤去水分）分别摆入木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。清甜嫩滑的木瓜味芳怡人；而雪耳的胶质元素滋补且爽口；莲子安心养神，属古代妃女膳食必服之物，百合的营养价值很高；富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，并有...

营养食材2017-06-26

汽锅鸡，因用汽锅蒸制而得名。主要食材是鸡肉，主要烹饪工艺是蒸，有补虚养身、补血、健脾开胃的功效。做汽锅鸡放什么调料1、香菇用淡盐水浸泡，冲洗干净，去蒂。2、香菇切花刀：用小刀在表面45度斜着往中心切一刀。3、在另一侧以同样的角度斜着切一刀，刀刃与上一道的切口汇合。4、把切口处的香菇剔出来。5、重复上面的刀法，再刻出两到三个切口，香菇表面就形成“米”字花刀。依照这个方法，处理完全部香菇。6、土鸡砍成...

食材档案2017-10-09

花椒雪梨冰糖止咳是一种常见的食疗方法，制作过程相对简单，主要包括准备食材、处理食材、炖煮以及食用等步骤，同时要注意食材的用量和炖煮时间等。1.准备食材：首先需要准备新鲜的雪梨1-2个、适量的花椒（约10-15粒）、适量的冰糖（根据个人口味调整）。2.处理食材：将雪梨洗净，在顶部约1/5处横切一刀，作为盖子。用勺子将雪梨的核挖掉，注意不要挖穿底部。3.放入花椒和冰糖：在挖空的雪梨中放入准备好的花椒和...

养生2025-02-20

番茄火腿卷的做法准备食材：小番茄；三明治火腿片；黑胡椒粉少许；竹签3支。1、火腿片切片，小番茄洗净备用。2、将小蕃茄轻划一刀再塞入一端的火腿片，卷起用竹签串起。3、热锅后，在平底锅上刷薄薄一层油，放入番茄火腿卷小火煎。4、煎至两面火腿片焦香即可起锅，享用前撒上少许黑胡椒粉提味。营养小贴士：小番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，这些有机物质能够促使人体的生长，同时小番茄中的番茄素还有美白、防晒功...

食材档案2017-07-27

木瓜的两种经典吃法第一种：1、原料：一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。2、制作：将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料（洗净并滤去水分）分别摆入木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。清甜嫩滑的木瓜味芳怡人；而雪耳的胶质元素滋补且爽口；莲子安心养神，属古代妃女膳食必服之物，百合的营养价值很高；富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，并有...

食材档案2017-08-09

开眼角手术失败了容易修复吗？1、外眼角新打开的皮肤牵拉球结膜是核心表现。拉力导致球结膜外翻，外眼角打开的越长，球结膜拉力就越大，下述状越明显。2、结膜炎。球结膜张力增加，持续受刺激，越发靠近外眼角的毛细血管，充血越严重。3、外眼角切口挛缩导致切口纠结在一起，形成增生疤痕，导致外眼角睁不开；外眼角切口反弹打开后的外眼角不同程度闭合，甚至缩短原有外眼角。4、由于球结膜延展性有限，打开幅度一般不超过2m...

眼部整形2016-12-09

一般情况下，产妇在剖腹产后肚腹内的恶露相较于顺产的产妇需要较长的时间才能排干净，因为产妇不光肚子上挨了一刀，子宫里面也被刨开，对元气损伤非常大，子宫恢复不好的话就会造成子宫蓄脓，危及生命，因此，即便在坐月子保养非常不错的情况下，也至少需要60天以上的时间才能同房。过早同房会给女人带有很大的危害。生孩子是女人一辈子的大事，旧社会，生孩子就是过鬼门关，如果不顾妻子感受，只为了舒缓自己的欲望，很有可能造...

产后2017-09-15

腐乳灼菜心的烹制步骤1、香葱切葱花，蒜切片，姜切丝。2、腐乳用勺子压碎3、菜心洗净，中间切一刀切段，用开水焯熟（水中加几滴油）。4、过冷水，沥干，摆盘，备用。5、锅内加油，油热，放入葱姜蒜爆香。6、加入腐乳和腐乳汁。7、加入适量的水，待水沸，用盐调味（如果腐乳汁用得多的话，可以不用加盐）。8、将7中的腐乳调味汁浇在菜心上。超级营养的菜心排骨粥怎么做1、分别将大米、菜心泡洗干净，备用。2、将排骨放入...

食材档案2017-10-11

主料：自制腊肠2根、虾仁10个、新鲜鱼腥草50克；红辣椒1个、香葱2根、姜丝油5ML；调料：料酒少许、盐少许做法：1、腊肠切成薄片，红辣椒切圆圈，鱼腥草洗干净沥干后也切段，香葱切段；2、虾仁在背部切一刀，挑去虾线，加调味腌制10分钟；3、锅烧热，倒油，下辣椒煸香，倒腊肠翻炒，加少许清水稍煮，腊肠开始出油的时候，加虾仁和鱼腥草翻炒，最后加入葱花炒出香气即可；注意事项：1、腊肠，光是用油炒会变硬，需要...

食材档案2017-10-31

看看欧美的潮人们是怎么搭配的，我们也来取取经。 水钻，铆钉，皮质，所有的元素都透露着朋克的气质。但是白色的皮质的搭配，却给人以不同的感觉，十分特别。白色的皮肤，更让人感觉有种白雪公主的气质。 ${FDPageBreak} 珍珠串成的发带，透出淡淡的公主气质，优雅时尚，不是太过于夸张的设计，同样也适合白领一族上班时的通勤装，配合一刀平的前刘海，有减龄的效果。 羽毛是近两年来最...

服饰搭配2012-01-27

包皮过长本身不会引起病变，但因包皮过长而经常积垢，因包皮垢的长期刺激才有可能导致癌变。青少年皮脂腺分泌旺盛，包皮过长则易积垢难除，产生恶臭，且对今后的性生活有一定影响，因此，青少年包皮过长宜切去。如果已失掉早切除的机会，到了60岁以后，性生活已不是生活中很重要的成分，性激素的分泌相应减少，包皮的皮脂腺分泌也相对减弱，包皮内积垢也不那么严重。因此这时才切除，对预防癌变已经意义不大了，可以不必再去挨这...

包皮2017-01-03

用料：草鱼800克、蒜苗适量、郫县豆瓣酱适量、豆豉适量、白糖适量、料酒适量、生姜适量、淀粉适量。做法：1、草鱼宰杀清洗干净后，在鱼头尾部各切一刀，用刀拍几下鱼身，抽去侧线。2、用刀片下鱼肉，去掉鱼皮，把鱼肉斜片成抹刀片。3、把片好的鱼肉码在小盆里，加少许精盐，倒入料酒用手拌匀。4、撒入淀粉用手把鱼肉抓匀。5、锅里倒入食油，等油热后，把腌渍好的鱼片轻轻滑入，小火煎制。6、把煎制好的鱼片盛到备用的盘子...

食材档案2017-08-23

子宫肌瘤的话，一般情况下是不需要治疗的，但是如果肿瘤的面积过大、数量过多的话，这时候就要注意了，很容易导致不育、出血，甚至癌变，那么针对这类型的子宫肌瘤如何治疗呢？治疗需注意什么呢？下面我们一起来看看吧！怎么对待良性子宫肌瘤？专家表示，一定要密切观察，无症状者，或者出血量比较少者，建议一般3-6个月去医院复查一次，并且要保持足够的休息。恶性子宫肌瘤有哪些治疗方法？哪种好？1、肌瘤剜除术一般没有生育...

肿瘤误区2018-03-09