9个月宝宝食谱有哪些，辅食添加又有哪些原则呢？ 原则1：由流食到固体食物：一般应先加流食如米汤，以后再加半流食如粥，渐渐增加固体食物，如饼干、烤馒头片等。 原则2：由少到多：添加食物最初可少喂些，以后逐渐增加，不能性急。 原则3：由一种到多种：添加食物时，每次只能加一种，经过4～5天，如果宝宝没有消化不良或过敏反应，精神食欲均正常，再添加第二种，切勿操之过急，以免造成消化不良。 原则4：选...

新生儿2013-01-28

9个月宝宝食谱一定少不了泥状辅食，那么，哪些泥状辅食美味又营养呢？一、南瓜土豆泥食物原料：原料：南瓜80克，土豆40克制作方法：1、将南瓜与土豆洗净，入蒸锅中蒸熟，取出趁热剥去土豆皮。去掉南瓜皮；2、将锅中加适里清汤烧开，放入土豆和南瓜，搅和呈泥状即成。营养经：南瓜和土豆一起烧制成泥，十分利于营养成分的消化和吸收，且味道甜软可口。二、红豆泥食物原料：原料：红豆50克，红糖、清水各适量，植物油少许。...

营养食谱2013-03-20

适合9个月宝宝的特色粥类食谱。 水果藕粉粥：宝宝夏季可口粥 食谱原料： 水果（苹果1／4、香蕉半根、猕猴桃半个，任选一种），藕粉 制作方法： 1、将水果（苹果1／4、香蕉半根、猕猴桃半个，任选一种）切碎； 2、用奶瓶盖做量器，按一并盖水加半瓶盖藕粉计算，根据小儿食理调制； 3、用中火将调好的藕粉煮熟，起锅前放入水果，稍煮即可； 注意：要自然凉，如多搅拌会变稀；此粥现做现吃。 营养...

营养食谱2012-08-09

怀孕9个月胎儿的发育状况到了哪个程度呢？就要到预产期了，准妈妈不要太过紧张哦。一、怀孕9个月胎儿发育状况胎儿身长为45－48厘米，体重增加了1000克左右，大约2500克了。全身开始出现皮下脂肪，身体变成圆形的，皱纹也多了，皮肤吴有光泽和肤色。长满全身的毫毛开始已消退睑上和肚子上的细毛已经消失。指甲很快长出，直达指尖，但是不会超过指尖。男孩子的宰丸下降至阴囊中，女孩子大阴唇隆起，左右紧贴在一起，也...

孕期2014-03-21

鸡肉中含有人体必需的多种氨基酸，营养丰富，能提高对感冒的免疫力。鸡肉中还含有特殊的化学物质，这种物质有增强鼻咽部血液循环和鼻腔黏液分泌作用，对保持呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有很好的效果。 9个月宝宝食谱青梅鸡汤 食谱原料 主料：木瓜70克、鸡腿100克 辅料：梅子10克、姜2克 制作方法 1。青木瓜洗净后切成小块。 2。鸡腿洗净去皮，剁成小块。 3。鸡块放入开水中氽烫...

营养食谱2012-07-20

9个月宝宝食谱是怎样的呢？在这个月龄，妈妈要为断奶做准备了，所以在日常辅食添加上就要多注意。那么，9个月宝宝吃什么好呢？不如就来看看小编的推荐吧。9个月宝宝食谱阳光翠绿粥原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）制作方法将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入...

营养食谱2014-03-20

怀孕9个月注意事项有哪些呢？此时是在孕晚期了，准妈妈的肚子已经很大了。所以，在日常生活中，需要注意的事项是有很多的。并且为了保证胎儿的正常发育，营养的摄入是不能少的哦。今天，就来看看怀孕9个月注意事项吧。怀孕9个月注意事项孕妇水肿：这个阶段，你的手脚、腿等都会出现水肿，这是因为你的子宫增大，压迫到静脉回流。你应该注意水的摄入量，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含盐量高的食物，这样有助于消肿。如果水肿情况严重...

孕期2014-04-10

炖鱼泥可以让小宝宝直接当点心吃哦，而且也可以当正餐吃，如果当正餐可拌在白饭中，相信小宝宝会吃得更多。红豆泥，喜欢它清新淡雅的甜美气息，而且做成的甜点不仅味道香甜迷人，营养也非同一般，相信宝宝也会一见倾心的。 炖鱼泥 食物原料： 净鱼肉50克、白萝卜泥30克、高汤100毫升，水淀粉、葱花各少许。 制作方法： 1、将高汤倒入锅中，再放入鱼肉煮熟。 2、把煮熟的鱼肉取出压成泥状，再入锅并加入...

营养食谱2012-07-20

适合9个月宝宝的猪肉类食谱。 什锦猪肉菜末：采用新鲜时令蔬菜 食物原料： 猪肉15克，西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克，盐、肉汤适量。 制作方法： 将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净，切成碎末。将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内（西红柿末除外）加肉汤煮软，再加入西红柿末略煮，加入少许盐，使其具有淡淡的咸味。 袋鼠妈妈提示：做什锦菜末时，可根据季节变换蔬菜等品种，但要注意保持...

营养食谱2012-08-09

怀孕9个月还贫血，怎么办？当然是要赶紧补回来了。最好的方式当然是“吃”。那么，什么能吃，什么又不能吃呢？   重点一、孕晚期贫血的四点注意： 1．注意孕期营养，多吃新鲜蔬菜、水果和动物蛋白，以增加铁、叶酸和维生素的摄入。 2．一般贫血者可口服补血铁剂。 3．维生素B12可预防巨幼红细胞性贫血。 4．若贫血严重（血红蛋白在60克／升以下），且已近预产期，一定要与你的医生...

孕期2012-11-29

一、精神神经症状：多汗、夜惊、好哭等。多汗与气候无关，由于汗液剌激，患儿经常摩擦枕部，形成枕秃或环形脱发。二、骨髂表现：1、头部：早期可见囟门加大，或闭合月龄延迟，缝加宽，边缘软，重者可呈现乒乓球样颅骨软化，头围较正常增大。8～9个月时可出现方颅——额骨和顶骨双侧骨样组织呈对称性增生，如隆起加重可出现鞍形颅，臀形颅和十字形颅。出牙迟，可延迟至10个月甚至1虽多方出牙，3岁才出齐。2、胸部：改变多见...

食材档案2017-08-09

适合9个月宝宝的土豆泥类食谱。 胡萝卜土豆泥：胡萝卜变型，宝宝更喜欢 食物原料： 原料：胡萝卜半根，土豆80克，高汤适量 制作方法： 1、将胡萝卜与土豆洗净，削去皮后，一起入蒸锅中蒸熟； 2、锅中放少量高汤，放入胡萝卜和土豆，将之压碎成泥，再搅拌均匀即可。 营养经： 胡萝卜含丰富的VA，具能促进孩子的生长发育和保护孩子的视力，还提高免疫力。常吃胡萝卜还可以促进钙的吸收，使孩子骨骼得...

营养食谱2012-08-09

豆腐的做法有很多，很多妈妈都愿意把豆腐添加在宝宝食谱的菜单当中。9个月的宝宝已经可以吃豆腐类的辅食了哦。接下来，就快来和小编一起看看特色豆腐类9个月宝宝食谱吧。9个月宝宝食谱蒸肉豆腐原料：豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，鸡蛋8克。香油1克，酱油4克，淀粉5克。制作方法将豆腐洗净，放入锅内煮一下，沥去水分，研成泥摊入抹过香油的小盘内。将鸡肉剁成细泥，放入碗内，加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油及淀粉，...

营养食谱2014-02-06

适合9个月宝宝的豆腐类食谱。 花豆腐：形色美观，软嫩可口 食物原料： 豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋黄1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。 制作方法： 1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。 2、将豆腐泥做成方块形，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。 3、菜口味不宜过咸，以利婴...

营养食谱2012-09-21

9个月宝宝添加什么辅食好呢？在这个阶段里，基本上还是要添加一些粥类的食谱给宝宝吃哦。在这里，小编就要为大家推荐几款粥品类9个月宝宝食谱，妈妈们一起来学两招吧。粥品类9个月宝宝食谱牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，...

营养食谱2014-08-16

9月的婴儿还应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。 菠菜太极粥 食物原料： 菠菜50克、大米100克。盐适量。 制作方法： 1、菠菜择洗干净，在沸水中焯一下过凉，捞起，用纱布将菠菜挤出汁备用；大米淘洗净。 2、锅内倒水煮沸，放入大米，煮沸后转小火，熬煮30分钟至黏稠。 3、将煮熟的粥分为两份，一份米粥中调入菠菜汁，调匀并加入盐...

营养食谱2012-07-16

适合9个月宝宝的家常粥类食谱。 草莓麦片粥：补充营养、增加热量 食物原料： 麦片50克，草莓10克，婴用蜂蜜少许。 制作方法： 1、锅中加水，旺火烧沸。入麦片煮沸3分钟。 2、将草莓洗净，去蒂捣如泥。 3、将草莓、蜂蜜共入沸粥中，拌匀再煮沸即可。 营养经： 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血...

新生儿2012-09-21