髌骨劳损的缓解方法包括休息、热敷、药物治疗、手术治疗及康复训练等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.休息：减少活动，避免剧烈运动，减轻髌骨摩擦。2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环。3.药物治疗：遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，可消炎止痛。4.手术治疗：保守治疗无效时，可进行外侧支持带松解术等手术。5.康复训练：增强股四头肌力量，维持髌骨稳定。...

1个回复 2024/9/2 13:58:33

这种情况是大腿骨折及关节部位的骨折手术后没有及时的收缩肌腱韧带锻炼引起的粘连僵硬，已经超过3个月以上了，不可能再引起骨折的错位了，应该考虑做牵拉关节锻炼。应该复查看一下粘连的程度，如果肌腱韧带粘连很严重应该考虑松解治疗的。

5个回复 2017/7/7 5:45:25

你好，主要是无力、疼痛的症状的，下楼费力等情况。需要检查一下的。你的这种情况也是可以有的。

4个回复 2017/7/7 1:04:58

你好，一般髌骨骨折内固定术后，大概在半年可以愈合了，内固定在不超过2年取出，是不会有问题的。你的情况内固定过了5年时间，只要内固定未见断裂，就不会有问题，可以取出，术后一般伤口愈合前禁止屈膝过度，术后三天后就可以正常行走了，饮食避免辛辣即可，祝你健康！

2个回复 2023/4/14 15:15:08

髌骨不稳定的病因主要有软组织异常、骨结构异常、髌骨形态变异等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.软组织异常：韧带松弛、股内侧肌萎缩、髌骨外侧膨大等，使髌骨支撑力减弱。2.骨结构异常：胫骨结节偏外、股骨内旋、外髁发育不全、膝外翻、膝反屈等，导致髌骨受力失衡。3.髌骨形态变异：髌骨内侧面较小、高位髌骨等，影响髌骨关节稳定性。了解髌骨不稳定的病因有助于针对性地进行诊断...

1个回复 2024/9/1 15:55:32

膝盖髌骨劳损治疗方法多样，包括休息、药物、物理治疗、手术等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.休息：减少剧烈运动，避免加重损伤。2.物理治疗：热敷、按摩促进血液循环，缓解症状。3.药物治疗：使用双氯芬酸钠、美洛昔康、依托考昔等减轻疼痛。4.康复训练：增强股四头肌力量，稳定髌骨。5.手术治疗：如外侧支持带松解术等，改善病情。膝盖髌骨劳损需根据具体情况选择...

1个回复 2024/9/2 14:01:29

髌骨不稳定由多种因素导致，包括肌肉萎缩、韧带松弛、骨结构发育异常、髌骨形态异常、创伤等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.肌肉萎缩：肌肉力量不足，无法有效稳定髌骨。2.韧带松弛：髌韧带等松弛，髌骨活动范围增大。3.骨结构发育异常：如髌骨位置过高或过低。4.髌骨形态异常：髌骨形状不规则影响稳定性。5.创伤：外力损伤导致髌骨周围结构受损。了解髌骨不稳定的成因有助于...

1个回复 2024/9/3 13:56:46

您好，根据您的病情得知您是髌骨骨折内固定术后一般手术后一周医生就会建议您进行康复训练这个是需要自己慢慢练习的一次弯一点直到感觉到疼痛然后让家人帮忙弯腿每次练习10-20分钟每次练习后要达到比上一次的弯曲度大这样慢慢练习会达到您想要的效果祝您健康

3个回复 2025/3/7 12:21:55

髌骨不稳定由多种因素造成，包括肌肉萎缩、韧带松弛、骨结构发育异常、髌骨形态异常等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.肌肉萎缩：一侧肌肉萎缩致髌骨牵拉力量不均，改变位置引发不稳定。2.韧带松弛：内侧韧带松弛使外侧韧带紧张，无法支撑，导致髌骨不稳定。3.骨结构发育异常：膝关节内外翻、膝反屈、股骨踝发育不良等使髌骨解剖结构异常。4.髌骨形态异常：分裂髌骨、异形髌骨等异常形...

1个回复 2024/8/28 18:41:10

你好!此情况建议目前积极恢复锻炼观察为宜.应该为可以改善的,必要时应用手术进行治疗为宜.

3个回复 2017/7/11 3:02:28

你这种情况，都是因为长期的局部肌肉不运动，而导致的肌肉废用性萎缩的表现。这种异常现象的纠正，需要积极的进行腿部的功能恢复训练。你可以针对你的腿部局部关节进行活动，不断的收缩腿部肌肉，配合按摩或者是针灸的方式，进行治疗。但是注意不要活动，骨头受损的部位。

6个回复 2023/4/12 17:30:48

您好这位朋友,这种情况恢复需要时间.建议规范做功能锻炼即可.

3个回复 2025/2/18 10:02:10

伤后早期疼痛稍减轻后即应开始练习肢四头肌等长收缩每小时不少于100次以防肢四头肌粘连萎缩伸膝无力为下地行走打好基础.如无禁忌应随时左右推动髌骨防止髌骨与关节面粘连练习踝关节和足部关节活动.膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿.伤口拆线后如局部不肿胀无积液可带着石膏托扶双拐下地患肢不负重.4—6周后去除外固定开始练习膝关节屈伸活动.经过长时间固定膝关节都有不同程度的功能锻炼碍因此应采取多种形式多种方法的...

4个回复 2025/2/13 10:06:29

本来髌骨骨折做手术，最好达到坚固的内固定。早期进行功能锻炼。现在主要进行膝关节屈伸活动。

5个回复 2017/7/5 22:57:07

病情分析：关节处骨折后的功能训练是一个漫长的过程，由于关节长时间保持一个姿势会引起关节僵硬，应在医生指导下进行锻炼。可以用中成药熬水后热敷、放松关节肌肉再进行锻炼。

3个回复 2025/1/9 9:53:01

这样的症状还是要注意需要时间慢慢的消除的所以还是要注意配合被动锻炼还是很必要的，一般的情况，完全的恢复还是需要一年以上的，所以你目前的这样的症状还是很正常的，继续锻炼保养

5个回复 2017/7/6 13:11:41

可不必打石膏，治骨伤的中医肯定是有办法给你外固定的。至于后遗症问题，那就要看你以后的功能锻炼了。建议你20天后就要练习膝关节的屈伸活动，一月左右更要加强屈伸活动

2个回复 2025/2/17 10:02:07

你好不正常关节粘连引起坚持按摩热敷理疗被动锻炼一般需要半年左右时间

1个回复 2017/7/7 6:53:32

骨折线模糊，连续骨痂生成就可以取出内固定。只是没有灯骨折线模糊取出内固定有二次骨折的危险，建议您取出后一定卧床休息3个月，避免二次骨折的发生。

5个回复 2017/7/8 0:36:13