王女士说，她每天不是上班就是在家做家务，除了睡觉就几乎没有其他时间休息，渐渐地，她感觉到身体越来越虚弱。爬不了几层楼就感觉到腿疼，而且腰部感觉阵阵酸痛。骨质疏松究竟有哪些影响因素骨质疏松是生命进程中许多因素共同作用的结果。这些影响疾病进程的因素被称为“危险因子”：1、骨质疏松家族史或多次骨折史。2、长期应用糖皮质激素可的松或泼尼松等。3、原发性甲状旁腺功能亢进。4、早年45岁前闭经手术或生理性。5...

骨质疏松2016-06-03

35岁的张女士不小心摔了一跤，骨折了，到医院进行手术时，其中的一个检查结果显示：骨质疏松。“目前有调查显示骨质疏松的发病有逐渐年轻化的趋势，特别是在公司白领人群中。”专家说，究其原因，一是这类人群工作比较繁忙，上下班又习惯开车代步，体力活动较少；二是不少年轻人喜爱喝咖啡以及可乐、雪碧等碳酸饮料，这些饮料的过多摄入可增加钙从尿液中排出；三是许多年轻女性出门喜欢撑遮阳伞或者涂防晒霜，造成日晒时间不充分...

骨质疏松2016-06-02

王女士说，她每天不是上班就是在家做家务，除了睡觉就几乎没有其他时间休息，渐渐地，她感觉到身体越来越虚弱。爬不了几层楼就感觉到腿疼，而且腰部感觉阵阵酸痛。 骨质疏松究竟有哪些影响因素？骨质疏松是生命进程中许多因素共同作用的结果。这些影响疾病进程的因素被称为“危险因子”： 1、骨质疏松家族史或多次骨折史。  2、长期应用糖皮质激素可的松或泼尼松等。 3...

骨质疏松2017-07-07

王女士说，她每天不是上班就是在家做家务，除了睡觉就几乎没有其他时间休息，渐渐地，她感觉到身体越来越虚弱。爬不了几层楼就感觉到腿疼，而且腰部感觉阵阵酸痛。 骨质疏松究竟有哪些影响因素？骨质疏松是生命进程中许多因素共同作用的结果。这些影响疾病进程的因素被称为“危险因子”： 1、骨质疏松家族史或多次骨折史。  2、长期应用糖皮质激素可的松或泼尼松等。 3...

骨质疏松2016-06-02

专家支招教您远离骨质疏松1、每天吃3-5个橘子研究称：每天吃3-5个橘子能预防骨质疏松。橘子富含黄色植物色素β-隐黄素。调查中发现β-隐黄素对抑制骨质疏松症尤其有效，与不是每天吃橘子的人相比，每天吃4个橘子的人得骨质疏松的风险要低92%。据欧美研究，该色素还具有降低罹患肺癌风险的作用。调查显示，血液中β-隐黄素浓度高的人死亡率更低。2、少喝碳酸饮料和咖啡研究显示，爱喝碳酸饮料，尤其是爱喝可乐的人，...

骨质疏松2016-06-08

柳先生今年45岁，是骨科的老病号，有饮酒史30余年，每天都要喝至少半斤酒，不喝够了，人就像被抽去了筋骨，浑身没力气，心情也会莫名其妙变差。一周前，搬家具的时候，却突然觉得腰部一阵钻心疼痛，骨科，竟然是腰椎骨折了。而在上半年，他的肋骨、左腿、手指都骨折过。医生建议他进行骨密度扫描，结果年仅40多岁的他骨质疏松程度已相当于60岁以上的，骨量只有正常人的一半。排除了其他因素后，专家认为，患者的病因与他嗜...

颈椎病2016-06-24

骨质疏松症由多种因素所致，它的基本病理机理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。不小心患了骨质疏松，除了常规的医药治疗之外，专家推荐，在日常生活中，做到本文说的几点也可轻松治疗骨质疏松。骨质疏松症患者日常生活中注意（1）富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。（2）注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。（3）避免嗜烟、酗...

骨质疏松2016-06-06

当发现自己有骨骼易受伤、易骨折的现象，或疼痛、驼背、身高降低等骨质疏松症的特征性表现时，应及时检测骨密度，确认是否患有骨质疏松症。同时，骨密度测量是早期诊断骨质疏松症的最佳依据，35岁以上的骨质疏松高危人群，需定期进行骨密度检测，以实现早发现、早预防、早治疗。饮料咖啡浓茶加速钙流失调查还显示，被调查者最主要的影响骨质健康的不良饮食习惯为“经常喝饮料、咖啡、浓茶”，占41.38%。可乐中含有磷酸，不...

骨质疏松2016-06-06

骨质疏松是由多种原因引起的，骨骼疼痛、容易发生骨折是主要特点。虽然高发人群为老年人，但是其他年龄段的人群并非没有患病可能。尤其是女性，绝经之后发生骨质疏松的概率要高于男性，需提早预防。预防骨质疏松要改掉三大不良习惯不良习惯1、爱喝浓茶、咖啡和饮料。可乐中含有磷酸，不仅会降低人体对钙的吸收，还会加快钙的流失。同时，大多数饮料含糖较多，糖分也会影响钙的吸收。咖啡和浓茶中含有咖啡因，过量摄入后会产生轻度...

骨质疏松2016-06-20

1、为减肥而节食减肥是爱美女性永恒的话题，而减肥最常用的办法是控制饮食，殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。平时不饮用牛奶，偏食素食，营养不合理，会致使体内摄钙不足，从而引发骨质疏松。其次，节食会使女性雌激素量随脂肪减少而降低，雌激素水平长时间下降，会加速骨骼钙质的丢失。2、经常喝可乐等含磷酸饮料可乐中含有磷酸，可以导致人体内钙的流失，从而造成骨质疏松。3、长期过量喝酒长期过量饮酒，会...

骨质疏松2016-06-15

1、为减肥而节食减肥是爱美女性永恒的话题，而减肥最常用的办法是控制饮食，殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。平时不饮用牛奶，偏食素食，营养不合理，会致使体内摄钙不足，从而引发骨质疏松。其次，节食会使女性雌激素量随脂肪减少而降低，雌激素水平长时间下降，会加速骨骼钙质的丢失。2、经常喝可乐等含磷酸饮料可乐中含有磷酸，可以导致人体内钙的流失，从而造成骨质疏松。3、长期过量喝酒长期过量饮酒，会...

骨质疏松2016-06-04

1、为减肥而节食减肥是爱美女性永恒的话题，而减肥最常用的办法是控制饮食，殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。平时不饮用牛奶，偏食素食，营养不合理，会致使体内摄钙不足，从而引发骨质疏松。其次，节食会使女性雌激素量随脂肪减少而降低，雌激素水平长时间下降，会加速骨骼钙质的丢失。2、经常喝可乐等含磷酸饮料可乐中含有磷酸，可以导致人体内钙的流失，从而造成骨质疏松。3、长期过量喝酒长期过量饮酒，会...

骨质疏松2016-06-17

喝百事可乐一般不会直接导致关节痛，但在某些特殊情况下，可能会间接引发关节疼痛，比如影响钙质吸收、引发肥胖、加重痛风、影响血糖代谢、导致骨质疏松等。1.影响钙质吸收：可乐中含有的磷酸成分较多，长期大量饮用可能会影响人体对钙质的吸收。钙对于维持骨骼和关节的健康至关重要，钙摄入不足可能会增加关节受损的风险。2.引发肥胖：百事可乐属于高热量饮品，过多饮用容易导致能量摄入过剩，引起体重增加。肥胖会给关节带来...

养生2025-01-25

女性骨质疏松有哪些因素呢?下面让我们看看哪些是让女性患上骨质疏松的凶手!帮凶一：盐盐吃多了不但会得高血压，而且会导致骨质疏松。专家介绍，吃盐多导致骨质疏松的原因是，人体对多余盐分的处理往往是排出体外，盐里主要所含的钠，其排泄过程总要“拉上同伴”钙一起排泄，所以，高盐饮食的结果是导致钙流失加快，当然直接影响骨质质量了。帮凶二：吸烟研究表明，吸烟之所以促进骨质疏松，原因可能是吸烟影响峰值骨密度的形成，...

骨质疏松2016-09-22

摘要：亚洲人骨质疏松自我筛查公式为（体重-年龄）×0.2=风险指数。如果结果大于-1，就说明发生骨质疏松的风险比较低；如果结果小于-4，则说明是高风险，要赶紧去医院进行治疗；算出来的结果在-1和-4之间是中风险，最好也去医院咨询一下。骨质疏松症是一种全身性疾病，它的主要特征是骨中含钙量降低、骨微结构破坏、导致骨脆性增加，容易发生骨折。在我国70%～80%的中老年骨折是因骨质疏松引起的。作为一种隐匿...

骨质疏松2016-09-01

汽水解渴又清凉，但是我们也知道它是减肥的大克星，因为汽水所含热量很高，另外，你可能不知道，年轻女孩如果爱喝汽水，将来患上骨质疏松症的机会较高。研究指出，女性的骨质密度建立高峰期大约在青少女时期就完成了40%到60%，所以这时期的骨质建立对于将来一生的骨质密度有很大的影响，如果这期间有因素干扰到骨质建立，或是钙质摄取不足，将来得到骨质疏松症的机会就会大增。由于可乐中含有大量的磷酸盐，会干扰到骨质的形...

骨质疏松2016-06-15

汽水解渴又清凉，但是我们也知道它是减肥的大克星，因为汽水所含热量很高，另外，你可能不知道，年轻女孩如果爱喝汽水，将来患上骨质疏松症的机会较高。研究指出，女性的骨质密度建立高峰期大约在青少女时期就完成了40%到60%，所以这时期的骨质建立对于将来一生的骨质密度有很大的影响，如果这期间有因素干扰到骨质建立，或是钙质摄取不足，将来得到骨质疏松症的机会就会大增。由于可乐中含有大量的磷酸盐，会干扰到骨质的形...

骨质疏松2016-09-16