你好，根据您的情况应该是骨质增生，治疗建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的要适当进行体育锻炼，促进骨的新陈代谢。均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，您好，此处仅限于做出评论，补充提问将会被删除，因为回答者无法在这里做出回答。

2个回复 2024/1/31 21:24:59

脚部骨折后，在休养期间饮食方面需要注意营养均衡、避免刺激性食物、增加钙质摄入、控制糖分摄入、保证水分充足等。 1.营养均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果，有助于身体恢复。 2.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄取，以免引起胃肠道不适，影响营养吸收。 3.增加钙质摄入：多吃奶制品、豆制品、虾皮等，补充足够的钙，促进骨折愈合。 4.控制糖分摄入：...

1个回复 2025/1/10 14:33:11

骨折后保持体重，可从饮食调整、适度活动、规律作息、心理调节、定期监测等方面入手。 1.饮食调整：保证营养均衡，增加蛋白质摄入，如鱼肉、鸡肉、蛋类等，同时控制碳水化合物和油脂的摄入量。多吃蔬菜和水果，保证膳食纤维的摄取。 2.适度活动：在医生允许的情况下，进行力所能及的活动，如上肢的伸展运动、未受伤部位的肌肉收缩练习等。 3.规律作息：保持充足的睡眠，有利于身体的恢复和新陈代谢，避免熬夜和过度劳累。...

1个回复 2025/1/22 11:15:13

锁骨骨折后，可通过合理的饮食促进恢复，包括补充蛋白质、矿物质、维生素等。食疗方法有增加优质蛋白摄入、多吃富含钙的食物、补充维生素C丰富的蔬果、摄入促进骨骼愈合的食物、保持饮食均衡等。 1.增加优质蛋白摄入：如鸡肉、鱼肉、蛋类等，有助于伤口愈合和肌肉修复。 2.多吃富含钙的食物：像牛奶、豆制品、虾皮等，能增强骨骼强度。 3.补充维生素C丰富的蔬果：例如橙子、草莓、西兰花等，促进胶原蛋白合成。 4.摄...

1个回复 2024/11/5 13:45:35

你好，严重骨折身体虚弱的病人由于创伤或手术，机体遭受不同程度的损伤、疗程一般较长，伤后大多食欲不振、消化吸收能力减弱、导致营养供应不足，影响创伤的修复。如果身体情况比较好，骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于奶制品和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。

5个回复 2024/12/13 11:19:08

拍片子看看骨折的愈合情况一般至少要半年以上到1年左右。但是具体要看拍出来的片子，骨质生长情况。

4个回复 2024/12/18 12:19:33

骨折恢复快可从补充蛋白质、摄入钙质、多吃维生素丰富食物、摄取胶原蛋白、食用富含微量元素食物等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.补充蛋白质：如鱼肉、鸡肉、牛肉，能促进组织修复。2.摄入钙质：牛奶、豆制品、虾皮等，利于骨骼生长。3.多吃维生素丰富食物：新鲜蔬果，如橙子、菠菜，增强免疫力。4.摄取胶原蛋白：猪蹄、牛筋，帮助维持关节和骨骼健康。5.食用富含微量...

2个回复 2024/8/30 15:31:21

三踝骨折术后练习蹬墙的时间，取决于骨折恢复情况、康复目的、术后症状、注意事项等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.骨折恢复：术后一个月，骨折端有纤维连接，稳定性提升，可部分负重，适合开始蹬墙训练。2.康复目的：蹬墙能防止跟腱挛缩、肌肉萎缩和踝关节僵硬。3.术后症状：术后患侧踝关节可能肿胀伴或不伴疼痛，随恢复逐渐减轻。4.注意事项：练习时如有异常应及时就...

6个回复 2024/9/14 15:15:31

眼眶骨折后，饮食要注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括蛋白质摄入、维生素补充、水分摄取、控制糖分和盐分、避免食用发物。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.蛋白质摄入：多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于伤口恢复。2.维生素补充：食用新鲜蔬果，如橙子、菠菜，补充维生素C和维生素E。3.水分摄取：保证充足饮水，促进新陈代谢。4.控制糖分和盐分：减少糖果、咸菜摄入，防止水肿。...

1个回复 2024/8/23 17:29:01

股骨干骨折后，合理的食疗有助于促进骨折愈合。食疗方法包括补充蛋白质、摄入富含钙的食物、增加维生素C和D的摄取、保证充足的水分以及注意饮食均衡等。 1.补充蛋白质：蛋白质是身体修复和重建的重要营养素。可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。 2.摄入富含钙的食物：钙能促进骨骼生长和修复。如牛奶、豆制品、虾皮、芝麻酱等。 3.增加维生素C和D的摄取：维生素C有助于胶原蛋白的合成，维生素D能促进钙的吸收...

1个回复 2024/11/6 15:04:38

饮食均衡避免摄取过多的盐分及动物性脂肪一天食盐的摄取量应控制在10克以下少吃动物性脂肪及糖蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取

2个回复 2017/7/8 0:25:57

骨折后的食补很重要，包括补充蛋白质、摄入富含维生素和矿物质的食物、增加钙的摄取、多吃易消化食物、保证水分充足等。 1.补充蛋白质：蛋白质是身体修复和重建组织所必需的。可以选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等，如鸡肉、三文鱼、鸡蛋、豆腐。 2.摄入富含维生素和矿物质的食物：维生素C能促进胶原蛋白合成，维生素D有助于钙的吸收，矿物质如锌能促进伤口愈合。多吃新鲜蔬果，如橙子、草莓、菠菜，以及坚果。 3....

1个回复 2024/9/27 15:10:41

老人胸骨骨折后，可通过补充蛋白质、摄入富含维生素和矿物质的食物、食用易消化食物、增加钙的摄取、多喝水等促进恢复。 1.补充蛋白质：蛋白质是身体修复和重建组织的重要营养素。建议多吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉、牛奶等。 2.摄入富含维生素和矿物质的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素C、维生素D及矿物质，如橙子、草莓、菠菜等，有助于骨折愈合。 3.食用易消化食物：骨折后老人活动减少，胃肠蠕动减慢，易消化的食物如米粥...

1个回复 2024/9/27 14:44:04

你好，减肥原则：1、不要摄取让身体寒冷的食物；2、不要摄取过多盐分；3、充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群；4、摄取能帮助缓解便秘的纤维质；5、充分摄取制造骨骼的钙质。

2个回复 2017/7/10 19:46:11

左桡骨小头骨折后，饮食方面需要注意营养均衡、避免刺激性食物、保证充足水分摄入等。具体包括合理摄入蛋白质、钙质、维生素，控制糖分和盐分的摄取等。 1.蛋白质：多吃富含优质蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类，有助于促进骨折愈合和组织修复。 2.钙质：增加牛奶、豆制品、虾皮等高钙食物的摄入，能增强骨骼强度。 3.维生素：新鲜的蔬菜和水果富含维生素C、D等，如橙子、猕猴桃、菠菜等，可促进钙质吸收和伤口愈...

1个回复 2024/10/9 16:46:21