很多美眉们都被乳房疾病所困扰着，乳腺增生病是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和接缔组织增生为基本病理变化，既非炎症又非肿瘤的一类病的总称。乳腺增生吃什么食物好?其实通过适合的食疗可以有助于身体恢复，下面是专家对乳腺增生吃什么食物最好做出的分析。乳腺增生常见三大症状表现1、乳房疼痛：一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为...

乳腺2014-05-23

乳腺增生患者可通过食疗缓解症状，乳腺增生患者多吃些豆制品，能有效缓解乳腺增生的疼痛感，海带有利于乳房健康，海带可有效避免乳腺病变，女性要多吃些对乳房有利的食物，增加维生素及蛋白质的摄入量，哪些食物有利于乳腺增生治疗？1、红薯：大家都知道红薯具有防癌抗癌的作用，而且红薯具有排毒养颜的功效，能排出人体内的废物，可以加快人体新陈代谢，经常吃红薯有利于女性乳房健康，而且能降低女性患乳腺增生的风险，可有效避...

乳腺增生2018-09-03

读者提问：夏天我有喝蜂蜜水的习惯，可是我听说无论男女，喝蜂蜜会导致乳腺增生，有没有这回事？专家解答：蜂蜜是不含雌激素的，从食品学角度而言，蜂蜜属植物性食品，服用正规厂家生产的、经过各种检验出厂的蜂蜜，是不会导致乳腺增生的。但如果是有各种添加成分的蜂蜜，就很难保证它的食用健康。同时，不管食物有什么滋补功效，都要适量，老话说“过犹不及”。乳腺在内分泌激素，特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，...

乳腺增生2016-09-04

对于乳腺增生患者，有几种调理食物值得了解，如富含维生素的水果、富含蛋白质的豆类、富含膳食纤维的蔬菜、菌类食物以及富含不饱和脂肪酸的鱼类等。1.富含维生素的水果：水果中含有丰富的维生素，如橙子、苹果、猕猴桃等。维生素具有抗氧化作用，能够调节身体的内分泌，有助于维持乳腺组织的健康，缓解乳腺增生带来的不适。2.富含蛋白质的豆类：豆类食物如大豆、黑豆等，含有大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，能够双向调节人体...

健康科普2025-04-08

乳腺增生是常见的乳房疾病之一，导致乳腺增生的原因有很多，那么乳腺增生的饮食禁忌有哪些？乳腺增生不能吃什么？乳腺增生患者不能吃什么辛辣刺激性调味品，姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、桂皮，都是辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，食用后对乳腺增生非常的不利，会导致乳腺增生。所以女性保健养生要少吃辛辣刺激性调味品。雌激素类的保健品，女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长...

妇科病2017-03-05

乳腺增生困扰无数女性，据调查，有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。尤其是丝瓜，中医认为丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络的功效。现代研究发现，丝瓜中含有一种干扰素诱生剂，可以在人体内催生干扰素，因此具有很好的抗癌作用...

食材档案2017-09-26

中医如何调理乳腺增生？胸部胀痛厉害，乳房疼痛有肿块，这些症状都让女性朋友承受着极大的痛苦。在积极治疗的同时，中医对于乳腺增生有哪些调理建议呢，一起来看看吧。乳腺增生以乳房疼痛及肿块为主，从中医角度讲，为血瘀证表现。因此，中医治疗乳腺增生以活血化瘀、疏通乳络为主。乳腺增生的刮痧疗法选穴：肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪。刮拭顺序：先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮...

乳腺2016-02-19

女性乳房健康已经逐渐引起重视，乳腺增生、乳腺癌、乳腺炎等乳腺疾病，已经在不同年级都出现。特别是乳腺增生，更是常见。乳腺增生有什么危害呢？中医如何治疗呢？乳腺增生的危害有哪些癌变难以回避：乳腺增生这种疾病病恶变还很高的，容易恶变成为的就是乳腺癌。另外患上乳腺增生之后的话还会出现的症状就是乳房肿块和乳房疼痛，此时的话还会出现的问题的就是月经前期加重，然后的话会出现的就是行经后减轻，此时要是乳腺增生二、...

乳腺2017-08-12

女性的乳房不仅是身体一个重要的部位，也是女性展示自己美丽身材的一个重要的部位，但是女性的乳房也不是一直都健健康康的，有时候它也会不舒服，它也会生病，乳腺增生就是其中的一种，那么乳腺增生有什么症状？乳腺增生症状乳房疼痛：这部分患者是最常见的，可以出现胀痛、刺痛等症状，疼痛的症状有双侧也有单侧，主要是有一侧是偏重的。乳房疼痛严重的患者可以出现只要一触摸就会疼痛难忍的情况，严重影响正常的生活工作和学习。...

乳腺增生2017-03-16

有一部分人认为乳腺增生不会给身体带来严重的危害，如果平时不太在意，不注意乳房呵护就容易发生癌变，所以乳腺增生一定要引起我们的重视，平时呵护好乳房，注意饮食和生活上的调理就可以防止乳腺增生给身体带来的危害。乳腺增生会带来哪些危害？1、月经不调大多数的月经不调和乳腺增生有很大的关系，因为乳腺增生一部分是由于内分泌激素失调而导致的，患者会出现乳房胀痛、有肿块，但是也有一部分女性会表现出来月经不调的症状。...

乳腺增生2018-06-11

近年来乳腺增生患者数量飙升，发病率甚至已成乳房疾病之首，患者也逐渐低龄化。乳腺增生既不属于炎症也不属于肿瘤，它是女性乳腺正常结构紊乱而形成的乳房疾病，主要指女性纤维组织和乳腺上皮增生。乳腺增生的早期症状解读1、乳房疼痛乳房疼痛主要是指乳房经常感觉到刺痛或者胀痛。乳房的这种疼痛与月经周期有着明显的联系。往往在月经的前几天，这种疼痛感会出现或者加重，但是月经过后，疼痛会明显消失。除此之外，女性情绪的波...

乳腺增生2016-08-26

患有乳腺增生的女性应少碰咖啡、巧克力等食物，因为这些食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。乳腺增生哪些食物不能吃乳腺增生是女性常见疾病，多给女性的生活和工作带来严重的影响，发病率是乳腺疾病中较高的。那么乳腺增生哪些食物不能吃？下面就请专家对这个问题进行详细的介绍。1、最好少吃或者不吃...

乳腺增生2016-12-06

乳腺增生患者可通过食物调理缓解症状，常见的有富含维生素的水果、富含膳食纤维的蔬菜、富含优质蛋白的豆类、富含不饱和脂肪酸的鱼类、具有理气散结作用的菌类等。1.富含维生素的水果：如橙子、苹果、草莓等。维生素具有抗氧化作用，能调节身体的内分泌水平，有助于维持乳腺组织的正常代谢，对缓解乳腺增生引起的不适有一定帮助。橙子中含有的类黄酮等成分，可能具有一定的抗炎功效。2.富含膳食纤维的蔬菜：像西兰花、芹菜、菠...

健康科普2025-04-18

乳腺增生的发生的本质上来说，既非炎症，又非肿瘤，而是乳腺正常结构的错乱。乳腺增生的发生与卵巢内分泌功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增多有关。乳腺是性激素的靶器官，与子宫内膜一起受卵巢内分泌周期调节，而产生乳腺腺体的生理性增生与复原变化，若复原不全就会发生乳痛。乳腺增生可分单纯性乳腺增生和乳腺囊性增生，前者为生理性改变，后者为病理性改变。单纯性乳腺增生一般极少发生癌变，随着内分泌功能的恢复，多数...

乳腺增生2017-05-12

乳腺增生跟生活习惯以及饮食有着莫大的关系，简单的说就是，吃错食物，有着不良的生活习惯都是乳腺增生的凶手。下面我们看看乳腺增生的诱发因素有哪些？乳腺增生的七大原因生活起居高脂肪、油腻。刺激的饮食可以改变内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。长期情绪不良多数有情绪焦虑、紧张、不安、易怒等个性的患者，她们对外界各种刺激缺乏冷静的思索，反应过于强烈，情绪激...

新闻前沿2017-02-11

如今，乳腺增生已经成为一种很常见的妇科疾病，所以有很多的女性朋友们提出了这样的疑问，哪些食物可以预防乳腺增生？现在患乳腺增生的人越来越多，让许多没有乳腺增生的人也开始害怕了起来。其实，预防乳腺增生是很好做的，在平时生活中都能进行，比如常吃海带就能预防乳腺增生。海带是养生价值较高的食物，但因为平时太过常见而未引起重视。其实，在很多国家，海带都是重要的养生食物。像韩国人从过生日、坐月子到吃早餐，顿顿都...

乳腺增生2017-05-02

乳腺增生的原因大多数都是内分泌失调引起的，所以还是以调节内分泌为第一原则，配合饮食调理、便秘的治疗，对乳腺增生都有改善。那么乳腺增生有什么症状，小叶增生又是什么呢？小叶增生其实就是乳腺增生：30岁后，每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的...

乳腺增生2017-05-02

 虽然乳腺增生的癌变几率较小，但仍然引起高度的重视，女性良好的自检习惯是预防乳腺增生的好办法，同时，专家建议您要适时到医院接受乳腺正规检查，发现有什么异常情况请及时就医。那么，乳腺增生吃什么食物好？食疗治乳腺增生。一、海带：告别乳腺增生的饮食包括海带，它是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是...

乳腺增生2017-05-02

乳腺增生，是常见乳腺疾病，在中医中又名乳癖，这一点大家极为清楚，而对于乳腺增生的原因，许多人第一想到的就是内分泌失调，那么生气会是乳腺增生的原因吗？其实从中医理论来看是极有可能的，也就是说对于生气会导致乳腺增生吗这一问题而言，答案是肯定的。这是因为在自古中医对乳癖的研究中发现，爱生气的人容易情志不畅，肝气郁结，使得肝失条达，气血周流失度，循经流注乳房，凝滞结块而成乳癖，而中医中，也有“木郁不达，乳...

乳腺增生2014-12-03

乳腺增生患者必须要做好饮食方面的护理工作，尽量控制脂肪及热量的摄入量，不宜吃煎炸类的食物，最好不要吃鱼虾等海鲜，乳腺增生患者可以吃些绿叶蔬菜及豆制品，豆制品可以调节激素分泌水平能改善乳腺增生症状，乳腺增生患者饮食有哪些禁忌？乳腺增生患者饮食禁忌乳腺增生患者尽量少吃煎炸类的食物，不吃腌制类的食物，多吃些新鲜的蔬菜及水果，具有保护乳房的作用，并且具有调节激素分泌水平的作用，女性平时可以多吃些豆制品，豆...

乳腺增生2018-07-10

乳腺增生是女性常见疾病，乳腺增生患者要采取正确的治疗措施，并且要做好饮食方面的调养工作，多吃维生素含量高的食物，多吃蔬菜水果有助于疾病治疗，平时要多吃些菌类食物，能够增强人体的抗病能力，可有效缓解乳腺增生的症状，下面我们具体了解一下乳腺增生吃什么好？乳腺增生吃什么好1、多进食富含纤维素的蔬菜，多吃新鲜的蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入量，膳食纤维可以促进胃排空，能排出人体内的毒素和垃圾，并且可以避免过...

乳腺增生2018-03-09

女性要关注乳腺健康，避免一些乳腺疾病，例如最常见的乳腺增生。乳腺增生如果不及时的治疗就会使病情严重，出现更大的危害。预防乳腺增生有哪些方法呢？下面要介绍的是饮食预防乳腺增生可以吃的食物，一起了解了解吧。吃什么预防乳腺增生菌类。银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。鱼类。黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼...

女性营养2017-08-18

乳腺增生跟生活习惯以及饮食有着莫大的关系，简单的说就是，吃错食物，有着不良的生活习惯都是乳腺增生的凶手。下面我们看看，有哪些原因导致了乳腺增生的出现？乳腺增生的七大原因一、生活起居高脂肪、油腻。刺激的饮食可以改变内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。二、长期情绪不良多数有情绪焦虑、紧张、不安、易怒等个性的患者，她们对外界各种刺激缺乏冷静的思索，反应...

新闻前沿2017-02-19

从中医视角看，岩鹿乳康胶囊调理乳腺增生涉及多方面智慧，包括中医对乳腺增生病因的认识、岩鹿乳康胶囊的成分功效、调理机制、适用情况及与其他药物的对比等。1.中医对乳腺增生病因的认识：中医认为乳腺增生主要与肝郁气滞、痰凝血瘀、冲任失调等因素相关。长期的情绪不畅，如焦虑、抑郁等，可导致肝气郁结，气血运行不畅，进而形成结块；饮食不节、劳逸失调等可使脾胃功能受损，水湿运化失常，聚湿生痰，痰瘀互结于乳房而发病；...

健康科普2025-03-03

不少女性会在常规的体检中发现患上了乳腺增生。随着社会的发展和生活节奏的加快，乳腺增生的发病率有逐渐上升的趋势。1、少吃高脂高糖食物乳腺增生是一个比较广泛的概念，包括了临床上常说的纤维囊性乳腺病、囊性增生病、乳腺小叶或组织增生等多种情况。其病理机制是由于乳腺上皮细胞的过快增长导致了良性的细胞堆积，而形成了乳房肿块或组织的局部增厚，伴有疼痛或囊肿形成。乳腺增生的发病原因主要与激素内分泌不平衡和神经精神...

乳腺增生2013-04-12

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。关注乳腺增生的几个症状乳腺增生的早期症状之一、乳房痛疼，主要表现为乳房的胀痛或刺痛感，常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或...

乳腺增生2016-04-08

乳腺增生是女性一种较为常见的疾病，那有什么食物可以有效预防这种疾病呢？下面赶紧和小编一起来了解一下预防乳腺增生的食物吧。1、牛奶及乳制品牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。2、鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。3、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免...

其他疾病2014-05-18

乳腺增生会给患者造成身体上的病痛，乳腺增生会影响患者的生活质量，患者要尽早采取合适的方法治疗，食疗能有效缓解患者的身体病痛，同时要减少外力的损伤，患者可以吃些能缓解疼痛的食物，那么哪些食物能治疗乳腺增生？介绍治疗乳腺增生的食物1、橘子能治疗乳腺增生，橘络用开水泡着喝，能起到缓解乳腺增生的作用，可有效缓解患者的身体病痛，乳腺增生患者可通过食疗的方法来缓解，并且要做好乳房的保护工作，减少外力对乳房的损...

乳腺增生2018-08-03

乳腺增生是一种我们熟悉的妇科疾病，在日常的生活当中，发生的情况也特别多，我们要清楚它的危害性，在得病后要积极的治疗和调理。患有乳腺增生可以怀孕吗乳腺增生本身与能否怀孕没有关系。乳腺增生患者不能怀孕主要是担心在治疗乳腺增生过程中摄入的药物会对宝宝健康造成影响。1、轻度患者怀孕后更好：如果女性患有轻度、生理性乳腺增生的话，是可以怀孕的，甚至怀孕更好。因为妊娠和哺育对乳腺有保护作用，能够使轻微的乳腺增生...

乳腺增生2018-02-18

乳腺增生是困扰着很多女性朋友的疾病之一，给很多女性朋友的健康带来伤害。预防乳腺增生除了在日常生活中多加注意外，膳食调理也非常重要。医生指出，巧做丝瓜可预防乳腺增生。中医中丝瓜属于甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络的作用。研究发现，丝瓜中含有一种干扰素诱生剂，可以在人体内催生干扰素，因此具有很好的抗癌作用。此外，丝瓜中还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和增白皮肤作...

食材档案2017-09-25