颈椎病是生活中常见的疾病，可是很少人会花钱去治疗颈椎病，总觉得忍忍就过去了。那好吧，今天小编就为这些人带来治疗颈椎病的三个妙招。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫...

颈椎病2016-09-26

落枕了怎么办？中医疗法解除落枕1、拔罐疗法首先在颈、肩、背部找出两三个压痛点，在压痛点上用三棱针划痕，然后拔火罐，待出血少许即起罐。2、冰块冷敷用毛巾包取一冰块冷敷于痛疼处，每次15～20分钟，每日两次，严重者可每小时敷一次。适宜于落枕48小时内。3、葛根药包热敷葛根100克，白芍50克，甘草20克。用白棉布包好放入锅中，急火煎煮约30分钟后取出，温度适宜后趁热将药包外敷于痛疼部。每次30分钟，每...

骨科治疗2017-04-20

颈椎病是生活中常见的疾病，可是很少人会花钱去治疗颈椎病，总觉得忍忍就过去了。那好吧，今天就为这些人带来治疗颈椎病的三个妙招。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。...

颈椎病2016-08-29

颈椎病是生活中常见的疾病，可是很少人会花钱去治疗颈椎病，总觉得忍忍就过去了。那好吧，今天就为这些人带来治疗颈椎病的三个妙招。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。...

颈椎病2016-06-04

颈椎病是生活中常见的疾病，可是很少人会花钱去治疗颈椎病，总觉得忍忍就过去了。那好吧，今天就为这些人带来治疗颈椎病的三个妙招。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。...

颈椎病2017-07-20

每一个生活的细节都可能引来疾病的影响，如果对生活的细节忽视不见，很容易会伤害到身体的健康。而颈部烧伤就是火灾中较常见的创伤之一，颈部烧伤现场急救是否正确及时，护送方法和时机是否得当，直接关系着伤员的安全，所以要迅速脱离致伤源，并进行必要的紧急救治，如冷敷止痛等。尽量做到让伤者得到及时的抢救。1、烧伤后伤病员多有不同程度的疼痛和躁动，应给予适当的镇静、止痛。2、若被热力到导致的颈部烧伤，应立即用冷水...

皮肤病百科2017-06-13

1、冰块冷敷用毛巾包取一冰块冷敷于痛疼处，每次15～20分钟，每日两次，严重者可每小时敷一次。适宜于落枕48小时内。2、老陈醋热敷取数块棉布条在山西老陈醋中浸泡后平敷于痛疼部，再将50℃～60℃的热水袋放于棉布条上，以患者自觉局部皮肤温热不烫为原则。热敷30分钟后，令患者自行缓慢地做颈部活动。3、艾条温和灸右手如持笔写字状，拿灸用艾条使艾条与局部皮肤成45°角，将艾条点燃端对准患者痛疼部位，点燃端...

骨科治疗2017-04-20

随着智能手机的普及，低头族几乎随处可见。比如，边吃饭边玩手机，在地铁上玩手机，有的人甚至在入厕的时候也在玩手机。但是你知道吗？长时间玩手机不仅会对视力造成伤害，还会让颈椎承受重压。那么，如何对付颈椎病？随小编一起来看看。低头族预防颈椎病小妙招1、热水袋买1只中号橡胶热水袋，将热水袋灌人1/2热水（如太烫可用枕巾垫亡），诽出宅气，将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部发热，慢慢延伸到...

颈椎病2017-01-01

要进行鉴别诊断，主要依据是下面四点：①肌肉痉挛：颈型颈椎病患者一般不伴有颈部肌肉痉挛，而在颈部扭伤者则可触及伴有明显压痛的条索状肌束。②压痛点：颈型颈椎病患者的压痛点多见于棘突及两侧椎旁处程度多较轻。③对牵引试验的反应：检查者用双手稍许用力将患者头颈部向上牵引起时，颈型颈椎病患者有症状消失或缓解感，而颈部扭伤者则疼痛加剧。颈型颈椎病主要的临床表现有：早期可有头颈、用背部疼痛，有的疼痛剧烈不敢触碰颈...

颈椎病2016-10-08

一、适用于颈部有僵硬感的患者。将清空的红酒瓶灌入50～60摄氏度的热水，用毛巾裹上，并盖好瓶盖。身体仰卧位，酒瓶当颈枕，平躺20～30分钟。每天1～2次，直到症状消失。二、适用于颈部疼痛明显的患者。将清空的可乐瓶灌入50～60摄氏度热水，用毛巾裹上，并盖好瓶盖。还是采取仰卧位，可乐瓶当颈枕，平躺20～30分钟。每天1～2次，直到症状消失。

颈椎病2017-07-21

脖筋扭了恢复慢，可通过热敷、按摩、颈部运动、药物治疗、佩戴颈托等康复技巧加速痊愈。1.热敷：脖筋扭伤后，热敷是一种简单有效的康复方法。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛和肿胀。可以使用热毛巾、热水袋等进行热敷，每次热敷时间约15-20分钟，每天可进行3-4次。2.按摩：专业的按摩能够放松颈部肌肉，改善颈部的气血运行。按摩时力度要适中，避免过度用力加重损伤。可以先从颈部两侧的肌肉开始，由...

健康科普2025-04-22

诊断颈椎病的症状：①肌肉痉挛：颈型颈椎病患者一般不伴有颈部肌肉痉挛，而在颈部扭伤者则可触及伴有明显压痛的条索状肌束。②压痛点：颈型颈椎病患者的压痛点多见于棘突及两侧椎旁处程度多较轻。③对牵引试验的反应：检查者用双手稍许用力将患者头颈部向上牵引起时，颈型颈椎病患者有症状消失或缓解感，而颈部扭伤者则疼痛加剧。④对阻滞疗法的反应：用1%普鲁卡因5ml做痛点阻滞，颈型颈椎病患者多无显效。而颈部扭伤者则症状...

颈椎病2016-08-31

脖子是指颈部，咳嗽颈部酸可以通过一般治疗、中医针灸、使用药物等方法处理，需要去医院就医诊治，一般治疗包括多喝水、合理饮食、颈部热敷，咳嗽颈部酸可能是咳嗽比较剧烈，导致颈部肌肉拉伤引起的。一、一般治疗1、多喝水：患者在平时需要多喝蜂蜜水或者是冰糖雪梨水，能够起到润肺止咳作用，可以减轻咳嗽表现，缓解对颈部的刺激感。2、合理饮食：在饮食上面可以选择吃苹果、香蕉、青菜等绿色蔬菜水果，可以为身体补充维生素以...

精编文章2023-12-13

随着天气的变冷，因患颈椎病来医院就诊的人数也逐渐增加。据有关资料显示：颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外，与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。颈部受凉会导致颈部肌肉痉挛，进而诱发颈椎病。专家建议，可以在白天为颈部戴上围巾外，晚上还可以用热水袋在颈部外敷，避免穿过于低领的衣服。由于颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，以避免过分散热。这样，使得颈部张力增高，容易...

颈椎病2016-10-03

米醋热敷治疗落枕1、治疗方法取米醋300～500毫升，准备一块棉纱布浸入米醋中，然后将浸湿的棉纱布平敷在颈部肌肉疼痛处，上面用一个70℃～80℃的热水袋热敷，保持局部温热20～30分钟。热水的温度以局部皮肤感觉不烫为度，必要时可及时更换热水袋中的热水，以保持温度。热敷的同时，也可以配合活动颈部，一般治疗1～2次，疼痛即可缓解。如果家中没有棉纱布，也可用纯棉毛巾代替。2、特色米醋具有活血化瘀、散寒止...

中医养生2017-10-30

脖子通常是指颈部，孕妇颈部疼可能和低头时间过长、颈部着凉、颈部肌肉劳损、缺钙、颈椎间盘突出症等原因有关，应该及时寻求专业医生帮助，在医生指导下结合引起原因、疼痛程度选择合适的方法缓解。1、低头时间过长：孕妇如果长时间低头玩手机、看书等，可能会因为颈部肌肉长时间紧张而引起颈部疼，一般对颈部适当按摩可以使肌肉得到放松，缓解疼痛。2、颈部着凉：吹空调和风扇时离得较近可能会导致颈部着凉，冷空气刺激会引起颈...

精编文章2024-04-26

（1）颈型颈椎病①主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。②X线片上颈椎显示曲度改变，或椎间关节不稳定，具有“双边”、“双突”、“切凹”、“增生”等表现。③除外颈部扭伤（俗称“落枕”）、肩周炎、风湿性肌纤维炎、神经衰弱及其它非因颈椎间盘退行变所致的肩颈部疼痛。（2）神经根型颈椎病①具有较典型的根性症状（麻木、疼痛），且其范围与受累的神经根所支配的区域相一致。②X线片上显示颈椎曲度改变、不...

颈椎病2016-09-21

现实生活中，很多人因为受工作中不良因素的影响，结果导致患上颈椎病，专家表示，颈椎病在发病期间会使患者颈部的活动受到严重影响，病情严重者，甚至还会出现失眠、健忘的症状，因此，建议患者能够及时参与医治。下面就来介绍下颈椎病治疗的三大妙招。1、热水袋防治颈椎病：买1只中号橡胶热水袋，每天睡觉的，将热水袋灌人1/2热水（如太烫可用枕巾垫亡），诽出宅气，将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部...

颈椎病2016-09-30

滑雪脖子疼可能是寒凉刺激、颈部肌肉疲劳、外伤等原因导致的。1、寒凉刺激。滑雪脖子疼可能是在滑雪的过程中没有做好脖子的保暖工作，导致颈部肌肉受到了冷风刺激，出现了痉挛导致的。可以通过热敷、艾灸等方式进行缓解。2、颈部肌肉疲劳。滑雪过程中为保持身体平衡，颈部长时间保持向前倾的姿势，导致颈部肌肉长时间处于一种比较紧张的状态，容易导致颈部肌肉疲劳，发生脖子疼的情况。在滑雪后多休息，适当热敷颈部，症状可得到...

精编文章2022-04-01

现实生活中，很多人因为受工作中不良因素的影响，结果导致患上颈椎病，专家表示，颈椎病在发病期间会使患者颈部的活动受到严重影响，病情严重者，甚至还会出现失眠、健忘的症状，因此，建议患者能够及时参与医治。下面就来介绍下颈椎病治疗的三大妙招。1、热水袋防治颈椎病：买1只中号橡胶热水袋，每天睡觉的，将热水袋灌人1/2热水（如太烫可用枕巾垫亡），诽出宅气，将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部...

颈椎病2016-06-17

落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。医学上，落枕的定义为：以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。引起落枕的原因有：睡眠时头颈姿势不当；枕头垫的过高、软硬不当或高低不平；颈部外伤等。落枕的临床表现：入睡前并无任何症状...

养生常识2016-01-18

1、颈部外伤多见肌肉拉伤，如落枕、扭伤、撞击伤等等，是由于颈部肌肉局部被撕裂，而出现出血、水肿等炎症性刺激反应导致疼痛及肌肉痉挛，从而使颈部活动也受到影响。如果有骨折发生，则疼痛更加剧烈。2、风湿性疾病如肌筋膜炎、类风湿性关节炎等等，它是一种非细菌性炎症性疾病，但其疼痛范围广泛，多不剧痛。3、感染性疾病如颈部痒肿、化脓性病灶、结核性病灶等等，多有肿胀，甚至有脓液排出。4、颈椎管狭窄症可为先天性，也...

颈椎病2016-09-05

脖子疼是颈椎病。1、颈部外伤多见肌肉拉伤，如落枕、扭伤、撞击伤等等，是由于颈部肌肉局部被撕裂，而出现出血、水肿等炎症性刺激反应导致疼痛及肌肉痉挛，从而使颈部活动也受到影响。如果有骨折发生，则疼痛更加剧烈。2、风湿性疾病如肌筋膜炎、类风湿性关节炎等等，它是一种非细菌性炎症性疾病，但其疼痛范围广泛，多不剧痛。3、其它症状后纵韧带骨化症、黄韧带肥厚症及椎体间不稳都有颈部疼痛、僵硬的表现，但可通过X线片或...

颈椎病2016-09-29

1、颈部外伤多见肌肉拉伤，如落枕、扭伤、撞击伤等等，是由于颈部肌肉局部被撕裂，而出现出血、水肿等炎症性刺激反应导致疼痛及肌肉痉挛，从而使颈部活动也受到影响。如果有骨折发生，则疼痛更加剧烈。2、风湿性疾病如肌筋膜炎、类风湿性关节炎等等，它是一种非细菌性炎症性疾病，但其疼痛范围广泛，多不剧痛。3、感染性疾病如颈部痒肿、化脓性病灶、结核性病灶等等，多有肿胀，甚至有脓液排出。4、颈椎管狭窄症可为先天性，也...

颈椎病2016-10-11

颈椎病药膳穿白散【处方组成】穿山甲30g，白芥子、三七、乳香、没药各10g。【治疗方法】将以上方药研末，过100日筛，以适量姜汁调匀备用：治疗时用纱布将上药包裹，外敷颈部，上垫热水袋。每日1次，每次1～2小时，连用7天为1个疗程。【功效主治】活血温经，通络逐痹。颈椎病的自我治疗，颈椎病的预防【经验体会】颈椎病的发病主要是由于劳损、外伤等因素造成机体抵抗力下降，风寒湿邪乘虚而人，滞留颈部经脉、肌肉、...

颈椎病2016-09-22

右边颈部疼可能和姿势不当、寒冷刺激、落枕、扭伤、颈椎病等原因有关。为了了解引起颈部疼痛的原因，建议前往医院做详细检查，根据不同诱因以及身体症状的轻重程度，遵医嘱处理。1、姿势不当：如果长时间伏案工作，且头偏向右边时，也可因为颈部肌肉长时间处于紧张状态，而引起疼痛。2、寒冷刺激：若未做好颈部保暖工作，在颈部受到冷空气刺激时，也有可能会因为局部肌肉痉挛，而引起疼痛。3、落枕：如果是在晨起时右边颈部疼痛...

精编文章2024-01-04

上班久坐会使肌肉紧张疲劳，可通过拉伸运动、按摩、热敷、泡热水澡、药物辅助等方法放松肌肉。1.拉伸运动：简单的拉伸动作能有效放松肌肉。如颈部拉伸，缓慢将头部向一侧倾斜，用手轻轻拉住头部，感受颈部侧面肌肉的伸展，保持15-30秒后换另一侧；腰部拉伸，站立位，双脚与肩同宽，双手向上伸直，然后向一侧弯曲身体，感受腰部的拉伸，同样保持一段时间后换边；腿部拉伸，可站立位，一只脚向后勾起，用手抓住脚踝，感受大腿...

健康科普2025-05-06

睡眠质量差、长时间伏案工作、扭伤、压力过大等均能引起颈部疼痛。研究表明，要想减轻甚至预防颈部疼痛，加强颈部肌肉的锻炼，要比在疼痛时伸脖子更有效。6种有益预防颈椎病的健身操1、颈部绕环：姿势同上。首先低头，头部从左向右缓缓旋转2周，然后再从右向左旋转2周。重复5—10次。注意：抬头时吸气，低头时呼气。2、拔伸牵引：两足分开同肩宽站立，两手交叉放在头后。首先头后仰，两手用力向上牵引，然后缓慢还原。反复...

颈椎病2016-09-29

早上起来，发现自己落枕是很多人都有过的一件事，那么什么会导致落枕呢？中医是如何应对落枕呢？下面我们就一起来看看：三种常见落枕原因肌肉扭伤：如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。受风寒：如睡眠时...

治未病2018-01-15

颈椎病是夏季常见的疾病，引发此病的主要原因是因为长时间保持着一个姿势学习，工作或娱乐上网等等。同时，随着年龄的增加，颈部椎间盘不可避免地发生退行性改变，日积月累也就发展成为颈椎病。那么为何说治疗颈椎病要趁早呢？颈椎病常见的症状1、颈部疼痛、酸胀、发僵，晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧，活动颈部有“嘎嘎”响声，用手按压颈部有疼痛点，转动颈部不够灵活。2、头痛、头晕、失眠，部分椎动脉型颈椎病患...

颈椎病2014-04-04