很多长期在室内对着电脑蛮干的上班族都会出现脖子酸痛的症状，于是便会十分担心自己会患上颈椎病，而且上班族的确是颈椎病爆发的高发人群，那么，上班族该如何东张西望预防颈椎病呢？上班族颈椎病小自测长期上网、经常面对电脑屏幕工作的上班族们，来做个小测试，看看你的颈椎还好吗？颈椎病可发于任何年龄，以40岁以上的中老年人多。其表现常为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。如果你的颈椎...

颈椎病2016-01-26

1、颈椎病的症状首先肯定会肯现在颈项部。得了颈椎病，患者会感到颈部疼痛、并且有僵硬感。头部常偏向一侧、如果脖子移动就会感觉十分疼痛。2、颈椎病患者经常会感觉肩部、背部麻木或疼痛；下肢可出现放射性痛、麻等感觉，稍微活动一下就会好转，但是如果活动的动作大了，就会感觉更加严重加重。3、如果有颈椎病，患者会觉得眼睛看东西比较模糊，感觉睁眼无力，眼前总有东西在闪。在颈部过度活动时出现眼痛、眼肌痉挛等症状。4...

颈椎病2016-09-29

随着人们的社会分工越来越明确，社会有一群低头族，这些人长期做在办公室或电脑面前，经常一坐就是一天，很容易引起颈椎疼痛。那么如何知道自己有没有患颈椎病呢？又该如何预防颈椎病呢？上班族颈椎病小自测长期上网、经常面对电脑屏幕工作的上班族们，来做个小测试，看看你的颈椎还好吗？颈椎病可发于任何年龄，以40岁以上的中老年人为多。其表现常为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。如果你...

椎间盘疼痛2017-06-29

颈椎病是目前临床上发病比较的一种疾病，而且不仅给患者造成身体上的伤害，而且也影响到了患者的正常生活。专家指出，由于颈椎病的发病率很高，所以很多患者大都也没在意该疾病的早期症状，所以导致了病情的加重，也给自己带来了很多困扰、下面为大家介绍一下颈椎病自测的方法都有哪些，希望能够帮助大家及时的非常该疾病的发生。颈椎病自测的方法1、颈椎病的症状首先肯定会肯现在颈项部。得了颈椎病，患者会感到颈部疼痛、并且有...

颈椎病2016-10-04

颈椎病是目前临床上发病比较的一种疾病，而且不仅给患者造成身体上的伤害，而且也影响到了患者的正常生活。专家指出，由于颈椎病的发病率很高，所以很多患者大都也没在意该疾病的早期症状，所以导致了病情的加重，也给自己带来了很多困扰、下面为大家介绍一下颈椎病自测的方法都有哪些，希望能够帮助大家及时的非常该疾病的发生。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚...

颈椎病2016-09-23

现在愈加多的“低头族”出现了，长时间对着电脑和手机，颈椎病的发病率也不不断攀升。在这春光明媚的大好时光里，“低头族”们是不是应该抬头欣赏下风景，也保护下自己的颈椎呢？视力下降或许是颈椎病盘点颈椎自测小方法视力下降颈椎病患者会出现视力障碍的症状，颈椎病患者表现为视力下降、怕光、流泪、眼胀痛、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，严重的颈椎病患者，还可会造成失明。背部症状颈椎病的背部症状，可表现在...

健康自测2017-05-03

颈椎病的9个自测方法为1、背部症状：颈椎病的背部症状，可表现在背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，颈椎病患者的背部，还会出现疼痛点，按压后更严重。2、视力下降：颈椎病患者会出现视力障碍的症状，颈椎病患者表现为视力下降、怕光、流泪、眼胀痛、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，严重的颈椎病患者，还可会造成失明。3、手指麻木：特别是两边手指都麻木了，一定想到是不是得了颈椎病，而且...

颈椎病2017-07-21

神经根型颈椎病是临床较为多见的颈椎病的一种，主要是由于受累关节突关节呈急性炎症，关节滑膜及关节囊炎性肿胀，常合并关节积液，邻近的神经根及窦椎神经支受到刺激等原因引发。该病会导致麻木、疼痛等症状，为患者的生活带来极大的不便。下面就由医生为您具体介绍神经根型颈椎病的症状，以方便您进行自测。神经根型颈椎病有哪些症状？1、颈部症状颈部疼痛主要因髓核突出所致，由于局部窦椎神经直接遭受刺激而多伴有明显的颈部痛...

颈椎病2016-10-08

颈椎病是令人们感到厌恶的一种骨科疾病，而且这样的疾病在现实生活当中困扰着很多的人，我们只有在患有疾病的时候及时的检查及时的治疗，才能够减少一些危害发生。下面小编为您介绍颈椎病的自测方法。1、背部症状。颈椎病的背部症状，可表现在背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，颈椎病患者的背部，还会出现疼痛点，按压后更严重。2、视力下降。颈椎病患者会出现视力障碍的症状，颈椎病患者表现为视力下降、...

颈椎病2017-12-12

1、常感到颈、肩、背、手臂酸痛胀痛，颈脖子僵硬，活动受限。2、经常感到疲劳，难以集中精力。3、感觉自己的头或髋部运动的范围减少。4、感觉自己无法完成舒适的深长呼吸。5、有一种持续的紧张感和压力感。6、对疾病的抵抗力不如从前了。7、经常对着电脑连续工作3个小时以上。8、下颌、颈部、背部或更多的关节发出声音。9、有头痛，颈腰背部的疼痛，肌肉或关节的软组织疼痛。10、两脚分开与肩同宽站立，脊柱或头、臀部...

颈椎病2016-09-05

颈椎病是目前多发的一种疾病，在我们的生活中经常可以看到很多人受到它的困扰，这个病又被称之为颈椎综合症。在我们身边很多人都会因为一些因素而导致颈椎病的病发，那么，颈椎病有哪些早期警报呢？如何自测颈椎病？颈椎病治疗需要注意什么？下面给大家简单介绍一下。颈椎病的10个早期警报1、久治不愈头痛或偏头痛2、经常头晕眼花。3、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降。4、不明原因心律不齐、类似心绞痛症状。5、长期低血压...

颈椎病2017-08-16

1、常感到颈、肩、背、手臂酸痛胀痛，颈脖子僵硬，活动受限。2、经常感到疲劳，难以集中精力。3、感觉自己的头或髋部运动的范围减少。4、感觉自己无法完成舒适的深长呼吸。5、有一种持续的紧张感和压力感。6、对疾病的抵抗力不如从前了。7、经常对着电脑连续工作3个小时以上。8、下颌、颈部、背部或更多的关节发出声音。9、有头痛，颈腰背部的疼痛，肌肉或关节的软组织疼痛。10、两脚分开与肩同宽站立，脊柱或头、臀部...

颈椎病2016-10-11

一提到颈椎病，首先想到的就是中老年人，但据调查，如今越来越多的年轻人在不知不觉中已和颈椎病结缘。颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征，随着年龄的增长而成倍增加。如果怀疑患上颈椎病应该做哪些检查呢？下面我们有请广东省中医院骨科许鸿智主治医师为我们讲解下，颈椎病诊断方面的知识吧！许鸿智 广东省中医院骨科主治医师家庭医生在线：如何判断自己是否得了颈椎病？许鸿智主治医师：我们颈椎...

其他科普视频2016-12-12

1、跑步和散步——“饭后百步走，活到九十九”。跑步与散步对每一个健康人来说非常重要，不少老年人常说：“跑跑跳跳，青春年少”。但我们不能一概而论，一般来说，中青年人宜跑，中老年人慢跑，老年人小跑，体弱多病者只宜散步跑步的注意要点：（1）跑步前先散步，甩臂，10分钟后才可起跑，先慢而后逐渐加快。（2）跑步速度不宜过快，跑步距离和时间不宜过长过远，以身体耐受力为度，可自测脉搏、呼吸，心率不宜超过100次...

颈椎病2016-06-20

现在很多人都有不同程度的颈椎问题，可以说颈椎保养是预防远胜于治疗，我们可以通过自我检测，看看自己颈椎有没出问题！正常的颈椎活动范围是：屈曲（低头）35°～45°，后伸（仰头）35°～45°，左侧屈45°，右侧屈45°，左侧旋转60°～80°，右侧旋转60°～80°。如果运动障碍，是亚健康的表现。低头、仰头障碍低头（屈曲）运动障碍：多见于生理曲度加大，或者生理曲度消失。如果不及时调理，就会出现头晕、...

治未病2013-09-03

眉毛与颈椎关系密切，具体有哪些关系呢？眉心毛孔粗大眉心的黑头粉刺特别粗大，是因为颈椎压力太大。因为这里反射的是第七节的颈椎的压力点。假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。眉毛高低不平两条眉毛出现一高一低，是由于颈椎屈度的异常，导致出现各种颜面部的问题。在外观上，可以看出脸部眉毛高低不平，鼻梁歪斜，眼睛比例不对称，鼻孔大小不均，嘴角高低不等现象。眉心疼痛眉心疼痛常常是伴随着颈...

健康自测2013-02-21

颈椎病成了困扰都市人的常见病。近年来，随着电子产品的日益家庭化和普及，及伏案使用时间的成倍增加，颈椎病的发病更是趋向大众化。但也有研究发现，颈椎病的患者不一定是颈椎出了毛病，下面我们一起来了解下颈椎病。九成年轻颈椎病患者颈椎骨正常颈椎病，“多半是颈椎出问题”的论断，在相当长一段时间内扎根于人们脑海里。许多白领看到网上盛传的治疗颈椎疼痛的“米字操”、“转头操”，便“依样画葫芦”地去操作，可除了颈部稍...

颈椎病2016-09-28

眉毛与颈椎关系密切，具体有哪些关系呢？眉毛高低不平两条眉毛出现一高一低，是由于颈椎屈度的异常，导致出现各种颜面部的问题。在外观上，可以看出脸部眉毛高低不平，鼻梁歪斜，眼睛比例不对称，鼻孔大小不均，嘴角高低不等现象。眉心毛孔粗大眉心的黑头粉刺特别粗大，是因为颈椎压力太大。因为这里反射的是第七节的颈椎的压力点。假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。眉心疼痛眉心疼痛常常是伴随着颈...

颈椎病2016-10-08

细数颈椎病自测7个“伪征兆”你被骗了吗？征兆一：鞋后跟磨得高低不平很多病都会导致鞋后跟磨得高低不平，比如膝关节内翻、外翻等膝关节问题和偏瘫等脑部疾病都可以造成走路姿势有问题，从而导致鞋后跟磨损得不一样。如果下肢长短差别大于2厘米，会影响到骨盆和脊柱，从而引发鞋后跟磨损高低不平的现象。征兆二：颈部、背部发出“咔咔”声颈椎有问题的人，活动颈椎就会出现“咔咔”的响声，这是由颈椎小关节退变、韧带钙化等原因...

颈椎病2016-09-29

造成颈椎病的原因？家庭医生专家指出：您的颈椎健康吗？让我们通过一些简单的问题来自测试下您是否换有颈椎病吧！简单地说，颈椎病就是从间盘开始退变，到后继发骨刺增生，而这些增生影响到了脊髓、神经根、血管出现了一系列临床症状的时候，才叫颈椎病。这里有两个要点：第一，一定是有改变的病理基础，就是间盘退变，骨刺增生，或是韧带老化；第二，一定是在这个基础上影响到了周围的重要结构，脊髓、神经根或者是血管，出现了临...

颈椎病2016-09-26

脊髓型颈椎病通常是以颈脊髓损害为主要临床特征的颈椎病。该疾病的早期自测方法通常包括手部灵活性检测、肢体感觉检测、手部力量检测、反射功能检测、临床症状等。建议到医院完善相关检查，明确是否患有脊髓型颈椎病。必要时可采取正规治疗改善，避免疾病发展严重，增加治疗难度。1、手部灵活性检测：可以通过系鞋带、用筷子等手部精细动作，帮助检测手部的灵活性，如果无法完成这些简单动作，可能提示出现上述疾病。2、肢体感觉...

精编文章2024-01-31

骨科专家指出：颈椎是人体中的重要部位，连接着人体头部和身体，如果出现不测就是大问题，因为它会严重的影响着健康，因此，颈椎病患者应该及时治疗。那么，颈椎病如何进行按摩有效？治疗颈椎病按摩疗法：此疗法是颈型颈椎病的治疗方法中应用最广的一种，按摩疗法的作用机制是：1、使局部血管扩张，增加血液和淋巴液等循环，以改善局部组织的营养状态，促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收。2、诱导深部组织的血液流向体表...

颈椎病2016-06-06

骨科专家指出：颈椎是人体中的重要部位，连接着人体头部和身体，如果出现不测就是大问题，因为它会严重的影响着健康，因此，颈椎病患者应该及时治疗。那么，颈椎病如何进行按摩有效？治疗颈椎病按摩疗法：此疗法是颈型颈椎病的治疗方法中应用最广的一种，按摩疗法的作用机制是：1、使局部血管扩张，增加血液和淋巴液等循环，以改善局部组织的营养状态，促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收。2、诱导深部组织的血液流向体表...

颈椎病2016-08-29

颈型颈椎病的症状是什么？颈型颈椎病是一种最常见的颈椎病，颈型颈椎病早期可有头颈、肩背部疼痛、有的疼痛剧烈，不敢触碰颈肩部，触压时疼痛加剧，头颈部往往不敢转动或歪向一测，转动时往往和躯干一同转动。颈项部肌肉可有肿胀和痉挛，有明显的压痛。患者主诉症状急性期过后常常感到颈肩部和上背部酸痛。病人常自诉颈部易于疲劳，不能持久看书、写作棚看电视、电影等；有的感到头痛、后枕部疼痛、胸痛和上肢无力等；有的病人自诉...

颈椎病2016-09-26

颈椎病是指颈椎间盘、椎体和韧带老化退变、肥厚增生后压迫脊髓、神经、血管产生的病痛。主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。颈椎病如何自测''可以明确为颈椎病的症状有以下这些，凡是有以下其中一条者，即表明患有颈椎病。1、后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者（大多为颈型颈椎病）。2、颈部疼痛的同时，伴有上肢（...

颈椎病2016-10-13

冬天防止颈椎病要留意颈脖保暖？中医以为，颈椎病多因外伤或感触风寒湿邪，致使筋骨劳伤、气血瘀滞。冬天寒凉，脖子常常吹冷风，很容易诱发颈椎病，因而，冬天要特别留意颈脖的保暖。脖子受凉也许引起颈椎病骨科专家表明，膀子、脖子痛应该都是颈椎病闹的。随着电脑、轿车遍及，大家垂头或保持同一个动作的时刻较长，使颈椎病患病率不断上升。中医以为，颈椎病多因外伤或感触风寒湿邪，致使筋骨劳伤、气血瘀滞。其间寒湿阻络型较为...

颈椎病2016-09-30

冬天防止颈椎病要留意颈脖保暖？中医以为，颈椎病多因外伤或感触风寒湿邪，致使筋骨劳伤、气血瘀滞。冬天寒凉，脖子常常吹冷风，很容易诱发颈椎病，因而，冬天要特别留意颈脖的保暖。脖子受凉也许引起颈椎病案例：王先生半月前去外地，开了大半天车，脖子被风吹了，如今只需风一吹左手臂就痛得使不上劲，回头也不灵敏，都影响到睡觉了。请问这是怎么回事？骨科专家表明，王先生的膀子、脖子痛应该都是颈椎病闹的。随着电脑、轿车遍...

颈椎病2016-09-18

很多年轻人认为颈椎病属于老年病，对自己的威胁不大，可是面对如今颈椎病的年轻化的发展趋势，大家必须重视起自己的颈椎健康。颈椎病的症状并不局限出现与颈椎上，很多患者往往很难想象到，涉及四肢、头部、躯干等方面的毛病也属于颈椎病范畴。在这种情况下，想要尽快确诊自己是否有颈椎病的可能，通过颈部X光片或颈部CT，都是较为正确的手段。颈椎病的自我诊断依据1、椎间孔挤压试验和椎间孔分离试验：椎间孔挤压试验，又称压...

骨科疾病2016-09-27

颈椎病自我锻炼之颈椎病牵引法：1、适应证颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。2、颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。（1）姿位：体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌...

颈椎病2016-09-23

颈椎病是最为常见的慢性疾病，颈椎病的危害甚多，及时治疗颈椎病是关键。颈椎病的治疗重在自我保健，日常生活中怎么做能够自我治疗颈椎病呢？颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪...

颈椎病2016-06-15