心律失常的现象在日常中也是很多见的，许多有”心脏病”患者的人都会有心律失常的出现。（1）一旦确诊后，心律失常患者往往高度紧张、”焦虑”、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常。吸烟、酗酒、”过劳”、紧张、激动、”暴饮暴食”，”消化不良”，”感冒”发烧，摄入盐过多，血钾、血镁低等都易导致心律失常的出现。因此，这些在心律失常的预防中需多加注意。（2）稳定的情绪也是对于心律失常的预防方式，精...

疾病症状2017-04-06

直肠癌的预防方法是什么？1、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。2、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。3、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成...

化学治疗2016-10-18

1、多吃生姜生姜可以提高消化力、溶解体内沉积的“寒气”。你可以将生姜切成薄薄的片，或者是将少量的生姜磨成小块，既可以直接食用，也可以放在白开水中浸泡饮用，还可以用到菜品中。市场上也有把姜当作调味料、制成干燥粉末出售的“姜粉”，它也具有同样的功效。而且姜粉携带方便，在外面吃饭的时候也可以放在食物或温热的饮料中，可以很容易地实现生姜的功效。2、多吃主食低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质...

疾病养生2017-08-15

祛寒气可通过饮食调理、运动锻炼、中药调理、艾灸疗法、泡脚等方法。1.饮食调理：在饮食方面，可以多食用一些温热性的食物来帮助祛除体内寒气。例如羊肉，其性温，富含蛋白质等营养物质，能起到暖中补虚、开胃健力的作用；桂圆也是不错的选择，具有补益心脾、养血安神的功效，有助于改善体寒症状；还有生姜，能解表散寒、温中止呕，日常可煮生姜红糖水饮用。此外，要避免食用生冷食物，如冰淇淋、生鱼片等。2.运动锻炼：适当的...

健康科普2025-04-04

体寒体质的人容易得癌症？这是真的吗？据临床发现，相比其他体质的人，寒性体质的人免疫力较为低下，再加上一些不良习惯，寒性体质的人患癌风险更高。因此体寒的人一定要注意调理身体预防癌症。体寒体质的人为什么容易得癌症专家介绍说，原因主要有两点：第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒素的能力也相对较差，为肿瘤产生创造了先决条件。第二，寒性体质的人一般血液流动较慢，易形成瘀血...

肿瘤病因2017-07-06

骨质增生的预防方法有哪些？骨质增生是常见的疾病，引起骨质增生的原因也有很多，想要预防骨质增生的发生就要对骨质增生的预防方法有个了解，下面就是专家分享的骨质增生的预防方法：骨质增生的预防措施：1、减轻体重：体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。2、适当进行体育锻炼：适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，...

骨质增生2016-09-27

生活中，主要的预防痛风的方法是注意患者的饮食。由于我国的痛风患者在不断上升，所以很多人开始关注预防痛风的方法。还有哪些好的预防痛风的方法呢？下面是对预防痛风的方法的介绍。一、防肥胖：肥胖既是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素。因此，肥胖者应当减肥，预防痛风的主要措施是控制总热量，限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。预防痛风需要注意减肥时不宜操之过急，因脂肪等组织若分解过快可引起酮体及乳酸浓度增...

骨科疾病2017-04-19

腰椎滑脱会导致下肢乏力、行动不便甚至是大小便失禁的后果，那么哪些方法可以预防腰椎滑脱呢?1、减少腰部过度旋转，蹲起等活动，减少腰部过度负重。这样可减少腰椎小关节的过度劳损、退变，在一定程度上预防腰椎滑脱的发生。2、减轻体重，尤其是减少腹部脂肪堆积。体重过重增加了腰椎的负担及劳损，特别是腹部脂肪堆积，增加了腰椎在骶骨上向前滑脱的趋势。体重减轻之后，可以有效地减轻腰椎的劳损程度，预防腰椎滑脱的出现。3...

腰椎病2013-04-27

祛寒气可通过饮食调节、运动锻炼、中药调理、艾灸疗法、生活习惯改善等方法。1.饮食调节：多吃温热性食物，如羊肉、桂圆、红枣等，这些食物具有温热散寒的作用。避免食用生冷食物，像冰淇淋、冷饮、生鱼片等，以防加重体寒。还可适当饮用姜茶，生姜有解表散寒的功效，能帮助驱散体内寒气。2.运动锻炼：适当的运动能促进血液循环，增强身体的阳气。比如慢跑，可加快新陈代谢，让身体暖和起来；瑜伽能调节身体机能，改善气血运行...

健康科普2025-04-07

预防痛风的方法：夏季是痛风的高发期，患者应该要特别注意。那大家对夏季预防痛风的方法了解吗？专家提醒，大家有必要多了解预防痛风的知识。下面，专家们来为大家介绍下预防痛风的方法。痛风常属“湿热痹症”，本来空气湿度大，又值雨季到来，空气的温度和湿度的变化更容易诱发痛风。因此，在这个特殊的痛风高发季节，市民预防痛风需注意关节的保暖和环境的除湿，平时开空调制冷的时间不宜过长，温度不宜过低，特别注意的是不要将...

骨科疾病2017-04-28

对于盆腔炎的预防方法的选择，我们一定要具体情况具体分析，只有选择了适合的盆腔炎的预防方法，才能够帮助大家积极的调理身体，打造健康，接下来我们就对盆腔炎的预防方法做专业的解读。1、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。2、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取...

盆腔炎2016-11-24

心包积液的预防方法是大家需要积极把握的，正确的把握心包积液的预防方法，才能够帮助大家正确的控制疾病，避免疾病危害的发生，接下来我们就对心包积液的预防方法做详细的解读。心包积液多为慢性的心包积液，因为需要长期的自我保健，才能预防做到早预防。心包积液的是长久性的一种习惯积累起来的而引发的疾病。所以养成好的习惯很重要。心包积液的预防方法：1、加强个人卫生，预防各种感染。2、遵医嘱及时、准确地使用药物并定...

心肌炎2017-02-14

预防对于疾病的控制以及消灭有着重要的作用，知道血友病的有关的预防方法，使得我们知道如何远离疾病给我们所带来的影响。因此，我们有需要去了解血友病的预防方法。以下便是对血友病的有关预防方法的介绍。1）避免对患者进行静脉注射及肌内注射。2）因本病属一种遗传性疾病，故要使患者本人及家属懂得优生优育的道理。若产前羊膜穿刺确诊为血友病，应终止妊娠，以减少血友病的出生率。3）调情志：因精神刺激可诱发出血。4）一...

血液科2014-02-25

白血病的危害是比较大的，所以做好预防白血病的工作是很重要的。大家需要多了解下预防白血病的方法。下面，就来与大家一起探讨下，预防白血病的方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解预防白血病的方法。一、预防白血病要多吃天然食物及经过卫生检验的正规生产食品，如：新鲜蔬菜、五谷杂粮等；二、减少与苯的接触，慢性苯中毒主要损害人体的造血系统，引起白细胞、血小板数量减少诱发白血病，一些从事以苯为化工原料生产的工...

白血病2016-10-20

预防骨质增生5方法：1、避免长期剧烈运动，长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一，长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均，负荷过重，从而导致骨质增生。2、适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法，因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢，适当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内...

骨质增生2016-08-24

羞明指怕见亮光，遇光则涩痛难睁。亦指由视神经衰弱所引起的畏光症状。那么，羞明的预防方法是什么？此类疾病造成的眼睛畏光因目前医学上无可以根治的方法，所以只能采取消极的治疗方式，如：出外时佩带墨镜或帽子等遮阳的东西，室内的光线不宜过强等。对於光线也较无法阻挡。这些疾病所造成的眼睛畏光经开刀或药物治疗后，皆可获得相当程度的缓解及改善。

其他保健2014-07-07

预防骨折有哪些好的方法呢？一起来看看以下针对骨折的预防有哪些好的方法，以便于我们可以在日常生活中远离骨折的危害。1、要养成良好的生活习惯：有长期吸烟，过量饮酒，少动多坐及低钙饮食等不良生活习惯的人，容易在老年后发生骨质疏松。所以要不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，不食用过多的高蛋白食品。2、外在保护器：最近报告显示外戴的髋部保护器可以有效的降低人因跌倒造成髋部骨折的机会。这也属于骨折的预防措施。3、鼓励多...

骨折2016-06-12

有好的治疗疾病的方法，不如做好早期的预防工作，这样在患病的时候治疗起来的难度也比较小。那么，怎么样预防痛经，有什么方法？一般的经痛，忍个一天便可以度过，有的人会用热敷下腹部、喝热饮、糖水、洗热水澡等，让骨盆腔血液循环改善，来去除不少的疼痛。睡觉，暂时忘掉子宫收缩的感觉，也是不少人推荐的良方，但是这方法都是治表不治根的。下腹疼痛是痛经的主要症状，疼痛常于经前数小时开始，月经第一天最剧，呈阵发性绞痛、...

痛经2016-11-08

预防子宫肌瘤的方法是什么呢？希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解预防子宫肌瘤的方法有哪些。1、预防子宫肌瘤要保持愉快的心情：现在的女性会为工作的事情而心情郁闷，容易为感情的事情而情绪低落，这些原因都能使体内的雌性激素增多，容易导致子宫肌瘤的发病率。2、加强身体的锻炼：预防子宫肌瘤，必须要定期的到医院体检，还要注意饮食的调节。保证充足的睡眠，多锻炼身体来保证预防子宫肌瘤的目的。...

子宫肌瘤2016-11-16

由于痛风这一疾病的出现已经严重的影响了我们的生活，很多患者因为不注重预防痛风的方法所以让病魔缠上了，那么预防痛风的方法具体的有哪些呢？预防办法一：如果能够早期诊断，且病人能够按医嘱治疗，做好预防痛风的方法。现代治疗方法能使大多数病人过正常生活。对晚期病人，痛风石可以溶解，关节功能可以改善，肾功能障碍也可以改善.30岁以前出现初发症状的痛风患者，其病情更为严重。大体上20%痛风病人发生尿酸或草酸钙结...

骨科疾病2017-04-25

白血病的危害是比较大的，所以做好预防白血病的工作是很重要的。大家需要多了解下预防白血病的方法。下面，就来与大家一起探讨下，预防白血病的方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解预防白血病的方法。一、预防白血病要多吃天然食物及经过卫生检验的正规生产食品，如：新鲜蔬菜、五谷杂粮等；二、减少与苯的接触，慢性苯中毒主要损害人体的造血系统，引起白细胞、血小板数量减少诱发白血病，一些从事以苯为化工原料生产的工...

白血病2016-10-13

白血病的危害是比较大的，所以做好预防白血病的工作是很重要的。大家需要多了解下预防白血病的方法。下面，就来与大家一起探讨下，预防白血病的方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解预防白血病的方法。一、预防白血病要多吃天然食物及经过卫生检验的正规生产食品，如：新鲜蔬菜、五谷杂粮等；二、减少与苯的接触，慢性苯中毒主要损害人体的造血系统，引起白细胞、血小板数量减少诱发白血病，一些从事以苯为化工原料生产的工...

白血病2016-10-28

预防痤疮要注意很多的原则，由于痤疮给患者带来很大的伤害，所以患者一定要多多注意预防痤疮。通常预防痤疮都有哪些好的方法呢？下面是对预防痤疮的方法的介绍。平时预防痤疮要养成良好的生活习惯。下面是对预防痤疮的方法的介绍：1、碘质：含碘量重的食品（如紫菜），在痤疮爆发期应避少食。这是预防痤疮的方法之一。2、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。3、太阳：预防痤疮要避免经常被阳光直晒不仅有...

痤疮2017-02-27

很多疾病患者，都在积极的了解主动脉瘤预防方法，正确的预防才是预防疾病的关键，那么主动脉瘤预防方法有哪些呢？接下来我们就对主动脉瘤预防方法做详细的解读，看看主动脉瘤预防方法有哪些？该如何预防？主动脉瘤预防方法：①提高大家对高血压疾病的知晓率，治疗率以及预防控制率，积极有效的进行跟踪监测，选用β-受体阻滞药，血管紧张素转换酶抑制药，钙通道拮抗药和利尿药等控制血压；②保持血胆固醇水平在有效的数值，控制临...

疾病百科2018-11-04

胰腺癌应该如何预防呢？胰腺癌的预防要从饮食和生活习惯做起，这都是很重要并且简单的预防方法。预防胰腺癌的简单方法具体来说是哪些呢？下面不如盘点一下胰腺癌的预防方法吧。胰腺癌的预防要点良好的生活习惯。良好的生活习惯是最好的预防胰腺癌措施，通过医学调查统计，发现如果人们都不再吸烟，五年之后，世界上的癌症将减少三分之一；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。戒烟。尤其要...

胰腺癌2017-11-01

生活中，主要的预防痛风的方法是注意患者的饮食。由于我国的痛风患者在不断上升，所以很多人开始关注预防痛风的方法。还有哪些好的预防痛风的方法呢？一、防肥胖：肥胖既是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素。因此，肥胖者应当减肥，预防痛风的主要措施是控制总热量，限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。预防痛风需要注意减肥时不宜操之过急，因脂肪等组织若分解过快可引起酮体及乳酸浓度增高，抑制尿酸分泌而诱导痛风的急...

骨科疾病2017-04-25

近年来，骨折的发病率在不断上升，已经引起社会的关注，那么一般人平时要如何预防骨折呢？预防骨折的方法可以从饮食方法入手，其实预防骨折的方法不一定要从物理方法的，可以从一些健康的饮食方法入手，从吃方面预防骨折，那么就说说平时人们应该如何预防骨折。骨折患者可以吃什么：早期由于患处淤血肿胀、经络不通、气血阻滞，应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物，比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等。中期淤肿大部分吸收，可以吃一...

骨折2016-09-26

预防糖尿病的方法包括哪些？很多糖尿病患者对此不是很熟悉。相对于糖尿病病发后再治疗而言，往往预防糖尿病的方法更加的重要。对于糖尿病的高发人群而言，掌握一定的预防糖尿病的方法对于您的健康管理具有非常重要的作用。那么预防糖尿病的方法有哪些可以帮助达到糖尿病预防的目的呢？诱发糖尿病的“外因”有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及心理压力过大等。反过来，避免以上因素就是预防糖尿病的方法。在饮食方面，应该...

糖尿病预防2017-01-17

我身边有不少妹子，一到冬天手脚冰凉，月经来了还疼的生不如死。减肥再选择节食更是冷的发抖，选择运动一出门先被寒风给冻回来了，苦恼自己迟迟无法减肥成功。其实，体寒的人由于体质原因，血液循环变差，体内脂肪因御寒而特别容易堆积，本身就很容易就成为易胖体质。所以，要想减肥成功，必须先调理自身的体质。体寒的人应该怎么调理体质？1、注意自身的保暖一到冬天，很多女性为了自身的美丽，而选择穿很薄的衣服来凸显自己的身...

减肥达人2019-02-09

颈椎病的预防方法都有哪些呢？你都知道哪些有关颈椎病的预防方法呢？在生活中我们要多注意一些细节，严加防范，是可以预防颈椎病的，那么颈椎病的预防方法都有哪些呢？针对这个问题，就请专家为我们详细介绍一下颈椎病的预防方法。颈椎病的预防方法：一、积极治疗局部感染和其它疾病。二、纠正不良姿势，避免颈部劳损，低头工作一个小时左右就起身活动颈部，让颈部得到放松。三、不要让颈椎受伤，避免颈椎负重等。四、注意颈部保暖...

颈椎病2016-06-06