青年人预防骨质疏松症的五个重点（1）养成良好的生活及饮食习惯：以维持骨量的稳定。为此青年人在身体生长及发育过程中，应合理安排饮食，多食用含钙、磷及其他骨代谢必需物质的食物，以补充骨代谢所需的原料。（2）积极锻炼身体：适当增加身体的活动量，促进骨组织的血液循环，以利于骨组织的生长和发育。锻炼身体时，要有意识地增加在骨骼上的负荷，也就是说，要通过运动和锻炼使骨骼受力，以增加对骨骼的刺激，这样有利于骨小...

骨质疏松2017-07-17

青年人左心室肥大是什么原因所造成的？左心室肥大属于一种代偿性反应，其本身并非一种疾病，不过出现这种情况时，很可能与器质性心脏病有关，一经检查发现，切勿轻易忽视。青年人左心室肥大是什么原因所引起的呢？带着这一问题，下面就请跟随专家一起来了解看看吧。青年人左心室肥大的原因存在多种可能性，为及时找出病因，采取有针对性的方法处理，需要及时完善检查，明确诊断。左心室肥大可能属于心室腔扩大，也可能与室壁肥厚有...

疾病症状2017-09-06

青年人白癜风饮食应该远离海鲜。白癜风是皮肤科十分常见的疾病，它是原发性皮肤脱色性病变，由于皮肤和毛囊内的黑色素细胞内酪氨酸酶活性减低或消失而形成的局限性或泛发性白色斑片。白癜风的病因尚不确定，但一般认为饮食不当也会诱发白癜风。尤其是青年人，很多人饮食没有规律，从而造成白癜风疾病的发生。关于饮食青年人应该注意些什么呢？下面专家介绍。会诱发白癜风的饮食：1。酒与海鲜由饮酒或食海鲜导致白癜风发生或加重的...

白癜风饮食2016-04-08

青年人预防骨质疏松症的重点及应采取的措施：（1）养成良好的生活及饮食习惯：以维持骨量的稳定。为此青年人在身体生长及发育过程中，应合理安排饮食，多食用含钙、磷及其他骨代谢必需物质的食物，以补充骨代谢所需的原料。（2）积极锻炼身体：适当增加身体的活动量，促进骨组织的血液循环，以利于骨组织的生长和发育。锻炼身体时，要有意识地增加在骨骼上的负荷，也就是说，要通过运动和锻炼使骨骼受力，以增加对骨骼的刺激，这...

骨质疏松2016-06-07

牙髓炎是常见口腔疾病，那么要如何治疗青年人牙髓炎呢？专家表示，治疗年青人牙髓炎的方法较多，主要可分为两大类，有活髓保存治疗法，还有感染牙髓治疗法。青年人患牙髓炎的治疗方法1、直接盖髓术：是用盖髓剂直接覆盖于牙髓的穿孔处，使局部形成修复性牙本质，穿髓孔得以封闭，达到保存牙髓活力的目的。适用于早期年轻恒牙牙髓炎或离替换期较远的乳磨牙牙髓炎炎等。2、活髓切断术：是在严格消毒和无菌条件下将有炎症的冠髓组织...

口腔疾病2017-06-01

 临床观察发现，老年性心衰，常具有症状不典型，或伴有精神症状为特点，当出现下列情况之一时，应警惕老年性心衰的可能。1.稍活动或劳动即感心慌、胸闷、气促。2.尿量减少，短时间内体重明显增加。此时说明体内有过多水分不能通过肾脏排出，若无肾脏疾患或其他疾病，显示心脏功能已出现失代偿状态。3.卧位性干咳，病人站立或坐位时不出现咳嗽，躺平后即出现干咳，说明肺部已明显充血或淤血。4.夜间突然憋醒或伴...

心力衰竭2013-04-20

全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国也有10%的人存在睡眠障碍。目前存在睡眠障碍的年轻人，其失眠多因为社会环境的影响，如生活压力大、工作节奏快、夜生活过频等。随着升学压力的增大，不少学生也出现了睡眠障碍。除了压力，很多年轻人没有规律的作息也是引起失眠的重要原因之一，这也使得很多年轻人饱受失眠的困扰，那么，为了尽量避免失眠，应该注意以下几点问题来解决失眠的困扰问题： 1、睡前可以喝一杯牛奶。牛奶...

失眠疾病2012-03-12

患有肺心病的老年患者，冬天受到寒冷刺激，容易引起上呼吸道感染，成为心衰发生的重要诱因；长期患有冠心病或高血压，导致心肌重塑，也会导致心衰。老年人心衰的早期症状不典型，容易造成误诊、漏诊和患者不知情，使得病情加重，最终失去治疗机会。所以，家中有老年人罹患肺心病及其他心脏病时，亲朋好友要注意观察老年人的情况，一旦发现可疑的心衰症状，应及时送老年人去医院就诊，以免延误救治时机。老年人心衰主要特点有哪些1...

心力衰竭2014-09-17

什么原因导致越来越多的青年人患上癫痫病呢？长春成方中西医结合医院王薇薇主任分析了这些原因。青年的社会压力大和无规律的作息时间导致了青年人患上癫痫的几率增大。为什么年轻人会患上癫痫？1、社会压力增大，导致大脑紧张人的大脑因为压力会导致老年人记忆能力丧失，青年人出现认知困难、记忆能力损伤。在年轻人中，压力急速加大也会导致记忆能力损伤。现如今社会竞争压力越来越大，每个人都在为同一个目标而奋斗，带给青年人...

癫痫病的病因2017-09-21

提到患有关节炎的人群，绝大多数人都不会想到青年群体。然而青年群体患有膝盖关节炎是很常见的，一些青年人在运动锻炼之后可能会出现膝关节疼痛，比如突然跑步、跳绳、爬山等。那么什么是青年人膝盖关节炎？膝骨性关节炎怎么治？今天我们邀请到中山大学第五附属医院的副主任医师李国威为我们做详细解答。什么是青年人膝盖关节炎？青年人膝盖关节炎是这个年龄段出现的一种膝关节疾病，一般是由于长期不规律的运动或者超负重运动导致...

关节炎2020-07-23

胃癌是一种常见的恶性肿瘤，在我国以中老年人多见，近年来随着人们生活压力的加大，胃癌的患病越来越趋向于年轻化，而且青年人患病，胃癌的症状同一般的中老年胃癌的症状也有一定的区别。青年人患者胃癌主要与饮食因素有关，很多年轻人喜欢吃快餐，暴饮暴食，加上饮食时间不固定，口味偏重等均会引发青年人胃癌。那么，青年人胃癌的症状有：1、青年人胃癌的症状都较隐匿：大多数患有胃癌的青年人，在患病期间多会有上腹部隐痛不适...

胃癌2016-10-19

①劳动或上楼梯时，发生呼吸困难；②睡眠时突然呼吸困难，坐起时又有好转；③下肢浮肿，尿量减少；④没患感冒却咳嗽、痰多、心慌、憋气；⑤失眠、疲乏、食欲减退；⑥病情加重，四肢抽搐，呼吸暂停，紫绀，但发作后，又马上恢复正常；⑦血压下降，心率加快，面色苍白，皮肤湿冷，烦躁不安；⑧呼吸极度困难，有窒息感，咳嗽、咯出大量粉红色泡沫样痰。对上述症状如有1-5项能对得上号者，为早期心衰的典型表现，应引起注意；如有6...

心力衰竭2014-02-12

大肠癌是指大肠黏膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变，死亡率较高。青年人患上大肠癌之后，早期的诊断率较低，恶性程度和误诊率却很高，并伴有明显的疼痛出血等症状。青年人患有的大肠癌早期诊断率很低，在确诊的病例中，已经在中晚期的患者占了50%～80%，而20岁以下的患者，一旦确诊，几乎全部是中晚期。青年人一旦患上大肠癌，恶性程度都特别高。据统计，在确诊的青年人大肠癌中，分化最差的黏液腺癌...

肠癌2014-02-11

前几日，听闻好友家的老人因为心衰住进了医院，我心头一紧。心衰，这个看似遥远的词汇，突然间变得如此真切。高龄老人面对心衰，究竟能撑多久呢？这不仅仅是我好友的疑问，也是许多家庭面临的难题。今天，就让我这个健康爱好者来聊聊这个话题，一起探寻高龄老人心衰的预后，以及如何通过治疗和护理，为他们的生命续航。一、高龄老人心衰的预后如何？心衰，简而言之，就是心脏无法有效泵血，导致身体各部位得不到足够的血液和氧气。...

健康笔记2024-04-16

在我前段时间参与的社区健康讲座中，我遇到了一位担忧的孙女，她的祖父走几步就气喘吁吁，总说心脏不舒服，结果最近被诊断出心衰。这个消息让她感到非常焦虑，同时也让我意识到心衰对老年人的影响有多严重。于是我深入了解了老人心衰的原因、症状和治疗方法，并在此分享我的知识。一、老人心衰的常见原因和症状1.心衰，或称心力衰竭，是心脏无法有效泵血以满足身体需求的状态。老年人心衰的常见原因包括：冠状动脉疾病：长期的心...

健康笔记2024-04-16

轻度老年心衰可能影响很小，反之严重的老年心衰会干扰病人日常的活动并可能是致命的。在这两者之间的病人，进行老年心衰的治疗常有助其获得生活质量的改善。下面，我们请专家介绍一下，老年心衰的治疗方法。老年心衰的治疗方法：一、病因治疗高血压既是心衰的病因又是心衰的诱因，是导致慢性心力衰竭最常见的。至今仍未被控制的主要危险因素。由于老年人常有心脑肾等动脉粥样硬化，需要较高的灌注压才能提供适当的血液供应，因而老...

心力衰竭2017-06-09

冠心病能引起急性心肌梗死危及生命，通常认为这是老年人的病，近年来中青年人发病正呈逐年上升的趋势，而中青年人患病常常没有明显征兆，起病更突然甚至更严重，是中青年人猝死的重要原因。刘勇说，多数冠心病发作时首先是心前区或者胸骨后疼痛，出现类似“压榨样”或窒息样的感觉，时间为1至5分钟不等，其次为发病时出冷汗、脸色苍白、焦虑紧张。但也有大约15至20%的人疼痛根本不明显，因此就要注意发现那些可能与冠心病急...

疾病诊断2015-01-01

   国外报道一般人口中的患病率为0.05～1％，占精神科病人总数的0。1～2％。国内流行学调查的本症时点患病率为3‰。通常于青壮年期起病，性别分布上无显着性差别。儿童强迫症是强迫症的一类，是一种明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为。在儿童期，强迫行为多于强迫观念，年龄越小这种倾向越明显，本症多见于10－12岁的儿童，患儿智力大多正常。 青年强迫...

强迫症2011-12-08

青年人可以说是社会中的一个重要人群，青年人关系到祖国的经济政治文化以及社会生产力等各个方面可以说是社会的主力军。国家的大多数人才也来自青年。所以青年人在养生方面要注意以下几点：年轻人也需要养生？日常做到这5点让你成为健康一族一、三餐要按时吃很多青年人由于工作的繁忙或者是学业的压力等在三餐方面不注意按时吃这是非常不好的，这样导致的后果就是身材过于肥胖或者是偏瘦严重的还会导致更严重疾病的迸发，所以青年...

体质养生2019-07-01

3月21日为“世界睡眠日”，中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》，“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示，中国青年人的睡眠状况不容乐观，尤其是不规律的作息，对身体造成潜在危害。仅有1/4受访者睡得好本次调查范围纳入了10岁至45岁的人群，共调查了近6万人。从整体的睡眠状况来看，76%的受访者表示入睡困难，其中超过13%的人甚至感觉处在痛苦状态，只有24%的受访者表示睡眠整体状...

健康新闻2017-03-20

青年人患有高血压的几率呈现增长的趋势，一旦患有高血压不但会给人体带来危害同时也给生活但来了不便，而且高血压属于慢性疾病不进行及时的治疗将会给青年人终身带来影响。那么，对于青年人应该如何预防高血压呢？海洋鱼类、鸡蛋和黄豆是首选一氧化氮产生于人的血管壁内皮，少量一氧化氮就可以发挥强大的作用。但大部分人的内皮组织因年龄增长、不良生活习惯（高盐饮食、吸烟等）、疾病、有害环境或遗传因素受损时，导致一氧化氮生...

高血压2017-02-15

1、酗酒经常过量饮洒是易患胃癌的行为，致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，特别是乙醇含量较高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，进而损坏胃粘膜。2、抽烟吸烟在生活中是很常见的了，而且很可怕的是青年人吸烟的人群越来越多。但是过量吸烟是青年人易患胃癌的行为之一。香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质。3、精神紧张青年人的工作节奏及生活节奏加快，社会上的竞争亦使青年人的心理压力增加，精神上处于持续应激状态，亦会...

胃癌2016-10-21

一、早期诊断率很低。在确诊的青年人大肠癌中，已经在中晚期的患者占了50%～80%，而20岁以下的患者，一旦确诊，几乎全部是中晚期。二、恶性程度高。分化越差的癌症恶性程度越高。而在确诊的青年人大肠癌中，分化最差的黏液腺癌占了50%～60%，这一数据是老年患者的3～6倍；年龄小于20岁的患者，黏液腺癌占了80%～90%。三、疼痛症状突出，易出血。由于就诊时患者多属晚期，容易发生急性肠梗阻，所以约40%...

肠癌2016-10-26

我家老爷子，一位精神矍铄的老年人，前段时间因为心衰闹得家里人心惶惶。不过老爷子就是老爷子，他乐观的态度和积极的应对方式，让我们这些做晚辈的都自愧不如。今天，我就以老爷子的经历为例，跟大家聊聊老年人心衰怎么治疗和日常护理的话题。一、老年人心衰怎么治疗？1.积极配合治疗，按时服药：老爷子自从被诊断为心衰后，就像个乖学生一样，每天按时按量服药，从不偷懒。他说：“药是医生的命令，咱得听医生的。”2.合理饮...

健康笔记2024-03-15

嗜烟：过量吸烟是青年人易患胃癌的重要因素之一。香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质。酗酒：经常过量饮洒，致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，特别是乙醇含量较高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，进而使胃粘膜重度增生。饮食不当：如嗜食咸鱼、咸肉、咸蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，这些食物中含硝酸盐较多，而硝酸盐在胃内可转化为亚硝胺类化合物，是诱发胃癌的“元凶”。有的青年吃饭狼吞虎咽或食之过饱，经常加重胃肠负...

胃癌2016-10-20

焦点调查2013-10-28

冠心病能引起急性心肌梗死危及生命，通常认为这是老年人的病，近年来中青年人发病正呈逐年上升的趋势，而中青年人患病常常没有明显征兆，起病更突然甚至更严重，是中青年人猝死的重要原因。天津市第四中心医院心内科刘勇主任医师向市民介绍了一些生活中容易忽视的冠心病早期“疑似”症状，帮助中青年人及时发现和治疗冠心病。刘勇说，多数冠心病发作时首先是心前区或者胸骨后疼痛，出现类似“压榨样”或窒息样的感觉，时间为1至5...

疾病症状2014-06-06

心力衰竭是当前社会中心血管疾病比较多的疾病。心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病导致的。这些年来老年病已经开始出现年轻化，导致这种现象的直接原因就是中青年人不良的生活习惯。患病率也呈逐年上升趋势，在一般患者中的患病率为2.9%，且这一比例随着年龄的增高而不断增大，大于60岁的人群患病率为6.4%，大于80岁的人群患病率高达15%，心衰疾病给社会和个人经济带来了很大危害。患上心衰，最突出的...

心力衰竭2018-02-10

近日，美国底特律亨利福特医院的公共卫生研究者发现，青少年上网时间太长，血压会升高。研究者选取了335名年龄在14~17岁之间的青少年，测量了他们的血压，并通过问卷了解了他们在体检前一周对互联网的使用情况。结果显示，每周至少使用互联网14小时的青少年，患上高血压的风险会增加。在134名互联网重度使用者（每周使用时间超过25个小时）中，有26人的血压升高。其中，有39%的女孩为互联网重度使用者，男孩中...

高血压2016-05-01

骨质疏松是一种常见的骨科疾病。那么你知道对于年轻人来说，为什么会导致骨质疏松呢？青年人预防骨质疏松症的重点及应采取的措施：（1）养成良好的生活及饮食习惯：以维持骨量的稳定。为此青年人在身体生长及发育过程中，应合理安排饮食，多食用含钙、磷及其他骨代谢必需物质的食物，以补充骨代谢所需的原料。（2）积极锻炼身体：适当增加身体的活动量，促进骨组织的血液循环，以利于骨组织的生长和发育。锻炼身体时，要有意识地...

骨质疏松2016-10-08