降低血压可以服用的中药主要有珍珠母、天麻、杜仲、夏枯草、菊花、钩藤、银杏叶、川芎、黄芩等；也可以通过服用些中成药来进行治疗，例如牛黄降压丸、珍珠降压片、杜仲降压片等。最好是通过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药或者是中成药来进行治疗。

1个回复 2021/4/27 10:51:53

你好：你的情况高血压，建议口服中成药看看，如牛黄降压丸，罗布麻片。同时高血压病人的饮食，应是低盐，有适量蛋白质，有丰富维生素，低胆固醇及适量微量元素等。祝你健康！

1个回复 2023/2/14 17:32:20

您好，各类运动都有一定的帮助的。有高血压应到当地正规医院心血管内科就诊。建议高血压患者饮食上首先要低盐，严格控制食盐的摄入量，另外要低脂饮食，尽量少吃高脂肪高热量的食物。还有一点，高血压患者坚持体育锻炼，有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。希望我的回答对你有所帮助。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

与其他饮品对比，蜂蜜水对高血压的好处有改善血管弹性、补充营养、促进消化、辅助降低血压、改善睡眠质量等。 1.改善血管弹性：蜂蜜中含有的多种营养成分，有助于维持血管壁的弹性，减少血管硬化的发生，对高血压患者的血管健康有益。 2.补充营养：蜂蜜富含维生素、矿物质等营养物质，能为高血压患者补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。 3.促进消化：饮用蜂蜜水可促进胃肠蠕动，帮助消化，避免因消化不良导致腹压升高，...

1个回复 2025/4/21 9:22:21

你好，献血不能降低血压，因血压的高低不单是由血容量多少来决定的,而是受血容量、血管弹性、血粘度等多种因素所致。献血后几天血容量就恢复过来了。高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

0个回复 2019/7/25 19:02:03

高压83低压28，属于血压偏低，血压低一般考虑是营养不良、体质虚、气血不畅、感染、过敏、心脏病等影响。建议去医院做个检查，结合微量元素检测，针对性调理补充些微量元素，结合中药温和调理气血，可以起到活血化瘀补血补气的效果。每天坚持两个小时的有氧运动，多吃些高蛋白含维生素的食物，注意增强自身体质为宜。

3个回复 2019/7/5 17:23:25

高血压患者可通过食用一些食物来辅助控制血压，如芹菜、香蕉、黑木耳、洋葱、深海鱼等。 1.芹菜：富含膳食纤维和芹菜素，能扩张血管，降低血压。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，有助于促进钠的排出，调节血压。 3.黑木耳：有抗凝血、降血脂的作用，对高血压患者有益。 4.洋葱：含有的前列腺素A能降低血液黏稠度，减轻血管压力。 5.深海鱼：富含不饱和脂肪酸，能调节血脂，保护心血管。 总之，高血压患者在饮食上要注...

1个回复 2024/11/11 14:56:32

茶叶一般不会降低血压。茶叶当中含有一定成分的咖啡因和茶多酚，如果有血压水平偏低的情况，在平时的生活当中适量的喝一些茶叶能够兴奋呼吸中枢以及心血管系统，有助于改善低血压。为了预防出现血压过低的情况，平时需要适度的做一些运动锻炼，能够改善神经以及血管的调节功能。

1个回复 2021/3/30 9:56:15

低血压常见原因：（1）原发性低血压病指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压（体质性低血压），多见于体质瘦弱的老人、女性。（2）继发性低血压病指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生，如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下，低血压为缓慢发生，可逐渐加重，如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压。、·1

3个回复 2017/7/8 2:23:32

你好，减肥能降低血压，体重与血压有密切相关，超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者高2～3倍。如果高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼。最好定期检查的。

1个回复 2021/12/28 13:42:19

你好，根据你的描述减肥可以使血压下降，但是也要配合药物治疗，因为目前你的血压还不适合剧烈减肥运动初步建议，可以在服用药物的基础上配合减肥，这样比较稳定降低血压，又不会因为运动，导致血压波动，定期复查，减肥中饮食要多是膳食纤维，禁食辛辣油腻生冷，早日康复

1个回复 2023/2/14 17:32:20

这个就是硝苯地平缓释片，这个降压的效果还是肯定的，对收缩压的升高和舒张压的升高都有降低的作用，具体怎样治疗是应该遵医嘱的。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

你好，什么运动可以有效降低血压，运动以有氧运动为主，如慢跑，打太极拳，八段锦，游泳等等。建议进行硝苯地平控释片，厄贝沙坦一类药物治疗，平时少吃咸的，多吃蔬菜水果，最好定期量血压，同时建议注意休息，避免情绪激动等，这有助于改善高血压的。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

你好：如果降低血压要在饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。多吃些木耳，山楂，同时要加强锻炼，配合药物治疗，不能单纯饮食调理，祝你健康！

1个回复 2023/2/14 17:32:20

您好，胡萝卜中含有的琥珀酸钾有降血压效果，服胡萝卜汁，可降低血压，建议您每天都坚持喝胡萝卜汁，同时绿茶有一定的辅助降低血压作用。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

能够降低血压的食物，主要有能够帮助促进血管的弹性收缩，软化血管的食物，比如说可以吃亚麻籽或者是新鲜的甜菜和苹果汁，其中不饱和脂肪酸的含量比较丰富，能够预防动脉的粥样硬化，具有降低血压的功效。对于西梅或者是蓝莓等水果，也能够帮助降低血压和低密度脂蛋白。

1个回复 2021/3/30 13:37:01

跑步锻炼能够降低血压，如果高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼。最好定期量血压，控制好血压，以免引起并发症。

1个回复 2021/12/3 16:50:04

中药降低血压需要辨证论治，血压高中医一般认为是实症，是阳症。一般用较偏凉的药物，像一般高血压认为肝阳上亢，或是肝胆湿热，或脾虚引起的痰湿、湿热，会引起高血压，所以用到的药物一般会偏凉，像龙胆草、金钱草、栀子，这类都是偏凉的药物降血压。所以血压低的患者是不适宜吃这类偏凉的药物。

1个回复 2019/7/15 11:30:22

降低血压需要根据个人的情况选择服用药物的方式，饮食调理的方式和生活习惯改变的方式进行治疗。例如要服用降压类的治疗药物，还要结合个人的病情每天坚持锻炼身体，可以做舒缓的户外活动。同时在饮食方面要多吃一些清淡的食物，每天要有规律的睡眠时间，患者不能熬夜。

1个回复 2021/4/6 13:46:46

你好：吃醋多了这个并没有降低血压的效果，反而有可能会导致上升。平时如果高血压一定要注意服用降压药的，并且注意定期复查，生活规律，保持良好情绪，避免辛辣刺激性的食物，祝你健康！

1个回复 2023/4/18 15:40:59

你好，多活动锻炼对高血压有帮助。但是不能降压，需要积极检查和服用药物。可以服用硝苯地平缓释片。需要流质易消化饮食。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

你好，有效降低血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼。最好定期量血压的，以免引起并发症的，最好注意休息，不要熬夜等，可以改善病情的。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

车前熬茶降压效果不大，血压高还是吃降压药治疗更好。喝浓茶会加重高血压。尽量少喝浓茶，多喝开水，多吃水果蔬菜。平时尽量清淡的低盐低脂的饮食为主，少吃酸辣刺激性食物，戒烟戒酒，适量运动，按时吃药，定期监测血压情况。

1个回复 2021/12/23 18:43:34

减肥是可以明确降低血压的，这个是有确切科学依据的。临床上，超重和肥胖就是高血压的危险因素。此外，还有吸烟、酗酒、高盐高脂饮食、久坐、长期精神紧张等。如果测量一次血压高，并不能称为高血压。应该是不在同一天3次测量的平均值，如果超过140/90mmHg，才能确诊为高血压。

1个回复 2021/12/17 17:38:10

你好，芹菜和豆腐有降低血压的功疗，最好结合医生合理调理饮食的，如果高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼。最好定期检查，不要过度劳累。

1个回复 2021/12/28 13:41:29