大太阳底下涂防晒我懂，可我坐车上下班，好像晒不着，就不用防晒了吧？谁给你的勇气啊姑娘！你以为车窗玻璃是吃素的吗？在车里待着，也不能放松防晒警惕啊。下面说说在车里如何防晒。1、给爱车贴膜阻挡紫外线，可以选择给玻璃贴膜，特别是能隔紫外线的防爆膜。防爆膜的隔热率是普通色膜的4-5倍，最主要的是它能阻隔90%以上的紫外线辐射，特别是前风挡防爆隔热膜，防紫外线的功能更强，同时还能保护仪表台等车内物件不会褪色...

美容2017-06-29

一到夏天，女孩们最离不开的话题就是防晒和瘦身，夏天紫外线的照射力度是最强的，人们的皮肤长时间在紫外线下暴晒，特别容易造成皮肤出现严重的问题，例如，晒斑、黄褐斑、皮肤痛痒。因此，很多爱美的女孩在夏天都会做一系列的防晒工作，但没有多少人知道正确的防晒方法，导致适得其反，下面就让我们来看看防晒的具体措施。为什么不能用防晒喷雾？不少小姐姐们，都特别的怕麻烦。为了图方便，出门之前懒得涂抹防晒，都会选择喷雾防...

护肤技巧2018-08-09

涂防晒霜的专业方法涉及选择合适产品、做好皮肤清洁、掌握涂抹量、注意涂抹手法和补涂时间等。1.选择合适产品：要根据不同的场景和肤质来挑选防晒霜。在日常通勤时，可选择防晒指数（SPF）为30-50、PA+++左右的防晒霜；若长时间户外活动，如登山、游泳等，则需选择SPF50以上、PA++++的高倍数防晒霜。对于油性皮肤，适合轻薄、清爽型的防晒霜；干性皮肤可选择滋润型的防晒霜；敏感性皮肤则要挑选温和、无...

健康科普2025-03-02

想要肌肤白皙那么就必须要做好防晒的工作，防止紫外线对肌肤的一切伤害，那么如何防晒呢？下面就为大家推荐几个春季防晒的方法小窍门，让你时刻都能拥有白皙肌肤！皮肤冰敷镇定晒伤的肌肤表面的温度比较高，所以我们做的第一项工作就是对肌肤降温。因为肌肤已经出现了晒伤，所以不能用凉水对肌肤进行直接接触，要先用冰块用毛巾裹着对脸部进行降温，让肌肤表面的温度迅速降低下来。在进行完冰敷之后，用保湿爽肤水泡纸膜对肌肤进行...

护肤技巧2017-07-11

夏天来了，可以带宝宝到处去玩耍了，然而，这酷暑的季节，带宝贝外出游玩，可千万不要把宝宝娇嫩的皮肤给晒伤喔！夏季带宝宝外出，一定要做好充足的防晒工作，那么，BB防晒大作战，需要如何做呢？夏季宝宝防晒4步骤：1、遮阳用具别落下夏季外出给宝贝防晒，小帽子、遮阳伞、防晒衣等等，都能够很好地帮助宝宝阻挡太阳光的直射，妈咪们可以在出门前给宝宝准备宽边的带帽檐的帽子，最好是能够遮挡住宝宝的眼睛，由于幼儿的视网膜...

预防保健2016-06-16

夏天孕妇防晒吃什么食物好呢？在特殊时期的准妈妈要尽量减少使用防晒霜哦，所以防晒就要试试其他的方法啦。在这里，小编就要来推荐通过日常所吃的食物来达到防晒的效果。快来一起看看都有哪些食物可以防晒吧。夏天孕妇防晒吃什么番茄：这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。柠檬：含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白...

儿科科普文章2014-07-20

夏天孕妇防晒吃什么食物好呢？在特殊时期的准妈妈要尽量减少使用防晒霜哦，所以防晒就要试试其他的方法啦。在这里，小编就要来推荐通过日常所吃的食物来达到防晒的效果。快来一起看看都有哪些食物可以防晒吧。夏天孕妇防晒吃什么番茄：这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。柠檬：含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白...

孕期2014-07-20

每个人都想拥有一个健康亮丽的皮肤，因此护肤则是重中之重，而防晒似乎又是护肤中常见的手法，但是防晒在人们心中好像一直存在一个不正确的想法，那就是大多数人都认为防晒只需要在夏季才进行的，而除了夏季的其他三个季节是不用防晒的，这种说法是不对的，防晒是需要我们在每个季节都要注意的，特别是冬季，那么下面我们就来补充一下有关防晒的知识。冬季也要防晒吗？冬季防晒的4个小常识你应了解1、防晒的重要性防晒的作用主要...

护肤技巧2019-11-19

和煦的春光适合野外郊游，可不要忘记防晒，不做好防晒，那肌肤可会变黑、长斑、毛孔粗大、加速衰老的，这不是危言耸听，而是确确实实存在的。防晒工作要做好，美白肌肤才能常伴着你。防晒小妙招，我们一起学一学。6个防晒小妙招送给你，让拥有白嫩肌肤！1、擦防晒霜擦防晒霜能够保护皮肤，防止皮肤被紫外线晒伤，产生黑色素。所以想要进行户外活动或者进行户外工作时，必须在出行前半小时擦防晒霜，以裸露的肌肤为主。注意的是：...

护肤技巧2019-05-10

在太阳高照的夏天，家长要如何为幼儿防晒呢？虽然孩子多晒太阳有益成长发育，但是过多的晒太阳也会伤害到健康的哦。所以，在夏天做好孩子的防晒工作是很有必要的。今天，就来和小编一起看看夏天宝宝防晒的方法吧。夏天宝宝防晒的守则阴天也要防晒：夏季日晒，皮肤娇嫩的宝宝，不小心就会导致晒伤，甚至还会患上皮炎。照射在儿童身上的紫外线量，比成人多三倍。长时间暴晒并没有防御措施会导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮...

儿科科普文章2014-07-11

肌肤的保护不是女性的专利，男性同样也享有。而且在炎热的夏季，太阳猛烈，紫外线超强，不管男女，都应该加以保护自己的肌肤。那么，男人防晒的误区有哪些？夏天男士如何防晒？接下里就一起看看。男人夏天防晒的6大误区一、皮肤晒黑了就不需防晒实际上，肌肤晒黑后是更需要防护的，因为晒黑的肌肤同样会受到UVA的伤害。皮肤增厚和黑色素的产生是肌肤自我保护的表现，但黑色素只能部分吸收UVB，却无吸收UVA的功能。所以，...

养生常识2017-08-05

在太阳高照的夏天，家长要如何为幼儿防晒呢？虽然孩子多晒太阳有益成长发育，但是过多的晒太阳也会伤害到健康的哦。所以，在夏天做好孩子的防晒工作是很有必要的。今天，就来和小编一起看看夏天宝宝防晒的方法吧。夏天宝宝防晒的守则阴天也要防晒：夏季日晒，皮肤娇嫩的宝宝，不小心就会导致晒伤，甚至还会患上皮炎。照射在儿童身上的紫外线量，比成人多三倍。长时间暴晒并没有防御措施会导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮...

幼儿2014-07-11

从冬季到春季，除了气温的升高，衣着的减少，花草的绽放之外，还有一个明显的变化，那就是紫外线。可不只是夏季要防晒，春天就可以着手防晒了。那么春季如何防晒呢?今天教你春季防晒的方法。学会日常小技巧一白到底。春季如何防晒?很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风，尤其在中午11时至下午3时这段时间紫外线强烈。紫外线很容易促使雀斑的生成...

护肤技巧2017-03-05

五一长假快到了，那么要去哪里玩呢?五一哪里比较好玩呢?五一外出游玩要如何防晒呢?下面我们就来了解一下五一防晒的小秘诀。五一外出游玩要如何防晒?第一，SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，使用SPF15的防紫外线用品，便可抵挡约225分钟(15分钟×15)强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用...

健康出行2015-04-30

端午长假快到了，那么要去哪里玩呢？端午哪里比较好玩呢？端午外出游玩要如何防晒呢？下面我们就来了解一下端午防晒的小秘诀。端午外出游玩要如何防晒？第一，SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，使用SPF15的防紫外线用品，便可抵挡约225分钟（15分钟×15）强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用...

健康出行2016-06-06

防晒几项必要措施要保护好肌肤，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外，选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时，因反射作用比其他场所更强烈，更须使用防晒素数高的防晒品来阻挡紫外线，否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知。...

护肤技巧2017-05-09

1、避免在早上10点至下午2点外出如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之...

嫩肤美白2016-12-13

1、防晒是最重要的。日晒性皮炎的外在根源就在于太阳的晒伤，所以，防晒是非常重要的一个环节，夏季防晒有很多方法都可以使用，最常用的方法就是出门在室外在太阳底下一定要撑把遮阳伞，虽然不一定起决定性作用，但是至少可以帮你抵挡一部分的阳光。2、增加抵抗力。日晒只是一个外部的原因，但是更重要的是内因。只所以会引起日晒性皮炎，是因为皮肤容易过敏导致的，而一切过敏的内在原因在于抵抗力和免疫力的下降，尤其是夏天，...

皮炎2017-02-28

1、防晒是最重要的。日晒性皮炎的外在根源就在于太阳的晒伤，所以，防晒是非常重要的一个环节，夏季防晒有很多方法都可以使用，最常用的方法就是出门在室外在太阳底下一定要撑把遮阳伞，虽然不一定起决定性作用，但是至少可以帮你抵挡一部分的阳光。再有就是涂抹防晒的护肤品，现在防晒的护肤品琳琅满目，根据防晒指数选择适合自己使用的护肤品，但是容易患日晒性皮炎的人本就容易过敏，所以，在选用防晒用品的时候需要格外的谨慎...

皮炎2017-02-23

1、避免在早上10点至下午2点外出如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之...

嫩肤美白2016-12-07

夏季防晒是一个话题，那么头发如何防晒呢？头发防晒保湿的方法有哪些呢？下面就来了解一下夏季头发防晒保湿方法。一、枯黄型发丝发质特色：皮脂分泌少，发丝通常都没有足够的油脂层来保护，光彩黯淡干枯，很轻易受到紫外线的威胁。发丝护理：选用滋养效果较佳的洗发露，用鬃毛梳均匀刷头皮刺激油脂分泌，留意头皮保养。夏季处方：出门时要多使用防晒护发素、发膜、免洗润发露，以增加发丝表面的保护膜；洗发后，忌用热风吹干，尽量...

补水保湿2017-08-23

不管是冬季还是夏季，很对人都喜欢去海边玩耍，游泳，但是在海边的紫外线是很强的，我们的皮肤是很容易受到伤害的，晒伤皮肤是常有的事。因此，我们要做好防晒工作，全方位的呵护好自己娇嫩的肌肤。下面，让我为大家介绍去海边旅游的防晒要点。去海边玩水容易晒伤的4个原因：1、海边的紫外线非常强烈，除了直晒的太阳之外，海面对紫外线的折射率使得海边的紫外线远高于其他地方。2、海边不如城市里有建筑物、树荫能遮阳，而人在...

健康出行2016-05-29

在炎热的夏季，太阳对皮肤的炙烤程度也会十分的强烈，对于爱美的人来说，其在外出的时候为了防止自己的皮肤因为阳光的照射而受到损伤，一般都会选择爱皮肤上涂抹防晒霜，但是防晒霜的使用也有很大讲究，如何使用更能直接影响到你的防晒效果，那么你的防晒霜用对了吗？防晒、隔离、粉底液的正确顺序大家对防晒隔离这些涂抹顺序有疑惑，主要是担心影响防晒能力或妆容。如果要做到两全其美，编编建议用“防晒+粉状底妆”的组合，即涂...

护肤技巧2016-06-28

防晒的重要性人人都懂，但谁能忍受涂完防晒后的油腻和假面？其实只要你用对方法，选对产品，夏季一样可以清爽无“油”。扪心自问，你真的会用防晒霜吗？再漂亮的女神，一旦遇上油光这档事，真是掉面子。你可曾想过自己也是顶着油脸，饱受路人旁观？夏季防晒，咱要甩掉大油田！涂防晒不油腻的办法在这里！第一层：清爽防晒前，基础保养仍要水润基础护理不做好，肌肤水油失衡照样闹得一脸油，调理好肌肤底子是很关键的一步。将肌肤每...

问题肌肤2017-04-17

秋天的紫外线也一样很强烈，很容易导致身体出现各种各样的皮肤症状。其中紫外线对身体造成的伤害就是眼部疾病，因此在秋季一定要做好防晒工作。眼部如何防晒？1、防护眼镜防止紫外线的侵害，最主要的目的就是让眼部不受到紫外线的直接照射，对于长期接触紫外线工作的朋友，可以选择适合自己的防晒眼镜。一般情况下，对于防护眼镜的要求是要选择有色的镜片，能过滤紫外线或者是蓝光，可以区别一些颜色，镜架一定要强度和抗击力。特...

预防2018-09-07

秋季也要继续防晒吗？相信很多人都会有这样的疑问，因为秋季太阳光线变弱的原因，很多人可能觉得没有必要再防晒，那么事实真的如此吗？其实秋季也是要做好防晒的哦，究竟如何防晒，下面我们一起来看看吧。1.防晒误区当我们肉眼可见夏天大太阳的时候，小仙女们就觉得防晒特别的重要。于是乎各种帽子、口罩、遮阳伞都纷纷上阵。但是到了秋天，阳光似乎没有那么热烈了，那么我们就不需要进行防晒了吗？答案是仍然需要防晒！虽然我们...

美容作用2018-11-04

虽然92年都步入“中年危机”了，但是身为92前的我们，依然在为自己的皮肤事业孜孜不倦。抗衰、美白，一样都不能落下。不少人误以为，抹防晒霜是为了防止晒黑，其实不然。抹防晒霜更主要的目的，是为了避免紫外线伤害皮肤，加速老化。为什么要抹防晒霜紫外线会直接带来老化和色沉，让皮肤不再年轻白皙。任何皮肤问题都会因为紫外线的损害而加重。例如痘痘皮肤会受紫外线的影响刺激皮脂腺分泌更多油脂。随着空气污染导致的臭氧层...

美容2017-06-07

肤质的不同防晒方法也不同1、油性肌肤的正确防晒方法油性肌肤是夏季比较难护理的肤质，油性皮肤的皮脂腺活动比较旺盛，肌肤多油少水，在夏季强烈紫外线的照射之下，出油量还会加大，想要正确为油性肌肤防晒，就要先了解油性肌肤的特点以及可能出现的肌肤问题。紫外线作用在油性皮肤上，会出现角质层增厚、油脂分泌增多、毛孔粗大等各种肌肤问题，正确的防晒方法，建议美眉们首先可以选对防晒霜，应选择渗透力较强的、水润型的无油...

护肤技巧2017-05-11