太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质有些虚弱的人锻炼

4个回复 2017/7/6 9:11:41

要看是什么病了，有的有益，有的有弊的！

3个回复 2025/3/25 10:18:59

鹿茸是中药的一种，但是并不是适合每一个人的，如果你是有身体虚弱的表现的话，可以适当的先吃一点看看效果

2个回复 2025/3/17 10:21:34

大麦茶和枸杞子可以一起泡水喝。但饮用时需注意个体差异，如有不适，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.大麦茶功效：具有平胃止渴、消渴除热、益气调中、宽胸下气、消积进食等作用。2.枸杞子作用：能润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风、明目。3.适宜人群：一般适合大多数健康人群，尤其适合体质虚弱、抵抗力差者。4.饮用注意：两者泡水饮用要适...

1个回复 2024/7/28 22:21:03

不同体质的人适合喝的茶有所不同，常见的有平和体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质、痰湿体质等。 1.平和体质：这类体质的人适应能力较强，大多数茶都适合饮用，如绿茶、红茶、乌龙茶等。 2.阳虚体质：宜喝温性的茶，如红茶、黑茶、普洱熟茶等，能帮助温暖身体。 3.阴虚体质：适合喝滋阴清热的茶，像白茶、黄茶、菊花茶等。 4.湿热体质：可选择清热利湿的茶，例如薏仁茶、苦荞茶、金银花茶。 5.痰湿体质：宜饮健脾...

5个回复 2024/10/22 17:51:52

体寒是可以喝红茶的，因为红茶是经过发酵后的茶，性温，富含胡萝卜素，多种氨基酸以及钙，铁，磷，镁等营养物质，具有暖胃止泻等功效，如果把切细的升降放入水中煮沸，再加入红茶包，更适合体寒的朋友们喝，还可以喝些桂花茶，玫瑰花茶，熟普洱茶等都具有理气温中，暖胃养身等功效，对体寒的朋友很有好处。

2个回复 2022/7/11 10:28:48

你好，你不用担心，你可以用中药来调理一下，尽量少一些大补的东西不可以生的蔬菜类。

2个回复 2017/7/6 7:39:56

喝茶让声音更好听，可从茶的种类、饮用方式、搭配食材、饮用时间、个人体质等方面考虑。 1.茶的种类：如胖大海茶能清热利咽，罗汉果茶可润肺开音。 2.饮用方式：用温水冲泡，避免水温过高破坏营养。 3.搭配食材：搭配蜂蜜能润喉，与菊花同饮可降火。 4.饮用时间：饭后半小时饮用，避免空腹。 5.个人体质：热性体质适合绿茶，寒性体质可选红茶。 合理选择适合自己的茶，注意饮用方法，但茶对声音的改善作用有限，还...

1个回复 2024/10/8 18:15:02

不同体质女士适合喝的养生茶不同，包括气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等，可分别选择不同茶饮。 1.气虚体质：易疲倦、气短，适合喝黄芪茶、党参茶、白术茶。黄芪能补气升阳，党参可健脾益肺，白术能健脾益气。 2.血虚体质：常面色苍白、头晕，可饮用红枣茶、桂圆茶、当归茶。红枣能养血安神，桂圆可补益心脾，当归能补血活血。 3.阴虚体质：表现为手足心热、口干，宜喝麦冬茶、百合茶、玉竹茶。麦冬可...

1个回复 2025/3/18 15:16:36

晚上适合喝的茶有多种，能助四季调养，如桂圆红枣茶、大麦茶、玫瑰花茶、茯苓陈皮茶、酸枣仁茶等。 1.桂圆红枣茶：桂圆和红枣都有补血安神的功效，晚上适量饮用，可缓解疲劳、改善睡眠质量，适合四季饮用，尤其适合体质虚寒者。 2.大麦茶：大麦茶有健脾消食、清热解暑的作用，晚上喝能促进消化，减轻肠胃负担，且性质温和，四季皆宜。 3.玫瑰花茶：玫瑰花有疏肝理气、活血调经的效果，晚上喝有助于舒缓情绪、放松身心，对...

1个回复 2025/4/14 11:03:11

苹果属于仁果类水果，也属温性水果，具有多种功效，如补脾气、养胃阴等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.类别：苹果是仁果类，由子房和花托发育而成。2.性味：其性温，味甘凉。3.功效：能补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺。4.作用：改善呼吸系统及肺功能，缓解疲劳，提神醒脑。5.食用建议：适合多数人食用，尤其适合体质虚寒者。苹果是一种营养丰富且有益健康的水果，大家可适量食...

1个回复 2024/8/20 16:29:12

健康指导：你好，喝茶养生主要是看身体的是什么体质，有花茶，绿茶，发酵茶，红茶等等。亲根据自己的体质去选择。绿茶不适合胃寒的人（胃部怕凉，不能食生冷的人），花茶一般都含有菊花，可以清肝明目，其他的两款适合胃稍弱的人，因为红茶是偏温性的。注意饭后不宜接着喝茶，对胃不消化不宜。建议喝花茶，可以加入枸杞，金银花，西洋参等，功效多一些，利于养生保健。

3个回复 2024/12/18 17:34:42

经期喝红糖水和其他饮品的差异体现在功效、成分、口感、适用人群、饮用注意事项等方面。 1.功效：红糖水有暖宫、促进经血排出、补充能量的作用；玫瑰花茶可理气解郁；姜茶能驱寒；蜂蜜水可润肠通便；绿茶有抗氧化作用，但经期不宜多喝。 2.成分：红糖水主要成分是蔗糖；玫瑰花茶含挥发油、黄酮类等；姜茶含姜辣素等；蜂蜜水含果糖、葡萄糖；绿茶含茶多酚等。 3.口感：红糖水甜润；玫瑰花茶花香浓郁；姜茶辛辣；蜂蜜水清甜...

1个回复 2025/3/24 12:03:17

四季茶调养需根据不同季节特点，可从春季疏肝、夏季清热、秋季润燥、冬季温阳以及不同体质选择茶品等方面着手。 1.春季：春季人体阳气上升，可选择具有疏肝理气作用的茶，如菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶等，帮助散发冬季积郁在体内的寒气。 2.夏季：夏季炎热，易出汗，可饮用绿茶、白茶、荷叶茶等清热解暑、生津止渴的茶，补充水分和电解质。 3.秋季：秋季气候干燥，适合饮用乌龙茶、黑茶、枸杞茶等润燥的茶，滋养肺阴，缓解...

1个回复 2025/5/12 10:44:23

根据你所描述的情况，你说的这几种花，什么体质的人都可以喝的。玫瑰花，美容，抗抑郁，菊花明目，柠檬健胃消食。

4个回复 2025/3/31 9:53:39