“腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝，尤其是烧烤时来上一串，在吃啥补啥的想法之下，这种食物就变得暧昧起来。然而，专家提醒这些想要壮腰补肾的男性们，吃多了“腰子”小心导致男性不育。 最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。 镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的...

不育预防2012-06-09

男人补肾壮阳的误区误区一：补肾就是壮阳。成年男性自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年。其实，补肾只是壮阳的一个方面，持续改善身体素质才是最重要的。误区二：辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，与壮阳没有任何关系。误区三：巧克力提性趣。也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱...

性生理2017-07-28

环境的污染，生活节奏的加快，当代人越来越感到疲惫不堪，资料统计显示：30岁至40岁人群中肾虚比例达半数左右，40岁至50岁达到65%-70%，50岁以上的人群则几乎都存在不同程度的肾虚现象。肾为五脏之本，补肾就是补根。男人肾虚的表现1、水肿晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。2、高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一...

男人2016-11-30

肾虚一般是发生在男性身上，有很多的男性认为肾虚属于羞耻的事情，所以会盲目的使用药物，殊不知错误的补肾方式会对身体造成严重的伤害。肾虚调养的误区有哪些？1、肾虚是孤立的症状有很多男性因为肾虚而感觉到非常的自卑，为了能够找回尊严所以会乱使用一些药物。其实肾虚并不是一个孤立的症状，引起肾虚的原因有很多，肾虚会导致头晕耳鸣、全身乏力、腰膝酸软、失眠健忘、胸闷气短、尿频尿急、全身发冷、头发脱落、尿不尽，必须...

肾病2018-08-24

一些男性朋友特别是中老年男性都容易在药店和电视上看到一些广告宣传介绍补肾的方法和产品，如XX丸、XXX膏、XXX药剂、XXX胶囊等。在加上广告宣传的作用和解说下，如“十男九虚”“疲劳就是肾虚”“补肾越早越好”......这一类的词汇出现使得一些更年期前后的男性开始把“中老年”和“衰老补肾”划上等号。然后为了一点心理安慰和面子问题就开始盲目的买补肾产品来试用。所以奉劝中老年男性朋友不要掉入补肾误区，...

男人2015-01-22

受访专家：广州市红十字会医院中医科主任医师吴艳华主任吴艳华主任如果说女人是一朵花，那么肾脏就是滋养花朵生长的养分，花朵只有汲取到足够的养分，才能健康生长，开出绚烂漂亮的花朵。可以说，肾主宰着女性生长、发育、衰老的过程，女子一生的自然盛衰现象，实际上就是肾的自然盛衰的外在表现。肾好了，女人才能由内而外散发健康、美丽的动人光彩。但是要如何正确补肾呢？请看吴艳华主任的分析。中西医补肾概念差异大，不能混为...

专家访谈2012-12-11

以形补形，吃啥补啥是劳动人民千百年来总结出来的食疗方法，很多男性都喜欢吃腰子来壮阳补肾，尤其是在烧烤的时候都会烤上几串烤羊肾、猪肝、鸡肾来吃。那么，吃腰子真的可以补肾吗？其实不然，这是一个误区。那么，男性应该如何正确补肾？可以吃哪些食物补肾呢？下面就一起来了解下！吃腰子能补肾壮阳？人们常说的腰子其实就是动物的肾脏，如猪肝、羊肾、鸡肾等等。不过这些内脏重金属含量非常高，有专家指出：猪、牛、羊的肝肾脏...

营养误区2017-02-22

刚过去不久的“3·15”前后，多个城市的消委会曝光，多种补肾、壮阳类药物或含有西药活性成分，或存在虚假宣传。在今年“两会”上，全国人大代表钟南山院士也曾批评补肾壮阳药，他亲自买下两款壮阳药送检后发现，其中*成分大幅超标。“有些药品含有激素，病人吃两三年后，骨头碎了、断了，很惨啊!”是否真有那么多人肾虚?《生命时报》记者在一番调查后发现，肾虚已成为不良商家逐利的幌子，补肾同样被夸大成风。 “你...

健康生活2010-04-14

提起六味地黄丸，我们都会想到补肾。但是，很多人不加以甄别自己的身体状况就服用，甚至没有病症也会服用，快打住，不要再陷入误区了！六味地黄丸是中医滋肾的代表方剂，由大熟地、怀山药、山茱萸、泽泻、牡丹皮、茯苓共六味药组成。传统上应用于各种肾阴不足、虚火上炎引起的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。不少人把它当成“补肾秘方”和“保健品”长期服用，容易“越补越虚”，一些症状越来越重，严重者还会出现...

中医男科2015-12-01

肾炎是一种难治的疾病，很多肾炎患者都会积极寻找方法治疗肾炎。但在治疗的过程中，往往会因为心急而会不自觉地陷入误区，因此，了解治疗肾炎的过程中经常会出现什么问题，趋利避害，更易于治疗肾炎。怎样判断是否患有肾炎1、起病缓慢，病情迁延，临床上慢性肾炎的症状可轻可重，或时轻时重。随着病情发展，慢性肾炎患者可有肾功能减退、贫血、电解质紊乱等情况的出现。2、慢性肾炎患者可有水肿、高血压、蛋白尿、血尿及管型尿等...

肾病预防2015-09-07

肾虚是现在许多人都很重视的健康问题，然而真正了解的人并不多，此外还存在不少误区。到底中医所说的肾虚具体指什么？您读懂肾脏发出的肾虚求助信号了吗？肾虚发出的7种求助信号1、哈欠连连。每个人都有打哈欠的时候，但是哈欠连连却不是正常的事情，其实是自己的精力不足了，肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛；如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏...

健康自测2017-11-15

近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。生活中最伤害肾脏的恶习不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟...

男人2017-07-13

很多人都有这么一个误区：不管是补肾还是肾虚都是男人的专利。事实上自然不是这样，女人都爱美，而要想拥有娇美的容颜，甚至延缓衰老，关键秘诀在于养血和补肾。补肾的方法有很多，但最重要的是不能做以下5件会伤肾的事情：爱喝饮料饮料喝多了自然对身体没啥好处，尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏。太重口味现在很多人口味是越来越重了，平时都爱吃一些有味...

部位保健2016-10-17

受访专家：广州市红十字会医院中医科主任医师吴艳华主任吴艳华主任中医有说，“肾为先天之本”，肾藏精，主生长、发育与生殖；肾主水，维持体内津液代谢平衡；肾主纳气，保证体内外气体的正常交换；肾在体为骨、主骨生髓。总之肾气的盛衰说明人体生长，发育，生殖系统的活力。特别是女性朋友，中医认为女子是“以血为本，以气为用”，气血是女性月经、孕育、哺乳的物质基础，女性只有在肾气旺盛的基础下，经、孕、产、乳、带等过程...

专家访谈2012-12-11

目前对前列腺炎的诊断、治疗、预防和保健存在着许许多多的误区，患者要擦亮眼睛，遵医治疗。1、前列腺炎仅凭临床症状的诊断远远不够本病分为：I型为急性细菌性前列腺炎，Ⅱ型为慢性细菌性前列腺炎，Ⅲ型（包括Ⅲa、Ⅲb）为慢性非细菌性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征，IV型为无症状性前列腺炎。其中Ⅲ型占有前列腺炎患者的70%以上。不做前列腺直肠按摩、前列腺液细菌培养或病原体检查，滥用抗菌素，不但对前列腺炎的治疗无...

前列腺炎2016-12-06

肾是人的“先天之本”，如果把人体比喻成一棵大树，肾就是树根，吸收、传递营养充足，大树才能枝繁叶茂。肾虚了，可能引起各种健康问题。然而，在现实中，人们常常会夸大肾虚，很多人把出汗多、腰酸背疼、频繁如厕、性欲下降等与肾虚划上了等号，一出现这些症状，就自行盲目补肾，耽误了病情。与之相反，有些与肾虚有关的疾病，人们却没有意识到。这些误区让你越补越虚误解1︰阳痿等于肾虚阳痿等性功能障碍与“肾虚”有关的思想似...

日常保健2016-06-19

补身子不是女人的才有的权利，男士同样需要补身子，更要“补肾子”。女性应该经常吃红枣等食物养颜，那男性应该吃的补肾壮阳的食物又有哪些呢？不少补肾壮阳的菜谱里都会出现海参，到底是什么原因促使海参成为补肾壮阳的佳品呢？海参体内的精氨酸含量高是关键。男性补肾壮阳的食物盘点1、猪腰核桃补肾汤：猪腰子1个，核桃仁10克，山茱萸6克。。。晚2次服食、饮汤。适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症。2...

生理保健2014-10-08

随着时间的流逝，人们的身体健康都在逐渐的减弱，这时候无论是男女都开始犯愁，该怎样保养好自己的身体，而男人更是需要及时的为自己的身体补充能量，否则会很快衰竭，健康养生之男人补肾壮阳必知误区，一定不要错过。关于男人肾虚补肾的7个传言传言一、得了肾病就要补肾这是完全混淆了中医肾和西医肾的概念。如果你西医诊断为肾脏病，通过中医诊断为肾虚的，才需要补肾，如果肾不虚，即使是肾脏有炎症也不需要补肾。传言二、脱发...

性生理2015-06-08

如今的不健康、不规律生活导致很多人身体出现问题，尤其是在房事上面，很多男性有肾虚的问题，虽然这不是什么大的疾病，但是却会影响夫妻生活，也可能会引起其他的疾病，因此，男性肾虚一定要引起重视，及时治疗保证健康。补肾食谱：温补肾阳药膳——姜附烧狗肉原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大...

男人2015-08-18

现在社会上的男性很少关注饮食如何调理，也不知道怎么去合理搭配饮食，以为只要吃有营养的饮食就可以了，其实日常生活中我们吃的食物不一定就都补充了我们所需要的营养，因此男性朋友们，不要忽视了营养的均衡，下面小编带大家一起来看看男性补肾饮食要注意的四个要素，让男人走出饮食补肾误区。男性不可不知的补肾饮食四原则一、补锌是重点微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往...

饮食禁忌2016-01-23

一、阳痿就是肾虚阳痿者，阳事不举，或临房而不坚之证，相当于现代医学的性神经衰弱症。中医认为，其多由房室太过，以致精气大伤，命门火衰，即是肾气大虚。但临床上，也可以见到一些由心脾气损或恐惧伤肾引起的，还有的是有湿热下注引起的。阳痿而伴见小便短赤，下肢酸困，舌苔黄，脉沉滑等。阳痿诱因众多，并非肾虚的代名词。二、体弱就是肾虚肾为人体生命之根，内藏元阴元阳，主骨生髓，藏精，故古人称肾为“先天之本”。肾气不...

日常保健2017-04-28

误区1、脱发就是”肾虚”：肾虚是脱发的其中一个原因，但不是所有都是肾虚引起，盲目的补肾，只会加重脱发的状况，且还会影响身体健康。误区2、脱发是自然现象：并不是所有的脱发都是自然现象，脱发是一种”内分泌失调”的表现，只是用药茶，或者用防脱发洗发水，这只能起到保健和辅助的作用。误区3、油太多原因：有些人自认为是头发油太多，只要控制好头发出油，就不会出现掉发的现象了，其实，这可不对的哦！误区4、脱发不用...

毛发种植2016-12-08

抗生素就是在非常低浓度下对所有的生命物质有抑制和杀灭作用的药物。比如我们针对细菌、病毒、寄生虫甚至抗肿瘤的药物都属于抗生素的范畴。 日常生活中经常发生的局部软组织的瘀血、红肿、疼痛、过敏反应引起的接触性皮炎、药物性皮炎以及病毒引起的炎症等，都不宜使用抗生素来进行治疗。而且抗生素是针对引起炎症的微生物，是杀灭微生物的，没有预防感染的作用。 误区一：抗生素=消炎药 抗生素不直接针对炎症发挥作用，...

养生常识2012-09-12

现在社会上的男性很少关注饮食如何调理，也不知道怎么去合理搭配饮食，以为只要吃有营养的饮食就可以了，其实日常生活中我们吃的食物不一定就都补充了我们所需要的营养，因此男性朋友们，不要忽视了营养的均衡，下面小编带大家一起来看看男性补肾饮食要注意的四个要素，让男人走出饮食补肾误区。男性不可不知的补肾饮食四原则一、补锌是重点微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往...

饮食禁忌2014-12-23

在现在高压社会的环境下，大多的男性面临着更大的挑战，所以往往会忽略自己的身体健康。对于男人来说，强健的身体也是一种保障，当然男人补肾壮阳的话题一直在延续着，在民间也是有有着很多的传说方法可以让男人强身壮阳。那么，男人补肾壮阳有哪些错误说法呢？男人补肾壮阳吃什么好呢？男人补肾壮阳的3大误区1、吃什么补什么相信有很多人都听过这样的传言，吃什么就可以补什么。所以很多的男性为了提高自己身体的能力，会选择各...

养生常识2017-09-22

肾虚在已成为日常消遣和调侃健康状况的代言词，但正确了解肾虚的人少之又少。很多医生都说在众多自认为是肾虚而前来求诊的患者中，有相当一部分的真实病情是阳痿。肾为人体生命之根，当今报纸、电视上关于肾虚之类广告、补肾之类广告，也是铺天盖地，好象在误导说，华夏的男人们、女人们都肾虚了，要快快补肾啊！加上当今社会多少有点象阴盛阳衰的样子，人们对肾虚便陷入一种莫名的误区。从专业角度而言，肾虚是一个中医专业术语，...

日常保健2017-05-05