虚胖和真胖的区别有哪些【资讯】

虚胖和真胖的区别有引起原因不同、肌肉状态不同、身体感受不同、代谢情况不同、体脂分布不同等,具体是虚胖还是真胖建议到当地正规医院咨询专业医生。1、引起原因不同:虚胖一般是体内的湿痰较多,手脚容易产生肿胀而引起的肥胖。而真胖则是吃的较多造成脂肪比较充实引起的肥胖。2、肌肉状态不同:虚胖的人肌肉弹性比较差,摸起来比较软。而真胖的人肌肉弹性很好,摸起来比较结实。3、身体感受不同:虚胖的人身体比较虚弱容易感...

精编文章2024-04-23

喝水都长胖?教你给身体“脱水”【资讯】

慵懒无神,皮肤松弛没弹性,四肢浮肿、舌头边缘有齿印,出现这种状况的女性往往就是虚胖而水肿!中医认为,要解决以上所有的问题,一定要健脾祛湿,因为脾主运化水湿,脾功能不足,体内水湿运化不畅,体内水分无法正常代谢,都滞留在体内,加重身体的湿气,这才有了“连喝水都长胖”的囧事!    “喝凉水都长胖”?脾虚的看过来 要解决虚胖,坚持体育锻炼也是一个不错的方法,因为出汗可以...

中医养生2012-07-13

孕期水肿能虚胖几斤?正常范围是多少?【资讯】

昨天,门诊来了位准妈妈小李,怀孕7个月,最近发现自己的脚和腿都肿得厉害,体重也增加了不少。她忧心忡忡地问:“医生,我这样水肿,会不会对宝宝有影响?我会不会因此变得特别胖?”我笑着安慰她,并给她详细解释了孕期水肿的原因和应对方法。一、孕期水肿的正常范围孕期水肿是正常现象,由于孕期激素水平变化和血容量增加,很多孕妇都会出现不同程度的水肿。一般来说,孕期水肿增加的体重在2-3公斤以内都是正常的。但如果水...

健康笔记2024-05-22

平胃散的秘密:告别体寒虚胖的神奇配方【资讯】

我有一个朋友小李,她总是抱怨自己体寒虚胖,尝试了各种减肥方法都收效甚微。直到有一天,她偶然得知了一个叫做平胃散的配方,抱着试试看的心态尝试了一下,没想到真的取得了不错的效果。今天,我就来和大家分享一下平胃散的配方及其适用人群等。平胃散的配方1、苍术:具有燥湿健脾的功效,适用于治疗湿阻脾胃、脘腹胀满等症。2、厚朴:具有行气消积、燥湿除满的功效,适用于治疗食积气滞、脘腹胀满等症。3、陈皮:具有理气健脾...

健康笔记2024-03-19

虚胖一族的瘦身之路:能否轻松瘦?【资讯】

在一次健康管理门诊中,我遇到一位自称“虚胖”的患者小李,他苦恼地说:“医生,我感觉自己就是喝水都会胖,明明吃得不多,身上的肉却像是吹气球一样膨胀起来。”小李的问题恰好代表了许多被“虚胖”困扰的人们,他们都想知道:虚胖的人真的容易瘦下来吗?今天,我们就围绕体重管理、减肥方法以及日常建议三个方面,深入探讨这个问题。一、体重管理:虚胖≠真胖虚胖,实际上是指看起来体型丰满,但肌肉量不足,体内水分潴留多,新...

健康笔记2024-04-03

身体浮肿虚胖该怎么办呢?【即问即答】

你好,浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症等。建议你去医院进一步详细检查,确诊病因在对症治疗。选择食物,应以含有丰富的蛋白质、低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则。芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

1个回复 2023/2/24 9:58:16

怎样治疗虚胖【即问即答】

病情分析:您好,所谓“虚胖”就是脂肪过度松软同重量的脂肪要比肌肉体积大好多。虚胖的人是由于身体机能失调引起的,中医说发胖乃是脾虚生痰,治疗虚胖以化痰消脂为主,只是千万别吃减肥药。一般情况下,可服些归脾丸、参苓白术丸等。针灸效果亦较好,也无副作用。多参加体育运动,单杠可以减去手臂上的赘肉;跑步可以减去大腿上的赘肉;引体向上可以减去腹部和臀部的赘肉。坚持下去,定能收到很好的效果,请记住:贵在坚持,注意...

5个回复 2017/7/6 19:14:45

虚胖怎么办????【即问即答】

建议运动减肥为主,药物多有副作用。建议采用跑步运动健康减肥,多吃蔬菜水果,少吃肉。

5个回复 2017/7/7 1:10:38

男性虚胖该怎么调理好?【即问即答】

您好,禁止一切小吃零食和饮料,每天坚持晨起慢跑30分钟,可以进行每天的跳绳的锻炼,晚饭要清淡少吃。

3个回复 2017/7/8 0:38:22

虚胖伴多种症状,求合适中成药及调理方法【即问即答】

虚胖,食多胃胀,大便异常,湿气重,易怒,阴囊潮湿,腰酸,性功能差,这些症状可能由多种原因引起,如脾胃虚弱、肝郁气滞、肾阳不足等。调理方法包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼等。 1.脾胃虚弱:脾胃虚弱可导致消化功能不佳,出现虚胖、胃胀、大便溏稀等症状。可选用参苓白术散,其有补脾胃、益肺气的作用;健脾丸能健脾开胃;补中益气丸可补中益气。用药需遵医嘱。 2.肝郁气滞:爱发脾气可能是肝郁气滞所致。逍遥丸有疏...

1个回复 2024/12/12 12:31:40

身体多症状:易感冒虚胖等,如何改善?【即问即答】

你好,你这种情况有可能是由于气血不足或者缺钙的现象导致。这种情况建议你可以服用匹多莫德等提高免疫力,还可以服用当归补血颗粒的。

2个回复 2024/12/16 17:25:28

虚胖好减肥吗?【即问即答】

虚胖,中医则之余阳气不足,内有痰湿所致,主要是机体阳气不足,温煦,运化失职所致。建议适当运动,饮食规律,减肥以运动为主,不建议服用减肥药。平素忌寒凉辛辣。可以寻求中医服用一些温阳益气之药,一化机体的湿气,配合锻炼,肌肉自会壮实。诸证自会消失。

2个回复 2017/7/7 5:51:28

你不是胖只是肿教你摆脱虚胖【资讯】

据说,你的脂肪,无论你减不减,它就在那里,不增不减;据说,脂肪不是你想减想减就能减。但是你真的需要减掉你的脂肪吗?也许你感觉你只是比别人壮实点,也许你只是感觉自己比较臃肿点。亲们,有没听过有一种胖,叫虚胖?>>>人如何杜绝水肿?一堵一疏现在,在我们周边经常可以看到一些人:形似很强壮,但体力却很差,容易疲倦,耐力很差,而且还常伴有容易饥饿,即我们中医所谓的虚胖。中医认为,引起大多数...

保健误区2014-05-04

虚胖的人为啥更难减肥【资讯】

虚胖的人减肥难是因为身体湿气太重导致,湿气在医学上分为两种,一种是外界因素导致,如寒气入侵、身体上火、暑气熏蒸等,这种也被称为外湿。另外一种是身体内器官湿气重导致,在医学上被称为内湿。湿气重会和身体的脂肪混合在一起并且堆积在腹部、腿部,也就形成虚胖虚胖要如何减肥?1、调理饮食:不吃高油高糖以及各种生冷食物,平时多吃祛湿健脾的食物,如小米、薏仁、山药等。2、改善环境湿气:当外界环境比较潮湿时要去湿...

泛健康文章2022-03-29

虚胖的定义和特征是什么?【即问即答】

虚胖是一种常见的身体状态,具有肌肉疏松、脂肪特征、运动情况等特点,还涉及减肥和反弹问题。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.肌肉特征:肌肉疏松,缺乏紧实度。2.脂肪表现:脂肪下垂,轻拍有晃动感。3.运动习惯:不爱运动,身体活动量少。4.减肥效果:药物减肥较易成功。5.反弹情况:反弹几率较大。了解虚胖的特点有助于采取针对性措施改善身体状态,建议保持健康生活方式...

1个回复 2024/8/16 19:36:00

吃素病肚子大虚胖浮肿【即问即答】

单纯症状不能确诊,需要化验肝功能和血常规以及检查是不是低蛋白血症。需要积极加强营养或者使用白蛋白治疗。另外注意休息和不能吸烟喝酒。

1个回复 2023/2/24 9:58:16

身体浮肿虚胖该怎么办【即问即答】

解决身体浮肿有很多方法,浮肿是生理性的浮肿可以减轻精神压力,保持良好的情绪和生活习惯。是反应性的浮肿要加强体育运动锻炼,可以使得体内血液循环流通加快,减少体内脂肪。肾脏病变会有浮肿现象,到医院进行检查,如肾脏问题可以输液治疗,避免耽误病情。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

怕热、头长粉刺、心情烦躁、虚胖是肾虚吗【即问即答】

①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。③肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。④肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数...

4个回复 2024/12/26 12:27:07

虚胖人群如何改善身体状况【即问即答】

你好,考虑是虚胖虚胖多因气虚引起的。建议平时可用四君子汤补脾气,另外,平时饭后可用山楂泡水喝有健脾消食之效。

3个回复 2025/1/21 9:30:42

内分泌失调会导致虚胖吗?【即问即答】

内分泌失调可能导致虚胖,原因包括激素失衡、代谢紊乱、饮食睡眠影响、情绪因素、疾病影响等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.激素失衡:如甲状腺激素分泌减少,影响代谢,易致虚胖。2.代谢紊乱:胰岛素抵抗,血糖调节异常,促使脂肪堆积。3.饮食睡眠:长期不规律饮食、睡眠不足,影响内分泌,引发虚胖。4.情绪因素:压力大、焦虑抑郁,导致激素分泌异常,可能虚胖。5.疾病影响...

4个回复 2024/9/6 18:08:47

为什么贫血还还虚胖【即问即答】

你好,贫血导致体内血液不足,身体基本的机能下降,代谢功能发生异常而引起虚胖的可能比较大。不要以为虚胖属于“营养过剩”问题,其实只是淀粉、糖或脂肪吃多了,而很多微量营养素都没有吃够。所以很多虚胖的人因气血不足而导致贫血,这是很常见的。

1个回复 2023/4/23 17:12:21

肠胃疑似肿胀。且虚胖,还有瘦胖【即问即答】

您好考虑是气血不足,肾阳虚,胃肠功能紊乱,消化不良等引起的肠胃疑似肿胀。且虚胖等等,与肠胃不好,消化不良等有关的,还容易引起胃疼,恶心呕吐,食欲不振等症状的,可以服用吗丁啉,健胃消食片治疗观察看看,平时注意低脂低盐饮食,注意饮食规律,必要时到医院找中医调理试试。

1个回复 2019/8/4 10:11:00

如何区分虚胖还是真胖?【即问即答】

你好,人体的代偿是相当强,不是饿几天即可减肥,即使减少点也只是水分,很快就回来的,区别真胖虚胖要当面诊断一下,谢谢。

2个回复 2019/4/26 15:15:19

感觉指教湿气特别重虚胖【即问即答】

以上症状必须采取中药调理,西药针对这种症状没有特效药物治疗,平时多吃水果,蔬菜,养成每天按时散步习惯,心态保持积极乐观面对,学会释放不良情绪,生活保持有规律,养成良好生活习惯,它对减肥有帮助的,禁止戒食,暴饮暴食习惯。很高兴为你解答,祝早日实现自己的愿望,事事顺心。

1个回复 2019/5/17 9:37:18

虚胖怎么减肥呀【即问即答】

您好,考虑您的情况,这样的情况只要你多锻炼,多跑步、打球、加强营养,多运动就一定能讲脂肪被发达的肌肉取代,这样也就更健康,祝你健康。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

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