艾灸能够养生，有很好的调理身体的效果。能够改善月经不调，调理痛经能够缓解便秘，还能够促进新陈代谢，缓解疲劳，提高身体的抵抗力，还有一些其他的好处，无法一一列举。艾灸泡脚养生更是非常的舒适，能够放松身心。不过并不是每个人都适合艾灸泡脚的，有3种人要小心。哪些人不适合艾灸？1、身体不舒适的人如果正在感冒咳嗽，或者正在患有一些其他的疾病，就不适合艾灸泡脚。因为艾灸的时候出汗出的比较多，毛孔处于打开的状态...

中医养生2021-08-10

艾灸注意事项包括了解禁忌人群、把控施灸环境、选择合适穴位、掌握施灸时间和做好施灸后护理等。1.了解禁忌人群：极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳者不宜艾灸；某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立等忌灸；无自制能力的人如精神病患者等忌灸。此外，皮肤过敏、破溃、瘢痕等部位不宜直接施灸。2.把控施灸环境：艾灸时要选择空气流通但避免直接吹风的环境。室内温度要适宜，不能过冷或过...

养生2025-03-04

艾灸盒使用需了解其原理、掌握选穴方法、注意操作流程、知晓适用人群与禁忌、做好使用后的护理等。1.了解原理：艾灸盒是通过艾绒燃烧产生温热刺激，激发经气活动，从而调整人体脏腑功能，促进新陈代谢，增强机体免疫力。其温热效应能温通经络、散寒除湿、调和气血。2.掌握选穴方法：不同的养生需求对应不同的穴位。例如，想要调理脾胃可选择足三里、中脘穴；改善睡眠可选神门穴、涌泉穴；缓解宫寒可选取关元穴、气海穴等。选穴...

健康科普2025-05-10

艾灸是一道中医治疗方法，当体内湿气过重的时候，可以用这种方法把体内的湿气排出。本身夏天天气比较炎热，气候也比较潮湿，湿气容易入体，不妨尝试一下艾灸，保养自己的身体，让自己顺利的度过夏天。很多人不知道做艾灸时排出的水是不是湿气，接下来一起了解一下。艾灸时排出的水是湿气吗？艾灸是烧灼艾草，借着艾草灼烧的热力，给人体以温热性刺激，达到防病治病的目的的一种方法。在做艾灸时，身体排出来的水，确实是湿气。如果...

中医养生2021-09-30

怀孕后艾灸有什么禁忌极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

特色疗法2017-06-07

艾灸是一种传统的中医疗法，虽然具有一定的保健和治疗作用，但也存在一些副作用和禁忌，如皮肤烫伤、过敏反应、上火症状、孕妇慎用、某些疾病患者不宜等。1.皮肤烫伤：艾灸时如果温度过高、距离过近或时间过长，可能导致皮肤烫伤，出现红肿、水疱甚至感染。2.过敏反应：部分人可能对艾灸产生过敏，表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹等。3.上火症状：艾灸具有温热作用，过量或不适当的艾灸可能导致口干、咽痛、口腔溃疡、便秘等上火...

养生2025-02-21

一、适应证①寒凝血滞、经络痹阻引起的各种病证。②外感风寒表证与中焦虚寒。③脾肾阳虚、元气暴脱之证。④气虚下陷、脏器下垂之证。⑤外科疮疡初起，瘰疬、乳痈初起，各种痛证，疖肿未化脓者，灸之可消瘀散结、拔毒泄热。对于疮疡溃久不愈，灸之还有促进愈合、生肌长肉的作用。⑥气逆上冲的病证。⑦防病保健。二、禁忌证①面部穴位、乳头、大血管等处均不宜使用直接灸，以免烫伤形成瘢痕；关节活动部位亦不适宜化脓灸，以免化脓溃...

特色疗法2017-06-06

艾灸养生禁忌禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。禁忌三：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），以助排泄器官排出体内毒素。禁忌四：施...

特色疗法2017-06-19

艾灸养生禁忌禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。禁忌三：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），以助排泄器官排出体内毒素。禁忌四：施...

特色疗法2017-06-19

针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，而艾灸则分为直接灸和间接灸，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1--3cm)处灸，间接灸则多用隔姜灸法。 针刺美容原则 (1)用针要领 美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深；形体肥胖者则可适当深刺。 (2)取穴配穴 由于针刺...

中医养生2012-02-01

艾灸是一种传统的中医疗法，它使用燃烧的艾草或艾条来热敷或按摩特定的身体部位。艾草被点燃后，产生的热量和草药的特殊气味被用于治疗各种健康问题。艾灸的作用包括温经散寒、舒筋活络、调理气血。艾灸可以帮助改善血液循环，增加局部温度，有助于治疗寒性病症。艾灸还可以放松肌肉，缓解肌肉疼痛和紧张。通过刺激经络，艾灸可以促进气血的平衡，有益于身体健康。艾灸的禁忌包括皮肤问题、妊娠、出血倾向、感染以及心血管问题。禁...

精编文章2023-10-27

中医艾灸禁忌哪些部位不能艾灸由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。...

特色疗法2017-06-19

艾灸同针灸一样属于十分常见的治疗方法，其具有操作简单、成本低廉，效果显著等诸多优点，而且与西医相比对人体所造成的附加伤害较小，所以深受人们的喜欢。但是对于儿童群体来说，由于机体还没有完成发育成熟，其治疗效果还不明确。那么关于小孩针灸的作用和禁忌问题，接下来我们有请广东省中医院针灸科副主任医师罗丁来进行讲解。小孩艾灸的作用和禁忌有哪些？小孩艾灸的作用是能够温补脾胃、温通经脉、扶正祛邪、温阳散结、调理...

中医频道2020-07-06

肩周炎患者有时想通过艾灸来缓解疼痛，但艾灸并非适用于所有肩周炎情况。那么，肩周炎为何不能随意艾灸呢？这主要与个体差异、治疗期间的禁忌有关，同时我们也需要了解替代方案。艾灸虽然具有温通经脉、驱寒止痛的效果，但对于肩周炎患者来说，艾灸的温热刺激可能会加重肩部炎症，引起局部肌肉收缩，进而加重疼痛症状。此外，艾灸后毛孔处于扩张状态，若患者本身存在感染风险，则易增加感染概率。因此，肩周炎患者在使用艾灸时需谨...

健康笔记2024-06-25

针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。针灸治疗腰椎间盘突出的禁忌：1、热势炽盛，大汗不止，脉象混乱，脉证不符等病情危重的患者，可慎针刺。骨关节急性感染、结核、恶住肿瘤忌用针刹。2、生活禁...

腰椎间盘突出2016-08-29

艾灸后的反应1、失眠艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。2、艾灸后的精神反应有很多人会出现类似抑郁症的现象，这时...

特色疗法2017-06-19

什么是艾灸艾灸可以分为“艾”和“灸”两个字。“艾”指的是艾叶制成的艾炷或艾条。艾性温，其味芳香，善通经脉，具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。“灸”指的是灸法。灸法是运用艾绒或者其他药物为主要灸材，点燃后放置腧穴或病变部位，进行烧灼、熏熨，通过温热刺激及药物的作用，经过经络的传导，达到温通气血、扶正祛邪的治疗疾病和预防保健的方法。艾灸的适应症：寒凝血滞经脉痹阻所致的风寒湿痹（如肩周炎、腰肌...

特色疗法2017-06-19

艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段，我们的肌肤出现问题，很多就是因为身体内部的机能故障而导致的，所以试试艾灸来美容吧~许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。针对这些最常见的问题，医学`教育网搜集整理艾灸美...

护肤技巧2013-08-12

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。艾灸治疗颈椎病的禁忌：1、空腹，过饱，酒后，极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸。2、婴幼儿、昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚期、糖尿病...

颈椎病2016-09-26

艾灸是我们传统中医的一种治疗手段，在现代的一些医学治疗中也常会用到。哪么，艾灸的原理是怎么样的呢？艾灸是通过艾草燃烧产生的热能，通过激发人体经气的活动来调整人体已经紊乱的生理功能。艾灸的作用：艾热能够激活细胞免疫激活素，提高人体免疫力。艾火连续的燃烧和传递可以使艾火的纯阳温热之气由身体的皮肤表层透达体内，通达病位，打通阻塞，自动调节身体内部阴阳的升降，从而达到壮阳、养生、治病的功效。灸法能以热引热...

针灸拔罐2018-03-18

秋冬季节又到了，很多朋友特别是女性朋友都开始出现手脚冰凉的症状，这个时候有些朋友就会想到通过艾灸来保健或者治疗一些秋冬的疾病，那究竟什么是艾灸呢'什么是艾灸'艾灸可以分为“艾”和“灸”两个字。“艾”指的是艾叶制成的艾炷或艾条。艾性温，其味芳香，善通经脉，具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。“灸”指的是灸法。灸法是运用艾绒或者其他药物为主要灸材，点燃后放置腧穴或病变部位，进行烧灼、熏熨，通过...

特色疗法2017-06-06

针灸艾灸不能灸这3个穴位乳中穴虽然乳中穴禁忌针灸，但在古代的一些书籍中尚有关于本穴刺灸的记述。如：晋代的《肘后备急方》载：治卒癫“可灸三壮”；提到：“可微刺三分”。表明亦非绝对禁忌。但现代已未见灸刺的报道，仅作为定穴的一种标志。脑户本穴禁针，最早记载见于《针灸甲乙经》，而禁灸一说，则至清代才出现。脑户，为督脉穴，穴近枕骨大孔，可能是古人在针灸过程中曾发生过意外的原因之一。鱼际穴该穴的禁针提法，首见...

特色疗法2017-06-22

孕妇经络保健可通过按摩特定穴位、采用合适的推拿手法、进行适当的艾灸、遵循科学的经络锻炼方法、注意经络保健的禁忌事项等，保障自身与宝宝健康。1.按摩特定穴位：按摩足三里穴，可调理脾胃、补中益气，增强孕妇体质，为胎儿提供更好的营养基础；按摩内关穴，能宁心安神、理气止痛，缓解孕妇孕期可能出现的心慌、恶心等不适症状；按摩三阴交穴，对肝、脾、肾三经气血有调节作用，有助于维持孕妇身体内环境的稳定。不过按摩时要...

健康科普2025-03-09

艾灸八髎是许多养生爱好者的选择，但并不是每个人都适合艾灸八髎，操作不当还可能带来风险。我们就来深入聊聊艾灸八髎的注意事项，以及如何正确操作，确保艾灸养生安全有效。一、为什么不能随便艾灸八髎？八髎位于腰骶部，是中医理论中重要的穴位区域，具有调理下焦、补益肾气、强健腰膝等功效。然而，艾灸八髎并非人人适宜，不能随便进行。以下是不能随便艾灸八髎的几点原因：1、体质差异：每个人的体质不同，对艾灸的反应也会有...

健康笔记2024-06-26

降糖药栏目综合艾灸疗法是中医传统疗法之一。此疗法具有扶助正气、调和阴阳、温经散寒、活血化瘀等功效。艾灸疗法治疗糖尿病表现在：第一可以修复受损胰岛细胞。第二能双向调节血糖，使血糖锁定在正常的恒定值范围。第三它对微血管病变导致的视物不清、眼底出血等视网膜病变及早期肾病病变有明显治疗与改善作用。选择艾灸疗法治疗糖尿病，要根据糖友的病情进行选择，如果街坊血糖较高，且长期口服降糖药甚至是打胰岛素，治疗上建议...

降糖药2014-08-22

针灸以及推拿都是中医调理身体解决一些疾病的方法，现在很多人都比较信赖这样的调理身体方法，因为我们都知道很多时候，服用一些药物进行调理和治疗疾病的话，容易产生副作用，但是通过推拿或者针灸的方法，就可以有效地缓解这种问题，那么下面我们就具体去了解一下，针灸和推拿应该如何进行？先推拿还是先艾灸呢艾灸和推拿都有舒经活血，调节经络的作用，可以提高免疫力，增强体质的作用，而且根据病情不同采用不同的方法也具有治...

特色疗法2017-06-02

艾叶是一种非常常见的中药，除了可以被中医用来艾灸以外，很多人也会选择用艾叶来泡水喝，对身体有很多的好处。可是你知道吗？艾叶是有很多食用禁忌的，如果食用不当，也会对我的身体造成伤害。下面我们就来了解一下艾叶的正确使用方法。艾叶泡水有哪些食用禁忌呢？1、时间不能过长很多人都会将艾叶当成一种茶叶来喝，可是实际上艾叶的药性比较重，与其说是一种茶叶，它其实是一种药材。因此，艾叶泡水喝也不能使用时间过长。艾叶...

营养误区2018-04-28

中脘一般是指中脘穴，艾灸中脘穴一个月的效果相对比较好，能够有效改善胃肠道方面的临床不适。中脘穴属任脉，位于上腹部，脐中上4寸。艾灸是一种中医疗法，主要是通过艾绒燃烧，对局部穴位产生良性刺激，起到治疗疾病的目的。如果在专业医生指导下艾灸中脘穴，坚持一个月，其疗效较佳，能够有效促进局部血液循环，起到疏理肝气、健运脾胃的功效，进而缓解胃部不适、腹痛、恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状。艾灸也存在禁忌人群，如月...

精编文章2023-08-15

宫颈炎在生活当中也是一种比较常见的妇科病，得病后，我们一定要引起重视，特别是要进行积极的治疗，而且患者也需要重视日常的饮食，有些食物是不能吃的。艾灸治疗宫颈炎有用吗艾灸治疗宫颈炎是有用的。中医认为宫颈炎是由于寒湿入体导致气血阻塞，积累在宫颈处导致炎症所致。治疗就要针对性的采取暖宫、活血、通络的办法来改善炎症存在的内环境。艾灸时取穴为关元、子宫、八髎和三阴交四个穴位。艾灸本身就有纯阳通经的特性，对于...

宫颈炎2017-10-02

艾灸，作为中医传统疗法之一，近年来备受追捧。但你知道吗？艾灸并非人人适用，过度或不当使用都可能给身体带来潜在危害。就让我们一起揭开艾灸的面纱，看看它到底有哪些好处和需要注意的事项吧。艾灸的好处1、温通经络：艾灸能够通过热力作用，促进气血流通，舒缓经络，对于缓解慢性疼痛、改善体质有良好效果。2、散寒止痛：艾灸能够温散寒邪，对于因寒邪引起的疼痛，如关节疼痛、胃痛等，有较好的缓解作用。3、放松身心：艾灸...

健康笔记2024-03-20