病情分析：脚跟骨裂缝，现在脚腕肿胀消了，一般没有明显问题建议注意休息，适量补钙，局部物理治疗，应用健骨胶囊观察

2个回复 2017/7/6 6:36:27

损伤肿痛：病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.肌体因打击,压砸,碰撞或颠扑,负重,扭转等外力作用,致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了正常微循环的平衡,形成局部淤血.症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,可采用膏药外敷治疗,主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失,肌体功能随之也就...

5个回复 2024/12/26 10:32:33

如果脚后跟产生有跟骨骨裂的问题，是属于一种比较轻微的骨折现象，早期可以通过石膏固定的方法保守治疗。暂时不要下地走路，一般一个月的时间可以恢复过来，并不会存在有后遗症的情况。如果出现有关节活动受限或者局部疼痛肿胀的问题，可以在后期使用中草药泡脚来缓解。

1个回复 2020/1/8 20:52:08

患者的情况，可以采取功能性锻炼的，但是锻炼的幅度不可以太大，在术后可以吃一点活血化淤、止疼药物，不可以负重的。

1个回复 2018/3/1 16:29:44

跟骨骨折的患者，早期床上锻炼踝关节的屈伸活动就可以。跟骨这个部位骨折主要就是怕留有后遗症，比如创伤性关节炎和功能障碍，早期需要及时遵医嘱康复锻炼恢复功能。如果自己锻炼疼痛无法坚持最好到医院康复科进一步检查治疗，一般来说有一个月就可以康复了。

1个回复 2021/5/26 10:18:58

脚跟骨粉碎性骨折一般需要三个月左右才能走路，但是如果病情严重的话，恢复的时间会比较慢，如果体质差的话也会影响恢复的，可以通过服用接骨类的药物，促进骨痂的形成，有助于身体的恢复，可以做下物理疗法治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗。睡觉的时候可以抬高脚踝，促进脚踝血液的回流。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

如果出现有双侧脚骨折的问题，目前50天的时间保守治疗，先要拍片复查，如果可以开始下地走路需要循序渐进地进行，以免产生有明显的疼痛导致二次损伤。如果出现有局部关节活动受限不能下弯的问题，考虑是由于软组织粘连，需要通过运动康复治疗的方法来进行恢复改善。

1个回复 2021/11/26 12:46:55

医生建议：你这个情况麻木方面的问题，考虑可能是有点神经炎症方面的问题引起，酌情可以服用点甲钴胺方面的营养神经药物。

1个回复 2017/10/7 20:03:24

首先根据你提供的情况，如果是跟骨骨折，并且行手术治疗，术后6周去除患肢石膏托外固定，拄拐请负重下地活动。一般两到三个月后，可去除铝拐外固定，患肢功能锻炼，期间应该继续给予舒筋活血，促进骨折愈合等对症治疗。定期医院复查，拍片观察骨折，愈合情况，注意病情变化。

1个回复 2021/9/9 9:58:48

如果出现有双侧脚骨折的问题，目前50天的时间保守治疗，先要拍片复查，如果可以开始下地走路需要循序渐进地进行，以免产生有明显的疼痛导致二次损伤。如果出现有局部关节活动受限不能下弯的问题，考虑是由于软组织粘连，需要通过运动康复治疗的方法来进行恢复改善。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

如果出现有跟骨粉碎性骨折的问题，通常需要采取手术内固定的方法处理，否则容易影响到局部骨折的愈合。后期可以尽早介入康复治疗的方法缓解疼痛，消除肿胀，同时防止产生的局部关节活动受限的运动功能障碍问题。如果出现有异常的情况，不排除需要做进一步的治疗处理。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

骨折患者在平时要一定不要盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要组成原料，从而有很多人认为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。其次，骨折患者还要忌多吃肉以及喝骨头汤。很多人都存在这样的误区，认为骨折后多吃肉骨头、多喝骨头汤，能够使骨折早期愈合，其实不然，骨折病人多吃肉骨头，非但不能...

5个回复 2025/4/2 15:01:58

儿童脚跟疼可能由生长痛、跟腱炎、跟骨骨折、跟骨骨膜炎、扁平足等因素引起。 1.生长痛：儿童生长发育时期，骨骼生长速度较快，而周围的肌肉、肌腱生长相对较慢，会引起牵拉痛，多在夜间发作，是常见的生理现象。 2.跟腱炎：儿童活动量较大，跟腱反复受到牵拉，容易引发跟腱炎，导致脚跟疼痛，运动后疼痛可能加剧。 3.跟骨骨折：如果儿童有明确的外伤史，如从高处跳下、摔倒等，可能导致跟骨骨折，引起脚跟剧烈疼痛、肿胀...

1个回复 2025/4/17 10:43:09

左脚跟骨骨折后半月未消肿且有淤血是较为常见的情况，这可能与骨折损伤程度、固定方式、个人体质、康复措施及日常护理等有关。 1.骨折损伤程度：如果骨折较为严重，周围组织受损明显，恢复时间就会较长，肿胀和淤血消退也相对较慢。 2.固定方式：夹板固定能起到一定限制作用，但可能影响局部血液循环，影响消肿和淤血吸收。 3.个人体质：有些人新陈代谢较慢，组织修复能力较弱，恢复进程就会稍慢。 4.康复措施：若未进...

1个回复 2025/1/22 11:13:30

脚跟骨骨折后进行夫妻生活的时间，取决于骨折的恢复情况、个人身体状况、疼痛程度、心理状态和医生建议等。 1.骨折恢复情况：如果骨折愈合良好，骨痂形成稳定，通常在6-8周后可以考虑。但如果恢复较慢，时间则需延长。 2.个人身体状况：若身体整体健康，没有其他基础疾病，恢复能力较强，可能会相对较早。 3.疼痛程度：当脚跟部疼痛明显减轻，活动时基本无明显痛感，是一个较好的信号。 4.心理状态：心理上能够接受...

1个回复 2025/1/15 11:29:25

骨折是指人体的骨骼部分或者完全断裂，大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。建议用石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。禁止继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，甚至需要手术治疗。

4个回复 2025/2/13 9:59:01

脚跟骨轻微骨折一个月一般能走路，但要避免走路时间过长。 脚跟骨轻微骨折可以通过休息或者石膏固定的方式进行治疗，如果平时注意加强营养，吃一些富含钙的食物或者药物，促进骨折愈合，则一般在一个月能够恢复，可以适当下地行走，有助于促进关节功能恢复。但要避免走路时间过长，而且也要避免负重行走，以免影响骨折愈合。

1个回复 2023/8/21 17:57:10

脚跟出现有骨折之后多长时间可以开始下地走路，要根据局部骨折的愈合情况以及严重程度来进行分析。如果粉碎性骨折至少需要三个月以上的时间，如果单纯骨裂一般一到两个月的时间可以开始走路。在不引起局部明显疼痛肿胀的情况下，先进行负重的锻炼，以及减重步行。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

患者跟骨粉碎性骨折，如果到医院拍片已经诊断明确，那么上述症状，如果患者既往体健，年龄不大，建议患者住院手术治疗内固定，粉碎性骨折保守治疗，后期功能愈合都是不容易的，术后积极促骨折愈合治疗，营养饮食，注意预防卧床并发症，一般在三月左右就可以扶拐下地活动患肢，半年完全愈合正常活动，不可太早下地。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃

2个回复 2025/1/14 12:00:35

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃

5个回复 2025/2/5 9:05:25

骨折愈合时间一般大约三个月时间，你现在才两月，虽然有骨痂形成，但仍然很脆弱。可以吃药或选择加强营养，多吃点肉蛋奶等壮骨食物，现在不建议你下地活动，以免引起二次撕裂骨折。注意避免负重，不需要补钙。适当的进行筋肉功能锻炼，防止筋肉黏联。

2个回复 2025/2/28 9:57:14

你好，如果上肢麻木、疼痛，则可能为神经根型颈椎病，这种情况保守治疗除了所述的针灸、内服外覆中药治疗外，还应该进行颈椎牵引，如果保守治疗无效，则要手术治疗。建议：如果针灸、药物治疗效果不理想，建议选择微创介入治疗，可以从根本上解决疼痛，更好的控制病情，治疗效果显著。而且不手术、不开刀、无痛苦，治疗时间短等优点。多注意休息，避免长时间的颈部劳累，工作一段时间适当的颈部运动，注意保暖防寒，选择一个合适的...

2个回复 2025/3/4 12:02:16

你好，这种情况完全是有可能的。因为骨折是需要三个月，才可以痊愈的！

4个回复 2025/3/18 13:04:40

您好这位朋友,这种情况建议局部热敷,逐步做功能锻炼.

2个回复 2025/1/14 12:14:53

脚跟骨骨折后，可通过使用消肿止痛药物、促进骨折愈合药物、抗炎药物、抗骨质疏松药物等来帮助恢复，同时要遵医嘱用药。 1.消肿止痛药物：如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等，能减轻局部肿胀和疼痛。 2.促进骨折愈合药物：像骨肽片、仙灵骨葆胶囊等，有助于加速骨折处的愈合。 3.抗炎药物：例如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等，可预防感染。 4.抗骨质疏松药物：如阿仑膦酸钠片，适用于本身有骨质疏松或骨折后易出现骨质...

1个回复 2024/9/27 15:08:22

你好，早期阶段：1-2周，为了消除肿胀，血液循环，防止肌肉萎缩。你的因该是活动，按摩小腿，脚跟不能动。中期：2周以后，一般肿胀就消除了~你现在就是晚期了：固定已经拆除~是康复治疗的关键阶段！特别是你的肿还没有消除，应该通过锻炼消肿，并通过物理治疗，外用药物熏洗。促进关节活动范围和肌力的恢复。况且你的脚跟骨头已经长好了！以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

1个回复 2021/9/9 9:55:28

石膏固定6周了，现在可以拆除石膏的，但是骨折完全愈合需要2周左右的，所以现在不能着急下地否则会遗留慢性疼痛症状的。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

你好，根据你的叙述，属于骨折陈旧伤引起的，可以使用中草药清洗一下，或者每天热敷一下，适当活动，避免过度劳累，慢慢会改善的

1个回复 2021/11/15 16:30:57

您这个主要是外伤导致脚跟骨折，手术治疗之后有可能是周围的神经损伤，所以会出现麻木，还有局部经络不通，这个都是骨折常见的一个病理反应，不用担心，通常您可以服用维生素b1或者b12营养神经，还可以配合服用甲钴安，具体用药谨遵医嘱，同时您这个还可以配合针灸。

2个回复 2022/8/18 10:18:55