便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

2个回复 2025/1/6 12:27:51

保持肠道健康，需注重饮食、饮水、排便习惯、运动等方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食：膳食平衡，粗细搭配，多吃富含膳食纤维食物，如土豆、番薯、芋头。2.饮水：每天起床喝温水，全天至少补充7杯水，预防便秘。3.排便：多吃蔬果促进排便，养成每天排便习惯，防止肠道问题。4.运动：适量运动锻炼，促进肠道蠕动，加速排便，防肠道老化。5.其他：规律作息，避免熬夜，...

1个回复 2024/8/29 15:37:45

朋友好!建议你中医号脉后中药调理,或服用百消丹.

2个回复 2017/7/7 4:47:04

想要告别肚子咕噜放屁，可多吃山药、南瓜、香蕉、酸奶、燕麦等食物。 1.山药：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，利于脾胃消化吸收，能改善肠胃功能，减少肚子咕噜和放屁情况。 2.南瓜：含有果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，还能加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 3.香蕉：富含钾元素和膳食纤维，能调节体内电解质平衡，促进肠道蠕动，维持肠道正常功能，缓解肚子不适。 4.酸奶：含有大量益生菌，可调...

1个回复 2025/4/16 9:23:38

肠梗阻是肠道阻塞导致内容物无法正常通过的疾病，原因多样，病情轻重不同。快速排气方法需根据具体情况选择。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.禁食禁水：减少肠道负担，避免梗阻加重。2.胃肠减压：通过胃管将胃肠道内气体、液体吸出。3.灌肠：刺激肠道蠕动，促进排气排便。4.药物治疗：如开塞露、西沙必利等，帮助肠道蠕动，但需遵医嘱。5.中医方法：针灸、按摩等，可能有一定辅...

2个回复 2024/7/22 10:51:09

吃中药后老是放屁，可能是中药成分作用、胃肠蠕动变化、饮食因素、肠道菌群改变、原有胃肠疾病等原因所致。 1.中药成分作用：部分中药具有理气、消食等功效，如陈皮、枳实、山楂等，可促进胃肠气体排出，导致放屁增多。 2.胃肠蠕动变化：中药可能刺激胃肠蠕动加快，使气体产生和排出增加。例如大黄能增强肠道蠕动。 3.饮食因素：在服用中药期间，如果进食了较多易产气的食物，如豆类、洋葱、红薯等，也会引起放屁频繁。 ...

2个回复 2024/10/23 9:53:54

你好，目前减肥茶种类繁多，效果参差不齐，慎重考虑。减肥茶，整体来看它是通过通肠胃，调节内分泌失调，从而达到减肥的作用。很多肥胖是因为青春期、产后、更年期这几个阶段、特别是女性、容易发生肥胖。很多在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗的朋友往往通过针灸、减肥茶等就能改善原来的症状。

5个回复 2024/1/31 21:27:44

你好，喝酒对胃肠道有刺激，相当于麻醉的作用，胃壁细胞被麻醉了，蠕动也慢了，自然不容易饿。平时的情况，胃壁细胞是正常的，胃酸分泌也正常，正常消化掉食物，食物没了，你就饿了嘛，这个道理很简单的。

5个回复 2017/7/7 22:51:18

职场人士可选择的高膳食纤维食物有燕麦、芹菜、苹果、香蕉、玉米等。 1.燕麦：富含水溶性膳食纤维，能增加饱腹感，稳定血糖，还可降低胆固醇，对职场人士的心血管健康有益。 2.芹菜：含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘，帮助职场人士保持肠道通畅。 3.苹果：苹果中的果胶是一种膳食纤维，可调节肠道菌群，促进有益菌生长，改善肠道功能。 4.香蕉：富含膳食纤维和钾元素，能促进肠道蠕动，缓解职场人士因久...

1个回复 2025/3/5 16:14:44

你好，以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥，殊不知，频繁腹泻排去的，是身体的水分和电解质，非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。急性腹泻如果治疗不彻底，或延误治疗，还有可能引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻。 有些急于减肥的女性甚至还热衷于服用一些排毒产品。事实上，大多数所谓的排毒产品其本质都是刺激性泻药，是通过刺激肠道，加速其蠕动，从而使肠道的...

1个回复 2022/9/20 13:50:09

饮食中摄入富含膳食纤维的食物、产气食物、促进肠道蠕动的食物、易消化的食物以及发酵食物等，有助于快速放屁。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1.富含膳食纤维的食物：如芹菜、韭菜、菠菜等，膳食纤维可增加肠道内容物，促进肠道蠕动，产生气体。 2.产气食物：像豆类，如黄豆、黑豆，以及薯类，如红薯、土豆，在消化过程中容易产生气体。 3.促进肠道蠕动的食物：例如香蕉、火龙果，其富...

1个回复 2024/12/2 15:39:57

你好，一般像能促进胃肠动力的药物有胃复安,吗叮啉,西沙比利等，如果说这时胃肠动力不好时可以吃这些药物调理的 建议：还有就是平时也可经常的运动一下，这样也能促进胃肠蠕动的，并且饮食上要清淡些，多吃些蔬菜水果等食物也是比较好的

4个回复 2017/7/5 19:05:43

明星常吃的高膳食纤维食物有燕麦、苹果、西兰花、玉米、红薯等。 1.燕麦：富含β-葡聚糖等膳食纤维，可增加饱腹感，促进肠道蠕动，有助于降低胆固醇。 2.苹果：含有果胶等膳食纤维，能调节肠道菌群，促进消化，对维持肠道健康有益。 3.西兰花：属于十字花科蔬菜，膳食纤维含量丰富，还富含多种维生素和矿物质，营养全面。 4.玉米：含有大量的膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排出，预防便秘。 5.红薯：富含膳食...

1个回复 2025/3/18 15:24:52

胃肠道减压是通过各种方法将胃肠道内积聚的气体、液体等排出，以缓解胃肠道压力，常用方法有胃肠插管减压、药物治疗、饮食调整、物理治疗、手术治疗等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1.胃肠插管减压：通过鼻腔或口腔将胃管插入胃内，外接负压吸引装置，吸出胃肠道内的内容物。 2.药物治疗：使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等，增强胃肠道蠕动，加速气体和液体排出。...

1个回复 2024/12/2 19:52:37

便秘是一种常见的消化系统问题，可通过饮食调整来改善。以下食物和蔬菜有助于缓解便秘：香蕉、火龙果、芹菜、菠菜、红薯。 1.香蕉：富含膳食纤维和钾元素，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，使其更容易排出。 2.火龙果：含有丰富的水溶性膳食纤维和果胶，有助于润滑肠道，改善便秘。 3.芹菜：富含纤维素，能刺激肠道蠕动，加速粪便在肠道内的移动。 4.菠菜：含有大量的植物纤维，能促进肠道消化，减少便秘发生。 5.红...

1个回复 2024/12/9 11:17:07

孕产妈妈排脂可借助一些食物，如黄瓜、苹果、燕麦、芹菜、玉米等。 1.黄瓜：富含丙醇二酸，能抑制糖类物质转化为脂肪，且水分多，能促进新陈代谢，利于排脂。 2.苹果：含有丰富果胶，可吸附肠道内多余脂肪和毒素，促进其排出体外，还能增加饱腹感。 3.燕麦：属于高纤维食物，能延缓碳水化合物吸收，降低胆固醇，加速肠道蠕动，帮助孕产妈妈排脂。 4.芹菜：含有大量膳食纤维，可促进肠道蠕动，加快排便，减少脂肪吸收，...

1个回复 2025/5/4 18:49:46

入院后有手术指征的直肠癌患者在完善各项术前检查的同时开始进行肠道准备。开始给低渣饮食，术前3天进食半流质饮食并口服肠道不易吸收的抗菌素如新霉素片、灭滴灵片;术前2天口服缓泻药，如蕃泻叶，增加肠蠕动。加速大便的排除;术前1天行全肠道灌洗。彻底清除肠道大便及肠道积气、积液，对预防感染和减轻腹胀均有积极作用。但低位肠道肿瘤伴梗阻时不宜行全肠道灌洗，应用较细的肛管绕过肿瘤，行低压灌肠，需禁食，并补液。另外...

5个回复 2017/7/10 13:02:59

猪血不仅不会引起便秘，反而因其富含铁质和优质蛋白质，有助于促进肠道蠕动，改善便秘状况。食用猪血还能起到补血、美容和清肠的效果，对身体有益无害。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.营养成分：猪血富含铁质和蛋白质，这些营养成分有利于增强肠道功能，而非导致便秘。2.促进肠道蠕动：猪血中的铁质有助于促进肠道蠕动，加速排便，减少便秘发生的可能。3.补血美容：猪血的补血效果...

1个回复 2024/7/31 11:42:39