宝宝睡觉爱出汗怎么办？婴儿睡觉出汗，一般情况下都是由于生理原因造成的。妈妈不必过于担心，只要得当的护理就可以帮孩子缓解睡觉爱出汗的状况。宝宝睡觉爱出汗的生理原因婴幼儿正处于生长发育的快速阶段，身体的新陈代谢要比大人旺盛，又总是不停地活动着，加之皮肤中的水分含量多，微血管分布广泛，更为重要的是他们的身体对冷热的调节能力较差，一旦受到环境刺激或兴奋时，通过皮肤散发出去的水分也就比较多，尤其是在气候炎热...

婴儿2013-10-04

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，又分为温热性出汗、运动性出汗、精神性出汗和味觉性出汗四种类型。出汗量的多与少因人而异，但出汗能排毒祛湿没有科学根据。过量出汗会造成脱水和电解质紊乱，人体代谢凌乱，所以出汗要适当。了解一下出汗的几种类型：温热性出汗。外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式。运动型出汗。运动人体就会产生汗，知识为了降低体温，把运动产生的热量散去。是正常的人体排泄。心理神经性...

养生常识2017-10-18

40岁男人冬天睡觉夜里出汗，可能和睡眠环境、饮食因素、气虚、血虚、肾虚等原因有关，具体的原因建议到医院完善相关检查，并结合临床表现，在医生的指导下对症治疗。1、睡眠环境：40岁男人新陈代谢逐渐下降，如果晚上睡眠环境温度过高，室内不透气，可能在睡觉时会出现夜里出汗的情况。需要保持良好的睡眠环境，保持室内温度适宜，并适当开窗通风换气。2、饮食因素：如果晚上睡觉前吃了过多辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒、...

精编文章2024-01-15

糖尿病人还可能会出现“味觉出汗”，即有些糖尿病人一吃东西颜面部就会大汗淋漓。夏天气温高，人体会通过增加出汗而避免体温异常升高，所以人常常容易汗流浃背。特别是糖尿病患者出现神经损害，这种损害在下半身较为明显。病人的下半身出汗会减少，严重者下半身会停止出汗，称为汗闭。下半身出汗减少，上半身出汗就要增加，即代偿性出汗增加，以保持出汗的平衡。这都属于正常的生理现象。但如果出汗突然异常增加，在医学上就称为多...

糖尿病新知2017-02-13

人人都会出汗，出汗本身就是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、兴奋之后出汗都是很正常的。但是，人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常现象。不少人认为，出汗就意味着身体排毒，出汗越多排湿毒越多，因此常常去健身房或桑拿房发汗，进而达到排毒、养颜的目的。运动确实可以促进新陈代谢，有益健康，但不能说出汗越多排湿毒就越多。事实上，正...

养生常识2017-08-11

妈咪困惑告白1 宝宝快8个月了，活泼可爱，小手小脚不停地动，玩得可欢了，一点都不闹人，该吃奶时就好好吃奶，该睡觉时就睡觉，好多妈咪都羡慕我。美中不足的是，宝宝总是爱出汗，比大人们还多。同事对我说，可能是宝宝的身体缺钙，应该赶快去注射维生素D3。可宝宝除了出汗外，并没有什么不正常，搞得我心里七上八下，不知如何是好？ 妈咪困惑告白2 我的宝宝出生在不冷不热的仲春时节。满月后，我经常在午后带着他去...

新生儿2012-05-17

闷热的夏天，一不小心就会“挥汗如雨”。开启闷热模式，汗也是哗哗流，夏天出汗是正常的现象，出汗是夏季人体健康与否的晴雨表，身体不同部位出汗，也能反映出不同的健康状况，但出汗过多对身体有危害。那么具体都有哪些危害呢？出汗多又该怎么办呢？手心脚心出汗多：湿热重，多吃苦和瓜手心和脚心爱出汗，说明湿热重。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水。这种情况既要去热，又要除湿健脾。多吃清热解暑、除湿健脾的食物...

四季饮食2017-08-21

很多人在运动减肥的时候都是大汗淋漓，衣服几乎湿的能拧出一盆水。出汗越多越容易减肥吗？其实并不是这样的，出汗要有一个度，过度出汗还会影响身体健康。身体出汗的原因出汗是人体体温调节的一种途径，简单点说就是为了散热。人体在安静状态下，当环境温度达到30摄氏度左右时便开始发汗。若空气湿度大，气温25摄氏度便可引起发汗。运动时，由于身体大量产热、温度升高，为了散热出汗量往往急剧增加。运动会引起机体产热量是安...

运动与营养2017-08-01

出汗多是什么原因造成的呢？随着天气越来越热，易出汗的人群稍微一动就会出汗，甚至是在其他情况下也会出汗，这是怎么回事呢？在这里，就来为大家解答一下出汗的原因和类型都是怎样的吧。出汗的正常原因无时无刻：自汗。我们的皮肤其实每时每刻都在出汗，但这部分水分肉眼不可见，一般不为中医所考虑。中医上通常“汗”的概念单纯指肉眼可见的汗水。而清醒时没怎么活动或干脆没有活动时，无缘无故地出汗被称为自汗。在《三因极一病...

中医养生2016-03-30

早晨是喝姜汤的最好时机 早晨是喝姜汤的最好时机，因为经过一个晚上，空调房内的寒气使体内寒凉加重，喝些姜汤可以驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。 另外，夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在空调房内外的冷热刺激下易引起胃肠功能的紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。 姜性暖，能够温胃健脾。 生姜能发汗解表 据介绍，空调病患者与体内不出汗有很...

职业人群营养2011-07-16

俗话说汗从哪里来病就从哪里来，这句话一点也没错，所以一定要警惕出汗的部位，当胸口出汗是代表着脾胃不和，颈部出汗代表着内分泌出现了失调，鼻子出汗代表着肺气不足。身体这7个部位异常出汗应提高警惕，小心是疾病因素！1、鼻子出汗代表着肺气不足若是鼻子总是出汗的话说明肺气不足，需要大量的补气。此类人群每天使用双手来拍打腿部，尤其是拍打双腿的左右两侧，因为此部位有大量的肺经，这样可以达到调理肺经的功效。2、颈...

望闻问切2018-11-25

出汗似乎是很多人的家常便饭，随时随地、无时无刻都会出汗，很多人大冬季也常出汗。但出汗并不都是身体虚弱的表现，出汗知疾病，中医揭示冬季8大出汗症状是啥疾病！ 1、鼻子出汗 预示：鼻子出汗肺气不足！ 如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。 如何防治：每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是...

日常保健2011-12-21

虽然出汗是正常的生理现象，但异常出汗不能忽略。更年期、低血糖、患有某些疾病以及压力过大时都会让患者出汗异常，必须要及时科学的分辨，把疾病扼杀在摇篮里。需要警惕哪些异常出汗？1、腋窝下出汗当压力过大时会紊乱植物神经功能，让患者出现焦虑、不停的出汗以及抑郁。经过研究表明当承受过大压力时汗腺会促进汗水生成，因为在腋窝下、肛门和乳腺部位分布着大汗腺，所以这些部位出汗时就被称为压力汗，里面含有大量的蛋白质以...

望闻问切2019-12-13

宝宝在睡觉时出汗多是一种常见的情况，且大多都属于生理性多汗，因此家长无需过分担心。那么，宝宝汗多的原因是什么？宝宝睡觉出汗多怎么办呢？如何预防宝宝睡觉出汗多？导致宝宝出汗多的生理原因1、宝宝的“含水量”大如果仔细观察，你会发现小宝宝看起来分外水嫩，这是因为宝宝体内含有的水分比成人多很多，特别是刚出生的宝宝，他们体内的含水量高达85%，而成人体内的含水量只占60%左右。再加上小宝宝体表的毛细血管非常...

幼儿2017-12-03

在日常生活中，人们常有出汗的情况，而且出汗是人体一种常见的现象。临床医学上将人们出汗分为了四大类，包括运动性出汗、味觉性出汗、精神性出汗及温热性出汗，每一种出汗的类型都有相应的原因。一般情况下，正常出汗无需过多关注，但是长期大量出汗则需要引起重视。张先生是个东北大汉，身材高大，所以一动就容易出汗。但是是近张大哥出汗的频率越来越高，不过因为一直都有出汗的情况，所以张先生并没有太在意，只想着是因为自己...

健康新闻2019-08-28

出汗盗汗异常的调理方法调理汗多，推荐3个实用的小偏方。第一个是最常见的桑叶，用于自汗、盗汗都可以，最好是清晨摘的新鲜桑叶，摘下后马上放到瓦上焙干、碾碎，每天早晨喝粥的时候吃上6~10克，快的三天便可见效。桑叶也可以打碎放到粥里喝、水煮或者煎汤直接喝。第二个是地骨皮，就是枸杞子植物根的皮，可以清虚热，缓解阴虚盗汗效果好，但不能直接吃，可以熬水喝。第三个是仙鹤草，本身是用于止血的，但现在发现有很多其他...

养生常识2017-08-16

皮肤是最大的排毒器官，主要通过排汗的方式把体内毒素排出体外，但是不正常出汗的话也会导致体内大量的水分和钙流失。哪些是不正常的流汗？没运动时也会汗流浃背并且会伴有身体虚弱、食欲不振等，这属于不正常的出汗，是因为气虚导致的，此时应该多吃可以补气的食物，比如羊肉、牛肉、山药等。在晚上睡觉时如果出现不明原因的冒汗，这就是典型的盗汗同时也会伴有心烦、手脚发热、脸部发红等症状，这是阴虚引起的，此类患者可以多吃...

望闻问切2018-08-10

炎热的夏季会大汗淋漓，因为每个人的体质是不一样的，汗液的分泌也会有差异，但是从中医的角度来说出汗可以更好地透露出身体的信号。如何从出汗看出健康信号？1、坐着也会出汗有一部分的人坐着不动也会大汗淋漓或者稍微一动全身都是汗，这是气虚的表现。主要是身体的素质比较差，是由先天不足或者过度的劳累、长期久病、反反复复吃药损害到身体导致的。除了出汗严重之外也常常会伴有全身疲倦、话语很少等。2、睡觉容易出汗有一部...

望闻问切2018-08-16

在正常的情况下，人确实会进行排汗，出汗是为了清除体内的废物，但是手心出汗较多就属于较为异常的情况，女性如果手心经常出汗就需要了解一下其中的原因以及应该应对的措施。导致女性手心出汗的原因有哪些？1、肺热手掌出现问题通常都会与肺有关，特别是肺热，一旦女性有肺热的情况，很容易手心出汗，肺部与手掌是相通的。女性存在肺热需要及时的检查治疗，同时不要与一般的感冒咳嗽混淆。2、肾虚出汗是一种排毒的表现，而肾是排...

望闻问切2018-10-05

夏天是一个炎热的季节，随着气温的升高，很多人都会在平时出大量的汗，尤其是在运动之后出的汗更是多了起来。不少的人都会觉得出汗是一件很烦恼的事情，出了汗就要洗澡，身体上会变得黏黏腻腻，会很不舒服。但其实在夏天出汗对人的身体健康也会有非常多的好处。夏季出汗有哪些好处？1、缓解便秘在夏天这样一个炎热的季节，不少的人都不喜欢吃饭，而总喜欢吃一些垃圾食品，这些食物不仅糖分过高，卡路里也是很高的。不良的饮食会导...

体质养生2019-08-06

人体出汗是散热的需要。但是，过分出汗就不正常了。大量出汗不仅会造成体感不适，还不太卫生和美观。天热出汗尚且情有可原，即使是在秋冬季节，稍微活动一下身上就会有汗，这可能就是体质问题了。中医将体质虚弱称体虚，体虚就容易出汗。很多当代人工作、家庭的压力特别大，加之饮食不注意忌口，作息不规律，纵欲过度等原因导致了身体发虚出汗的情况。下面来说一说体虚出汗吃什么吧。体虚出汗的种类1、自汗自汗是指即使不运动，也...

其他疾病2017-11-19

炎热的夏季容易引起人体的出汗，因为每个人的体质和健康情况不同，所以汗液也会有差距，不同地方出汗透露了我们身体的健康信号，汗液是健康的晴雨表，那如何通过出汗来看出健康问题。出汗会透露出健康信号？1、坐着不动出汗或者稍微一动就大汗淋漓有的人坐着不动也会出汗或者稍微运动一下大汗淋漓，这是因为是气虚引起的。气虚会导致汗液不停的往外流，主要是因为身体的体质比较差，先天性的不足、身体过度劳累、长期患疾病、反复...

望闻问切2018-07-20

出汗，本身是一种常见的生理现象，出汗可以调节体温，对人体健康是有益的。一般天气炎热时、吃饭时、运动时、紧张时出汗，是正常的，不必过于担心。但是也要清楚，如果毫无缘由的就出汗过多，可能是身体出现问题了。以下可能是造成人体特别容易出汗的因素：一、阴虚，主要表现就是夜间“盗汗”，可能还伴随烦躁、失眠、口干等异常情况，应该及时进行调理。二、糖尿病，糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多的现象...

养生常识2019-02-17

脚主要承受着全身的重量，属于重要的一个部位，在脚上有很多穴位，当脚部出现问题时提示着身体出现了异常，尤其是脚部出汗严重。脚底出汗的原因是什么？1、低血糖当人们过度处于兴奋状态时会让血糖突然的下降，同时会释放更多的肾上腺素，导致人们脸色苍白、大量的汗液排出、全身发抖等症状。2、甲状腺亢进当患上甲状腺机能亢进时，患者脚部会出汗严重，同时也会伴有烦躁不安、精神紧张、注意力不集中、睡眠差、吃的多身体消瘦、...

中医养生2018-09-04

你们都知道身体出汗是一种排毒的状态，有研究表明，人体的排毒方式有小便和出汗两种，出汗和小便都能够促进人体的新陈代谢，但是出汗却要分情况来看，出汗部位的不同，能够反映一个人的身体状况。人体出汗的好处有：促进消化、排毒减肥以及护肤美容，还能够增强人体的记忆，控制血压，预防骨质疏松。人体每天都会分泌大量的代谢物质，身体中的毒素也会不断堆积，我不能够及时的清除这些毒素，就容易引起头晕疲劳等亚健康的症状出现...

排毒食品2018-04-20

产后出汗是女性在生产过后坐月子期间常有的一种现象，在生活中，大多数的产妇对于产后出汗的情况并不是特别的了解，下面本文就对什么是产后出汗的问题进行分析。什么是产后出汗？在分娩后的最初几天里，妈妈往往会感觉到比平常出汗多，有时候睡觉刚醒来或者稍微一运动就会出汗，甚至衣服湿透，其实，这并不是病态，而是一种妈妈分娩后的正常现象，一般几天到半个月就会好转，这就是产后出汗，也称为产后褥汗。产后褥汗是指产妇在产...

产后忧郁2016-06-16

在炎炎夏日里，普通人都会容易出汗，在特殊时期的准妈妈就更加容易出汗啦。出汗总会使我们感到不舒服，甚至不美观，这可怎么办呢？别着急，今天小编就来帮孕妇解决爱出汗的难题，一起来看看吧。夏天孕妇爱出汗怎么办穿天然料子的宽松衣服。夏日炎炎，人体出汗较多，而准妈妈本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物。这样一是相对凉快，而且出汗后也容易被衣服吸收；二是天然料子的衣服能防止摩擦皮肤，避免引起皮...

孕期2014-06-07

在炎炎夏日里，普通人都会容易出汗，在特殊时期的准妈妈就更加容易出汗啦。出汗总会使我们感到不舒服，甚至不美观，这可怎么办呢？别着急，今天小编就来帮孕妇解决爱出汗的难题，一起来看看吧。夏天孕妇爱出汗怎么办穿天然料子的宽松衣服。夏日炎炎，人体出汗较多，而准妈妈本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物。这样一是相对凉快，而且出汗后也容易被衣服吸收；二是天然料子的衣服能防止摩擦皮肤，避免引起皮...

儿科科普文章2014-06-07

出汗是什么？出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。那么出汗应该如何进行饮食保健呢？宜食：1、宜吃富含水分的蔬果瓜类；2、宜吃多饮乳酸饮品。忌食：1、忌吃高蛋白质食物；2、忌吃臭味食品；3、忌吃油炸食品。

呼吸科2014-06-02

夏天，很多人躲在“空调房”里，导致了夏天本该出汗的季节，你却出不了汗，夏天出汗少感冒、关节炎、失眠就会找上你，高血压等慢性病的发病率也会倍涨，夏天多出汗是健康的。冬冷夏热是自然规律，养生最重要的就是顺应四时，但是现代人活得就像反季节蔬菜一样，冬暖夏凉。大家都知道这样的菜味不好，可见这样的“反季节”生活方式，无法塑造一个健康的身体。现在的人总是觉得出汗让人很是烦恼，浑身腻腻的，还有一股汗臭味，因此，...

健康新闻2018-06-04