肩周炎初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。严重时生活不能自理，肩臂局部肌肉也会萎缩，患者极为痛苦。肩周炎的检查：在骨科急诊病人中，肩关节脱位是最常见的骨科疾病之一，但往往人们知道的肩疼就是肩周炎，没有考虑其他什么病的，其实更本不是这样，在康复期间要需要一些肩周炎的护理。有时亦可合并血管、神经的损伤，以及受伤关节所具有的特有体征，如方肩...

肩周炎2014-01-15

得肩周炎目前的患者越来越多，肩周炎也给患者带来了诸多的痛苦，为此，很多人对肩周炎的病因也慢慢开始关注起来了。肩周炎发生的因素有哪些呢？1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此...

肩周炎2016-09-26

肩周炎是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下，故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬，活动困难，好像冻结在一起，又称为“冻结肩”。肩周炎开始为某一肩或上臂疼痛，并向颈部肘部放散，活动后加重，夜间痛醒。肩周炎怎样康复锻炼？1、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍。这时以功能锻炼和按...

肩周炎2016-08-29

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周炎好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。肩周炎如果得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节上举活动：爬墙锻炼，是让病人用患侧手指在墙上作从低处向高处的爬动。肩关节环转运动：即病人弯腰，让患侧自然下垂，以顺时针，随后逆时针方向的环转活动。也可让病员弯腰90°患肢下垂并用健肢扶挡患肢，使之屈肘90°进行环转...

肩周炎2016-09-08

肩周炎是骨科疾病中的一种，很多人都不了解这个疾病。那么肩周炎康复保健方法是什么呢？希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解肩周炎康复保健方法。1、局部温针灸：一种有别于传统针灸的中西医结合新疗法，这种肩周炎康复保健方法是在肩周处，密集取穴，针刺穴位与艾灸结合治疗。局部温针灸主要是针对早期疼痛剧烈，尤其是夜间不能很好入睡的患者。针灸5天1次，一般1～2次即可明显缓解疼痛。2、物理治...

肩周炎2016-09-29

肩周炎的食疗4个主要方法，肩周炎在早期积极的接受医生的治疗，不侥幸，不要拖延，积极的面对这种疾病，增强战胜疾病的信心，只有医患共同努力，才能让疾病尽快的康复。1、蛇肉汤：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。对于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者是比较好的肩周炎的食疗方法。2、川乌粥：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末...

肩周炎2016-10-10

肩关节周围炎简称肩周炎，是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下，故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬，活动困难，好像冻结在一起，又称为“冻结肩”。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。现在很多人对肩周炎不是很了解，耽误了治疗的最佳时间。肩周炎开始为某一肩或上臂疼痛，并向颈部肘部放散，活动后加重，夜间痛醒。后期以肩关节活动受限为主，肩不能向外展开，也不能上举，不但影响工作，也...

肩周炎2014-01-16

功能锻炼对肩周炎患者来说十分重要，多做肩关节的运动，特别是适当的大幅度运动，可以预防肩关节的粘连、肩部软组织的挛缩，可以说，锻炼的重要性胜于治疗的重要性。以下七种有效的锻炼方式有助于肩周炎康复。手指爬墙患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。后伸下蹲患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。两手抱头两足站立与肩同宽，两手紧抱后脑...

肩周炎2017-07-31

引发肩周炎的因素该如何恢复1、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。2、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。3、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多，所以，肩关节周围韧...

肩周炎2017-07-20

肩周炎的食疗4个主要方法，肩周炎在早期积极的接受医生的治疗，不侥幸，不要拖延，积极的面对这种疾病，增强战胜疾病的信心，只有医患共同努力，才能让疾病尽快的康复。1、蛇肉汤：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。对于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者是比较好的肩周炎的食疗方法。2、川乌粥：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末...

肩周炎2016-09-05

肩周炎是肩关节周围肌肉肌腱滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症导致关节内外粘连从而影响肩关节的活动。其病变特点：广泛，即疼痛广泛、功能受限、广泛压痛、肩周炎的全称是肩关节周围炎，因患病以后肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固故称“冻结肩”“肩凝症”。艾灸治疗肩周炎想通过一种方法一劳永逸地治愈肩周炎，是不可能做到的。肩周炎属于一种慢性无菌性炎症，起病缓慢，症状明显时，可能已经有几个月甚至几年的病史。而且...

肩周炎2017-07-18

为了预防复发肩周炎恢复后应注意。1、预防肩周炎复发要加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎复发，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌...

肩周炎2016-09-27

近几年来，一些以前不常见的疾病开始崭露头角。这其中，肩周炎就是典型的代表。肩周炎给社会带来了很大的困扰。那么，得了肩周炎我们要怎么进行康复治疗呢？（l）肩周炎的康复治疗方法------体操练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸；在体后，双手握棒，用力向上举。（2）肩周炎的康复治疗方法------手指爬墙练习：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，...

肩周炎2016-10-09

肩周炎的病程相对比较长，这样会给患者的生活和工作带来极大的影响。因此，肩周炎患者在积极配合医生治疗的同时，更要重视康复护理，为健康提供更有力的保障。那么，夏季肩周炎怎么护理？夏季虽热，但不宜长期开空调制冷炎炎夏日，空调已经成为很多家庭或工作场合不可缺少的“避暑圣器”，而对于肩周炎患者无疑是“致病利器”。中医学认为，风寒湿湿邪的侵袭是导致肩周炎的重要因素之一，寒冷刺激可导致肌肉痉挛，血管收缩，影响血...

肩周炎2016-07-06

肩周炎的病程相对比较长，这样会给患者的生活和工作带来极大的影响。因此，肩周炎患者在积极配合医生治疗的同时，更要重视康复护理，为健康提供更有力的保障。那么，夏季肩周炎怎么护理？一起来看看吧。1、夏季虽热，但不宜长期开空调制冷炎炎夏日，空调已经成为很多家庭或工作场合不可缺少的“避暑圣器”，而对于肩周炎患者无疑是“致病利器”。中医学认为，风寒湿湿邪的侵袭是导致肩周炎的重要因素之一，寒冷刺激可导致肌肉痉挛...

肩周炎2016-10-03

肩周炎康复锻炼法？大概有五种康复锻炼方法。一、上肢绕脖子。无论是预防，还是治疗，没事坐着的时候，将两只胳膊分别从前向后，或从后往前用力做绕脖子的动作。二、提重物旋转疗法。做个沙袋提在手中，沙袋的重量逐渐由轻到重，从1公斤开始，逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点，逐渐加大，上身向前自然弯曲，肩膀自然下垂，手持沙袋向下旋转画圈摆动，先顺时针转，然后逆时针转，这就叫提重物牵引，起到牵...

肩周炎2016-09-12

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。简单自测是否患有肩周炎肩周炎在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显...

肩周炎2016-08-26

肩周炎是肩关节中最常见的病，一般中老年人发病率比较高。此病的主要是有肩部疼痛、肩关节活动不便等症状。那么，在生活中，患者如何进行康复锻炼呢？  一、举物锻炼： 双手握住短擀面杖，放在身体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸；双手握住短擀面杖，放在身在体后，双手握棒，用力向上举。  二、手指爬墙锻炼： 侧面或正面朝墙站立，患侧...

肩周炎2016-10-08

肩周炎多表现为：肩部疼痛，肩关节活动受限，怕冷，压痛，肌肉痉挛与萎缩。另外常规射片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。治疗：1、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍。这时以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操。（...

肩周炎2016-10-10

生活中肩周炎患者有哪些注意事项呢？1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。2、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。3、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了...

肩周炎2016-09-23

肩周炎是临床上比较常见的一种疾病，肩周炎被称作是肩关节周围炎，如果不及时的进行治疗，对于周围的肌肉，肌腱以及韧带也会产生一定的损伤，甚至会造成肌肉粘连，肩周炎肌肉粘连，是比较难以康复的一种疾病，那么下面就为大家讲解一下，肩周炎肌肉粘连怎么办？肩周炎肌肉粘连最有效的一种方法就是手术的治疗方式，通过手术的矫正，从而分离肌肉，做到监督组织的愈合，达到身体的康复，在术前和术后都应该做好护理工作，做好充分的...

肩周炎2017-07-18

肩周炎康复指接受治疗前后使用量角器测肩关节主动活动度。康复治疗目的主要是改善其肩部的血液循环，加强新陈代谢，减轻肌肉痉挛、牵伸粘连还有挛缩的组织，以减轻还有消除疼痛，恢复肩关节的正常功能，恢复日常生活自理能力。肩周炎康复治疗方法通常是以非手术治疗为主，包括物理因子治疗、手法治疗、运动疗法、功能锻炼等。那么肩周炎康复的治疗有哪些呢？肩周炎康复，肩周炎的康复治疗目的主要是改善肩部血液循环，加强新陈代谢...

肩周炎2016-09-09

生活中虽肩周炎比较常见，但很多人对其症状认识比较缺乏。平时一旦出现了肩膀疼痛或肩关节活动障碍的现象，往往被认为是劳累所致，根本就不会想到是患了肩周炎。特别是对肩周炎早期症状认识不足，从而耽误了病情的最佳治疗时机。肩周炎早期症状常可表现为以下方面1、肩痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是...

肩周炎2017-12-27

肩周炎的治疗方法有很多种，比如运动疗法、康复疗法、饮食疗法等，每一种疗法的功效都是不同的，但是最终目的都是治疗好肩周炎，下面我们就来探讨下肩周炎的运动治疗方法有哪些？肩周炎的运动治疗方法之器械体操：利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。注意：应在无痛范围内活动，因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛，从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼痛加重为宜。反之则提示活动过度...

肩周炎2016-09-28

生活当中出现了肩周炎这样的疾病确实康复起来不容易，所以我们有必要多去了解关于肩周炎疾病的相关常识，做好积极的治疗和护理。肩周炎疾病相关护理事项有什么？肩周炎在生活中的护理方法的产生，希望能给朋友们一些帮助。1、体育锻炼：加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。2、适当营养补充：营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周...

肩周炎2016-06-06