你还把肥胖当成玩笑话，把减肥失败一笑而过，那么你会后悔的。高血压、糖尿病、鼾症……多少疾病与肥胖息息相关，减肥刻不容缓。减去体重，是为自己未来的健康投资，更是为当下的个人形象！肥胖可不是一个小问题，世界卫生组织早已把肥胖列入十大慢性病之一。肥胖是心血管病、糖尿病、慢性肾病等多种疾病的温床。一旦肥胖，这些疾病很可能接踵而来，侵害人们的健康。近年来肥胖的人数日益增长，据一项发表在《新英格兰医学杂志》的...

减肥百科2017-10-12

对于一个产后女性来说，如果体重从47公斤变成60公斤，那是一件非常难受的事情，临床上有不少女性都深受产后肥胖的危害，此外，产后肥胖引起的并发症还可让女性加速变老，甚至影响到生命健康，那么，产后肥胖的危害有哪些？产后肥胖的危害有：1、糖尿病。临床统计发现，产后肥胖女性中出现糖尿病的人数为非糖尿病人数的4倍，这一比率随和肥胖程度成正比。这主要是由于肥胖细胞过多，胰岛腺分泌更多的胰岛素（一般为正常时的5...

瘦身食谱2016-04-05

已有研究证明，肥胖使人舌头味蕾的数量变少、味觉减弱，导致这些肥胖的人寻求更高热量的食物以满足欲望，进而越来越胖。不同类型的细胞具有不同的作用，比如让人感知酸、甜、苦、咸、鲜这五种基本味觉。味蕾细胞的代谢速度很快，平均寿命约为10天，由细胞更新和死亡的平衡严格控制。肥胖给人体带来的危害非常大，肥胖会增加患各种疾病的风险，并且会严重影响到心脑血管的健康，容易导致心脑血管堵塞，也会导致高血脂和高血压，那...

健康新闻2018-04-27

在产后很多的新妈妈因为各种原因而导致了自己肥胖，其实肥胖带来的危害是非常大的，下面就具体看看到底有哪些危害？肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。①、是健康长寿之大敌、影响劳动力、易遭受外伤。②、易发冠心病及高血压、易患内分泌及代谢性疾病。③、对肺功能有不良影响、易引起肝胆病变。④、会增加手术难度、术后易感染。⑤、可引起关节病变，会导致关节疼痛，行动不...

顺产瘦身2015-09-06

随着生活条件越来越好，家家又只有一个宝宝。吃得好，喝得好。肥胖儿逐渐增多，宝宝胖并不是件好事。那么，过于肥胖的宝宝该如何减肥呢？宝宝肥胖的危害1、高血压由于肥胖儿童的体型增加，这使得代谢总量和全身氧消耗量增加。这增加了心脏的负担并使血压升高。2、呼吸系统疾病肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸腔膨胀受限，影响肺通气功能，减轻呼吸道阻力，容易患上呼吸系统疾病。3、性早熟肥胖儿童血清睾酮含量和血清脱氢表雄酮硫...

幼儿2018-04-20

孩子胖胖的虽然看起来很可爱，但过度肥胖很容易引起健康问题。那么，该如何预防小儿肥胖呢？保证蛋白质的供应我们身体组织的修复和大脑的发育都是依赖蛋白质的，所以无论宝宝胖瘦，食谱中的蛋白质的量都是千万不能减少。富含蛋白质的食物有，鸡蛋，鱼，瘦肉，鸡肉，豆制品等等。一般来说对于一到两岁的宝宝来说，每天所需要的蛋白质为三十五到四十克。所以宝宝每天只要进食四百科到五百毫升奶制品，一个鸡蛋，三十克的瘦肉就可了。...

热点文章2016-06-18

引起身体肥胖的原因有很多，比如不规律的饮食结构和生活习惯、大量的吸烟喝酒、暴饮暴食等，肥胖不仅仅会影响美观，同时也会给身体带来一定的健康隐患，男性肥胖的危害都有哪些呢。男性肥胖的危害都有哪些？1、会引起脂肪肝的产生甘油三酯主要是在肝脏里面进行合成和运转，脂肪主要是在肝脏里面沉积，贮存脂肪空间是有限的，如果摄入太多脂肪酸的话，甘油三酯运转以及合成的过程中势必会出现失调，当滞留在肝脏里面就会引起脂肪肝...

养生常识2019-01-16

肥胖不仅困扰着大人们，也困扰着儿童。我们会看到过很多儿童的体重跟成人体重差不多，甚至有的还高于成人。那么儿童肥胖会有什么危害？肥胖儿童易患自闭症从孩子成长的过程看，孩子都需要与同龄人玩、交流，需要做一些与同龄人协作的体育锻炼，如打篮球、踢足球等，这是他们学东西的必须阶段。孩子肥胖，必然懒得动，结果就与同龄人交往减少缺少交流的结果，孩子往往越来越独自行动，如果家长再忙于工作，无暇顾及孩子，最终将导致...

营养2017-03-14

很多家长认为宝宝胖胖的很可爱，但实际上，儿童肥胖可能会引发很多健康问题，1岁以下的肥胖婴儿，容易患呼吸道沾染、腿部骨骼变形、脂肪肝、性发育异常等，肥胖儿还容易患糖尿。那么，儿童肥胖如何减肥？1、孕期当心控制体重。统计显示，孕期体重增加越多，新生儿体重越重，新生儿肥胖的概率也越高，因而预防儿童肥胖应从孕期开始。2、母乳喂养。宝宝出生后6个月内以纯母乳喂养，是预防宝宝肥胖最有效的措施之一。有研究显现，...

营养2016-03-16

儿童肥胖对孩子的身体危害很大，会引起孩子体内脂肪代谢异常，易患高脂血症，引起动脉粥样硬化、冠心病、高血压等疾病，容易发生小儿糖尿病。儿童肥胖对身体的危害儿童肥胖既非简单的营养过剩，更非健壮的表现。肥胖致使脂肪在脑组织堆积过多，形成肥胖脑，使大脑沟回紧紧靠在一起，皱褶减少，大脑皮层变得光滑，神经网络发育差，智力水平降低，脑反应不敏捷；行动迟钝，肢体行动困难；进而影响小儿心理发育；同时肥胖儿因常食入过...

其他疾病2019-04-25

儿童肥胖与饮食息息相关，孩子偏食、爱吃零食等等都会导致宝宝肥胖，那么家里的孩子不幸患上肥胖症怎么办？如何给宝宝减肥？肥胖对儿童身体的危害一、呼吸道疾病肥胖的孩子容易患呼吸道疾病，如上呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖的孩子，由于胸腹部、咽部脂肪增多，妨碍正常的呼吸，容易造成缺氧，一旦患呼吸道疾病，往往不容易治愈，甚至会发生呼吸衰竭而死亡。二、心肺功能降低胖孩子的运动能力一般比较差，有时被家长、老师看作是...

疾病护理2016-06-20

随着越来越多的儿童肥胖症的发生，宝宝的减肥也成了很多家长的心病，但是又舍不得控制宝宝的饮食喜好，下面就一起来看看如何在日常生活中控制宝宝的体重吧。预防宝宝肥胖的日常习惯父母意见要统一首先，要争取所有家庭成员的支持，尤其是要“搞定”爷爷和奶奶。不然他们一心软，父母一边督促孩子减肥，爷爷奶奶在背后给孩子补充营养多多，甚至直接对父母的做法直接予以否定，那么，减肥之路必定阻力重重。多喝果汁和水，少喝甜饮料...

营养2016-09-30

肥胖也就是身体里面积聚了大量的脂肪，肥胖不仅仅会表现在体型上的笨重和臃肿，同时也威胁到了人们身体的健康，容易导致高血脂、高血压。尤其对于儿童来说，过于肥胖会影响孩子的生长发育以及智力开发。儿童肥胖会造成5大危害1、会诱发各种疾病的产生一般肥胖的儿童血脂比较高，一旦血脂紊乱势必会引起动脉粥样硬化。因为肥胖的儿童体积比较大，会增加身体耗氧量以及代谢总量，增加了心脏的负担，同时也升高了血压。大部分肥胖的...

生长发育2019-03-05

随着人们生活和饮食习惯的改变，越来越多的人出现了肥胖的情况。而在肥胖的人群中，有些人意识到了肥胖的弊端，正积极的通过各种手段来减肥，也有部分人认为，肥胖并不会给自己带来太大影响，而不去控制自己的体重。那么，肥胖具体会给我们带来哪些影响呢？今天就让我们一起跟随中山大学附属第一医院胃肠外科中心的谭进富副主任医师来详细了解一番。了解肥胖对胖瘦的判断，老百姓习惯通过目测来判断。谭进富副主任医师表示，虽然这...

肥胖危害2022-08-19

依新观点来看，肥胖已不应该被单纯视为身体脂肪含量过多。其实，它是一种以身体脂肪含量过多为主要特征的、多病因的、能够合并多种疾患的慢性病。 针对目前肥胖的成因，治疗的目的就不该定位在“去除体内多余脂肪并防止其再生”，而应该被看作是将患者由“肥胖功能状态”转变为“正常功能状态”，并长期维持。所以，减肥(减肥食品)除了减少热量摄入外，保证人体需要的营养素和保护人体各项功能正常运行是必须遵守...

饮食2012-01-06

随着人们生活质量的提高，身边的“小胖墩儿”越来越多，生活中总能看到他们的身影。那么到底是哪些因素导致了小儿肥胖的呢？哪些因素引发了小儿肥胖：一、进食过多目前的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食，尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料，这些都会引起肥胖。二、运动过少目前孩子的学习负担越来越重，加上父母望子成龙心切，给孩子增加许多课外学习，比如音乐、美术、外语等等，挤掉了孩子大量的活动时间。另外，即使是课外活...

其他疾病2015-10-29

朋友一看到蛋糕、糖果等食物眼睛就会发亮，很喜欢。然而，这些含糖量高的食物也很容易会威胁宝宝的身体健康，例如，就会造成小儿肥胖的现象。甜食吃太多，会造成宝宝肥胖，甚至引发糖尿病等代谢疾病。甜食还可消耗体内的维生素，使唾液、消化腺的分泌减少，胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食还会挑食偏食，造成营养不良。专家支招：饭前饭后都不要给孩子吃甜食，可在两餐间适当吃些水果。不过水果也不能吃得过量。我们作为家...

其他疾病2015-10-22

当身体摄入的食物所含能量超过了能被消耗的能量时，剩余的能量就会以脂肪的形式存留在人体内，从而引发肥胖现象，长期如此，则容易发展成过度肥胖。而过度肥胖除了会影响到身材美观之外，还可能会给健康带来一定危害。暨南大学附属第一医院胃肠外科副主任杨景哥过度肥胖会带来哪些危害？暨南大学附属第一医院胃肠外科副主任杨景哥在接受家庭医生在线编辑采访时曾表示，过度肥胖的患者一般会带来以下三个危害。一、影响到呼吸问题过...

原创文章2019-08-26

随着生活水平的提高，人们的营养状况得到改善，“发福者”日渐增多，肥胖会给人们带来很多危害因此应该多加以重视。肥胖的危害1、肥胖者易患癌症根据流行病学调查的结果，肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌；而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重，上面几种癌症的患病率就越高。2、导致各种血管疾患肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积...

肥胖危害2017-12-01

肥胖的情况我们一定要重视，特别是在孩子出现了这样的情况后，我们也要及时的判断，同时，也要清楚它对孩子的严重危害性。如何判断儿童肥胖1、根据体重评估：肥胖度=（实测体重一平均体重）÷平均体重。在±10%的平均体重的范围中为正常，大于平均体重10%～19%之间的为超重。2、根据体重和身高评估：体重和身高之间存在着某些相关因素，身材高的人体重亦重。有的小儿身材很高，体重超过了标准，如单根据体重来评定可以...

其他疾病2018-01-10

很多的孩子因为是独生的，所以在饮食上不大受控制，所以导致了儿童肥胖，那么儿童肥胖具体的原因有哪些呢？能量摄入的高水平和活动量的低水平这“一高一低”是造成儿童青少年肥胖的主要原因。发生于6-11岁和12-17岁的肥胖，分别有约55%和75%将持续到成年。肥胖的根本原因是能量的摄入大于能量消耗，主要包括饮食结构不合理、参加体育运动少、以及不合理的生活方式（如作息时间不规律、久坐少动、不吃早餐）。由于正...

其他疾病2015-11-29

儿童肥胖症已日益成为影响人类健康的一种全球性流行病。从表面上盾，肥胖者虽然不至于很快死亡，但其潜在危害性及并发症所带来的后果非常严重。下面我们看看儿童肥胖的原因有哪些？儿童肥胖原因儿童单纯性肥胖症与长期不合理的饮食和不良的饮食行为密切相关。例如95%的肥胖儿喜食甜食、油炸食品，嗜猪肉、鸡、面食等含高热能的食物。人工喂养婴儿超重或肥胖者明显高于母乳喂奶粉时冲调浓度过往往过早或过多地喂养米、面等碳水化...

营养2017-02-21

肥胖指的是身体存在明显超重与脂肪层过厚的症状，属于脂肪积聚过多而引起的一种状态。通常可以将肥胖分为两种类型：单纯性肥胖和继发性肥胖，前者是指因遗传、饮食等原因导致的肥胖，后者是由身体疾病所引起的。关于肚子肥胖和儿童肥胖的危害，下面有请广东省第二中医院副主任医师莫伟来进行回答。肚子肥胖是怎么回事？肚子肥胖即腹型肥胖、中心性肥胖，腹型肥胖常因脂肪沉积在腹部而表现为肚子凸显，其诊断标准是男性腰臀比大于0...

减肥百科2020-07-02

近年来，儿童肥胖的增长率逐渐上升，小胖墩越来越多，儿童如果体重超重，他们长大成人后患糖尿病、心脏病等疾病的风险可能会更高。那么小儿肥胖还有哪些危害呢？小儿肥胖的八大危害肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。肥胖儿童易诱发脂肪肝，重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。肥胖儿童的免疫功能低下，尤...

营养2017-01-21

近年来，儿童肥胖的增长率逐渐上升，小胖墩越来越多，儿童如果体重超重，他们长大成人后患糖尿病、心脏病等疾病的风险可能会更高。那么小儿肥胖还有哪些危害呢？肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。肥胖儿童易诱发脂肪肝，重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。肥胖儿童的免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低...

营养2016-08-11

小儿肥胖症是由于什么原因引起的呢？小儿肥胖又该如何治疗？相信有不少家长对小儿肥胖不太了解，现在就一起来了解一下吧！小儿肥胖的原因1、营养过剩营养过剩致摄入热量超过消耗量，多余的脂肪以甘油三酯的形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，例如每次婴儿哭闹时，就立即喂奶，时间长了养成习惯，以后每遇挫折，就想找东西吃，易致婴儿肥胖，或太早给婴儿喂高热量的固体食品，使体重增加过快，形成肥胖症；妊娠后期过度营养等，...

幼儿2017-07-05

现在人们的生活质量水平提高了，有很多男性会暴饮暴食，大鱼大肉的吃，从而引起身体过度肥胖，肥胖不仅会影响形象，同时也会增加患上三高的风险，所以说男性过度肥胖会带来一定的危害。男性过度肥胖的危害有哪些？1、容易患上高血压高血压和身体肥胖的关系是非常密切的，经过研究发现，如果20到30岁之间腰围突然增粗，那么患上高血压的风险会高达40%以上，40岁到50岁腰围突然增粗，患上高血压的风险要高达50%以上。...

生理保健2018-12-04

随着生活水平的提高，人们的营养状况得到改善，“发福者”日渐增多。“肥胖大军”的迅速崛起，给人们的健康带来了新的灾难：肥胖症者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3倍：动脉硬化的发病率是正常体重者的2-3倍；癌症的发病率是正常体重者的2倍。肥胖还可以引起如中风、高血脂、呼吸道疾病、皮肤病等多种疾病。另外，肥胖还减少人类的寿命……肥胖的危害可谓相当多，下面就赶紧和小编一起来看一下肥胖的危害都有...

减肥百科2013-08-10

随着人们的生活水平日益提高，而肥胖问题越来越成为一个较为严峻的世界性问题，根据研究肥胖症引发的直接或者是间接死亡人数高达340万，所以肥胖对人体健康以及生命安全危害性极大。长期肥胖有什么危害？1、心脑血管疾病长期肥胖容易引发心脑血管疾病，这是因为如果人们本身存在肥胖症，那本身体脂较高，因此血管中的血脂水平较高，更容易影响血液流通状态，甚至出现血液凝滞，导致血管流通不畅，所以可能会诱发血管病变，比如...

减肥达人2019-08-02