中医养生可通过穴位按摩、中药调理、饮食调节、运动锻炼、艾灸疗法等方式缓解老年人小便失禁。1.穴位按摩：人体有多个对缓解小便失禁有效的穴位。比如关元穴，位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸，按摩此穴位可培元固本、补益下焦；中极穴在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸，按摩它能益肾兴阳、通经止带；三阴交穴在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，刺激该穴位有健脾益血、调肝补肾等功效。按摩时用手指按揉，...

健康科普2025-03-01

老年失眠可通过中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调节、改善生活习惯等方式进行中医调养。1.中药调理：许多中药对改善老年失眠有一定作用。例如，酸枣仁具有养心安神、敛汗的功效，可缓解虚烦不眠等症状；柏子仁能养心安神、润肠通便，对于老年失眠伴有肠燥便秘者较为适用；远志可安神益智、祛痰开窍，有助于改善睡眠质量。不过，使用中药调理需遵医嘱，根据个人体质和具体症状进行配伍。2.针灸治疗：针灸是中医治疗失眠的常...

健康科普2025-03-02

日前发现，经常食用烤鱼的人很少发生老年人频发、可引发脑中风的心律失常疾病――“心房颤动”，这是对美国4800名老年人进行12年跟踪调查的CHS（CardiovascularHealthStudy）研究得出的结果。虽然以前曾经有报告称嗜食鱼者很少发生脑中风（JAMA;285，304-12，2001等），但这是首次发现嗜食鱼者很少发生引发脑中风的原因之一的心房颤动。研究论文为美国心脏协会（AHA）发行...

疾病百科2014-02-15

老年人手脚麻木该怎么办？很多老年朋友都有手脚麻木的问题，对此，中医有哪些好的调理方法呢？跟着我们一起来了解看看吧。老年人手脚麻木的常见诱因风邪入络：素有手足或半侧颜面麻木不仁，可突然发生口眼歪邪，语言不利，甚则流涎，或伴有恶寒发热，舌苔薄白，脉浮。气虚麻木：手足渐至麻木，倦怠少食，少气懒言，语声低微，便溏尿清，舌质淡，脉弱。血虚麻木：肢体掣强麻木，伸缩不利，肩背或腰腿麻木，面部、口唇和指甲淡白，眩...

慢病管理2016-09-06

房颤是怎么回事？对于许多人来说，这也许是个陌生的词，尤其有的中老年患者，拿到病历单后，发现上面有房颤二字，却不知道是什么样的一个疾病。今天就为大家解答房颤是怎么回事？心脏房颤的原因在了解房颤是怎么回事之前，我们先熟悉下什么是房颤。房颤是心房颤动（atrialfibrillation）的简称，是一种十分常见的心律失常，是心房快而无序的搏动，与心室无关。现在认为它是由多重交错的波状折返型电活动产生。此...

心率异常2018-12-22

心房颤动（简称房颤）是中老年人中常见的心律失常，尤其是高龄房颤患者越来越多。房颤控制不佳，并发症风险就高，其中最严重的就是卒中（俗称“中风”）。在房颤患者中，卒中发生高达13-24%；如果合并高血压、糖尿病等，卒中风险可升高至30%。而房颤导致的卒中与其他原因导致的卒中相比，其死亡率和复发率更高。varplayer=newCloudVodPlayer();player.init({"uu":"4m...

医院动态2019-11-01

脑血管病常发生在中年以上，老年人患有高血压病、动脉粥样硬化者，易发生脑血管病。因此，饮食原则应与高血压、动脉粥样硬化症相同。食疗方：1、乌龟3只（拳头大小），冰糖适量。每次用3只乌龟取血，加清水及冰糖适量，碗装，放锅中隔水蒸熟食。每日1次，7次为一疗程，有滋阴养血、通脉作用，适用于中风后遗症之半身不遂、肢体麻痹等。2、小米150克，冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克。将冬麻子炒熟去皮研碎。砂锅内放水先...

食材档案2017-11-06

有关资料显示，有45%以上的老年人均有不同程度的失眠症。随着年龄的增长，老年人晚上睡眠质量不好，失眠是中老年人的常见病，一般表现为难以入睡，容易惊醒，醒后再不能入睡，严重时彻夜不眠。一旦失眠，往往多求助于医生，口服安眠药，久而久之，容易引起药物的依赖性。其实，我们中医按摩治疗法可以帮助中老年人治疗失眠症，改善病情，有助于睡眠，下面为大家介绍四种非药物自我疗法，希望能帮助各位，供参考使用：1、仰卧揉...

日常保健2017-01-13

房颤属于比较严重的心血管疾病，其不但会使心输出量和心功能明显下降，使患者出现心悸气短、喘息、乏力等症状，还可能会使心房内血栓形成，导致脑卒中或肢体动脉栓塞，引起严重后果，严重威胁到人们的身体健康。随着年龄增长，房颤的发生率不断增加，尤其是75岁以上的人群，其发病率可达到10%。那么老年人该如何有效的防治房颤以及房颤病人应如何保护心脏呢？我们邀请到了暨南大学附属第一医院副主任医师陈小明为我们做相关方...

心律失常2020-08-13

老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素很多水平降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内Ph值上升，局部抵抗力降低，致病菌父母容易入侵繁殖引起并且炎症。主要症状为阴道分泌物增多及外阴瘙痒、灼热感。在中医学中，阴道炎归属为“带下”、“阴痒”的范畴。由于许多中草药具有清热解毒，杀虫止痒的作用，因此用于治疗老年性阴道炎既能解除外阴瘙痒，又能抗炎杀菌，一举两得，疗效很好...

其他疾病2013-03-29

治疗老年泛发型白癜风中药都有哪些？我国中医，博大精深，对医治各种疾病都有着独特的见解，白癜风严重干扰着患者朋友的正常工作和生活，那么中医医治白癜风有什么办法呢？下面人们就来了解一下中医医治白癜风的方法都有什么吧。老生姜，苦参，酒精，苦参研细末与生姜混合捣成糊状，调酒精外涂患处，日3次。一般用3～6周可医治好。治疗白癜风的中药都有哪些？白芷研末，加酒精适量调糊状，外搽患处，日2次。补骨脂酊，乌梅，毛...

白癜风用药2016-04-29

老年阴道炎是老年女性常见疾病，与卵巢功能衰退等因素有关。中医调养可通过中药内服、中药外洗、针灸治疗、饮食调理、生活方式调整等方法缓解症状。1.中药内服：可选用一些具有滋阴补肾、清热利湿功效的中药。如知柏地黄丸，其主要成分有知母、黄柏、熟地黄等，能滋阴降火，对于阴虚火旺型的老年阴道炎有较好疗效；乌鸡白凤丸，含有乌鸡、鹿角胶、鳖甲等成分，有补气养血、调经止带的作用；妇炎康片，能清热利湿、理气活血、散结...

健康科普2025-05-06

嗜睡症老年人常见，其特征是不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后又睡，兼有神疲食少，懒言易汗，或畏寒肢冷，舌淡苔白，脉细弱等。发病原因，多由年老体衰，肾阳不足，不能温煦于脾，使脾肾阳气俱虚，阴寒偏胜、伤及心阳，形成本症。《灵枢·口问篇》说：“阳气尽阴气盛，则目瞑。”瞑，即闭眼欲睡的意思。根据老年人阴盛阳虚的病理特点，中医治疗予以温阳益气健脾法。可取制附片5克，干姜10克，党参15克，炒白术10克，石菖...

养生常识2017-10-12

老年女性后背热，可通过多种中医方法调养，如中药调理、针灸推拿、饮食调节、情志调节、运动锻炼等。1.中药调理：根据不同的病因和症状，可选用合适的中药。若属阴虚内热，可使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等，这些药物具有滋阴清热的功效；若是肝郁化火导致的后背热，可选用丹栀逍遥丸等，能起到疏肝清热的作用。使用中药需遵医嘱。2.针灸推拿：针灸特定穴位可调节人体气血和脏腑功能。常用穴位有大椎、肺俞、心俞等。...

健康科普2025-03-02

老年性阴道炎属中医“带下病”、“阴痒”范畴，严重影响老年人的生活质量，根据中医辨证老年阴道炎可分为湿热下注型和肝肾阴虚型。老年性阴道炎的两个类型1、湿热下注型表现：阴部瘙痒、灼痛，带下量多，色黄如水，或如脓，秽臭，伴见腕闷纳呆，心烦少寐，大便溏而不爽或干结，或见小便频急灼痛。分析：老年人身体虚弱，各脏腑机能等退化较快，若出现肝郁牌虚则导致湿热内生伤及任带，故见带下异常；湿热之邪久渍阴部，故见阴痒不...

阴道疾病2016-03-24

老年人发烧时，可采用中药治疗、针刺疗法、艾灸、推拿按摩、食疗等中医方法退烧。1.中药治疗：中药在退烧方面有独特优势。如小柴胡颗粒，其主要成分柴胡、黄芩等，具有和解少阳的功效，可缓解外感病邪犯少阳证导致的发热。银翘解毒片，含有金银花、连翘等，能辛凉解表、清热解毒，对于风热感冒引起的发烧有较好疗效。正柴胡饮颗粒，有发散风寒、解热止痛的作用，适用于外感风寒初起所致的发热。使用中药需根据老年人的具体症状、...

健康科普2025-05-04

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病。其中以因老化造成的老年性白内障最常见。老年性白内障多发于55岁以上，病因与老年人代谢缓慢、发生退行性病变有关。老年朋友们因为机体老化视力普遍会下降，对于眼睛的保健及眼病的预防都很重要，而中医在治疗白内障上也有自己的一套方法。白内障是什么人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体...

白内障保健2017-06-02

心房颤动属于心律失常的一种类型，老年人心房颤动一般是比较危险的。心房颤动指的是患者出现了有规则的心房电活动丧失现象，仪器上面主要表现为不规则并且很快的心率，该现象随着年龄的增加而增长，多发于老年人群。风湿性心脏病、心肌病、心包炎等疾病均有可能会引起心房颤动，患者容易出现心悸、胸闷、乏力、头晕、心慌等多种不适症状。治疗过程中发现药物治疗不可以根治心房颤动，只能起到控制病情进展的作用，虽然手术方法可以...

精编文章2023-09-05

房颤可分为阵发性和持续性（慢性）两种。中老年人房颤多为阵发性，在多次发作后未能复转者，少数可变为持续性。一般阵发性房颤发作开始比较突然，病人感心悸、气短、心前区不适及忧虑不安。持续性（或慢性）心房颤动的症状与基础心脏病有关，也与心室率快慢有关。可有心悸、气短、胸闷、乏力，尤其在体力活动后心室率明显增加，并可出现晕厥，尤其是老年患者，由于脑缺氧及迷走神经亢进所致。当房颤合并心衰时，很多患者会抱怨没有...

心力衰竭2017-06-13