很多人认为，老年人年纪大了不需要性爱，性爱是年轻人的事。甚至听闻哪个老年人还过性生活，就对他有很大的偏见。这种想法是错误的，因为老年人虽然生理机能有所退化，但还是有此方面的需求的。并且规律的性生活对于老年人的健康有很大的好处。老年人规律性生活有哪些好处呢？好处1、使欲望得到满足一些人认为，老年人有欲望就是为老不尊，性生活是年轻人的事，老年人就应该养养花逗逗鸟带带小孙子。这是对老年人赤裸裸的歧视，其...

夫妻生活2019-01-29

老人们经常有腰痛现象，老年朋友由于身体机能的退化，所以身体容易出现这样那样的问题，因此老年朋友要做好自己的身体护理才行，而老年朋友的家人也应该时刻注意护理好老年朋友。那么老年人腰痛的原因有哪些呢？老年人该如何缓解腰痛呢？老年人腰痛的原因有哪些？1、泌尿系疾患。急性肾盂炎或慢性肾盂炎是常见的腰痛原因，表现为腰部酸痛或钝痛，重者表现剧痛，沿输尿管放射，以至会阴部疼痛。泌尿系结石、结核、肿瘤等，也可引起...

其他疾病2019-05-27

随着人口老龄化，老年人的相关问题日渐突出。骨质疏松症作为一种退化性老年疾病，正无声无息地蚕食着老年人的骨骼，影响着老年人晚年的生活质量。据统计，60-70岁以上老年人中约1/3有骨质疏松症，80岁以上老年人中半数以上有骨质疏松症。因此骨质疏松症作为一种威胁中老年人健康的常见慢性疾病，需要得到足够的重视。骨质疏松患者饮食宜忌1、宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜...

骨质疏松2016-06-29

骨质疏松并不是从老年开始的，大约从25岁开始，骨质就逐渐退化，原来骨质发育不够致密的人，就容易在老年时出现骨质疏松的症状。下面，本文就重点介绍一下老年人发生骨质疏松的原因。1、老年人行动缓慢，活动量减少，如果长期卧床缺少必要的活动，都可以造成骨质疏松。就是青年人肢体固定一定时间，也会发生骨质疏松，而且再增加活动也不能恢复正常。2、老年人饮食量减少，食欲减退，营养缺乏，钙的摄入量就会减少。实际上老年...

骨质疏松2016-09-27

   不贪肉 肉类脂肪过多，多吃会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，使老人易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。 不贪精 老年人长期食用精白的米面，摄入的纤维素就会减少，会减弱肠蠕动，易患便秘。 不贪硬 老年人的胃肠消化吸收功能减弱，如果贪吃坚硬或煮得不熟、不烂的食物，久而久之易得消化不良或胃病。 不贪快 饮食若贪快，咀嚼不烂，就会增加胃...

老人2011-11-09

老年人因生理性退化或疾病的因素，老年人走路时宜缓不宜急。路面如有凹凸不平，要看清晰。大都老年人都患有一定程度的骨质疏松，骨质脆而易碎，很容易骨折。老人走路时跌倒或下楼梯踏空，一般都会臀部着地或着梯，除了会造成尾骶骨折外，很容易导致脊柱压缩性骨折，最常见的是第十二胸椎或第一腰椎压缩性骨折。骨折后，尾骶部或胸腰背部会顿时疼痛难当，站立困难，伸腰受限。这种骨折一般需牵引治疗或卧床休息并在腰下加软枕一个月...

骨质疏松2016-06-13

生活中很多老年人总是习惯手脚颤抖。我们以为是因为他们身体的自然退化。事实上并非如此，为什么老年人的手脚总是会颤抖呢？老年人容易出现钾血症每年的春季期间都是气温最低的时候，此时阴冷感会让很多人觉得腿脚不利索，尤其是对老人来说，在温暖的家里也会出现手脚无力甚至发抖的情况，这时候不再是一种简单的温度低导致的了，更多的可能是因为身体里缺少一些必需元素。李阿姨今年六十八岁，感觉身体一直比较硬朗。就在过年期间...

疾病症状2019-01-29

随着年龄的增长，老年人的骨骼逐渐开始退化容易诱发骨？性关节炎的发生。我在膝关节炎接诊过程中发现，很大老年人患者在治疗过程中或多或少存在误区。常见老年性膝关节炎治疗的误区：1、用抗生素治疗膝关节炎。大部分中老年人的关节炎属于退变性或称为老年性骨关节炎，只需要服用消炎镇痛药和一些营养软骨药就能缓解症状，盲目使用抗生素不但没有效果，长期用药还会引起细菌耐药、真菌感染等。2、软骨药可以保护软骨。老年人膝关...

关节炎2016-06-30

中老年人尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免、减少关节软骨的磨损，不得已上下台阶时最好扶楼梯或使用手杖。老年人由于关节功能减退以及相关的肌肉萎缩，经常会觉得腰腿疼、膝盖疼。当这些症状被人注意到的时候，大多已经出现了关节炎、髌骨偏移、滑膜炎等疾病。中老年人及时做好保健，可以预防很多膝盖问题的发生。诊一诊：膝盖痛的7大原因慢性滑膜炎：表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀。查体可见滑膜积液、滑膜肥...

髌骨软化症2016-09-28

骨质疏松并不是从老年开始的，大约从25岁开始，骨质就逐渐退化，原来骨质发育不够致密的人，就容易在老年时出现骨质疏松的症状。下面，本文就重点介绍一下老年人发生骨质疏松的原因。1、老年人行动缓慢，活动量减少，如果长期卧床缺少必要的活动，都可以造成骨质疏松。就是青年人肢体固定一定时间，也会发生骨质疏松，而且再增加活动也不能恢复正常。2、老年人饮食量减少，食欲减退，营养缺乏，钙的摄入量就会减少。实际上老年...

骨质疏松2017-07-05

很多老年人都有这样的经历，上下楼梯时经常会觉得膝盖发软，如不立刻扶着支撑物，好像就要跪下去。更有甚者，在活动时膝关节突然不能屈伸，经轻微活动后，髌骨下会出现清脆的“咔嚓”声。有些老人对此不当回事，以为休息一下或吃点止痛药就缓解了，其实不然，以上情况可能是由髌骨软化症引起的，如果任由病变在“隐蔽状态”下不断发展，很容易发展为关节炎。因此，老年人一旦发现有膝盖发软的症状出现，最好尽快到医院做检查。老年...

髌骨软化症2016-08-23

髌骨粉碎性骨折是比较严重的骨骼损伤，彻底恢复还需结合患者自身体质、手术后愈合情况等原因而定，一般时间为1-2年。髌骨通常是指膝盖骨，是人体伸膝装置的中间结构，有维持膝关节稳定、增强股四头肌的重要作用，粉碎性骨折后容易损伤髌骨周边韧带，导致下肢屈伸障碍，严重影响患者正常生活，如果患者是体质较强的年轻人，一般手术后1年左右时间实现骨骼临床愈合，髌骨功能通过锻炼也会逐渐恢复，体质较弱的老年人手术后愈合能...

精编文章2023-10-08

冬季可以说是老年人胃病的高发季节，由于老年人的消化系统慢慢退化，食物消化不良的情况会逐渐增多，加上冬季天气寒冷刺激肠胃，很容易引发胃病。那么冬季老年人该如何养胃呢？为何冬季老人胃病高发冬季气候处于“阳消阴长”的过程，此时气温变化较大，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期。所以冬季养胃很重要，尤其是那些患有慢性胃炎或阳虚体质、气虚体质的人，更应在冬季温阳养胃。从中医角度来说，阳虚体质就是“火力不足”，...

养胃方法2016-01-21

专家介绍，老年人是腰椎间盘突出高人群，老年人患病和中青年人患腰椎间盘突出的症状还有些不同，老年人由于骨骼发生退化，因此发病比较缓慢，不象中青年人比较急，那么，老年人腰椎间盘突出的症状有：1、多数以下腰部疼痛或间歇性跛行为主要症状。2、大多数患者具有一个较显著的特点就是起病缓慢，渐进性发展，病程长，时轻时重，并有长期服药史，部分患者可能由于轻微外伤而突然加重，卧床不起。3、合并椎管狭窄发生率高，尤其...

腰椎间盘突出2016-10-09

髌骨，就是我们常说的膝盖骨，髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化，并逐渐形成髌股关节的反应性增生，后期将形成骨性关节炎。在这类病人里面，有一部分是喜欢运动的女性。有一位20多岁的女性，担任配舞工作，每天都要赶场，结果膝盖出现酸痛症状，有时痛得无法跳舞。很多人开始时都以为患了骨质增生、风湿...

髌骨软化症2016-08-23

家中有老人的都知道，老人因为年纪的原因让他的身体会出现正常的退化，失眠也是老人众多身体问题的一种，但是老年人的失眠和年轻人的失眠不同，大多数年轻人的失眠是因为外界电子产品的影响和自身心理的影响，但是大多数老年人的失眠其实是一种身体老化的提醒，所以老年人失眠的调理自然也有所不同。老年人失眠的原因有哪些？现代对老年人失眠的研究表明，老年人失眠症患者人群患病率非常高，很大一部分的老年人都会有失眠的情况，...

失眠原因2018-12-31

老年人的身体机能在慢慢退化，肝脏功能也不例外，那么老年人比较容易出现什么肝病呢？老人又应该如何养肝护肝？下面就赶紧来了解下吧。进展性慢性肝病老年乙型肝炎易于误诊。慢性HBV感染可潜在发展，至老年时才显现症状，已是慢性乙型肝炎，甚至已是肝硬化。这些病人可能有反复发生的肝病症状，细致检查可能发现一些慢性肝病的表现。在慢性乙型肝炎、肝硬化进展为HCC，只是原有症状的延续，可被漏诊。其它肝胆疾病老年人有较...

肝脏保养2016-08-09

老年人股骨头坏死饮食应该注意哪些？引起股骨头坏死的病因有很多，年龄阶段有份三期，然而最容易患有股骨头坏死的是老年人，因此老年人这个阶段身体免疫力下降，身体元素吸收不上来，老年人身体在不断退化。股骨头坏死了解这一点后，并对患者发起攻击，导致老年人股骨头坏死，那么股骨头坏死出现后，股骨头坏死治疗是不能够避免的，那么在治疗期间老年人股骨头坏死饮食应该注意哪些方面呢？老年人股骨头坏死饮食应该注意哪些？1、...

股骨头坏死2018-07-03

老年人虽然性功能已经有些老化和退化，但是并不是说就不需要正常的性生活了。老年人同样需要适当的性生活，但是此时的性生活就非常的追求质量。因此如果患上早泄对老年人的打击可能是成倍的。根据数据表明，老年男性换有早泄的情况非常普遍。而老年男性的患病通常是由于年轻时期的不良生活习惯、身体机能的老化和退化以及其他等多种原因。具体了解一些老年朋友们患上早泄的原因，也让我们的年轻人多多注意，以免日后上了年纪疾病缠...

早泄2015-01-01

退化性关节炎如今已成为中老年人的常见疾病，到了中老年，身体里的钙质严重流失，极易导致患上退化性关节炎，下面，随专家一同来了解下。医师认为，退化性关节炎堪称中老年人易患的骨科疾病，年过五十，透过X光检查都可发现。遗憾的是，多数中老年人都忽视此病痛，等到痛得受不了才就医时，都已十分严重。退化性关节炎就是关节经过长期使用，软骨产生退化的现象，软骨退化便会变薄或消失，导致关节吸收冲撞的能力减低，只要关节受...

关节炎2016-10-09

很多做儿女的很担忧老人家的身体状况，大家都知道老年人身体已经不如当日那般硬朗，更多的时候是需要儿女的照料。而老年人是腰椎骨质增生的侵袭的对象之一，老年人得谨防腰椎骨质增生。腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜...

腰椎病2016-08-31

退化性关节炎如今已成为中老年人的常见疾病，到了中老年，身体里的钙质严重流失，极易导致患上退化性关节炎，下面，随专家一同来了解下。医师认为，退化性关节炎堪称中老年人易患的骨科疾病，年过五十，透过X光检查都可发现。遗憾的是，多数中老年人都忽视此病痛，等到痛得受不了才就医时，都已十分严重。退化性关节炎就是关节经过长期使用，软骨产生退化的现象，软骨退化便会变薄或消失，导致关节吸收冲撞的能力减低，只要关节受...

关节炎2016-08-29

我们知道老年人是一种特殊人群，身体素质和免疫力都不如年轻人，而且身体的多个器官功能开始退化，更容易出现多种慢性疾病。所以老年人在平时要随时观察自己的健康状况，如果出现了下面几种信号，应该及时到医院检查就医。老年人身体出现哪些信号应该及时就诊？提重物手臂乏力：看骨科在平时提重物的时候，会感觉到手臂乏力，这时候一定要引起高度重视，有可能是连接手臂于肩胛骨的韧带和肌肉被拉伤所导致的，应该及时到医院看骨科...

老人2018-06-04

老年人是尿毒症危险人群之一，因为老年人身体机能退化，肾脏和其他器官的功能也日趋下降，疾病的发生给老年人的晚年生活带来了很大的影响，所以更加要注意预防尿毒症。老年人容易得尿毒症？1、随着年龄的增长，身体的各个器官的功能是会发生自然退化的，肾脏当然也包含其中。虽然肾脏本身是很强大的，在完成每天的排毒任务的时候只有将近一半在工作而已，但是当肾脏功能消退的时候就没有多少休息储备的肾脏细胞了，甚至能够正常工...

尿毒症2017-12-29