脑梗塞，对于老年人来说，是一种可怕的疾病，在我们认知当中，这种疾病大部分都发生在中老年人。但是，近年来脑梗塞年轻化的趋势越来越明显，并且还多发于肥胖者身上。那么脑梗塞发病年轻化的原因是因为肥胖吗？肥胖会给我们身体带来什么危害呢？脑梗塞年轻化的原因虽然不仅仅是因为肥胖，还有其他因素的干扰，但是不可否认的是，肥胖的人确实要比常人更容易发生早期动脉粥样硬化，当斑块不稳定时，则非常容易造成血栓，引发脑梗。...

减肥百科2018-04-12

随着年龄的增大，不少中老年人总是容易遇到出现关节疼痛的情况，为什么相对于年轻人来说，中老年人更容易有关节疼痛的问题呢？下面一起来了解一下。中老年人为什么总是关节疼痛？走路，是一个人从一处到另一处的基本能力，并且是我们每天都进行的活动之一，也是中老年人关节疼痛的原因之一。中老年人，由于年龄比较大，加上行走了几十年，相对于年轻人而言，中老年人的膝关节受损情况更为严重些，而年龄越大，也越容易出现骨质疏松...

减肥百科2018-12-07

老年人吃什么食物防肥胖？1、辣椒辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性，同时维生素C还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。辣椒素调味能促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪的积存，因而有降脂和减肥的功效。2、芹菜中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实，经常食用芹菜的...

减肥2017-05-09

糖尿病是生活中常见的慢性疾病，一般多发生在中老年人身上，特别是肥胖的老年人更容易发生此。所以，老年人应该做好糖尿病的预防，预防糖尿病的最好手段就是定期做检查，就能做到及早发现和及早预防。那么预防糖尿病要做哪方面的检查呢？一、空腹血糖检查糖尿病常规检查最重要的项目是空腹血糖检查，这种检查项目可以在医院进行抽血，通过生化分析仪来检测静脉血糖，还可以进行家用血糖检测仪的试纸检测血糖，这两种检查方法都是通...

糖尿病诊断2018-06-08

高血压是中老年人的常见病，所以服用降压药降压是一种常用的方法，那么，老年人高血压用药注意远离哪些误区呢？日常有哪些偏方可预防高血压？1、肥胖者。由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。2、精神长期紧张和性子急的人。容易得高血压，瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。3、长期饮酒多的人因酒精在体内损害动脉...

高血压2014-07-08

众所周知的是，肥胖对身体会产生明显的不良影响，特别是到了老年，肥胖更是身体的一个定时炸弹。那么，肥胖症患者老了怎么办？家庭医生在线编辑提醒，肥胖者老年后，要注意三种疾病侵袭。胖子老了要注意三种病1、脂肪肝肥胖可以引起肝脏的脂肪变性，导致肝脏肿大。肥胖病人由于长期高碳水化合物、高脂肪饮食，及存在高胰岛素血症，从而使肝脏合成甘油三酯的速率大大超过了将其转运出肝脏的能力，或引起极低密度脂蛋白运出甘油三酯...

减肥百科2017-11-08

中老年人如何预防痛风？中老年是最容易患上痛风的人群，尤其以四十岁的男性为主，这个年纪常常被痛风等疾病困扰。“长期食用富含嘌呤的食品或饮料可能是血尿酸水平升高的重要原因，而乙醇是比饮食更重要的危险因素。”一项调查显示，痛风的流行特点多与肥胖和饮酒有关，在健康人和高尿血酸症患者中痛风的危险因素均包括血肌酐、饮酒和内脏型肥胖。而原发性痛风多见于中年人，40～50岁为发病高峰期，老年患者中继发性痛风发病率...

骨科疾病2017-04-20

骨质增生是中老年人的常见病和多发病，据临床统计，在65岁以上年龄组中，有85%的人存在不同程度的骨质增生现象，已经成为危害中老年人身体健康的重要原因。因骨骼衰老而引起的，特别是关节部位是中老年人经常发生增生的部位。这是因为随着年龄的增长，中老年人肌肉力量下降、韧带的柔韧性降低、体态的改变（如肥胖）及行走习惯的变化，使得关节（特别是髋关节、膝关节）上受力状态发生改变。如行走时关节一侧受力较大，而另一...

骨质增生2016-10-09

中老年人如何预防痛风？中老年是最容易患上痛风的人群，尤其以四十岁的男性为主，这个年纪常常被痛风等疾病困扰。“长期食用富含嘌呤的食品或饮料可能是血尿酸水平升高的重要原因，而乙醇是比饮食更重要的危险因素。”一项调查显示，痛风的流行特点多与肥胖和饮酒有关，在健康人和高尿血酸症患者中痛风的危险因素均包括血肌酐、饮酒和内脏型肥胖。而原发性痛风多见于中年人，40～50岁为发病高峰期，老年患者中继发性痛风发病率...

关节炎2016-10-09

痛风的发作对患者身体的危害极大，影响患者的正常生活，尤其是对老年人，让他们在行动上很不便。但是引发痛风的因素除了肥胖之外还有哪些呢？1、痛风与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。这是引发痛风的因素之一。2、痛风与高血压有...

骨科疾病2017-04-25

痛风的发作对患者身体的危害极大，影响患者的正常生活，尤其是对老年人，让他们在行动上很不便。但是引发痛风的因素除了肥胖之外还有哪些呢？下面是相关专家做出的详细解答。1、痛风与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。这是引发痛风...

骨科疾病2017-04-19

健康时尚柯大夫2013-07-24

老年人吃木糖醇有利有弊，利处包括改善血糖反应、预防龋齿、改善肠道功能、提供能量、调节血脂；弊端有引发胃肠道不适、导致血糖波动、引起过敏反应、造成肥胖风险、影响营养吸收。1.改善血糖反应：木糖醇在人体内的代谢途径与胰岛素无关，在一定程度上不会引起血糖的急剧升高，对于需要控制血糖的老年人来说，是一种相对安全的甜味替代品。2.预防龋齿：木糖醇能够抑制口腔内致龋菌的生长及酸的产生，从而减少牙齿的酸蚀，降低...

健康科普2025-03-08

人们总说人到中年易发福，确实，随着年龄的增长，人也容易发胖，尤其是老年人。老年肥胖会给老人的身体健康带来很多问题，例如高血压、糖尿病以及心血管疾病等等。所以在民间很多人会认为老人应该要瘦一点比较健康，从而有“千金难买老来瘦”的说法。那么对于老年人来说，瘦一点真的比较健康吗？千金难买老来瘦，这种说法并不全面，他指出了肥胖对于老年人的危害，很多老人会为了这么一句话，使自己变得过于消瘦。但实际上，过于消...

减肥百科2018-05-18

老年人吃猪脑，好处与坏处并存。好处包括补充蛋白质、提供钙质、滋养脑组织、补充维生素、增强免疫力等；坏处有胆固醇摄入过量、加重肾脏负担、增加肥胖风险、升高血脂水平、可能存在病原体感染等。1.补充蛋白质：猪脑富含蛋白质，是人体组织和细胞的重要组成部分，老年人适量食用猪脑，有助于维持身体正常的新陈代谢和生理功能。2.提供钙质：猪脑中含有一定量的钙元素，钙对于维持骨骼健康至关重要，老年人容易出现骨质疏松等...

健康科普2025-03-04

老年人打呼噜喝花椒水并非良方。打呼噜可能由肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、年龄增长等因素引起，需针对不同病因采取相应治疗措施，而非依赖花椒水。1.肥胖：肥胖是导致老年人打呼噜的常见原因之一。过多的脂肪堆积在颈部，会使气道变窄，气流通过时容易产生振动，从而引起打呼噜。对于因肥胖导致打呼噜的老年人，应通过合理饮食和适量运动来减轻体重，以改善气道狭窄的情况。2.睡姿不当：不良的睡姿也可能导致打呼噜。...

健康科普2025-03-16