网球肘是患者肘部过于劳累引起的，表现在抓紧东西时会有疼痛感。为了预防此病的发生，应该做好疾病的预防措施，特别是手腕的护理。预防网球肘的措施：一、首先要经常做腕部练习，活动腕部筋骨。提点稍微重的东西，活动手指的力量。经常戴个护肘。二、运动员要做好上场之前的准备，活动一下各关节，摆脱各关节之间的僵硬度。还要在打球前挥几下球拍。三、最好使用比较粗的拍柄，实在买不着，可以自己加粗，以减轻肘部肌肉的负担。四...

网球肘2013-04-19

患有网球肘的症状是有很多的，在患病的初期会感到有肘关节外侧酸痛的情况，出现这样的情况患者的活动是会受限的。同时还会伴有手不能握物、局限性压痛等情况。严重的网球肘患者还会出现全身的症状，例如四肢无力、精神萎靡、食欲不振、畏寒、盗汗、抑郁等，这对患者的影响是非常大的。网球肘这个疾病是非常复杂的，引起网球肘产生的原因有很多，通常认为是由于多种因素相互作用的结果，这当中包括慢性的损伤、炎症、局部劳损等。网...

骨科疾病2017-04-25

网球肘严重危害着人们的健康是仅次于颈椎病的第二大职业病，很多人为此头痛不堪，其实网球肘未必一定要手术治疗，下面我们详细介绍下如何不手术治疗网球肘。（1）休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。（3）服药阿司匹林或非甾体类消炎止痛药。（4）护具在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂...

骨科疾病2017-04-20

一听到网球肘这个名字，大家就应该对这种疾病的产生原因有了一定的了解，长期从事球类运动，比如网球和羽毛球的运动员，就很容易得上网球肘。但是很多人对于网球肘这种疾病还不是特别的了解，今天我们就带大家全面的了解一下网球肘的危害具体有哪些？同时我们也要了解一下怎么预防网球肘。网球肘这种疾病，确切的说是因为我们的手腕部和肘部出现了慢症的炎性劳损所导致的一种疾病，得了网球肘又没有及时的进行治疗，就会引起很多的...

骨科疾病2017-04-25

有患者说在拧毛巾或提重物时手肘外侧酸胀明显，严重时疼痛难忍，还有压痛，上网查了一下，发现可能是患了网球肘。患者很纳闷，从来不打网球，哪来的网球肘？其实，网球肘又称肱骨外上髁炎，它因发现于网球运动员身上而得名。从流行病学上看，非运动员网球肘的发病率高于运动员。日常生活中手臂某些活动过多也会引发，如刷油漆、厨师切菜、屠夫砍肉、划船、使用锤子或螺丝刀等。此外，肱骨外上髁的直接受伤，如撞击之后导致肌肉牵拉...

网球肘2017-04-29

虽然在我们的现实生活中，网球肘不会威胁到患者朋友们的生命安全，但是却会影响到患者朋友们工作效率与心态。所以，各位患者朋友们应该要重视网球肘的治疗，不然该种疾病会给自己带来严重的痛苦。网球肘怎么治疗呢？下面给大家做一个简单的介绍。第一个治疗方法就是冰敷。这是治疗网球肘最方便的方法之一。冰块在我们的日常生活中是随处可见的，各位朋友们可以将冰块敷在疼痛的部位，这样能够有效的缓解网球肘的疼痛感。第二个治疗...

骨科疾病2017-04-25

患上网球肘该怎么办？网球肘对患者的身体虽然不会造成大的伤害，但是会引起患者肘关节外侧疼痛，这是由于患者太劳累导致的。当不慎得了网球肘时，要注意肘部的休息，减少肘部运动。对于大多数人来说，此病与慢性损伤有关。临床发现，经常打高尔夫球的人的患病几率较大，所以喜欢高尔夫球的人就要注意了！不正确的姿势加上错误的用力，都会造成手肘内侧的肌腱发炎。因此专家提醒大家千万不要忽视其危害。当患上网球肘时，患者应该做...

网球肘2016-09-06

专家认为网球肘的患者一定要及早进行治疗，否则容易变成陈旧性炎症，在平时就容易反复发作，对于患者来说除了采用药物治疗，还可配合按摩来缓解症状，避免局部组织黏连。那么网球肘患者如何进行自我按摩呢？下面我们一起来详细了解一下吧。（1）点揉曲池穴、合谷穴：在按摩的时候需要用健侧手拇指部位按压患侧上肢的两个穴位，分别是曲池穴、合谷穴，以按压之后出现酸胀为佳，之后采用顺时针方向对这两个穴位进行点揉，每个穴位个...

骨科疾病2017-04-25

生活中如何远离网球肘？网球肘会给人类身体带来很大痛苦、生活带来很大的不便，还会威胁职业运动员生涯，所以说远离网球肘是每个人的愿望。那么生活中，如何远离网球肘呢？我们听听专家是怎么说的吧。一：首先我们先要了解网球肘的发病原因：网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处...

网球肘2016-09-22

网球肘属于骨科常见的疾病之一，在临床上的名称是肱骨外上髁炎，是因为身体过度的使用手臂的肘部位置，导致肘部位置的软组织和伸肌腱损伤，常见的症状是手臂肘部的疼痛。生活中很多人对网球肘这个疾病并不了解，直到手臂肌肉神经组织的永久性损伤才开始重视。因此为进一步提升对网球肘的认识，针对网球肘的康复治疗是什么？网球肘多长时间能好呢？等方面的问题，我们特邀请阳江市人民医院主管技师刘业帅技师为我们一一解答。网球肘...

网球肘2020-05-31

网球肘是网球运动员容易患的病，所以被取名为网球肘。网球肘主要会引起患者肘关节疼痛，手握东西时使不出力气。所以，患了网球肘对患者的生活也会带来一定程度的不便。网球肘一般情况下不易发生在年轻人身上，此病的发病年龄多在30岁以后，因为年轻人关节活动灵活性强，所以患此病的机率相对中老年人来说较小。导致网球肘的原因主要有：一、运动时动作不对。特别是在网球和羽毛球这两项运动上，如果运动人员没有经过专业的培训，...

骨科疾病2017-04-25

网球肘因网球运动员易患此病而得名，严重影响患者的健康，在心理上和精神上都造成极大的压力。人们应该了解网球肘的病因，并采取相应的措施，远离网球肘的威胁。那么，网球肘的发病原因有哪些？网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连而致病。在家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者中比较常见。我们可以将其病因概括为急性损伤和...

骨科疾病2017-04-25

家庭主妇是网球肘的高发人群，很多人以为网球肘没什么大不了，只要休息几天就没事了，最后却越来越严重起来了。1一旦得知自己患上网球肘，就应该马上让患肘好好的休息，停止一些使用手臂的活动，必要时可以更换其他类型的工作。在急性发作期的时候，可以在肘关节的痛点用热毛巾在患肘进行热敷，然后做自我按摩，促进患肘的血液循环，以减轻疼痛。2如果疼痛过于厉害的话，使用激光针刀松解术，将内部粘连的组织进行剥离，再在病变...

网球肘2016-09-06

网球肘是一种十分困扰患者的疾病，患者常常在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。所以网球肘一定要治疗，不然你感到的疼痛可能会越来越剧烈。一些患者喜欢用中药来治疗，那有治疗网球肘的中药秘方吗？有，下面就来向大家介绍一些治疗网球肘的中药秘方。中药秘方一，取当归少量，苏木少量，乳香少量，没药少量皂角刺少量，伸筋草少量，刘寄奴少量，乳香少量，没药少量，红花适量（具体用量请咨询当地中医）。然后用醋水煎煮，注意醋...

骨科疾病2017-04-25

说到网球肘，可能有人会认为它是网球运动爱好者所患的疾病，确实50%的网球运动者在他们的运动生涯中曾患过网球肘，但这并不是网球运动爱好者的专利。网球、羽毛球运动员、家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，均为此病高危人群。一旦患了网球肘，会严重影响患者生活质量，那么，网球肘怎么治疗？咱们不妨谈谈。一、什么是网球肘？网球肘是常见的外科疾患，实际为肱骨外上髁炎，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发...

手术治疗2018-04-26

发现患有了网球肘就应该积极的进行检查和治疗，目前常见的检查网球肘的方法有实验室检查、激光检查和体查等，医生往往需要根据患者的检查结果和患者的临床表现来进行诊断，如果被确诊患有了网球肘就需要及时的进行治疗。目前治疗网球肘的方法主要会分为两大类，分别是非手术治疗和手术治疗，非手术治疗是治疗网球肘最常见的方法，这当中包括冰敷治疗、药物治疗、热疗、牵引治疗、力量训练治疗、局部封闭治疗和体外冲击波治疗等，严...

骨科疾病2017-04-25

肱骨外上髁炎（externalhumeralepicondylitis）又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤，该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患，如网球、高尔夫球运动员，小提琴手，瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。那么，网球肘如何治疗？一、西医1、特殊疗法：临床可分为急性期淤滞型、慢性期僵凝型。急性期应使用颈腕带悬吊制动休息1～2周，后期配合手法治疗。治疗...

骨科疾病2014-05-21

网球肘发病缓慢，对人体的危害极大，如果不受重视，得不到及时的治疗，病情严重时很有可能导致残疾。在生活、工作中长期反复活动肘部都有可能诱发网球肘，造成患处疼痛症状，以致无法提拿重物、握物无力，且无法很完全的做肘部屈伸动作。网球肘的危害不止于此，它的危害极大，大家在生活中一定要提高警惕。可是也有很多人对网球肘的危害不了解，并没有及时的其进行治疗，因而导致更为严重的危害出现。那么，到底网球肘的危害有哪些...

骨科疾病2017-04-19

网球肘，这属于肘部关节疾病中的一种。人们在被网球肘疾病所困扰时，患者的肘部正常运动能力会受损，同时还会给患者身心健康带来影响。因此就网球肘疾病，大家在患病后要多加重视，尽早发现和对症治疗。许多人在了解网球肘疾病常识时，对于比较容易患网球肘的人群有哪些的问题比较关注，下面就一起来看看吧。比较容易患网球肘的人群有哪些网球肘疾病的发生，主要是人们在运动时，其关节屈伸活动多，力度大所致。由于该疾病的患者中...

骨科疾病2017-04-25

我们大家都知道网球肘的诊断对网球肘的治疗是非常重要的，得到正确的诊断结果是最有利于网球肘疾病的治疗的，从而可见诊断的重要性，所以我们在日常生活中一定要知道网球肘常见的诊断方法，来帮助我们更好的治疗网球肘。一、网球肘临床症状有慢性损伤史。肘关节外侧出现强烈疼痛和酸肿现象，疼痛有时可会向上蔓延，手臂无力，不愿提物等活动。二、检查一般情况下，是不需要拍X片的，但是特殊情况下，大夫会要求拍X片，影像咨料若...

网球肘2013-04-11

说起网球肘很多人都不是很了解，的确网球肘不是一种非常高发的疾病，但是一旦患上该病的话，给患者带来的痛苦是十分巨大的，不少网球肘患者因为没有接受到正规的治疗而长期忍受着病痛的折磨，对此专家指出，想要治疗网球肘一定要全面做好准备工作，要从了解其病因开始。网球肘的病因1、网球肘是一种肘关节疾病，发病时经常疼痛难忍。如果在进行网球、羽毛球等需要剧烈上肢运动的项目，若手腕伸肌肌力不够强就会引发网球肘。网球肘...

网球肘2013-04-11

很多人在被诊断出网球肘以后，都很是诧异，自己从来不打网球，怎么就患上了网球肘了呢？专家表示，网球肘一般多发生在一些运动员的身上，因此被称作网球肘。但是近年来，不少家庭主妇和教师等职业的人也患上了该病。“网球肘”是一类较为常见的肘关节疾病，以肘关节外侧疼痛为主要表现。网球肘的临床表现有哪些？专家表示，网球肘的症状主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧，...

网球肘2016-10-03

网球肘如何检查？肱骨外上髁炎（externalhumeralepicondylitis）又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。检查时局部无红肿，关节功能不受限，肱骨外上髁有局限性压痛，仔细检查可发现敏感的压痛点。伸肌腱牵拉试验：肘伸直，握拳，屈腕，然后将...

骨科疾病2014-05-21

家庭主妇是网球肘的高发人群，很多人以为网球肘没什么大不了，只要休息几天就没事了，最后却越来越严重起来了。1一旦得知自己患上网球肘，就应该马上让患肘好好的休息，停止一些使用手臂的活动，必要时可以更换其他类型的工作。在急性发作期的时候，可以在肘关节的痛点用热毛巾在患肘进行热敷，然后做自我按摩，促进患肘的血液循环，以减轻疼痛。2如果疼痛过于厉害的话，使用激光针刀松解术，将内部粘连的组织进行剥离，再在病变...

网球肘2016-09-06

要治疗“网球肘”，针灸推拿，中药敷贴，都可以起到较好的疗效。尤其是艾灸，对于寒凝气滞型的“网球肘”有着立竿见影的效果。专家介绍，网球肘是过劳性综合征的典型现象之一，医学名称为“肱骨外上髁炎”，亦称“肱桡关节滑囊炎”。常见于网球、羽毛球运动员，此外家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。通常是由于前臂伸肌重复用力引起慢性撕拉伤而引发疼痛感，表现为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓...

网球肘2016-09-06

网球肘因网球运动员易患此病而得名，严重影响患者的健康，在心理上和精神上都造成极大的压力。人们应该了解网球肘的病因，并采取相应的措施，远离网球肘的威胁。那么，网球肘的发病原因有哪些?网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连而致病。在家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者中比较常见。我们可以将其病因概括为急性损伤和...

网球肘2013-05-08