神经衰弱康复可从生活调整、心理调节、运动锻炼、药物治疗、物理治疗等方面着手。 1.生活调整：保持规律作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，营造安静舒适的睡眠环境。 2.心理调节：学会释放压力，可通过与他人交流、培养兴趣爱好等方式缓解紧张焦虑情绪，保持积极乐观心态。 3.运动锻炼：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，能增强体质，改善神经系统功能。 4.药物治疗：可遵医嘱使用谷维素、维生素B1、安神...

1个回复 2025/4/21 9:45:14

神经衰弱大脑缺氧可由多种原因引起，如长期精神紧张、睡眠不足、贫血、颈椎病、脑血管疾病等。改善病情的药物有安神补脑类、营养神经类、改善脑循环类等。 1.安神补脑类：安神补脑液，能生精补髓，益气养血，强脑安神。适用于神经衰弱引起的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。 2.营养神经类：甲钴胺片，有助于促进神经细胞的修复和再生。 3.改善脑循环类：银杏叶片，可活血化瘀通络，改善脑部血液循环。 4.抗焦虑类：盐酸...

1个回复 2024/10/24 18:13:51

经常饮用番石榴茶可以使我们从饮茶中吸取营养，因为番石榴含有丰富的营养素，可调节血糖，调理肠胃、纾缓肠胃不适，消脂轻身，面色红润、美白，对燥热、口臭、牙痛、痘痘亦有一定的调理作用。丰富的维生素C能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。丰富的铁质可使面色红润，强健身体，尤其能适当补充妇妇流失较多的铁质。

2个回复 2025/2/27 9:50:45

根据您的描述，可考虑为神经性头痛。神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，此头痛多由紧张等不良情绪引起的神经衰弱。建议解决好精神因素，注意休息，避免过度的疲劳，必要时可以对症用一些止痛药，以及作一些放松治疗、物理治疗等处理。一般的情况还是可以用点调节植物神经的药物，谷维素刺五加和安神口服液进行对症的治疗看看，还有就是这种情况也是应注意每天适当的进行活动和锻炼身体，不要熬夜增加营养...

2个回复 2025/3/25 12:33:15

神经衰弱是一种常见的神经症，致病因素多样，如心理因素、生活习惯、环境因素、遗传因素、躯体疾病等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活调整等。 1.心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等心理状态容易引发神经衰弱。患者要学会自我调节，如通过冥想、深呼吸等放松训练来缓解紧张情绪。 2.生活习惯：作息不规律、过度劳累、缺乏运动、长期熬夜等不良生活习惯可能导致神经衰弱。应保持规律作息，适度运动，保证充足...

1个回复 2024/11/25 12:06:17

中药常用的有：安神补脑液、五味子糖浆、养血安神丸等。西药常用的有：安定、舒乐安定、佳乐定；失眠严重者可短期应用速可眠；植物神经功能紊乱可用谷维素、复合维生素b等。其它的治疗方法，诸如针炙、推拿、理疗，对治疗也有一定疗效。

2个回复 2025/1/21 10:55:58

胃炎尚无特效疗法，一般主张无症状者无需进行治疗。多次少餐，软食为主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根据病人的饮食习惯和多年经验，总结出一套适合自己的食谱。

2个回复 2025/2/11 11:50:31

肾阳虚与神经衰弱之间存在一定的关联，但并非所有神经衰弱都是由肾阳虚导致的。肾阳虚可能会引起身体机能下降、精神状态不佳等，从而增加神经衰弱的发生风险。其原因包括肾阳不足、气血运行不畅、情志失调、生活习惯不良、先天体质较弱等。 1.肾阳不足：肾阳是人体阳气的根本，肾阳虚时，阳气不能温煦机体，导致精神不振、疲劳乏力，容易引发神经衰弱。 2.气血运行不畅：肾阳虚会影响气血的生成和运行，脑部供血不足，影响神...

1个回复 2024/12/6 10:13:05

较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。

2个回复 2025/2/19 10:04:02

你所描述情况主要神经衰弱引起的失眠，长时间失眠对人体和免疫系统破坏非常大，因此你可以先用食物疗法试试。比如睡前喝牛奶来帮助安眠，睡前听音乐，放松精神等；其实你可用保健品来试一下，如松果体、枣仁安神液等；如果效果还不好，必须先用药物来调整一段时间，之后再逐渐来靠机体的功能恢复，可用药物有力月西（咪达唑仑盐酸盐）”，入睡快，副作用相对小些。

2个回复 2024/12/25 11:27:48

考虑是神经衰弱；属于一种心理疾病，是精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。表现为孤僻、胆怯、敏感多疑、急躁、头昏、头痛、肌肉酸痛、失眠、不易入睡、多梦、易醒、易紧张等。中医认为肾虚为主要病机，试试百合清脑静。用紫灵芝片煮水喝，能安神助眠、治疗神经衰弱。

4个回复 2024/12/20 11:01:25

虚弱表现这是本病常有的根本表现，患者常常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，或脑力愚钝，肢体无力，困倦思睡;特别是作业稍久，即感注意力不能集中，思考艰难，作业效率显着减退，即使充分歇息也不足以康复其疲劳感，许多患者诉述做事顾此失彼，说话常常说错，记不起刚经历过的事。1、泡热水澡。热水可消除压力和放松肌肉。当我们紧张与焦虑时，流到四肢末梢的血液减少。热水可使身体恢复血液循环，帮助身体放松。2、注意饮食...

2个回复 2025/1/9 18:50:01

失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的疗效。

4个回复 2025/1/23 11:41:45

你好，神经衰弱可以改善一下自己的生活环境，减少可以对自己产生刺激的外在因素，改善下自己的工作，尽量避免长时间的精神紧绷，要注重劳逸结合，必要的时候可以适当的减轻自己的工作量。

2个回复 2017/7/10 12:22:12

你好，确定你患了神经衰弱，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。加强体育锻炼是关键，推荐太极拳，可以加强体力和智力的双重锻炼。也可以进行静思冥想等催眠法，静坐气功也可以。在饮食上面禁忌烟酒辛辣油腻...

2个回复 2025/2/24 10:11:25

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

3个回复 2025/2/14 11:24:19

主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪。对于神经衰弱的治疗除药物以外，还需心理治疗，主要的是个性调整，适应症状，以接受的态度对待症状会逐渐减轻。过分排斥的话，症状会持续存在。因为神经症的存在于个性密切相关。祝您的孩子早日恢复健康！

2个回复 2025/3/17 10:28:17

患者你好，精神紧张，脑力活动过度，不注意劳逸结合精神受刺激，情绪不稳定也容易引起神经衰弱与个人的身体素质有关。如有些人体质较弱，对自身的某些不适过分关切，多思善虑，不能妥善处理生活中所遇到的复杂环境。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等，以上回答希望对你有帮助，祝您健康。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。

2个回复 2025/3/19 11:18:32

遇到事情兴奋但很快大脑疲劳，可能是神经衰弱、压力过大、睡眠不足、营养不良、缺乏运动等原因导致。改善这种状况，需要综合调理，包括调整生活方式、改善睡眠、合理饮食、适度运动和必要时的药物治疗。 1.神经衰弱：这是一种常见的神经官能症。长期紧张和压力下，容易出现精神易兴奋和脑力易疲乏。可通过心理治疗，如放松训练、认知行为疗法等改善。 2.压力过大：现代生活节奏快，压力源众多。要学会合理安排工作和生活，适...

1个回复 2024/12/20 11:44:40

神经衰弱引起睡眠障碍时，可考虑使用一些药物来改善睡眠，如镇静催眠药、抗焦虑药、抗抑郁药等。同时，还需注意调整生活方式，保持良好的心态。 1.镇静催眠药：如地西泮、艾司唑仑等，能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数。但长期使用可能会产生依赖性。 2.抗焦虑药：像劳拉西泮，可缓解焦虑情绪，从而有助于改善睡眠。 3.抗抑郁药：例如舍曲林，适用于伴有抑郁情绪的神经衰弱患者。 4.中成药：枣仁安神胶囊，有养血安神...

1个回复 2024/10/30 15:57:34

你好！对于患有神经衰弱的患者来说，平时的时候就是要注意了，建议去用白毛将,铁线草,九爪芋,槐花米,蕉花,来治愈，还有平时的时候患者最好去吃点清淡食物。祝你早日康复！

2个回复 2025/1/23 12:06:36

你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的。一般神经衰弱症状主要体现在患者感到精力不足、脑力迟钝、思考困难、注意力不集中、记忆力减退、工作效率下降、身体容易疲劳以及常有虚弱感。像你目前的这种状况，可以采取分而治之的方法。针对不同的病情，分不进行调节，慢慢从整体上改善自己的神经状态。比如可以尝试写日记，改善凡是都容易憋在心里的问题，然后，注意多休息，多吃一些醒脑的食物，慢慢改善自己的记忆力等。不可期望得到一...

1个回复 2017/7/6 6:30:19