甜食是孩子最喜欢的食物，很多孩子在吃甜食的时候是没有控制力，而有些家长为了不让孩子闹腾，就经常拿糖果类甜食哄骗孩子。却不知道经常让孩子吃甜食会引发一系列症状，尤其是会影响到孩子的智力的。孩子经常吃甜食会影响智力吗？有研究发现，孩子经常吃甜食后会让肚子经常处于饱腹感中，这样就会导致一日的三餐不能定时摄入，就会减少一些营养物质的摄入，如蛋白质、以及维生素等。而在儿童时期，孩子的脑部是发育的旺盛期，如果...

营养护理2018-07-24

甜食不仅仅受到孩子们的喜欢，很多女性朋友也喜欢吃甜食。吃甜食对我们来说是有好处的，但是应该要讲究吃甜食的时间。空腹吃甜食的话不仅不会有好处，还会危害到我们的健康。下面就来一起看看吃甜食的最佳时间吧。空腹吃甜食的危害人吃甜食以后，体内血糖就会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原，从而使血糖恢复正常。若空腹吃甜食，则会使胰岛素过度释放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，从而迫使机体释放第二中激素...

食材档案2017-09-19

吃甜食是大多数人的嗜好，适当的吃些甜食可以起到补充体力，调节心情的作用。但不可吃多，甜食吃多了易肥胖，可引起糖尿病等等。而且据研究表明，甜食吃多了还会导致精神不振。其实吃甜食是人的一种本能，很多人靠吃甜食来稳定心情或者迅速补充体力。但如果甜食吃得太多了，可能适得其反。反而会导致大脑的运动迟缓，人会感觉到更加没有精神。甜食中的葡萄糖和果糖可以迅速补充能量，但是也会引起肥胖。在日渐肥胖的状态下，人的疲...

食材档案2017-10-09

长期吃甜食易长皱纹面对甜食，很多女孩都是爱恨有加，左右为难。吃会发胖，不吃又经不起这张馋嘴的折腾。一项研究为拒绝甜食又添新筹码，长期吃甜食将使你的皮肤黯淡无光，皱纹变多。这是因为吃完甜食后会在人体产生糖化，他们会随血液流动，伺机寻找并粘住某种蛋白，最容易受到攻击的蛋白就是胶原和保持弹性的蛋白，最后形成一种新的被糖化的分子“蛋白质高度糖化终产物（AGE）”。吃的糖越多，那么产生的蛋白质高度糖化终产物...

食材档案2017-09-19

累了困了？吃点甜食？很多人都以为吃甜食有助于消除疲劳。可是，事实并非如此，在疲劳的时候吃甜食反而会加重疲劳。吃太多甜食更容易导致疲劳当你感到疲劳的时候，是否会有想吃甜食的情况出现？不少学生在准备考试的时候熬夜都会吃巧克力，大家都认为巧克力不但能够提供足够的能量，而且一部分还会觉得吃了巧克力就能注意力集中。运动过后，相比喝白开水也会有更多人选择有甜味的运动饮料。众所周知，人在摄入富含糖分的食物后，血...

其他疾病2017-04-04

不少人都喜欢吃甜食，尤其是女性，其实甜食不仅仅好吃，其实还有很多你想不到的好处。那么，吃甜食会减轻痛经吗？痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时...

痛经2016-11-29

很多人爱吃甜食，尤其是女性。但是却很少意识到甜食过量有损健康。甜食吃太多容易诱发阴道炎。 大多数阴道炎患者的血糖和尿糖水平明显高于正常水平。当每日食糖摄入量减少的时候，90%的患者阴道炎复发率明显降低。这表明食糖摄入量与阴道炎发病率呈正比例关系。 每天吃150克的酸奶酪或低糖酸奶，可减低阴道受感染几率。健康阴道有多种细菌，平时它们相互制约，不会对人体造成危害，只有当它们的平衡被打破时，才会...

妇科知识2011-11-23

甜食对于很多女孩来说都是无法抵挡的诱惑，想要拒绝甜食是一件很艰难的事情，但在享受甜食的同时又在担心体重问题，那么甜食是否会发胖?怎么吃甜食不容易发胖?爱美网减肥问题库，为网友解决一切减肥疑问。本专题为你解答为什么吃甜食会发胖，为什么脂肪和糖类容易让人长胖，怎么吃甜食不容易发胖，让你在甜食与体重之间找到轻松相处的模式。为什么吃甜食会发胖?甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。其中甜食当中所含的...

减肥营养补充2015-03-09

许多女性都喜欢吃甜食，甚至到了上瘾的地步，甜食对味蕾的吸引力实在是太大了，怎么克制都克制不住，在此我们来了解一下，过度吃甜食对女性有什么严重的危害。一、过度的甜食对女性的危害1、视神经炎视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量进食甜食，眼睛不仅容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺...

营养饮食2013-09-07

似乎没有什么宝宝不会受到糖果的诱惑的，但是大量吃糖果等甜食会给宝宝带来很多的危害，诸如肥胖、蛀牙等。除了这些常见的危害，还有其他不为人知的危害。宝宝经常吃甜食的危害引发内分泌疾病如果孩子一直过多地食用含糖量很高的甜食，就会引发许多潜在的内分泌疾病。比如，孩子过多食用甜食，糖分摄入过多，血糖浓度提高，就会加重孩子体内代谢中胰岛的负担，从而诱发糖尿病。影响睡眠最近的一项研究发现，甜食会降低人体的免疫力...

幼儿2013-05-21

但凡假期在家，小朋友总是离不开甜食的。想必爸爸妈妈们都知道多吃甜食对小朋友是有害无益的，但是小孩子就是喜欢吃甜食，怎么办呢？今天就要来说说，怎样改掉孩子爱吃甜食的习惯。我们知道，孩子吃甜食有很多伤害，首当其冲的就是对牙齿的伤害——龋齿！另外，还很会增加小孩子糖尿病的风险。那么，该如何让孩子少吃含糖食物，减少含糖食物对牙齿的危害呢？改掉孩子吃甜食步骤一：认清食物的真面目1、食物中的蔗糖是最容易致龋的...

食材档案2017-09-20

花花绿绿的糖果，甜蜜的巧克力、清凉的冰激凌……每一样甜品，都对孩子有着无穷的诱惑。“甜食伤牙”，这可能是大部分父母用来拒绝孩子的一个常用理由，但是你知道吃甜食过多的其他害处吗？吃过多的甜食宝宝易孤僻有些孩子不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好。有调查发现，出现类似症状的孩子有相当一部分是与过量摄入甜食有关。从医学的角度分析，如果体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多，这时就...

营养2017-05-25

大部分父母、长辈因为宠爱或为了哄骗哭闹的孩子，经常以甜食作为奖励或安抚，无形之中却养成孩子爱吃甜食的坏习惯。可别小看这些甜食，当孩子习惯后，不仅增加家庭开销，对孩子的健康也造成不良影响。然而，面对嗜甜的孩子，父母该如何矫正呢？孩子吃甜食的危害1、吃甜食影响视觉发育糖吃多了会增加宝宝体内的血糖量，从而降低体液的渗透压，使眼睛突出变形，增加屈光度，容易导致近视。另外，吃太多糖会导致儿童体内钙含量下降，...

幼儿2018-03-24

甜甜的食物总是让人忍不住咬上几口，但是甜食吃多了可以不好哦！那么来看一下经常吃甜食的危害，吃甜食会得阴道炎吗？吃甜食会得阴道炎吗多吃甜食易导致阴道炎。女性患阴道炎，不注意个人卫生固然是其中一个重要的因素，但很多人都忽视了另一个重要因素，那就是喜爱吃甜食。经常过量食糖的女性易患多种疾病。许多易患妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平，当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内很少有念珠菌阴道炎的...

阴道炎2017-02-24

不少女性朋友都喜欢吃甜食，有的人喜欢在下午的时候吃上一份甜食消磨时光，还有人的喜欢在用餐结束后来一道饭后甜点。众所周知吃甜食太多影响健康，不仅会引起龋齿和口腔溃疡，还会导致肥胖。究竟如何吃甜食才健康？下面就为大家介绍关于吃甜食的相关知识。女性常吃甜食易致肥胖吃过多甜食究竟会带来哪些疾病隐患？特别是对于女性来说，对肌肤、身材甚至心理会造成怎样的影响呢？1、加速细胞老化大量吃糖会使体内环境变成中性或者...

女性营养2017-04-22

冬过度吃甜食很伤肾    人似乎生来就爱吃甜,尤其是女性喜欢在冬天多吃甜食，希望靠吃甜食增加身体热量去御寒，其实这么做并不科学。中医上讲，甜食吃得太多对肾脏有损伤引起肾虚。尤其在冬天，如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。    首先，空腹的时候不要吃甜食。 &nbs...

养生常识2012-12-27

想必吃甜食是生活中每一个人非常喜欢的一件事情，尤其是对许多甜食控爱好者，每天都过去吃甜食各种要填是深受大家的喜欢不仅花样非常的特殊，而且也能够吸引人，吃甜食可以调节心情，但是一次不要吃太多吃太多的话，也是容易发胖的，甜食吃多了会怎么样呢？吃过多的甜食会让人感觉疲惫其实吃甜食是人的一种本能，很多人靠吃甜食来稳定心情或者迅速补充体力。但如果甜食吃得太多了，可能适得其反。反而会导致大脑的运动迟缓，人会感...

食材档案2017-09-25

五个时刻吃甜食有好处 女生最喜欢吃甜食，蛋糕、布丁、糖水等等都是女生至爱，周六日约上三五知己一起去咖啡店吃甜食就最开心了，而甜食在心情不好的时候就吃得最多。不过爱吃甜食的女生从现在开始就要注意，因为过多吃甜食可能会带来疾病。爱吃甜食的女生就要注意了。 许多女性都喜欢吃甜食，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容易患这些疾病，爱吃甜食的女生就要注意了。 ...

女性营养2010-09-13

甜食是每个MM都喜欢的食物，但为了保持身材不得不放弃这最爱的甜食，但在一些情况下吃甜食是不会导致发胖的，今天就为大家带来秋季养生五个时间吃甜食不发胖，希望秋季养生五个时间吃甜食不发胖能对您有所帮助。1、体育运动前吃甜食可补充所需能量运动需要消耗大量体力、能量，而运动前又不宜饱餐，这时适当吃些甜品，可以迅速提供身体所需的能量。2、疲劳饥饿时吃甜食疲劳饥饿时吃甜食迅速补充体力体力过量消耗会造成体内能量...

食材档案2017-09-19

今天是一年一度的国际妇女节，是属于女性的节日。因此，小编要为大家介绍的就是爱吃甜食的女性要怎样科学吃甜食，以及吃甜食的好处都有哪些。女性朋友快来和小编一起学习学习吧。女性吃甜食的好处血压过低：有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时，突然会觉得头昏，手脚冰凉，连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你，去吃点东西最好是甜食，头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低，寒冷时尤其会出现这种现象。血糖过低...

女性营养2015-03-08

甜食对于痛经的影响是要根据情况而定的，甜食的种类很多，虽然有会导致痛经加剧的甜食，但是也有些甜食是可以缓解痛经的，因此不可以一竿子打死，最好在经期的时候选择一些有利的甜食，不但能够缓解痛经，还可以让人心情愉快。甜食与痛经的关系一直争论不休，有的人吃了甜食感觉痛经加重了，而有的人吃了甜食则情况得到了缓解，甜食对于痛经到底是有利还是有弊呢？相信很多朋友都想知道，就让专家给大家做个解答吧。甜食的种类很多...

痛经2016-11-17

白癜风患者能吃甜食吗？生活中有很多人都喜欢吃甜食，像是糕点之类的，吃到嘴里甜甜的，是一种身心的愉悦。可是，如果得了白癜风还能吃甜食吗？白癜风患者适当的吃甜食对其病情的康复有一定帮助，但切记“适当”二字！甜食含有很高的热量，很容易让人产生饱腹感。当白癜风患者过多食用甜食后，就会相应地减少其他食物的摄取。甜食虽含有很高的热量，营养价值却有限，人体必需的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质不能得到及时的补充...

白癜风饮食2016-07-27

不少女性朋友喜欢吃甜食，却没有了解过这吃甜食的时机是否恰当。空腹的时候千万不要吃甜食，里面有很多对身体不好的坏处，所以妹子们千万要改掉饿了就想吃蛋糕的坏习惯，不仅容易发胖而且对身体也不好。下面将为大家讲述个中坏处以及正确吃甜食的各种问题！>>>甜食滋润美丽女人养颜有道空腹食甜的害处人吃甜食以后，体内血糖就会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原，从而使血糖恢复正常。若空腹吃...

保健误区2014-04-29

生活中，有些人偏爱吃甜食，这无疑是一个不良的饮食习惯，长此下去，不仅仅容易引发糖尿病，也更容易让人显老。大家对吃甜食易引起糖尿病没有疑问，但可能对吃甜食容易显老，有些疑惑。以下做详细介绍：一、甜食不仅仅包括糖，也包括含糖饮料和糖果，以及面包、面条、马铃薯等含糖量较高的食物。这些食物中的糖分一般以葡萄糖的形式进入血液，葡萄糖与蛋白质分子捆绑，进行糖化作用会形成有害的分子，即糖化终产物（Advance...

食材档案2018-06-08

甜食是一种被大多数女性青睐的食物，在享受甜食的过程中可以放松我们的心情，缓解压力，甜食不仅是感官上的享受更是对美好事物的憧憬和向往。但这对于女性来说却是种奢侈的享受，因为甜食对女性朋友的危害很大，非常不利于养生保健。 1、发胖 女性朋友吃太多甜食，身体容易发胖，因为过量的糖会自行转化成脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素等其他营养成分的摄入，从而使脂肪堆积、身体变胖。 2、胆结石 女性吃甜食过...

保健误区2012-12-27

甜食一直是少女们最钟爱的食物之一，而从儿童时代起，家长们就已经把甜食的坏处告诉我们了，但至今甜食依然遍布大街小巷。然而，和家长口中的坏处相比，甜食的真正坏处要远远多得多，大得多。也因此，我们才要对吃甜食进行合理控制。如今，无论男女，大家都普遍相信吃甜食能帮助心情变好，这种说法也使大家更加钟爱甜食。可惜，这种说法是没有科学根据的，根据美国法院对未成年人罪犯的研究与调查，在对未成年罪犯食用甜食进行控制...

日常保健2014-10-15