焦虑自评量表【即问即答】

焦虑自评量表,从量表构造的形式到具体评定的方法,都与抑郁自评量表(SDS)十分相似,是一种分析病人主观状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人,具有广泛的应用性。国外研究认为,SAS能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。焦虑自评量表SAS请注意:1、请根据您一周来的实际感觉在适当...

5个回复 2024/1/31 21:06:45

怎样治焦虑症呢【资讯】

一、肯定自己:当感到焦虑来袭时,可以采用暗示的方法,自己告诉自己,“我可以,我一定可以,没有问题,”不停的给自己增加信心,这样可以有效的赶走焦虑的表现,很快能够平静下来。二、深呼吸:当你面临某些事,产生了紧张情绪时,请一定要记得深呼吸,让有节奏的深呼吸减缓我们的心跳,脉搏,呼吸。有助于舒缓压力消除紧张情绪,让自己相信焦虑,紧张已经过去。从容面对。三、学会放松:在日常生活中每天适当的做些运动,例如游...

养生常识2017-08-11

焦虑症有什么状【资讯】

一、急性焦虑:如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上而产生的,其主要的状有:在惊恐中发作或者是在夜里睡觉做梦发生而有濒死感。患者这发作的时候会明显的感觉的到有呼吸很困难,心脏仿佛是在剧烈的跳动一样,胸口也有闷的感觉。患者因为太紧张而导致呼吸性中毒的现象,这时候又会出现面色麻木等现象。二、异常举动,随时备战:其实,焦虑不仅仅只影响到患者身心,还会影响他们的行为举动,因为焦虑症状让病人不舒服,...

养生常识2017-08-11

交感神经紊乱和焦虑症的区别是什么?焦虑症为什么心脏不舒服?【资讯】

交感神经功能紊乱是植物神经紊乱的一种。当出现交感神经功能紊乱时,主要表现为血压上升、心跳加速、手心出汗、口干舌燥以及呼吸变深等。当然焦虑症往往会出现交感神经功能紊乱状,对心脏也会造成一定影响。关于交感神经紊乱和焦虑症的区别等问题,下面我们欢迎暨南大学附属第一医院副主任医师黄俏庭医师为我们作出解答。交感神经紊乱和焦虑症的区别?交感神经紊乱跟焦虑症是有区别的。99%以上焦虑症的患者通常会出现交感神经...

保健科2020-06-11

焦虑症常伴的病有哪些?【即问即答】

会增加心脏的负担还有心跳过快等。很多朋友都不知道焦虑症会增加心脏病的发作几率。焦虑症虽然是一种心理疾病,但焦虑症可加重某些身体疾病,例如焦虑症会增加心脏病的发作几率,这是我们应该重视的。最近,国外有一项研究表明,如果一名心脏病患者患有焦虑性神经,那么其心脏病发作及心脏衰竭的可能性会加大,甚至还会更加容易面临中风、死亡的威胁。焦虑症会增加心脏病的发作几率吗?下面就让我们一起来看看这项研究报告。荷兰...

2个回复 2017/7/8 3:41:13

心慌焦虑不安心跳快的原因有哪些【即问即答】

心慌焦虑不安心跳快可能由多种原因引起,如生理性因素、心脏疾病、内分泌疾病、精神心理疾病、贫血等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1.生理性因素:剧烈运动、情绪激动、饮酒、咖啡或浓茶等,可导致心跳加快,一般休息、调整情绪或停止相关饮食后可缓解。 2.心脏疾病:如心律失常(如早搏、心动过速)、冠心病、心肌炎等,会影响心脏正常节律,导致心慌心跳快。 3.内分泌疾病:...

1个回复 2024/12/5 15:02:38

焦虑症一般有哪些状表现?【即问即答】

您好:焦虑症状表现为:心烦心慌身体紧张常常觉得自己不能放松下来全身紧张面部绷紧眉头紧皱唉声叹气还常常有出汗、晕癣呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大秀过频、喉头有阻塞感等状会对未来无名的担心他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康还会过分的机警甚至影响他们的睡眠。

2个回复 2025/2/14 11:39:22

焦虑症有何表现【资讯】

一、焦虑症的躯体状包括过分警惕:焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠。二、躯体不适感:与焦虑体验的同时,患者会伴随一些躯体的不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期状,如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简...

养生常识2017-08-11

焦虑症危害【资讯】

1、躯体表现:轻度焦虑症患者往往会在早期出现躯体上的不适。患者表现为如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此状反过来又加重患者的担忧和焦虑,由此形成恶性循环,严重地影响了人们的身心健康。2、精神运动性不安:轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等表现。病理性焦虑情绪,轻度...

养生常识2017-08-11

焦虑症患者知道自己焦虑吗【即问即答】

焦虑症通常是指在日常情况下出现的强烈、过度和持续的担忧和恐惧。焦虑症患者通常知道自己是焦虑的。建议及时到医院就诊,明确诊断后,在医生指导下采取规范治疗。 焦虑症患者可能会出现不可预期的强烈的害怕,可能在几分钟内达到高峰,患者通常可以感受到自己处于紧张、恐惧、不安等状态中,并且能够自行描述。有的患者会伴有心跳加速、呼吸急促、头晕等不适状,意识到自己处于焦虑状态,并且可能会尝试寻求帮助。焦虑症严重的...

1个回复 2024/3/11 17:24:06

焦虑症的典型状【资讯】

1、精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。2、焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。3、轻微性焦虑症的表现包括认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍,如对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。4、焦虑症的常见表现还包括病理性焦虑情绪。发作...

养生常识2017-08-11

焦虑症有什么状呢【资讯】

轻微性焦虑症的四大典型表现:躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期状,如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此状反过来又加重患者的担忧和焦虑,由此形成恶性循环,严重地影响了人们的身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,手抖、手指震颤或麻木感,月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑,...

养生常识2017-08-11

焦虑症致心脏不适,检查正常,原因何在?【即问即答】

你好,你这是焦虑症引起的,建议去看心理医生

2个回复 2025/1/6 12:31:33

焦虑症是不是被附体了【资讯】

焦虑症不是被附体了。焦虑症并不是被附体了,被附体是迷信的说法。焦虑症属于一种疾病,发病原因目前在临床上尚不明确,大多数认为与遗传、环境以及神经系统的损伤有一定的关系。此外心理因素也是诱发焦虑症的一个重要因素,如果人体长期处于高压、情绪紧张的环境中,发生焦虑症的可能性就比较高。焦虑症主要的状表现是莫名的出现紧张、心跳加快、不安以及难以控制的忧虑情绪,严重时还有可能出现身体的发抖、出汗以及身体虚弱的...

精编文章2022-05-09

焦虑症引起的躯体状有哪些呢?【即问即答】

焦虑症患者忍受着焦虑症所带来的精神伤害以外,还可能出现一些焦虑症的躯体状。当患者出现焦虑症的躯体状时,往往误被认为是患者的身体发生了某种器质性病变,从而延误了焦虑症的治疗。那常见的焦虑症的躯体状都有哪些呢?下面为您简单介绍。焦虑症的躯体状一、焦虑症发病时,患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅,甚至有窒息的濒危感。焦虑症的躯体状二、有些焦虑症患者会感到心慌、心悸、头晕眼花、心跳加快、血压升高...

1个回复 2018/9/23 8:21:17

焦虑有哪些表现?【即问即答】

克服焦虑症最有效的方法,关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病,想治愈,还需从根本上解开患者的心病,还需长期的维持式自我调节。

2个回复 2025/3/7 11:34:57

常见的焦虑症有哪些表现【资讯】

1、身体紧张焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。2、对未来莫名的担心经常无须有的担心是焦虑症患者典型的状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等,而这些情况在常人看来很正常,即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。3、过分机警:焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警...

养生常识2017-08-11

焦虑症的10个显著征兆有哪些【资讯】

焦虑症通常表现为多种状,包括心理、生理和行为方面的改变,如过度担忧、紧张不安、心跳加速、呼吸急促、难以集中注意力、睡眠障碍、肌肉紧张、肠胃不适、易疲劳、回避行为等。1.心理状过度担忧:对未来的事情过度担心,常常觉得可能会有不好的结果发生。紧张不安:内心处于一种持续的紧张和不安状态,难以放松。难以集中注意力:思维容易分散,难以专注于一项任务或思考。2.生理心跳加速:心脏跳动频率加快,可能感到...

心理睡眠2025-02-20

焦虑症患者近期胸闷加重原因何在【即问即答】

你好,胸闷,这种情况很有可能是心脏病引起的。最好是检查一下心电图和心脏彩超,确诊后再治疗,多休息,希望我的回答能帮助到您祝您健康。

2个回复 2025/1/10 13:34:54

明星也患焦虑症,躯体状如何应对【资讯】

焦虑症是常见精神心理疾病,躯体状有心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张、胃肠道不适、头晕头痛等。应对方法包括心理调节、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、寻求专业帮助等。1.焦虑症介绍:焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神心理疾病,患者不仅会有过度担忧、恐惧等情绪状,还会出现多种躯体状。这是因为焦虑情绪会影响神经系统的调节功能,进而导致身体各器官功能出现异常。2.心理调节:可通过深呼吸放松法,缓慢吸...

健康科普2025-03-13

焦虑症会引发哪些状【即问即答】

躯体不适状.通常出现在焦虑症早期,在疾病进展期通常会出现多种躯体状,比如心悸,心慌,胸闷,气短,胸口疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常学习生活变得困难不堪,无法胜任.同时这些状反过来又会增加重患者的担忧和焦虑.焦虑症引起的躯体不适状还有失眠,早醒,梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固.此外,还有可能出现消化功能紊乱等.绝大多数焦虑症病人还有手抖,手指震颤或麻木...

2个回复 2025/1/27 9:49:12

我在别人的注目下不能写字,手抖心跳加快【即问即答】

患者好,心理分析:根据您的情况,您可能是有社交恐惧。害怕与人交流,胆怯,害羞,紧张等状。心理指导:建议你,树立自信心,告诉自己一定可以,每次紧张深吸一口气,平复自己紧张的情绪。学习一些社交技巧,让自己灵活面对陌生人和朋友。网上咨询不能全面了解情况,身体若有不适请到公立医院就诊。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

长期焦虑症未愈且状多,如何有效治疗?【即问即答】

请问你是否检查了甲状腺。必须进一步的检查后再进行全面的调理。

2个回复 2025/3/13 10:58:11

什么是焦虑症及其相关知识【即问即答】

不知道您有没有去医院进行确诊。焦虑症状有焦虑、恐慌和紧张,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象。长时间的焦虑,能使人面容憔悴,体重下降,甚至诱发疾病,给身心健康带来影响。建议精神心理科做进一步检查和治疗。自己不要乱用药物。

5个回复 2025/3/28 9:37:00

情绪波动大易激怒且有自伤行为,是生病了吗?【即问即答】

您好,根据您所描述的情况,初步判断为失眠。失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题。健康的人离不开运动,失眠的人多运动可以调节失眠,提高睡眠质量。运动可以代替药物,但任何药物都代替不了运动,药物治失眠维持一段时间,而运动可以从根本上解决失眠。运动时选择户外、公园接近大自然,让人胸襟开阔,舒展身心,让...

2个回复 2024/12/16 20:00:37

睡觉时心跳加速、心慌、不自在、昨天睡觉时惊醒属于突发状况工作【即问即答】

你的情况看,如果是经常发生心跳加速,心慌,认为是需要做检查的,有可能是心律失常,焦虑症,神经官能等,认为是与学习压力过大,精神受到不良刺激有一定关系的,所以建议去医院做个心电图检查,明确疾病的类型,如果是有心律失常,可以选择用抗心律失常的药物治疗,可以选择用倍他乐克片治疗,如果是有焦虑症,需要用抗焦虑症的药物治疗。

2个回复 2023/1/13 13:03:29

每天在惶恐中度过,胸闷的次数少了,但是经常感觉心跳快,心慌!大便不成型,小便黄,后来又做了好多检查,血糖值是餐后1小时的,空腹血糖6.05,医生诊断是焦虑症,心官,医生看了胸片提示我说有一节颈椎不太好,还有我想知道【即问即答】

病情分析:你的情况是脚指部位红肿发痛指导意见:喝柠檬汁加蜂蜜喝是可以的,关键是你不要多喝就好了,你高血压注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.你的情况你还要注意要都做锻炼身体!祝你健康!

1个回复 2021/10/25 15:59:22

焦虑症和抑郁存在哪些区别?【即问即答】

焦虑症和抑郁是两种不同的精神障碍,在状表现、发病原因、治疗方法等方面存在差异。主要包括状特点、情绪体验、认知模式、躯体反应和病程发展等。 1.状特点:焦虑症主要表现为过度的担忧、紧张、恐惧等;抑郁则以持久的情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等为主。 2.情绪体验:焦虑症患者常处于不安状态;抑郁多为消极、绝望的情绪。 3.认知模式:焦虑症倾向于对未来的不确定性过度担忧;抑郁常存在自我否定和无...

1个回复 2024/10/9 10:54:02

18岁女常失眠心慌出汗疑患焦虑症怎办【即问即答】

您这大多是精神,情绪因素或不良的生活习惯导致的,中医上来说,与肾虚也有一定的关系。中医治疗和饮食调理是最好的办法,药物上可以使用维生素B1加谷维素,效果应该还是很不错的,饮食上可以多吃点猪肝、花生、苹果、牛奶等,平时注意不要过度劳累,规律作息。

4个回复 2025/3/20 11:54:47

焦虑症患者治疗过程中家属怎样做可以帮助患者?【视频】

患者在治疗疾病过程中,家属的陪伴和支持是非常重要的,焦虑症也不意外,那么在焦虑症患者治疗的过程中,家...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症治疗 家属怎样做 焦虑症

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