秋冬吃红豆功效强推荐6个食谱【资讯】
秋冬吃红豆的食谱1、红豆冬瓜茶做法：红豆200克，冬瓜100克，盐少许。先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的1000cc清水中，将冬瓜切成丁，然后和红豆一起煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。功效：消除全身水肿。2、红豆大枣汤做法：红豆100克，大枣10个，水1500克。将红豆清洗干净，用水泡大约30分钟；将大枣清洗干净后，...
营养食材2017-06-12
贫血可以吃红豆吗【即问即答】
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你好，贫血可以吃红豆。红豆含多种维生素和微量元素，尤其是铁及维生素B12含量丰富，所以可以对贫血有帮助。并能促进心脏血管的活化，还有补血、促进血液循环、强化体和增强抵抗的效果，是良好的药用和健康食品。但是它的补血功效果不明显，建议你多吃些含铁食物。
1个回复 2023/4/23 17:12:21
孕妇可以吃红豆吗？【即问即答】
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孕妇可以吃红豆，红豆里面含有很多的营养物质以及纤维素具有健脾益胃，消肿利尿等作用，对于预防孕妇便秘也有很好的改善。在怀孕期间适当的吃红豆，可以补充孕妇所需要的营养物质，对于促进胎儿的生长发育也有一定的改善作用。在吃红豆时要注意不能吃太多，以免出现饱胀引起消化不良。
1个回复 2021/4/20 17:09:21
吃红豆、红枣、花生米并不能治疗孕期贫血【资讯】
腹中胎儿脐带绕颈、宫内慢性缺氧，需要马上剖宫产终止妊娠，不料孕妈妈血小板少得可怜，开刀可能血流不止甚至会危及生命。27岁的孕妇柳女士生产连遇险阻，近日，她在妇产科经医护人员协力救治，终于突破难关，顺利诞下一个健康女婴。 其实，柳女士去年在当地医院检查时就发现自己有贫血的问题，于是，她每天吃红枣和花生补血。在治疗孕期贫血时，不少孕妇和柳女士一样，一般先想到老辈相传的补血三大法宝：红豆、红枣、花生米...
营养食材2017-06-07
红豆养心补血怎么吃才好？【资讯】
红豆是药食两用的食品，养生保健之功非常好，不仅可以美容养颜，还可以养心补血，祛除体内湿气，是女人养生法宝。那么，常吃红豆有什么好处？养心补血红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。健脾胃红豆脾胃消化能力相对较强，吸收较好。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，有明显的健脾胃功效。祛湿清热红小豆含有丰富的B族...
营养饮食2017-06-12
月经期吃红豆是否可行？【即问即答】
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月经期饮食需谨慎，红豆一般可以食用，其富含营养，对身体可能有一定益处，如补充蛋白质、铁等。但食用也有一些注意事项。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.营养成分：红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，如铁、钾等，能补充经期所需营养。2.补血作用：铁元素有助于预防经期贫血。3.利水消肿：可减轻经期水肿症状。4.食用量：适量食用为宜，过量可能导致胃肠不适。5...
1个回复 2024/8/29 15:14:05
夏季补血吃红豆瘦腿最有效【资讯】
很多MM都很喜欢吃红豆，甜甜的味道蛮入口的，红豆富含维生素和蛋白质及多种矿物质，有补血消肿的作用，还能燃烧脂肪，绝对是一种很好的食疗食品。红豆紫米汤制法：将红豆、紫米各20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。功效：红豆本身有利尿作用，有助于改善水肿，碳水化合物含量高，可作为日常食物。但紫米较不易消化，一次不宜过量进食。红绿百合羹制法：绿豆、红豆、百...
营养食材2017-06-07
吃红豆的注意事项【资讯】
吃红豆的注意事项1、红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。2、红豆具有一定的药性，进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是，如果在红豆的烹饪过程中加入食盐，那么不仅不能够提高药效，甚至还会降低药效。3、红豆具有很好的利尿消肿作用，同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快。一些肠胃功能比较弱的患者，日常服用红豆千万不能够贪多。4、中医方面认为红豆性甘酸，服用之...
营养食材2017-06-12
吃红豆的七大禁忌【资讯】
1、红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。2、红豆具有一定的药性，进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是，如果在红豆的烹饪过程中加入食盐，那么不仅不能够提高药效，甚至还会降低药效。3、红豆具有很好的利尿消肿作用，同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快。一些肠胃功能比较弱的患者，日常服用红豆千万不能够贪多。4、中医方面认为红豆性甘酸，服用之后具有利尿的作用...
营养食材2017-06-20
宝宝能吃红豆泥吗？【即问即答】
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红豆有健脾止泻，利水消肿作用。红豆的营养成分与绿豆相近，在某些成分上甚至超过了绿豆。但是宝宝肠胃消化功能比较差，容易因消化不良。所以给宝宝吃红豆，也要煮的软烂一些，适当适量给宝宝吃。
4个回复 2016/11/2 16:50:46
痛风可以吃红豆吗【即问即答】
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通风可以吃红豆，主要通风患者不能吃富含嘌呤的食物。嘌呤主要存在于肉类，啤酒含有大量嘌呤不能喝，白酒最好也不要喝
3个回复 2017/7/7 18:51:24
红豆吃多了会上火吗【资讯】
吃红豆不会上火。红豆性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”，红豆在传统医学上，主要应用于行水-去水肿、利气-去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的...
营养食材2017-07-07
白癜风患者是否可吃红豆【资讯】
白癜风是一种常见的皮肤疾病，红豆是生活中常见的食物，可以煮粥吃，营养丰富。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。那么，白癜风患者能吃红豆吗？白癜风患者到底能吃红豆吗？可以的，患者适量食用红豆，可以达到一定好的效果，并且可以有助于消化系统。白癜风病的致...
白癜风饮食2016-08-08
银屑病患者能吃红豆吗【即问即答】
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红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;所以，从此可以看出，牛皮癣患者吃红豆是没有关系的。
1个回复 2017/7/6 6:35:01
怎么吃红豆是最好的【资讯】
1、与红枣搭配红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以帮助人们补充铁元素，有利于补血。2、与薏米搭配薏米和红豆搭配有利于通便利尿，排除毒素，帮助减轻身体水肿的现象。3、与冬瓜搭配红豆和冬瓜搭配着吃有利于降火解暑，滋润五脏，养胃益脾，还可以滋润皮肤，给皮肤补充水分，保持皮肤健康。
营养食材2017-06-20
月经期间能吃红豆吗?【即问即答】
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您好：可以。这些是补血的食品，没什么影响。但是中药类的物品请不要服用，尤其是活血化瘀的药物，例如当归等。如月经期服用可能导致经血拖拉不尽。月经量少的朋友可以在月经前服用活血化瘀的药物，可以使月经量稍增多，月经量多的朋友可在月经完全干净后与补血类食品同食，可以达到补血效果。除了上面的这几样外，还可以用红糖泡水喝。
2个回复 2021/9/1 15:36:58
女性吃红豆好处多【资讯】
1、口感绵软，自然的香甜。多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的女人们当然不例外，可是大多数粗粮口感粗糙，味道寡淡，但红都不一样，它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了它是粗粮，而是天然的甜品。2、红豆消水肿。我们常说红豆瘦腿、红豆瘦脸，其实是红豆消水肿的功效，主要红豆是矿物质钾的仓库，是自然界食物钾含量排名前三甲的食物，以补钾著称的香蕉和它相比，简直是小儿科，而且香蕉的热量还能高，减肥的女...
营养食材2017-06-20
干吃红豆薏米粉可以吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 10:56:25
痛风可以吃红豆吗？？【即问即答】
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痛风是可以吃红豆的，只要不吃嘌呤高的食物就行，属于一种代谢性疾病，是没有快速的治愈方法的，可以用秋水仙碱或者戴芬控制症状，等病情缓解后则需要长期应用别嘌醇或者苯溴马龙控制血尿酸浓度，平时注意戒烟酒，少吃海鲜，动物内脏等富含嘌呤的食品，
1个回复 2018/6/21 9:50:56
祛斑后可以吃红豆吗【即问即答】
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祛斑后通常可以吃红豆，红豆不属于辛辣刺激性的食物，而且也能够增加身体所需的营养，一般后的恢复通常不会造成过多影响。但以后要保持清淡合理的饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，还要做好去斑部位的卫生护理，不要过早的沾水，并且做好防晒工作，有助于祛斑后的恢复。
1个回复 2022/3/28 19:27:41
孕妇早餐可以吃红豆稀饭吗【即问即答】
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您好，可以的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2021/12/23 22:59:08
腐乳期可以吃红豆吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 10:54:45
气虚的人可以吃红豆吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 9:57:44
天天吃红豆会怎样？红豆吃了会易使皮肤变黑【即问即答】
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红豆有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效，如果经常吃红豆也可以清热，夏季吃较好，如果吃多了不会导致皮肤变黑的。如果有贫血，上火，或者睡眠不好的情况可以多吃红豆，不会导致皮肤变黑，不要担心
5个回复 2017/7/7 2:28:12
经期可以吃红豆吗【即问即答】
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红豆可以起到补充血液的作用，所以说在月经期间，可以吃红豆的。月经期间，在饮食上并没有太多的禁忌，主要就是不吃生冷和辛辣刺激性食物就可以了，其次，就是适当的多喝温开水，有利于缓解痛经和月经血的排出，对身体健康是非常有好处的。同时调整平和愉悦的心情，不要精神紧张，激动。
1个回复 2021/9/10 16:33:33
Iga肾病可以吃红豆吗【即问即答】
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Iga肾病患者可以吃红豆。红豆含磷较高，如果患者的肾功能正常，且表现为蛋白尿、水肿、血尿和高血压的症状，也并未出现肾功能异常，对豆制品的摄入是没有严格限制要求的。患者还需要注意低脂低盐饮食，如果没有出现水肿症状，且肾功能和血压均正常，则每天摄入的盐分可以控制在六克以内。
1个回复 2020/11/11 13:36:04
早上可以吃红豆黑米吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 20:56:47
有肝火可以吃红豆吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 9:25:33
怀孕初期可以吃红豆吗【即问即答】
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怀孕初期也可以吃红豆的，这个是没有什么影响的，不必太过担心。在怀孕初期应该要加强营养，可以多吃些肉类，蛋类，奶类，水果和蔬菜等。在怀孕初期，是应该要补充叶酸的，建议可以吃一下斯利安叶酸，补充叶酸可以防止胎儿神经管畸形的。现在应该要注意休息，不要做剧烈运动。
1个回复 2020/1/9 2:23:58
过敏紫癜可以吃红豆吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 19:37:10
