1、醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用醪糟炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。2、醪糟适宜范围很广，一年四季均可饮用，特别在夏季因气温高，米易发酵，更是消渴解暑的家庭酿造物，深受老年人和儿童的喜爱。用醪糟煮荷包蛋或加入部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。3、醪糟含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营...

食材档案2017-09-25

龋齿一种由口腔中多种因素复合如作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质脱矿和有机质分解，随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。龋齿是常见的口腔疾病。龋齿的危害大多数人应该都深有体会，患了龋齿后，常常寝室难安，严重时会影响肺功能。美国研究人员最近称，在龋齿上发现的细菌能够进入人体的肺部，使老年人患上可能会致命的肺炎。研究人员说，他们在8名病人身上找到了确凿的证据，证明他们的肺炎是由...

龋齿2018-01-22

现在已经进入冬季了，冬季由于气温降低，使得人的血压很容易走高，因此高血压患者，特别是患有高血压的老年人来说，随时要注意控制好自己的血压。冬季预防高血压，食疗养生很重要，其实黄豆芽就是一种预防高血压的好食材，下面就为大家介绍一种美味的黄豆芽汤吧。主题：鱼头豆芽汤食材：鱼头1个，黄豆芽200克，生姜、食盐、水、胡椒粉、食用油适量做法：1、将鱼头洗净剖开，黄豆芽淘洗干净，生姜切片备用；2、植物油温5成热...

食材档案2017-11-03

虽然现在已经到了春季，但是气温仍然不高，老年人的日常饮食需要特别注意些什么呢？在这里，不如就来一起学两招，看看老年人在初春时应该怎么吃吧。老年人春季吃什么橘络。不少人吃橘子时，在剥去橘皮之后，总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止毛细血管渗血以及高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。对于...

健康知识2016-02-23

春季，尤其是早春时节，气温变化较大，这种气候的突变可能会对中老年人的血管健康产生不良影响。低温会导致血管收缩，而高温则可能导致血管扩张，这种频繁的血管收缩和扩张可能增加脑梗塞的风险。此外，春季风大，尘埃和花粉等悬浮物增多，可能引发或加重呼吸系统疾病，从而间接增加脑血管疾病的风险。为了预防春季脑梗塞，中老年人应采取以下措施：1、保暖：春季早晚温差大，应适当增减衣物，避免受凉。2、饮食调节：保持均衡的...

心脑血管2024-03-06

冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。尤其对于老年人来说，在冷空气侵袭的日子里，由于气温骤变，应当特别注意预防脑血栓形成的发生。在气温突降时，老年人的活动大多会有所减少，使体内血流速度迅速减慢，再加上原有的脑血管粥样硬化，血液粘稠度高等原因，易促进血栓形成而使脑血管部分阻塞，从而引起口眼歪斜，语言障碍及肢体功能不全等症状。另外，老年人的抵抗力大多较一般人为弱，气温突变常易引起感冒、腹泻等病症，而使...

疾病百科2017-06-05

老年人夏季吃什么比较好？随着夏季的到来，天气都是高温闷热，这对于老年人的身体健康是非常不利的，尤其是对于高血压，高血脂，糖尿病人的老年人来说，因此我们需要做好积极的预防措施，其中食物就是很好的方式。那么，老年人夏季吃什么比较好？下面我们一起来看看介绍吧！1、苦瓜苦瓜性凉味苦，含有较多的苦瓜皂甙，可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用，苦瓜中维生素B1、维生素C和多种矿物质的含量都比较丰富，能调节...

老年人营养2014-06-24

我国秋冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，皮肤会变得粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤干燥瘙痒症。如何改善皮肤干燥的状况呢？可以用水保养皮肤。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶，选用弱碱性洗涤剂；洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右，这样既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤...

皮肤病预防2017-03-20

老年人发热的病因有哪些？发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的病因有哪些？老年人发热的病因有哪些？老年人发热的病因主要有感染性和非感染性两大...

其他肿瘤2014-07-07

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的检查诊断方法是什么？老年人发热的诊断发热在临床分为低热37.5～38℃、中热38.1～39℃、高热39...

其他肿瘤2014-06-01

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的饮食保健如何进行？多喝开水，在不肯喝水的情况下可以改喝果汁之类的；吃些易消化的食物，趁在住院期间是以稀...

其他肿瘤2014-06-01

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的治疗方法有哪些？老年人发热的治疗（1）老年人发热应尽快明确诊断。需仔细询问病史和体格检查。（2）应避免...

其他肿瘤2014-06-01

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热如何预防？老年人发热如何预防1、注意给患者补充营养，给予高热量、高维生素、低脂肪、易消化的流质或半流质饮...

其他肿瘤2014-06-04

夏季气温居高不下，老人的身体更容易受到影响。面对高温，老年人们该如何养生，又有什么注意要点呢？夏季老年人饮食要点要补水夏季的高温，人体要维持自身正常、恒定的体温，必须要靠出大量的汗来调节，大量出汗则需要补充足够的水分，然而对于老人来说，正确适当的补水十分重要。特别是因为老人对“口渴反应”不敏感，如等口渴了再喝水则体内容易缺水。主动喝水的基本原则是：多次适量或多次少量。比如隔1小时就喝些水。要补盐和...

中医养生2016-07-12

老年身体较弱，患有慢性胃炎后更容易让体质下降，因此应该注重生活细节，注意保养，增强抵抗力。1、保暖护养在昼夜温差变化较大的季节，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。2、饮食调养胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。3、忌嘴保养胃...

胃炎2017-07-19

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的症状是什么？反复发热是此病唯一的症状。

其他肿瘤2014-06-01

发热（fever，pyrexia）指口腔温度在37.5℃以上（正常为36.3～37.2℃），或直肠内温度在37.6℃以上。老年人的代谢率较低，其体温可较青壮年人略低。老年人发热最多见于各种感染。由于体温调节功能差，高龄老人中暑也常见。低温是指体温低于正常，老人可因热量不足也多见。那么，老年人发热的预防方法有哪些？内伤发热是指以内伤为病因，气血阴阳亏虚，脏腑功能失调为基本病机所导致的发热。一般起病较...

其他肿瘤2014-06-04

老年拔牙后，可通过摄入富含蛋白质食物、富含维生素食物、富含矿物质食物、选择温凉细软食物、保证饮食均衡等方式促进伤口愈合。1.富含蛋白质食物：蛋白质是细胞修复和再生的重要原料。老年拔牙后，可适当多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物。鸡蛋含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，是最理想的优质蛋白质。牛奶富含优质蛋白和钙，易于消化吸收。鱼肉肉质鲜嫩，其蛋白质含量高，且脂肪多为不饱和脂肪酸，有助...

养生2025-05-20

洗澡是每个人经常会做的事情，而在进入冬季后由于气温下降，让很多人在洗澡时会贪求温暖而延长洗澡的时间。却不知在冬季洗澡时有一些注意事项需要知道的，才能够防止在洗澡时发生意外，尤其是老年人。老年人在冬季洗澡需要注意哪些问题？一、洗澡前喝白开水在洗澡前的半个小时要让自己摄取足够的白开水，尽量保持在200毫升左右，这样能避免或者减轻在洗澡时因为皮肤血管扩张或者大量出汗而发生的一系列不适感，还能让身体有足够...

皮肤病百科2019-12-31

老年女性妇科病可通过艾灸改善，艾灸能调节内分泌、促进血液循环、增强免疫力、温通经络、散寒除湿等。1.调节内分泌：随着年龄增长，老年女性内分泌易失调，引发多种妇科病。艾灸特定穴位，可刺激内分泌系统，使其分泌趋于平衡，缓解因内分泌失调导致的月经紊乱、潮热盗汗等症状。2.促进血液循环：良好的血液循环对预防和治疗妇科病至关重要。艾灸能使局部血管扩张，加快血液流动速度，为生殖器官提供充足养分，改善子宫、卵巢...

健康科普2025-03-14