佐匹克隆片治疗失眠的效果好吗【资讯】
随着日常生活压力的逐渐增大,不少人患上失眠的病症,失眠给患者心理和身体带来极大负担,如果不及时治疗,情况只会恶化。治疗失眠症的方法有很多,佐匹克隆片是目前临床上治疗失眠症患者常用药物,那么佐匹克隆片治疗失眠的效果好吗?针对此问题,下面由笔者为大家详细介绍。佐匹克隆片治疗失眠的效果好吗?佐匹克隆片催眠药物的代表,动物试验显示该药具有镇静、抗焦虑、抗惊厥和肌肉松弛作用。由于佐匹克隆片快速起效,佐匹克隆...
家庭药箱2014-07-24
经常失眠喝什么茶治疗失眠的3款养生茶推荐【资讯】
我们都知道喝茶有提神醒脑的作用,所以对于那些容易失眠的人来说,睡前是不适宜喝茶的,会加重失眠的症状,当然也并不是所有的茶都会加重失眠,有些养生茶茶还有治疗失眠的作用,下面就为大家介绍治疗失眠的养生茶疗法。菊花枸杞茶材料:菊花3钱、枸杞1钱、水500c.c。做法:将上述材料放入麻布袋中束紧,以500c.c沸水冲泡,闷约10分鐘即可饮用。效果:菊花能疏风清热、降肝火,枸杞能滋补肝肾、益精明目、清热凉血...
失眠治疗2016-08-25
治疗失眠的饮食药膳是什么?【资讯】
春季气候比较干燥,人们的心情也极易烦躁,因此,春季是失眠的高发期,失眠给患者带来很多麻烦。应该及时的治疗。治疗失眠的方法有很多,随着人们养生意识的不断提高,越来越多的人喜欢药膳疗法,下边就为失眠患者介绍几款:一、莲子百合瘦肉汤功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心。适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等。莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,...
药膳养生2017-06-06
针灸如何治疗失眠针灸治疗失眠的辨证疗法【资讯】
针灸是中医中的一种,也是现在非常流行的养生方法。针灸的作用是非常多的,不仅能够治疗疾病,还能够改善睡眠、缓解疲劳等。那么针灸治疗失眠的机理和作用是什么呢?针灸治疗失眠的辨证治疗有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。针灸治疗失眠的机理和作用:以针灸方法安眠古代即有记载,针灸治疗失眠的机理和作用,在于能协调阴阳,扶正祛邪,疏通经络,从而达到改善睡眠的目的。(1)调和阴阳:《灵枢·根结》篇说:“用针之要...
失眠治疗2016-06-21
失眠如何治疗按摩5个穴位治疗失眠【资讯】
失眠者往往长期服用安眠药,这不仅容易产生抗药性和“成瘾”,而且可能损害肝、肾功能,使胃肠功能紊乱。所以最好采用非药物疗法。以下介绍五种自我按摩法。1、天门开穴法两拇指指腹紧贴于印堂穴,双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移,经神庭穴推至上星穴,然后两拇指呈左下、右上,左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重,反复推摩约1分钟,此时推摩局部产生热感,并向眉心集中。2、百会穴点按掌摩...
失眠治疗2016-05-20
黄连温胆汤治疗失眠效果好不好?肝郁失眠应该吃什么中成药?【资讯】
失眠是一种常见的睡眠障碍,主要是指患者是在适当的睡眠机会和睡眠环境中,对睡眠时间和睡眠质量不满意的一种主观体验。近年来失眠的发病率逐年增高,是神经门诊常见疾病,引起失眠的原因有很多,如心理、生理、环境、生活行为、个性、精神以及全身疾病等都容易引起失眠。治疗失眠的主要关键就是明确病因,可以通过药物治疗来缓解失眠的症状,其中最常见的就是黄连温胆汤,那么黄连温胆汤治疗失眠有没有效果呢?接下来就请阳江市人...
失眠2020-06-02
治疗失眠按摩方法中医按摩5穴位治疗失眠【资讯】
如今生活中各方面的压力,总是让人喘不过气来,因而有人总结出“压力山大”来形容,其实一点都不夸张,这样的压力下,很多亚健康疾病就出来了,失眠就是其中的一个,生活中如何缓解失眠呢,看看中医专家的支招吧。安眠穴安眠穴是一个常用的经外奇穴,位于项部,当翳风穴(耳后凹陷处)与风池穴(枕骨下凹陷处)连线的中点。此穴能平肝息风,宁神定志,有效纾缓紧张的情绪,帮助入睡。神门穴神门穴是手少阴心经的原穴,乃心经原气留...
失眠治疗2016-04-20
失眠贴治疗失眠是否有效?【资讯】
失眠贴治疗失眠有一定作用,其效果受药物成分、个体差异、失眠程度、使用方法、心理因素等影响。1.药物成分:失眠贴中常含远志、酸枣仁、五味子等中药成分。远志能安神益智、祛痰开窍;酸枣仁可养心补肝、宁心安神;五味子能收敛固涩、益气生津、补肾宁心。这些成分通过皮肤渗透进入人体,调节神经系统,从而改善睡眠。2.个体差异:不同人对失眠贴的反应不同。皮肤吸收能力强的人,药物能更好地发挥作用;而皮肤敏感者可能因贴...
健康科普2025-02-26
艾灸也能治疗失眠艾灸穴位改善睡眠质量【资讯】
失眠带给患者的痛苦也许只有患者自己才能够体会,很多失眠的患者都希望能够找到治疗失眠的方法,但是我们知道失眠的治疗并不是那么容易的,如果长期服用安眠药来治疗失眠,又害怕可能带给身体更大的伤害,所以我们是不是可以采用中医的方法来治疗失眠呢?答案是肯定的,下文我们就用艾灸来治疗失眠。中医理论中,艾灸涌泉穴对失眠有着确切的治疗效果。涌泉穴是足少阴肾经的井穴,具有宁神苏厥的作用,又是足少阴肾经经气所出之处,...
失眠治疗2016-08-30
有哪些可用于治疗失眠的方法【资讯】
治疗失眠可采用调整生活习惯、心理调节、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方法。1.调整生活习惯:保持规律的作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,有助于调整生物钟,提高睡眠质量。创造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境,减少外界干扰。避免在睡前长时间使用电子设备,因为电子屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌,影响入睡。适度进行运动,但不要在临近睡觉前剧烈运动,可选择在白天进行散步、慢跑、瑜伽等运动。...
健康科普2025-02-26
治疗失眠有哪些方法?【资讯】
治疗失眠可采用改善生活习惯、心理调节、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法。1.改善生活习惯:规律作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,有助于调整生物钟,提高睡眠质量。睡前避免剧烈运动、长时间使用电子设备,因为电子设备发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌,影响入睡。创造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境,可使用遮光窗帘、耳塞等辅助工具。2.心理调节:学会应对生活中的压力和焦虑情绪,可通过冥想、深呼...
健康科普2025-02-26
怎样有效治疗失眠?【资讯】
治疗失眠可通过改善生活习惯、心理调节、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式。1.改善生活习惯:规律作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,有助于调整生物钟,提高睡眠质量。避免睡前使用电子设备,因为电子屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌,影响入睡。适当进行运动,但应避免在临近睡觉前剧烈运动。此外,创造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境也很重要。2.心理调节:很多失眠是由心理压力、焦虑、抑郁等情绪...
健康科普2025-02-28
提高睡眠质量治疗失眠的三款中药茶饮【资讯】
我们都知道喝茶有提神醒脑的作用,所以对于那些容易失眠的人来说,睡前是不适宜喝茶的,会加重失眠的症状,当然也并不是所有的茶都会加重失眠,有些药茶还有治疗失眠的作用,下面就为大家介绍治疗失眠的药茶疗法。菊花枸杞茶材料:菊花3钱、枸杞1钱、水500c.c。做法:将上述材料放入麻布袋中束紧,以500c.c沸水冲泡,闷约10分鐘即可饮用。效果:菊花能疏风清热、降肝火,枸杞能滋补肝肾、益精明目、清热凉血的效用...
失眠治疗2016-07-25
整夜睡不着怎么办治疗失眠的方法大公开【资讯】
一到周末了,有些人忙得很晚才睡,然后又睡到第二天的中午,到了晚上又睡不着,随之就习惯了晚睡。随着现在生活水平的提高,人们的生活压力也越来越大,所以就会有越来越多的人会失眠,那治疗失眠也是我们很多人想要解决的问题,下面我们来细数下治疗失眠的方法有哪些,一块来看看!1.足部保暖双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,建议穿着厚袜子睡觉。2.不开窗引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户...
失眠治疗2016-12-29
怎么治疗失眠【即问即答】
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治疗失眠有:根据失眠者的具体情况,制订个体化的综合治疗和调整方案,才能真正解决失眠问题。讲究睡眠卫生可以改善睡眠质量,对程度较轻的失眠有治疗之效。药物使用催眠药治疗,目前使用的催眠药主要有苯二氮卓类(BDZ)、巴比妥类药和其他催眠药。躯体疾病或精神疾病引起的,治疗好了原发疾病,往往能改善失眠的症状。服用中药汤剂,针灸,针刺,按摩,泡脚,气功等对治疗失眠有一定作用。
1个回复 2021/12/28 13:51:27
中医如何治疗失眠【资讯】
中医治疗失眠的方法多样,有中药调理、针灸治疗、推拿按摩、食疗辅助、运动养生等。1.中药调理:中药在治疗失眠方面有独特疗效。如酸枣仁,具有养心益肝、安神敛汗的功效,能有效改善心肝血虚导致的失眠多梦。柏子仁可养心安神、润肠通便,对于阴血不足、虚烦失眠伴有肠燥便秘者较为适用。远志能安神益智、祛痰开窍,可用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸等症状。使用中药治疗失眠需根据患者具体的体质和症状进行辨证论治,遵...
健康科普2025-02-27
有哪些治疗失眠的小方法?【资讯】
治疗失眠可采用调整生活习惯、饮食调节、物理疗法、中药调理、西药治疗等方法。1.调整生活习惯:规律作息对改善失眠至关重要。每天尽量在相同时间上床睡觉和起床,即使是在周末也不要有太大的时间差异。睡前避免使用电子设备,因为电子屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌,从而影响睡眠。可以在睡前半小时进行一些放松的活动,如阅读纸质书籍、听轻柔的音乐等,帮助身体和大脑进入放松状态。此外,适当的运动也有助于改善睡眠,但...
健康科普2025-02-26
同仁安神丸能治疗失眠吗有什么的方法是可以治疗失眠的呢【即问即答】
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医生建议:是可以的,同仁安神丸养血益气,镇静安神。用于心血不足引起的心烦体倦,怔仲健忘,少眠多梦,心神不安。建议您睡前可以泡泡脚,晚上不可饱餐,喝热牛奶。
1个回复 2023/3/24 10:26:32
北京治疗失眠的好医院在哪里【即问即答】
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北京治疗失眠的好医院在哪里你好,你这应该属于工作压力到导致的失眠;生活压力是导致失眠的重要因素之一,这里患者是因为近阶段工作压力过大,担忧过多而形成了失眠。北京治疗失眠的好医院在哪里对于这样的失眠患者,治疗失眠,首先要保持一个平静的心理,及时的缓解工作压力,不要把工作情绪带到生活中来。若是病情严重,建议去专业的医院进行治疗。
1个回复 2017/7/12 16:19:29
自制安眠养神粥治疗失眠试试3款养生粥【资讯】
白天工作了一天,晚上躺在床上时,却怎么也睡不着,这样的情况是不是令你非常烦恼呢?那么,对于夜晚失眠的情况,应该如何缓解呢?吃什么食物可以治疗失眠呢?专家指出,自制安眠养神脑粥,轻松治疗失眠。下面就赶紧来看看,具体是怎么做的吧。引起失眠主要因素:从现代医学观点讲失眠的原因根据个人的年龄、性别、身体状况、环境和心理状况可分为:1、生理因素—如改变原有的睡眠习惯。出差、值夜班、陌生的睡眠环境。2、疾病因...
失眠治疗2016-04-15
治疗失眠的药枕【资讯】
对于长期失眠的人来说,“数羊”没用,吃药麻烦,睡前锻炼又坚持不下来,想睡个好觉可不是那么容易。下面为失眠者推荐几款治疗失眠的药枕,或许能帮你轻松享受优质睡眠。养心枕有些人是因为心烦忧郁、胸闷、出虚汗而睡不着觉,这时可以取夜交藤200克、合欢花60克,研成粗末,装入布袋中,再放置到普通枕头里,有养心安神、解烦除躁的作用。养血枕其实有些人的失眠不是因为精神方面的压力或者或是睡觉前想的事情太多的原因,其...
中医养生2017-05-27
治疗失眠的有效方法中药泡脚治疗失眠效果佳【资讯】
泡脚一直被认为是一种很好的缓解疲劳的方法。对于失眠患者来说,如果能用中药泡脚还可以帮助改善睡眠。那么失眠泡脚药方有哪些,该如何应用呢?百合九味方治疗失眠治疗失眠的中药可以采用百合九味,首先准备12克的百合和党参,30克的龙齿和浮小麦,3克的琥珀粉和五味子,6克的炙甘草,五颗红枣和12克的麦冬。上述药材加水煎服,每天服用1剂。可以起到养心宁神和安脏润燥的效果。活血安神方治疗失眠活血安神方也是治疗失眠...
失眠治疗2016-08-22
3状况影响睡眠推荐针灸治疗失眠【资讯】
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。是什么原因造成了失眠?又应该如何调理失眠呢?看看下面小编介绍的针灸治疗失眠方法。是什么原因造成了失眠?睡眠可看作是阴阳消长平衡的一个过程。引起失眠的原因很多,《内经》记载的原因有三:(1)其他病症影响,如:咳喘、腹满等,使人不得安卧;(2)为邪气客于脏腑,卫气不能入阴所致;(3)脏腑所伤,阴阳不和,则夜寐不安,如《素问·病能》曰:“人有卧而有所不安...
特色疗法2015-03-27
睡眠越多越有益于健康治疗失眠谨防8个误区【资讯】
失眠对于现在的人来说好像是特别正常的事情,而且的话这个失眠的情况对我们的身体来说是有很大的伤害的,它的出现会导致一整天的工作没办法正常进行,而且的话它会让我们没有精力做事情的,那么要如何治疗失眠呢?下面的话就给大家讲下治疗失眠的几个误区。睡眠越多越有益于健康目前有一些上班族喜欢在双休日“补觉”,但往往后来会发现在双休日还没有平时的精神状态好。睡眠的时间长短跟健康的睡眠关系并不大,每个人的睡眠时间是...
失眠治疗2016-07-15
8款药茶养心安神治疗失眠【资讯】
由于生活和工作的压力使得很多人都饱受失眠的痛苦,严重者可造成神经衰弱,使得人们在生活上和工作上造成不小的困扰,连续的失眠出现疲乏无力,注意力不集中,记忆力减退,反应迟钝,头痛,头晕等,就应及时调治,否则对身体健康造成很大的伤害。中医治疗失眠的方法有很多,在这里给大家介绍一种治疗失眠的药茶方子。酸枣仁茶处方:酸枣仁9克,白沙糖适量。用法:将酸枣仁拍碎,开水冲泡,加糖调味。代茶饮用。功效:养心安神。适...
养生常识2017-06-30
长期失眠经常按摩五个穴位可治疗失眠【资讯】
上班族们经常会有这种现象,上了一天的班,回到家想要好好休息下,可是躺在床上翻来覆去的总是睡不着,导致第二天上班精神萎靡,今天小编就为你介绍四个自我自我按摩妙招,帮助你有效治疗失眠的症状。天门开穴法两拇指指腹紧贴于印堂穴,双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移,经神庭穴推至上星穴,然后两拇指呈左下、右上,左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重,反复推摩约1分钟,此时推摩局部产生热...
失眠治疗2016-04-12
乌灵胶囊治疗失眠效果如何【资讯】
失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担。临床上治疗失眠的药物有很多,其中就包括乌灵胶囊。乌灵胶囊有以下几方面的优点:①乌灵胶囊是通过调节人体大脑中枢神经递质的生理平衡而起作用,是一种促进自然睡眠的药物,而非强制性安眠药,因此不会产生用药次日的精神不振、头晕等副作用。②乌灵胶囊不会产生药物依赖性。③乌灵胶囊可以调节大脑中枢兴奋性神经递质谷氨酸和抑制性神经递质γ-氨基丁酸的生物活性,从而起到镇静安眠...
用药指南2014-07-11
哪里治疗失眠效果好?失眠已半月余【即问即答】
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你好,治疗失眠,最好是用中药治疗,效果好,没有副作用。现在还有很多医院采用的中成药,但都不是国药准字号的,这样的药品国家是不认可的,也是不安全的。建议使用国药准字号的药品。
5个回复 2025/2/20 10:28:29
这些人不宜服用安眠药土方治疗失眠强于安眠药【资讯】
随着生活压力的增大,失眠的人越来越多。很多失眠患者都会选择安眠药来改善,但是安眠药并不适合每个人,如果不慎服用会危害健康。那么哪些人不宜用安眠药治疗失眠呢?下面提到的几类人,一定要慎用安眠药。这些人不宜服用安眠药有心脏、肝脏及肾脏障碍者。安眠药主要在肝脏转化,由肾脏排除,肝肾疾病患者不宜服用安眠药。睡眠呼吸障碍者。安眠药能加深中枢抑制,所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暂停患者不宜服用安眠药。哺乳期妇...
失眠治疗2015-12-07