你好，可能与上火有关,可以吃点牛黄上清丸，多饮水，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣多参加体育锻炼，多听音乐，舒缓身心.多喝水，多吃水果，会有去火效果的，一定不能吃辣了，祝您早日康复

5个回复 2017/7/5 10:56:58

一般局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散.同时服用阿莫西林胶囊.也可考虑食疗去火.用白糖水煮梨.食其汁肉.多吃绿色蔬菜.如胡萝卜、绿色青菜等.多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等.

5个回复 2017/7/7 6:32:19

3个多月婴儿饮食需谨慎，菜汁可通过蔬菜水煮获取水，大人菜汤有油不宜喝，果汁可加水。还可考虑米汤等，混合喂养时，温开水、菜汁、果汁不能替代。 1.菜汁制作：将新鲜蔬菜洗净，用水煮熟，取煮后的水给婴儿喝。但要注意选择无农药残留的蔬菜，且种类应单一，从常见的青菜、白菜开始。 2.菜汤禁忌：大人喝的菜汤含油、盐等调料，不适合3个多月婴儿，会加重其肠胃负担。 3.果汁处理：果汁可以适当加水稀释，避免糖分过高...

1个回复 2024/12/20 9:59:15

您好，给你一份我的食谱，早餐前30分钟：黑咖啡（超市有卖、不要牛奶、糖之类的，就苦着喝）一杯早餐：1、奶粉、馒头（或面包）、蜂蜜（凉水冲，千万不可用开水）2、麦片3-5勺（开水冲服，可加奶粉）、蜂蜜同上3、粥（小米大米都行，不用太稀），包子，蜂蜜同上午餐：随便，不要太多就行。晚餐：1、粥+素包子2、水果蔬菜沙拉（自己做，自己吃。

2个回复 2017/7/7 0:04:51

一般局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

5个回复 2017/7/6 8:58:25

你好感冒发热的情况下需要流质易消化饮食。建议喝米粥小米粥比较好。另外多喝白开水和注意休息。遵医嘱服用药物三九感冒灵颗粒或者布洛伪麻片。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能吸烟喝酒。

5个回复 2017/7/5 16:57:36

健康指导：您好，关于减肥，一般来说，运动与饮食相结合才是最安全健康的方法，不建议吃减肥药或者节食的，容易反弹而且损害身体健康，只需要平时在饮食上均衡合理有规律，七八分饱即可，少吃零食，少吃高热量、高脂、油炸的食物，适量多喝水以促进代谢，多吃水果蔬菜等，其次就是坚持下去适量的运动即可

5个回复 2025/3/5 12:23:47

你好,早餐：白粥1碗荷包蛋1个水煮青菜1碟,午餐：鲔鱼三明治(盐水鲔鱼30克、番茄半个、小黄瓜)沙拉1盘(最好以芹菜、生菜为主)苹果1个,晚餐：糙米饭半碗水煮菜心清蒸鱼半条冬瓜汤梨1个.

3个回复 2025/2/20 10:19:48

你好，你可以试一试爬楼梯。其实爬楼梯是一项健康的有氧运动，而它主要的运动部位则是大腿，但同时又能锻炼全身的肌肉。从健康减肥方面研究，和其他有氧运动一样，爬楼梯减肥法能让身体发热，同时增强身体的新陈代谢功能。

4个回复 2017/7/8 2:10:17

早餐选择水果时，需综合考虑营养成分、个人体质、消化能力等因素。常见适合早餐吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.苹果：富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，增强饱腹感。2.香蕉：能快速补充能量，含有钾元素，对维持心脏和肌肉功能有益。3.橙子：富含维生素C，增强免疫力，促进铁吸收。4.草莓：含有抗氧化物质，对身体有益。5...

2个回复 2024/7/29 16:24:30

你好，根据你说的这个情况，偶尔吃可以。这种饮食不能长期吃，否则容易引起营养不良。所以应该大众饮食，不能偏食。

3个回复 2017/7/12 16:25:55

很多女性朋友都会用节食来减肥，在一段时间内只喝粥，可能会瘦下来，但是长期的话会营养不良，身体浮肿。建议还是运动减肥，或者试用营养减肥餐。

5个回复 2024/1/31 20:23:30

1,可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也服用清热解毒药物如上清丸等。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

5个回复 2017/7/5 19:24:18

肾结石患者通常是可以吃青菜的，但需注意青菜的种类、烹饪方式及食用量等。青菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等，对身体有益，但部分青菜含草酸较多，可能影响肾结石病情。 1.草酸含量：有些青菜如菠菜，草酸含量较高，过量食用可能增加草酸钙结石形成风险。但适量食用并通过焯水等方式降低草酸含量，一般影响不大。 2.营养成分：青菜富含维生素C、维生素K、钾等营养物质，有助于维持身体正常代谢和健康。 3.膳食纤维：...

1个回复 2024/12/6 10:17:17

拔罐减肥期间，中午的饮食选择对减肥效果有一定影响。无论是青菜还是肉，都不能简单地说哪种吃了瘦得快，这取决于食物的种类、摄入量、烹饪方式以及个人的身体状况和代谢水平等。 1.食物种类：青菜富含膳食纤维和维生素，热量较低，如西兰花、菠菜等。肉类应选择低脂肪、高蛋白的，如鸡胸肉、鱼虾等。 2.摄入量：即使是低热量的青菜，过量摄入也会影响减肥。而适量的优质肉类能提供饱腹感和必要营养。 3.烹饪方式：青菜应...

1个回复 2024/12/9 10:29:51

小孩不爱吃青菜可能是口味不习惯、烹饪方式单一、缺乏认知、受家长影响、消化问题等原因导致的。 1.口味不习惯：青菜本身可能带有一些特殊的味道，孩子不习惯。家长可以尝试变换做法，如做成蔬菜丸子、蔬菜饼等。 2.烹饪方式单一：总是清炒或水煮，孩子容易厌倦。可采用蒸、烤、凉拌等多种方式。 3.缺乏认知：孩子不了解青菜的营养价值。家长要耐心讲解，通过绘本、动画等方式让孩子知道吃青菜的好处。 4.受家长影响：...

2个回复 2024/10/22 10:56:17

你好，乳头瘤是一种病毒感染。发生在肛门周围的乳头瘤病毒的话，多见于尖锐湿疣。通常是低危型的乳头瘤病毒感染所引发的，在治疗方面也是需要采取物理治疗的方式，激光冷冻还有光动力等等，可以先把这些疙瘩扫掉，然后可以再搭配抗病毒的药物，如果不治疗，可能会逐渐增大，相互之间可能会挤压堵塞肛肠，影响排便。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也服用清热解毒药物如上清丸等。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

1个回复 2017/7/5 22:37:44

可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也服用清热解毒药物如上清丸等。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

2个回复 2017/7/6 8:46:58

一般局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

1个回复 2017/7/7 2:16:08

想要快点下火的话就要注意自己的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、热气的食物，煲点绿豆汤之类的下火汤，少抽烟少熬夜少吃夜宵，多多锻炼身体。在上火的时候可以冲点星群的夏桑菊冲剂喝喝，喝上几天，火气自然就慢慢消退

4个回复 2024/12/18 17:49:37

清肠一天的饮食可选择蜂蜜水、蔬菜汁、杂粮粥、水煮青菜、水果等。 1.蜂蜜水：早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水，能润滑肠道，促进排便。 2.蔬菜汁：如胡萝卜汁、芹菜汁等，富含膳食纤维和维生素，可刺激肠道蠕动。 3.杂粮粥：像燕麦粥、玉米粥等，含有丰富的膳食纤维，增加饱腹感的同时促进消化。 4.水煮青菜：例如水煮西兰花、菠菜等，低热量且富含纤维，有助于清理肠道。 5.水果：苹果、香蕉等水果，能补充水分和膳食...

1个回复 2025/3/17 9:54:22

一般局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等

1个回复 2017/7/8 4:24:54