随着生活、工作上的压力越来越大，许多人由于精神长期处于紧张的状态，心情经常低落，慢慢的患上了抑郁症。抑郁症的一种心理疾病，患病者主要表现为长期闷闷不乐、心情低沉、否定自己、自备抑郁，严重者可能会轻生。那么，抑郁症该如何缓解呢？做到这几点，轻松告别抑郁症1、自信并不断肯定自己生活中我们难免会遇到挫折和失败，人生前进的道路本来就不可能是一帆风顺的，面对再多的失败，也不要盲目的否定自己，认为其他人都比自...

抑郁症2018-07-12

抑郁症对患者的心理造成了很大的影响，从闷闷不乐发展至悲痛欲绝，在发病期间抑郁症患者还会出现轻生、厌世的情况，令患者长期压抑、自卑等。生活中很多因为抑郁症而自杀的例子。那么重度抑郁症有哪些表现呢？1、情绪沮丧的原因是大脑被“充满着的消极因素”控制住了。人在情绪低落时觉得世界都是灰色的。更糟的是，你竟相信万事万物确实如你想象的那么坏。2、“有色眼镜”：抓住一点点消极念头，翻来覆去的在脑中纠缠。这就像戴...

抑郁症2014-01-14

最近几年，随着经济的不断发展，人们的生活压力也不断增加，导致患有抑郁症的人越来越多，在抑郁症的初期，患者自己却感觉不到，等到已经影响到日常生活时，才会去医院检查，错过最佳治疗时期，所以了解抑郁症会有哪些症状就显得尤为重要，那么抑郁症会有哪些症状？患有抑郁症有哪些症状？1、情绪低落患有抑郁症最为明显的一个症状就是会出现情绪低落，心情变化复杂，反复无常，经常变得暴躁不安，经常对身边人发脾气，对身边的人...

抑郁症2019-06-09

抑郁症属于比较严重的心理疾病，一旦患了抑郁症就会有明显的症状表现，不仅会影响心理上的健康，而且对身体也会造成一定的危害。抑郁症对工作和生活都会造成严重的影响，严重的可能还会出现轻生的事件。导致抑郁的原因有很多，大多都是因为长期的压力所造成的，抑郁症的危害极大，必须要引起足够的重视。抑郁症的危害极大，带你揭秘抑郁症的4大危害！第一、有可能会轻生抑郁症最明显的表现就是心情不好，而且患者有非常明显的、而...

抑郁症2018-11-10

产妇生产后3~5天，会有不同程度的情绪变化，这是因为产后雌激素的分泌变化所引起的。那么产后抑郁都有哪些表现？产后抑郁症的7种形态：1、爱哭的妈妈症状：没有特别悲伤的事，就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫，有时只为了别人的一句无心之言，就会觉得伤心掉泪。2、烦躁的妈妈症状：芝麻绿豆的小事都可能成为导火线，莫名其妙地大发雷霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾宝宝的辛劳而引发的骄躁情绪，丈夫、婆婆，...

产后忧郁2015-11-04

现代社会，人们的压力越来越大，很多人因为生活中的各种烦恼而堕落，变得精神抑郁，情绪低落，慢慢的就患上了抑郁症，但是自己都还没发现，那么为了及时发现抑郁症，我们就需要了解一下抑郁症初期的一些症状了。1、情绪低落抑郁症前期最明显的一个症状就是情绪低落，因为在生活中遇到很多烦心事不能解决而造成的情绪激动，脾气变得暴躁，内心焦虑，精精神状态十分不好，眼神空洞，好像离了魂似的。2、轻生厌世的念头情绪低落之后...

抑郁症2018-05-17

抑郁症在临床上也称为抑郁障碍。是以显著而持久的心境低落为主要的临床特征。在早期患者并无明显的症状，对于抑郁症患者的诊断，主要是根据其临床病史、临床症状和病程等方面来确诊。大部分的患者每次抑郁症症状发作会持续至少两周以上，此时是最容易被确诊的时期。针对抑郁症的治疗是一个长期的持久战，关于抑郁症的常见问题，下面请广州医科大学附属脑科医院主任医师佘生林为我们讲解相关的知识。如何发现青少年抑郁症？青少年抑...

抑郁症2021-08-28

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。病人的临床表现主要为持续的心境低落、意志力弱、反应迟钝以及躯体的不适症状等。引起抑郁症的原因，总的来说可分为先天原因和后天原因，往往是这两种因素交互作用引起。治疗时需要身心科心理专科医生的综合分析治疗。就关于抑郁症的相关问题，我们随广州医科大学附属中医院副主任医师曹湘萍，一起来了解下吧。抑郁症的原因有哪些？抑郁症可能由...

抑郁症2020-08-09

抑郁症前期，患者通常会表现出一些行为或情绪，严重的会导致自杀。那么，轻度抑郁症有哪些表现呢？下面小编为大家介绍六大轻度抑郁症的表现吧。情绪低落、忧郁、心境恶劣轻微抑郁症的表现有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。伴随症...

抑郁症2017-09-09

大城市生活节奏快、工作压力大、人际关系复杂，使人们长期处于应激状态，很容易罹患各种身心疾病，抑郁症就是其中一种。抑郁症有哪些表现呢？又该如何治疗？患有抑郁症的表现介绍兴趣减退甚至丧失：业余爱好广泛的人，一旦患抑郁症，这一点很容易为周围人觉察。但是，即使并无任何业余爱好，如果日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概提不起兴趣，体会不到快乐，就可以肯定有兴趣明显减退或丧失。无望感：病人感到个人的一切都很糟...

抑郁症2016-07-19

抑郁症属于精神类的疾病，给患者的身心健康带来双重打击，严重的患者会出现自杀的想法。患者在康复期间一定调理好心态，及时消除抑郁的情绪。抑郁症康复期间如何调理？1、防止受到刺激抑郁症患者应该调整好心态，空余时间可以多参加娱乐的活动比如打球、下象棋或者练习瑜伽等。也可以约上朋友或者家人一起旅游，及时消除抑郁和焦虑的情绪。生活中要做好保护，防止受到刺激和干扰，要远离让自己生气的人和事。一生中难免会出现各种...

抑郁症2019-12-21

不少网友受走饭自杀事件影响，觉得自己的平日某些心态与情绪和网友“走饭”生前在微博上发布的心情相似，于是纷纷搜索查询抑郁症的症状，并且与自身情况作对比。一对比，发现症状中十个有八个中了，所以也认为自己是抑郁症患者。 不了解情况的人，很容易将抑郁情绪和抑郁症混淆了。每个人都有抑郁情绪，但只有少数人是真正的抑郁症患者。抑郁症之所以能被称为是精神疾病，在于它是一种病，而抑郁症患者就是生病的人；抑郁情绪，...

心理效应2012-03-22

在女性的所有疾病中，抑郁症可以说是占据首位。抑郁症经常发生在女性的青春时期，或月经的前期，孕产后以及更年期。全球约有百分之三的女性在更年时期患有不同程度上的抑郁症。女性更年期需警惕抑郁女性在情绪上是相当敏感，并且容易情绪化，尤其是更年时期的妇女，因为承受着工作和家庭两大压力以及激素水平波动，常会出现各种身体不适，而且在精神上也是压力巨大，时常容易出现抑郁现象。抑郁症经常伴随着乏力，就算在休息一段时...

更年期综合症2017-03-30

女性更年期是一个特殊的时期，这个时期的女性生理和心理都受到了一定的影响，不少女性还会患上更年期抑郁症，那么女性如果是在更年期患上了抑郁症，会有什么表现呢？1、经常喜欢乱想。对于更年期的女性来说，脑子里总是会有想不完的事情，开始突然猜测起自己的生活当中的各种人物，像是自己的老公和孩子，想要引起别人的关注，但是又怕被发现，所以通常只会关起门来，自己一个人默默的想这些事情。总是喜欢将一些简单的事情复杂化...

抑郁症2018-03-02

对于能孕育一个生命是所有女性感到幸福的事情，在怀孕期间很多女性朋友会出现各种不适症状，甚至还会有程度不同的抑郁症。然而孕妇或家人甚至医生忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，忽视了孕期抑郁症的危险性，使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良后果。孕期抑郁症的症状如果在一段时间（至少两周）内有以下的4种或以上症状，则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你，则必须引起你的高...

月子护理2014-01-13

抑郁症又叫作抑郁障碍，是近几年来发病率较高的一种心理疾病。一般初期抑郁症是由于心理压力太重无法得到排解而造成持久的情绪低落情绪，如果不能得到及时治疗情况将愈演愈烈，这就需要我们了解抑郁症的一些特征以及怎样缓解这种抑郁情绪了。抑郁症的特征1、情绪低落一般表现为长期的情感低落，压抑悲观。程度较轻的表现为闷闷不乐、对什么都不感兴趣，程度较重的会感觉度日如年、悲痛欲绝、生不如死。2、思维迟缓抑郁症患者思维...

抑郁症2018-04-24

对于抑郁症，即使是在如今医学、信息发达的今天，人们仍停留在“抑郁只是心情不好”、“也许过几天就会好了”的认知层面，暨南大学第一附属医院精神科主任潘集阳对家庭医生在线编辑说，抑郁症其实并不罕见，在中国，许多人患有抑郁症症却没有诊断出来，进而发生悲剧时才后悔莫及。暨南大学第一附属医院精神科主任潘集阳抑郁症是一种情绪病，常见误区不可忽视抑郁症，又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见...

专家访谈2016-10-10

据日本《读卖新闻》2月15日报道，爱媛大学三宅吉博（流行病学）等教授研究发现，大量摄入大豆制品、鱼蟹类和酸奶的孕妇罹患孕期抑郁症的几率可降低60%-70%。然而，大量摄入牛肉和猪肉等富含饱和脂肪酸的食物则容易诱发孕期抑郁症。对于此项研究成果，三宅表示，希望能够帮助孕妇有效预防抑郁症。报道称，自2007年4月起，三宅教授与日本九州、冲绳等医院妇产科合作，对1700名孕妇进行了为期一年的问卷调查。调查...

健康新闻2017-02-21

抑郁症给患者的生活和工作，给家庭和社会都带来沉重的负担，严重还会导致自杀。因此要尽早发现是否患有抑郁症以便及时治疗。那么，更年期抑郁症表现有哪些？更年期抑郁症是一种发生在更年期的常见精神障碍。更年期抑郁症患者常有某些躯体或精神因素作为诱因，最更、意义事件及躯体疾病等；患者常常发生生理和心理方面的改变。具体表现有：（1）躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘...

其他疾病2017-04-07

抑郁症患者在前期会有一些征兆，所以我们要善于观察，一旦发现有抑郁征兆就一定要治疗。那么，轻度抑郁症有哪些表现呢？下面小编为大家介绍抑郁症的五大征兆吧。情绪低落、忧郁、心境恶劣轻微抑郁症的表现有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的...

抑郁症2017-11-02

近几年患上抑郁症的人越来越多，与抑郁症伴随而来的失眠也逐渐成为抑郁症患者最大的困扰，对他们的生活造成了很多的麻烦。而抑郁症失眠与生理性失眠的区别在于，抑郁症患者可存在其他“自主神经症状”，如食欲减退、明显的昼夜性情感节律波动（早晨感觉最差）和消化道不适（典型者如便秘）等。在判断抑郁症失眠的时候，应考虑到容易导致抑郁症的近期生活事件，临床上可见抑郁症的很多生物学指标，如REM睡眠潜伏期缩短、地塞米松...

失眠抑郁症2016-02-18

抑郁症作为一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低，因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。通常很多人在受到打击等精神刺激都会导致抑郁症的发作，而且抑郁症对人的危害很大，特别是很多抑郁症病人都有过自杀的念头，他们感觉活在世上的每天就是一种煎熬，超过半数的抑郁症患者有自杀倾向，一些明星患抑郁自杀就是例子。抑郁症病人患抑郁症有什么表现呢？1、食欲减退...

抑郁症2016-03-06

对于能孕育一个生命是所有女性感到幸福的事情，在怀孕期间很多女性朋友会出现各种不适症状，甚至还会有程度不同的抑郁症。然而孕妇或家人甚至医生忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，忽视了孕期抑郁症的危险性，使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良后果。抑郁症并不是最近很郁闷就是抑郁症，抑郁症状可以是很多疾病的表现，不仅抑郁症有，很多疾病都可以有。比如躯体疾病完全可以出现一些抑郁情绪，一些慢性疾病如...

月子护理2014-01-13

近期，韩国SHINee的主唱金钟铉因抑郁症在家中自杀，消息一经报道，立刻占据各大社交媒体平台。但是，这并不是第一个因抑郁症自杀的明星，此前我国的当红小生乔任梁，还有无数人的偶像，张国荣也都是因为抑郁症而自杀。那么，到底哪些人群容易患抑郁症呢？1、发生婚外恋的人：因为他们通常瞒着配偶和家人，心理上很容易进入疲惫期，而一旦被发现，家庭出现矛盾却又不能处理，这时就很难支撑起自己。2、孕妇或初为人母的女性...

抑郁症2018-01-25

产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病，是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，内心的需求没有被满足时，故产生各种负面情绪。部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症，如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。有些孕妈咪因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，当内心的需求没有被满足时，就会产生各种负面情绪。这种与平常心态反差比较大的心理状态就是产前抑郁症。产前抑郁症的引发原因据调...

抑郁症2013-06-14

首先，女性更容易患抑郁症。研究表明，女性患抑郁症的比例是男性的一倍，特别是在经期、产后、更年期等内分泌发生改变的特殊时期，女性患抑郁症几率会增加。 其次，职业压力大、长期精神紧张或患慢性疾病，如心脏病、中风、糖尿病、癌症的人更容易受到抑郁症的困扰。 再次，经历一些不良生活事件也可能诱发抑郁症，如丧偶、离婚、失业、贫困等；在童年期、少年期受过心理创伤的人比较容易发作抑郁症。 最后，有的老年...

心理技巧2011-11-21

专家表示，春天是人们心理和精神上一个危险的时期，也是抑郁症和精神病高发的季节。民间有句俗话说“菜花黄，痴子忙”，指的就是这个现象。三种抑郁症对症早识别1、隐匿性抑郁症：隐匿性抑郁症患者情绪低下，他们偶尔也会感到忧郁，但是这些症状不是很明显。常有各种躯体不适症状表现，如纳呆、心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠。中青年和儿童中比较常见。2、内源性抑郁症：内源性抑郁症患者常见的表现有懒、呆、...

疾病养生2017-04-07

据网易新闻抱动啊，南京某电子集团员工赖梧得偷了同事手机后贼喊捉贼，向警方作伪证称是另一名女同事李青白干的，害得李青白被警方作为嫌疑人抓捕并刑拘，在看守所里呆了3天，身心受到较大打击，甚至患上了抑郁症。没有偷东西被诬陷被偷东西，想必这是每个人都无法接受的事情。而因此患上抑郁症，更是令人唏嘘，那么抑郁症应该如何缓解呢？不要凭自己的主观判断下结论每想一件事，首先要给自己信心，有信心便有动力，进而也就可以...

抑郁症2017-05-17

生活是艰难的，在生活，工作中有时因为各种小事的积压而崩溃，或者是在某月中的某几天总有心情难受，思想消极的时候，很多人总是怀疑自己是否有抑郁症。别怕，我们来一起看看吧！如何判断自己是否有抑郁症？1、兴趣丧失遇到自己原本感兴趣的事情或者东西，提不起自己对它们的喜欢的感觉。甚至有相关负面的想法，会总是想到它们的坏处。对食物的食欲也常没有。2、精力减退常无缘无故有疲惫感正常人在做事时有一定的精力，有疲劳感...

抑郁症2019-06-19

在当今快节奏的社会，抑郁症已经不是一种罕见的心理疾病，不管是成年人，或者是未成年人，都有患上抑郁症的危险，抑郁症是一种心理障碍所引发的疾病，患上抑郁症的患者通常情绪比较低沉，并且能够直观的感受到他的郁郁寡欢，容易患上抑郁症的人群，通常比较的自卑或者经历过某些对自己影响巨大的事件，而这些也是抑郁症患者皆有的通性。抑郁症严重的患者，较容易出现自杀的企图或者出现幻觉。并且在长期的抑郁症，被治疗成功之后，...

抑郁症2019-07-21