2019年02月份广东省中医院义诊、健康讲座时间表如下：健康讲座大德路总院1、时间：2月22日10：00主讲：大院呼吸科（周明娟副主任医师）内容：运动心肺功能在咳喘慢病中的应用地点：大德路总院研修楼8楼慢性疾病管理宣教室2、时间：2月26日15：00主讲：大院内分泌科（黄皓月主治医生）内容：畅谈“五驾马车”地点：大德路总院研修楼8楼慢性疾病管理宣教室3、时间：2月27日12：00主讲：大院透析科（...

健康讲座2019-02-12

宝宝要接种的疫苗分两种：1、第一类疫苗这类疫苗是由国家规定纳入计划免疫的，属于免费疫苗，是从宝宝出生后必须进行接种的。接种第一类疫苗包括两个程序：一是全程足量的基础免疫。即在1周岁内完成的初次接种；二是以后的加强免疫。根据疫苗的免疫持久性及人群的免疫水平和疾病流行情况，适时地进行复种，以巩固免疫效果，达到预防的目的。2、第二类疫苗第二类疫苗是自费疫苗。家长应根据宝宝的自身情况、各地区不同状况及家长...

预防保健2017-04-26

1天瘦身减肥时间表1、睡醒早上醒来，在床上拉伸一下身体，让筋骨快速塑形。起床后，可以先喝一杯常温的碳酸水，激活胃部周围的血液循环，唤醒肠道的蠕动，促进排毒。2、早上早上吃点清淡的粥，如果能再吃一个鸡蛋，补充蛋白质就更好了。然后在食物消化得差不多后，多活动一下筋骨，另一整天的新陈代谢处于加速的状态。例如提前一个站下车，以步代行，或者爬爬楼梯，坐车的时候尽量站着等等。3、中午至傍晚中午也是以粥为主食，...

减肥2017-04-19

怀胎十月产检时间表从怀孕开始，直到宝宝生出来，准妈妈会经历各种大大小小的检查项目，因为怀孕妈妈希望能生下一个健康优秀的宝宝。为此，整理出一份详尽的孕期产检查时间表、产检项目和孕妇注意事项尤为重要，叮嘱准妈妈们按时做孕产检，以确保妈妈和胎儿的健康，帮助您安全度过280天！第一次产检在孕12周，主要检查孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物等；第二次产检在孕16～20周，主要检查尿常规、血糖、血钙、...

孕期2017-10-10

如果你还在为孕期要做多少次产检而烦恼，那么，就来为自己做一个产检时间表吧。在此，小编要告诉你最重要的产检就是孕期的第一次产检哦。 一、最重要的第一次产检 1、全面检查 您的饮食习惯和您的病史：您是否善饥，是否厌食，是否患过忧郁症（忧郁症可能在怀孕期间或产后重来。）您是否经常喝酒？这些信息帮助专业人士指导您，在必要的情况下，给您提供合适的帮助。比如：有的产院为需要戒烟帮助的孕妇提供戒烟师服务。...

产检2012-11-28

老年群体骨折愈合受多种因素影响，愈合时间表也有其特点，主要受骨质疏松程度、身体营养状况、骨折部位、血液供应情况、基础疾病等因素影响。1.骨质疏松程度：老年人普遍存在骨质疏松问题，骨密度降低，骨质量下降。这使得骨折断端的稳定性变差，骨痂形成相对缓慢。例如，一位患有严重骨质疏松的老人发生髋部骨折，其愈合时间可能比骨密度正常的年轻人要长数月。因为骨质疏松导致骨小梁稀疏，骨折后骨的修复和重建过程缺乏坚实的...

健康科普2025-04-04

按照骨折愈合时间表为儿童定制康复方案，需考虑骨折早期、中期、晚期的不同特点，涉及饮食营养、功能锻炼、药物辅助、心理关怀、定期复查等方面。1.骨折早期（1-2周）：此阶段骨折部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞。饮食上应以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等，避免油腻、辛辣食物。功能锻炼主要是在医生指导下进行骨折部位相邻关节的轻微活动，防止肌肉萎缩。可使用一些活血化瘀的药物，如云南白药胶囊、活血...

健康科普2025-04-08

孕期产检在不同的时期都会有，而产检时间表可以让准妈妈清晰明了的产检时间，下面就来看看孕期三个时期的产检时间表吧。何时开始产检检查最合适？产前检查应何时开始，多久进行一次呢？一般来说，女性停经后就应及时去医院检查，及时确定是否宫内怀孕及怀孕时间，并预约下次产前检查时间。在10～13周内需建卡咨询，初筛高危病例。B超检查不必过多，一般2～3次为宜，第一次在妊娠14～16周左右，重点在于初步排除畸形及唐...

产检2015-03-14

“一般手背肿了的话，要多久才会消肿呢？”前几天，年轻的女士小丽急匆匆地来到门诊询问。她表示，她的手背在不小心撞到硬物后迅速肿胀起来，已经持续了两天，她非常担心。小丽今年28岁，平时身体健康，没有特殊的病史。她主要的症状就是手背肿胀，没有明显的疼痛或皮肤破损。对于小丽的情况，我初步判断可能是软组织损伤导致的局部肿胀。这种肿胀通常是由于血管破裂、组织液渗出等原因引起的，大多数情况下是可以通过一些简单的...

健康笔记2024-05-28

前段时间，我发现自己总是晚上睡不着，早上起不来，整天都昏昏沉沉的。后来，我才意识到可能是生物钟乱了。于是，我开始了一段调整生物钟的旅程，现在感觉整个人都精神多了。今天就来跟大家分享一下我的作息调整经验，还有关于生物钟的一些小知识。一、如何调整生物钟以适应最佳作息时间？1.规律作息：设定固定的起床和睡觉时间，并尽量坚持。周末也不要赖床，以免打乱生物钟。2.避免刺激：睡前一小时尽量避免使用电子设备，因...

健康笔记2024-04-15

疤痕是一种比较常见的皮肤问题，会带来很多困扰。一位爱美的女性因脸部疤痕找到我，说影响到个人的形象，平时有些自卑，不敢见人。我为患者做了皮肤检查，经过药物治疗和激光治疗，疤痕逐渐淡化。那么疤痕究竟多久能够恢复正常肤色呢？为大家科普一下。疤痕多久恢复正常肤色？疤痕主要是指皮肤损伤致真皮后愈合修复的产物，由于每个人的疤痕情况不同，具体恢复时间也是因人而异，如果属于轻度疤痕，注重护理措施，大概在半个月到一...

健康笔记2024-03-18

正常婴幼儿睡眠时间表受月龄影响，不同阶段有不同特点，如新生儿、1-3个月、4-6个月、7-12个月、1-2岁等阶段睡眠情况各有差异。1.新生儿阶段：新生儿每天睡眠时间较长，通常在16-20小时左右。睡眠没有明显的昼夜规律，会频繁醒来吃奶。这是因为新生儿的胃容量小，每次进食量有限，需要多次进食来满足生长发育的需求。而且他们的神经系统尚未发育完全，睡眠周期较短，容易从深睡眠进入浅睡眠状态而醒来。2.1...

儿科2025-03-04

产检时间表，是指准妈妈在孕期需要根据科学的时间去医院进行产检。而最重要的产检是怀孕后的第一次。一、第一次产检1、病史的询问继往病史﹑手术史及家族史：这些历史对你的这次怀孕有重要的影响，医生会仔细询问。职业：如果你的工作需要接触有毒物质，医生会帮你做一些特殊检查。月经史及继往妊娠史：了解月经史可以帮助推算预产期；如果你已经有过怀孕分娩史你要把详细情况告诉医生。年龄：年龄过小（小于20岁）容易发生难产...

产检2013-04-08

即使在行动不便的孕晚期，准妈妈也应该按照产检时间表进行产检。那么，为什么要坚持产检呢？ 一、坚持按时产检的原因 产前检查一般是越近临产，检查的次数越多。随着妊娠月份的增加，孕妇不但要负担自己身体代谢增加、迅速变化的各种需要，还要担负保证腹中胎儿正常生长发育的需要，而此时由于胎儿的迅速生长，孕妇身体的负担是平时的数倍，极易超出身体的耐受能力，出现一些“想不到”的问题。而产前检查是随时发现问题、及...

产检2012-12-13

儿童骨折愈合时间表，家长必知的5个要点包括骨折部位差异、年龄因素影响、骨折类型不同、治疗方式选择、护理与营养支持等。1.骨折部位差异：不同部位的骨折愈合时间有所不同。比如，儿童手指骨折愈合相对较快，一般3-4周左右就可能有初步的骨痂形成；而下肢骨折，像股骨骨折，愈合时间则较长，可能需要6-8周甚至更久。这是因为不同部位的血液循环、力学环境等因素存在差异。2.年龄因素影响：年龄对儿童骨折愈合时间影响...

健康科普2025-04-01

按科学时间表给新生儿打疫苗可降低患病风险，涉及的疫苗有卡介苗、乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗等。1.卡介苗：一般在新生儿出生后24小时内接种，主要用于预防结核病，特别是严重类型的结核病，如结核性脑膜炎等。卡介苗能刺激机体产生特异性的免疫反应，使机体对结核杆菌产生抵抗力。2.乙肝疫苗：通常在出生时、1月龄和6月龄分别接种。乙肝是由乙型肝炎病毒引起的传染病，可导致肝脏慢性炎症、肝硬化甚...

健康科普2025-04-01

首屏健友圈（图）2013-10-24

在保持身体健康方面，饮水是非常重要的。然而，很多人对于每天应该喝多少水以及最佳的喝水时间存在疑惑。根据专家的建议，每天喝八杯水是一个比较合理的目标。那么，如何安排一天八杯水的最佳时间表呢？下面我将为大家详细介绍。首先，我们需要明确的是，每个人的身体状况和生活习惯都不同，所以最佳的喝水时间表也会有所差异。但是，我们可以从以下几个方面来制定一个适合自己的喝水计划。1、早晨起床后：在早晨起床后，我们的身...

保健科2024-01-02

育儿内页病友圈列表位2013-04-26

一个月前李女士突然来到我的门诊，因为脸上经常长痘痘，导致脸上留了很多痘印，所以想要找我解决，我在经过检查以后发现不是很严重，为她开了一些药物，嘱咐她回去的注意事项，调理了半个月左右痘印已经逐渐淡化，所以我今天为大家进行一些简单的分享。痘印一般多久会消失？痘印一般在一个月到两个月能够消失，如果自身新陈代谢比较快，恢复会比较快一些，如果自身新陈代谢比较慢，恢复的时间会比较长。痘印应该如何正确治疗？1、...

健康笔记2024-03-15

在怀孕的十个月的时间里面，有一件事是必不可少的，那就是产检。尽管很多人都了解到产检对母体对胎儿的重要性，但是生活中依旧有一些孕妈妈缺乏对产检相关的认识，导致产检没有发挥其应有的作用，反而因为产检对胎儿造成了很大的伤害。其实产检不是你想要检查就检查的，产检是有规律的，那么产检时间如何安排？接下来小编将介绍最全产检时间表。第1次产检--12周准妈妈在孕期第12周时正式开始进行第1次产检。一般医院会给妈...

儿科科普文章2014-07-07

怀胎十月产检时间表从怀孕开始，直到宝宝生出来，准妈妈会经历各种大大小小的检查项目，因为怀孕妈妈希望能生下一个健康优秀的宝宝。为此，整理出一份详尽的孕期产检查时间表、产检项目和孕妇注意事项尤为重要，叮嘱准妈妈们按时做孕产检，以确保妈妈和胎儿的健康，帮助您安全度过280天。第一次产检在孕12周，主要检查孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物等；第二次产检在孕16～20周，主要检查尿常规、血糖、血钙、...

孕期2017-10-11

在怀孕的十个月的时间里面，有一件事是必不可少的，那就是产检。尽管很多人都了解到产检对母体对胎儿的重要性，但是生活中依旧有一些孕妈妈缺乏对产检相关的认识，导致产检没有发挥其应有的作用，反而因为产检对胎儿造成了很大的伤害。其实产检不是你想要检查就检查的，产检是有规律的，那么产检时间如何安排？接下来小编将介绍最全产检时间表。第1次产检--12周准妈妈在孕期第12周时正式开始进行第1次产检。一般医院会给妈...

产检2014-07-07

在一次深夜急诊中，我接待了一位因长期熬夜导致身体不适的李先生。他疲惫不堪地告诉我：“医生，我经常凌晨三四点才睡，白天又工作紧张，最近总是头晕乏力，是不是跟我的睡眠习惯有关？”这次就诊经历让我意识到，许多现代人都在挑战自身的生物钟，今天就让我们一起聊聊如何按照生物钟的最佳时间安排作息，收获健康效益。【作息建议】早餐时间（7:00-8:00）：早餐是一天中最重要的一餐，摄入富含蛋白质、复合碳水化合物的...

健康笔记2024-04-02

患者小张，患有慢性支气管炎多年，每年冬季症状加重。他向我咨询：“医生，我想试试三伏贴，听说2024年的贴敷时间表已经出来了，能给我讲讲具体的贴敷时间和方法吗？”小张的疑问代表了许多对三伏贴疗法感兴趣的朋友。今天，我们就来详细解析2024年三伏贴的时间表、使用方法以及注意事项，帮助大家科学、有效地进行三伏贴疗法。二、2024年三伏贴时间表：冬病夏治的关键节点1，初伏：2024年7月15日（农历六月初...

健康笔记2024-04-02

近日，我因为需要调整治疗方案，开始逐渐减少文拉法辛的用量，并准备最终停药。在这个过程中，我遭遇了一些戒断反应，让我有些措手不及。刚开始时，我感到头晕、恶心，情绪波动也比较大，这些症状持续了大约一周的时间。我明白这是药物戒断的正常反应，但还是希望能够尽快缓解这些不适。于是，我前往医院咨询了医生。医生详细询问了我的情况，并告诉我文拉法辛戒断反应的消失时间因人而异，但一般来说，轻度的戒断反应会在几天到一...

健康笔记2024-04-16

在我的医生生涯中，遇到咳嗽患者可谓是家常便饭。前几天门诊，小王带着一脸疑惑进来，说：“医生，我吃了两天中药，咳嗽怎么还没好？”我笑着回答：“别急，中药疗效有时需要时间，今天就给你详细解释一下。”我根据患者情况给出合适的治疗方案，患者根据治疗方案进行治疗，一段时间后，患者的病情得到好转。一、咳嗽时吃中药一般多久见效？1.轻度咳嗽：一般情况下，3-5天内可见效。2.中度咳嗽：5-7天内可见效，但需根据...

健康笔记2024-04-07

记得去年春天，我和闺蜜一起踏上了接种九价HPV疫苗的征程。那时候，我们对这个疫苗的了解仅限于“很重要”和“能预防宫颈癌”。但随着我们一步步完成接种，不仅掌握了三针的时间间隔，还收获了不少实用的经验和注意事项。今天，就让我来和大家分享这段“疫苗之旅”吧。九价HPV疫苗三针时间间隔1、第一针：选定日期2、第二针：第一针后的2个月（至少间隔1个月）3、第三针：第二针后的4个月（但要在第一针接种之后的6个...

健康笔记2024-03-20

时间 科室 内容 地点 5月05日08：30 内三 哮喘的中西医防治 大院东区一楼大厅 5月15日8：30 皮肤科 湿疹的诊治 5月16日09：00 肝病科 丙型肝炎义诊 5月25日08：30 内七 血液病专科 5月15日08：30 心脏科 冠心病 二沙门诊大厅 5月22日08：30 妇二 子...

医院义诊2009-05-05