你好，在怀孕期间喝酸奶的话是可以的，可以帮助调理肠胃的，在饮食上要荤素搭配多注意自己的肠道消化情况就可以了，一般在上午九点多钟喝酸奶就可以的，

4个回复 2017/1/29 16:05:25

你好饥饿时和饭前喝是可以减肥的，因为糖水可以使人体血糖水平快速提升，立即消除饥饿感，这样你对其他食物的摄取就会减少了，还能保持精力，特别是红糖水，可以让身体热起来，维持新陈代谢。但是饭后喝，就会造成多余的糖分转化为脂肪。糖分转化为脂肪是最快的，比蛋白质快，所以饭后甜点容易让人发胖。

5个回复 2017/7/8 0:55:43

酸奶对胃通常是比较好。酸奶在进入胃里面以后，能够对胃里面形成保护膜，从而起到保护胃黏膜的功效，可以减少对胃黏膜的刺激，酸奶当中也会有一定的益生菌，能够起到调理肠道菌群的作用。如果有胃不好的情况，日常一定要注意保持合理的饮食，尽量避免吃辣椒等刺激性的食物，尤其是要避免喝酒。

1个回复 2021/4/13 16:13:34

你好，晚饭以后吃酸奶是可以的算的话，也可以在早上的时候吃，或者中午时候吃都是可以的

3个回复 2024/1/31 21:56:34

早上空腹喝酸奶不太适宜，原因包括刺激胃、影响乳酸菌活性、营养吸收不佳等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.刺激胃：酸奶呈酸性，空腹时胃内酸度大，易刺激胃黏膜。2.乳酸菌活性：胃酸强度高，会杀死乳酸菌，减弱保健作用。3.营养吸收：空腹时胃排空快，酸奶中的营养不能充分吸收。4.血糖影响：不利于稳定血糖，尤其对血糖异常者不利。5.饱腹感：无法提供持久饱腹感，可能很快...

1个回复 2024/8/16 19:36:21

0个回复 2018/8/16 9:26:03

酸奶和牛奶都不适合空腹喝,一方面是因为在空腹摄入这种高蛋白的东西,迫切需要能量的身体会自发把大量蛋白质以产能方式分解,浪费了蛋白质本身对机体细胞起修复作用的主要功能,着是营养上的浪费.另一方面是空腹时胃酸和酶与乳品种的一些蛋白质会发生作用,产生些对身体不好的东西,刺激胃黏膜.最好是饭后半小时或睡前半小时喝杯酸牛奶.每天早上起来先喝一杯温水,要喝的大口,这样水才能直接到达大肠刺激肠黏膜有助排便.2然...

2个回复 2025/2/11 12:09:44

你好，是有关系的，酸奶是不能空腹喝的，一般要多注意腹部的保暖的，是可以饭后喝酸奶的，在饮食上要荤素搭配，营养均衡，不要吃油腻生冷的食物。

4个回复 2017/1/3 17:02:09

早上空腹喝一杯红糖并非普遍适宜。其利弊受个体差异、饮用量、身体状况等因素影响，有时甚至存在潜在风险。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.红糖功效：红糖有一定的温补作用，能补充能量、促进血液循环。2.空腹饮用影响：可能刺激胃酸分泌，导致胃部不适，尤其对于胃不好的人。3.特殊人群：糖尿病患者不宜，可能导致血糖升高。4.季节因素：夏季多喝易上火。5.替代选择：早上空腹...

1个回复 2024/7/26 17:42:43

早上喝酸奶对身体有一定的影响，包括营养补充、促进消化、调节肠道菌群、增强饱腹感、可能引起不适等。 1.营养补充：酸奶富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，早上饮用可为身体提供能量和营养。 2.促进消化：其中的益生菌有助于促进胃肠蠕动，增强消化功能。 3.调节肠道菌群：有益菌群能维持肠道微生态平衡，改善肠道健康。 4.增强饱腹感：减少早餐时其他高热量食物的摄入，有助于控制体重。 5.可能引起不适：部...

5个回复 2024/10/23 15:23:15

喝就要喝名牌的，杂牌的不可靠。饭后喝可以但要停上30分钟再喝，不要马上喝。

5个回复 2017/7/7 23:41:09

酸奶的好处1、体内净肠：酸奶能调理肠胃内细菌平衡，增加体内双歧杆菌等有益菌，抑制某些有害细菌的繁殖，净化肠胃刺激肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃病症发生。提高人体免疫力，增加对疾病的抵抗力。2、体外美容：酸奶具有极佳的嫩肤功能，也是具有镇定效用的洁肤剂，因为它具有丰富的蛋白质、维生素等，并且容易为皮肤所吸收。可适量添加水果、小麦胚芽等，美容效果更佳。3、常喝酸奶防衰老：人体衰老原因之一是肠道内菌群的变...

5个回复 2017/7/6 1:12:53

早上喝咖啡有很多好处。咖啡可以加速肠胃蠕动，帮助排便，所以有便秘的人，可以通过在早上喝咖啡来改善通便。咖啡中的主要成分咖啡因对脑部中枢神经系统会产生刺激作用，对于睡眠不足的人来说，早上喝咖啡可以帮助大脑维持清醒。但是一定切忌空腹喝咖啡，这样会对身体造成极大伤害。

4个回复 2022/9/23 14:54:35

您好，早上起来喝水空腹喝水很好，它被称为“排毒水”，但是只要喝清水就好，不要喝饮料或是茶水。起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。

1个回复 2022/9/23 15:16:13

便秘的患者适当的喝酸奶是比较好的，可以治疗便秘的，可以达到辅助的治疗效果。便秘的患者要多喝水，多吃青菜，还可以吃香蕉，火龙果，无花果，有润肠通便的作用，喝酸奶不要空腹喝的，要在适当的时间内喝酸奶。便秘的患者要多喝水，不要吃烧烤的东西，也不要生气上火，因为这些因素容易加重便秘。

2个回复 2023/4/12 17:18:49

如果你家小宝宝想给他喝酸奶的话，我觉得你不要给宝宝喝酸奶，因为这样的话我觉得不是太好其实我觉得你可以给他喝一点奶粉，牛奶或者事都是可以的

3个回复 2016/11/17 23:25:49

你好，宝宝经常喝酸奶可以，一般来说，酸奶中的活力均有助于宝宝肠胃蠕动，可以保持菌群平衡。

2个回复 2016/11/19 14:44:09

您好，鸡蛋含有丰富的蛋白质和相关的维生素和矿物质，是很好很健康的食材，而酸奶较纯奶来说，是由乳酸杆菌发酵所致，对于肠道不好的人很好，容易吸收，蛋白含量也是很可观的。每天早上吃这两样对身体能起到补充蛋白，能起到增强免疫力的功效。是不错的选择。希望我的回答能够帮助您，最后，祝您健康快乐！

5个回复 2017/7/7 0:30:59

晚上喝酸奶也是挺好的，可以起到促进消化的功能，能够平衡肠胃中的益生菌的，酸奶还可以防止便秘的，另外酸奶中含有大量的钙，晚上人体比较容易吸收钙，所以能起到补充钙元素的作用。但是肠胃不好的患者要少的饮用，更不要空腹饮用。喝酸奶还可以起到防癌的作用，一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。

2个回复 2023/3/28 11:12:06

早上空腹喝酸奶通常不太好，原因有以下几点：影响乳酸菌活性、刺激胃部、保健作用降低等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.乳酸菌活性：空腹时胃内酸度高，乳酸菌易大量死亡，保健效果减弱。2.胃部刺激：酸奶酸度高，空腹饮用会刺激胃黏膜，引起胃部不适。3.营养吸收：不利于酸奶中蛋白质等营养成分的吸收。4.血糖影响：可能导致血糖波动。5.肠道反应：易引发肠道不适，如肠鸣、...

6个回复 2024/8/22 21:19:06

你好,建议你早上和纯牛奶效果好,晚上喝酸奶,建议你纯牛奶是饭前服用,酸奶饭后服用助消化,祝你健康

3个回复 2017/7/7 7:57:50

孕妇早上和晚上喝牛奶各有好处，但需注意方式方法。喝牛奶能补充营养，但不当饮用可能影响消化。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.早上喝牛奶：能提供能量和营养，增强饱腹感。但不宜空腹，否则蛋白质可能无法充分吸收。2.晚上喝牛奶：有助于睡眠，促进钙吸收。但要提前1小时左右喝，以免增加肠胃负担。3.钙吸收：晚上血钙水平降低，喝牛奶可补充钙质，维持血钙稳定。4.注意事项：选择新...

1个回复 2024/7/31 14:37:50

怀孕喝酸奶可以的，可以吃瓜子

4个回复 2017/7/7 8:33:19

睡前喝最标准

5个回复 2017/7/7 22:27:01

最好不喝的,积极做胃镜检查来确定原因再对症治疗,

4个回复 2017/7/10 20:57:49

早上空腹喝酸奶有利有弊，包括营养补充、促进消化、可能引起不适等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.营养补充：酸奶富含蛋白质、钙等营养物质，可为身体提供能量。2.促进消化：含有的乳酸菌能调节肠道菌群，促进肠道蠕动。3.刺激肠胃：空腹时胃酸较多，可能刺激胃黏膜，引起不适。4.影响吸收：不利于酸奶中营养成分的充分吸收。5.血糖反应：对血糖不稳定者，可能引起血糖波动。综合来...

6个回复 2024/8/22 17:59:53

喝酸奶有多种作用，如补充营养、促进消化、增强免疫力、调节肠道菌群、改善口气等。喝酸奶的时间也有讲究，不同时间喝可能有不同的效果。 1.补充营养：酸奶富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，有助于维持身体正常代谢。 2.促进消化：其中的益生菌能促进肠道蠕动，缓解便秘。 3.增强免疫力：所含的活性成分有助于提高身体的抵抗力。 4.调节肠道菌群：维持肠道微生态平衡，减少肠道疾病发生。 5.改善口气：抑制口...

1个回复 2024/12/10 15:56:34