忘龄美容法 保养是赵雅芝必被问到的问题。对于如何“保鲜”，赵雅芝笑道，“我已经老了，早已配不起‘美人’这样的称呼了。我不知道为什么还会有那么多人觉得我依然美丽，我已经过50岁了，早过了属于‘美丽’的年代了，如果说我现在还不丑，那也只是化妆品的魔力吧。 起居有规律，保养很重要 不过，赵雅芝表示，作为女人，保养还是很重要的，就算不喜欢化妆，至少应该学会...

名人2012-01-18

45岁月经停了，运动不一定能让其“回来”，这受卵巢功能、激素水平、运动类型及强度、生活方式、基础疾病等因素影响。1.卵巢功能：45岁女性卵巢功能逐渐衰退，卵泡数量减少且质量下降，雌激素分泌不足，导致月经停止。若卵巢功能已严重衰退，运动难以逆转这一过程，月经难以恢复；若衰退程度较轻，适度运动可能在一定程度上改善卵巢局部血液循环，对卵巢功能有一定益处，但不一定能使月经“回来”。2.激素水平：月经周期受...

健康科普2025-03-03

45岁月经不来，职场女性可通过调整生活方式、进行心理调节、采用药物治疗、尝试中医调理、寻求社会支持等方式应对压力。1.调整生活方式：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。合理安排工作和休息，做到劳逸结合。适度进行体育锻炼，如散步、瑜伽、游泳等，有助于增强体质，缓解压力，还能调节内分泌，对改善月经情况可能有帮助。同时，注意饮食均衡，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质等，减...

健康科普2025-03-05

45岁月经不来，可能是正常绝经、气血不足、肝郁气滞、肾虚、痰湿阻滞等原因导致，中医可通过中药、针灸、推拿、食疗、生活调理等方法改善。1.正常绝经：女性45岁左右，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，可能会出现月经不来的情况，这是正常的生理现象。若没有其他不适症状，一般无需特殊治疗，但可通过中医养生方法来调理身体，延缓衰老。2.气血不足：长期劳累、饮食不规律等可能导致气血不足，使冲任二脉空虚，经血无法...

健康科普2025-03-02

随着岁月的流逝，女人最怕的就是在脸上留下岁月的痕迹，怕老，女人怕老，男人也不例外，延缓衰老的食物有很多，以下就是男人抗衰老的五大食物。1、含有矿物铜和锌的食物铜和锌可以使免疫系统高效工作，并通过T细胞和抗体建立起强大的防御系统。进入中年后，胸腺开始萎缩，分泌量也减少了。这种减少趋势在60岁以后变得非常明显。每天服用微量的锌可以使胸腺恢复80%的机能，并明显增加T细胞的数量。给一组65岁以上的老人每...

科学美容2017-08-21

45岁月经不来时，可通过了解生理知识、培养兴趣爱好、进行社交活动、合理运动锻炼、药物辅助治疗等方式调节情绪。1.了解生理知识：45岁月经不来可能是进入围绝经期，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动或下降，这是正常的生理过程。通过学习相关知识，能正确认识身体变化，减少因未知而产生的焦虑和恐惧，以平和心态面对。2.培养兴趣爱好：可以选择绘画、书法、摄影、手工制作等，沉浸在自己喜欢的活动中，能转移注意力，让...

健康科普2025-03-06

46岁月经不来，未来健康可能会受到骨质疏松、心血管疾病风险增加、泌尿生殖道萎缩、情绪及认知问题、代谢紊乱等影响。1.骨质疏松：随着月经停止，卵巢功能减退，雌激素水平下降。雌激素有助于维持骨密度，其水平降低会使破骨细胞活性增加，骨吸收大于骨形成，导致骨量逐渐丢失，进而增加骨质疏松的发生风险，使骨骼变得脆弱，更易发生骨折。2.心血管疾病风险增加：雌激素对心血管系统有一定的保护作用，能改善血管内皮功能、...

妇产2025-03-23

其实在娱乐圈也是不缺少美女的，但是俞飞鸿的气质真的也是无人可以媲美的，虽然俞飞鸿已经不是很年轻了，但是还是很俏皮的，岁月似乎遗忘了俞飞鸿，基本上没有岁月的痕迹，1月15日，俞飞鸿工作室晒出一组美照，照片中俞飞鸿在雪地中嬉戏，活泼灵动，仙气十足，一头清爽短发十分优雅，尽显女神范儿。网友纷纷留言女神好美，好年轻！每个女性都想自己能够年轻一点，再年轻一点，谁也不想自己随着年龄的增长就慢慢地老去，那么你知...

健康新闻2018-01-16

45岁月经不来，营养补充可从补充蛋白质、摄入维生素、增加铁元素、补充钙和镁、摄入不饱和脂肪酸等方面着手。1.补充蛋白质：蛋白质是身体重要组成部分，对于维持身体正常生理功能和激素平衡有重要作用。45岁女性月经不来，可能与身体机能下降有关，补充足够蛋白质有助于提高身体抵抗力和修复能力。常见富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等。2.摄入维生素：维生素对于女性内分泌系统的正常运作至关重要。维生素C、...

健康科普2025-03-04

与美丽同行，这是一辈子的事。随着年龄增长，面部总是会浮出一些暴露年龄的痕迹，如何让自己在岁月流逝中保持年轻，彩光嫩肤给你最温柔最满意的答复。彩光嫩肤采用一种低能量、较柔和的全光谱7种颜色的强光，可以针对每个人肌肤需要改善的状况来选择彩光的颜色。黄色光适用于恢复皮肤光泽、改善灰暗。蓝色光能改善敏感性皮肤。而红色光则有助于分解色素、淡化色斑。另外绿色、紫色、橙色和褐色光则主要是偏重于除皱保养方面的功能...

光子美容2015-04-21

1、天然维生素E+乳液或面霜秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调事内工作的女性。2、滋润唇膜：天然维生素E+橄榄油+蜂蜜.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴，混合涮匀。用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层...

自制面膜2013-03-31

刘海是修饰脸型的一大法宝已是人尽皆知的，一个合适的刘海刘海甚至可以弥补你脸型的缺陷！所以现在很多设发型师都在刘海上作文章，各式的时尚刘海层出不穷，对自己现在的刘海不满意的MM可以参考一下下面这4款百搭的人气刘海，很修饰脸型哦！NO.1弧度齐刘海刘海特点：过眉的带弧度齐刘海，不是一刀切的整齐，内卷的弧度和颧骨处与长发的自然衔接，让刘海具有立体感。立体的刘海使脸部轮廓也同样变得立体起来，颧骨位置也瞬间...

脸型发型2020-01-16

最近照镜子，我突然发现自己两眼之间多了几道横纹。这让我有点慌，难道是我最近熬夜太多，还是笑得太多导致的？我开始思考，这些横纹究竟是怎么来的，能不能改善呢？一、两眼之间出现横纹的原因其实，两眼之间的横纹，医学上称为“眉间纹”或“川字纹”，它们的出现并不一定是坏事。这些横纹的形成，主要有以下几个原因：1.自然老化：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维会逐渐减少，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。2.面...

健康笔记2024-04-11

去年，我爷爷因为记忆力减退、行走不稳去医院检查，结果被诊断为脑积水。一家人顿时陷入了担忧，毕竟爷爷已经70岁了，这样的年纪患上这样的病，还能治好吗？一、70岁老年人患有脑积水还能治好吗？虽然70岁的老年人身体机能逐渐减退，但脑积水在很多情况下仍然可以通过合适的治疗方法得到缓解。治疗效果取决于脑积水的原因、严重程度以及患者的整体健康状况。及时就诊并积极配合治疗，大多数患者都能够改善症状，提高生活质量...

健康笔记2024-04-10

曾记得儿时陪伴的祖父，他步入暮年时的微妙变化，仿佛是一部缓缓落幕的人生大戏。不是突然间的凋零，而是那些不易察觉的、逐渐累积的体征，告诉我们生命的烛火正逐渐微弱。一、人老了快不行有什么表现？1.日渐衰退的体力：祖父曾是个勤劳的园丁，但随着年纪的增长，那些昔日轻而易举的园艺工作逐渐变得吃力。手中的铲子似乎变得越来越重，步伐也不再如从前稳健。2.频繁的健康小状况：感冒、咳嗽似乎成了家常便饭，小病不断，虽...

健康笔记2024-03-15

作为一名注重生活品质的人，我深感丙酮对健康的潜在威胁，因此想与大家分享一些关于丙酮的害处以及如何避免与之接触的小知识。一、丙酮：潜伏在我们身边的隐患丙酮微毒，可经呼吸道、消化道、皮肤吸收。它有可能隐藏在于家居用品、指甲油、皮革制品中。1、刺激呼吸道：丙酮的气味具有刺激性，长期吸入无疑会对我们的呼吸道造成损害，可能导致咳嗽、气喘等不适感。2、损害皮肤：长时间与丙酮接触，皮肤可能会变得干燥、易脱皮，严...

健康笔记2024-03-14

月经不调怎么办40岁中年女性易患妇科疾病，月经不调是其中一种，会导致早衰、长皱纹以及其他症状。那么40岁月经不调怎么办？月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。其他内分泌疾病如...

月经不调2015-07-30

身边的小张近期向我诉说了她的烦恼：自从满18岁以来，月经似乎变得不那么规律了。这让她十分担忧，是不是身体出了什么问题？我们询问医生后，得知这种情况还是比较常见的。18岁月经不规律是否正常？在青春期，尤其是18岁左右，女性的生理机能正在逐渐成熟，月经周期可能会受到多种因素的影响，导致不规律。因此，如果没有其他不适症状，一般来说是正常的生理现象。如何预防月经不规律？1.规范生活作息：建议每晚保持7-8...

健康笔记2024-04-11

我的一个朋友在46岁的时候突然月经不来了，整天在家郁郁寡欢，特别担心自己已经绝经了，害怕老的快。后来，她在医生的指导下进行了检查和治疗，发现只是暂时性的月经不调，目前调理之后，症状已经好多了。今天，就让我来和大家聊聊46岁月经不来怎么办吧。46岁月经不来怎么办？1、保持心情愉悦：情绪波动过大可能会导致月经不调，所以要保持心情愉悦。2、调整作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于调节内分泌。3、健...

健康笔记2024-03-20

老爸的高血压一直是家里的“重点关注对象”。那天，他兴冲冲地拿回一瓶乌拉地尔，说是要试试这新药的效果。看着他满脸的期待，我决定深入了解一下这乌拉地尔到底有何魔力，能让老爸如此信赖。一、乌拉地尔的功效揭秘乌拉地尔，这名字听起来就挺有“药劲”。它主要是通过作用于血管平滑肌，使血管扩张，从而降低血压。对于高血压患者来说，它就像是一个温柔的“血管按摩师”，轻轻舒缓着紧张的血管，让血压逐渐回归正常。二、乌拉地...

健康笔记2024-03-15

三文鱼吃多了会胖吗？随着生活水平的不断提高，三文鱼已经是常见的食物之一了。三文鱼的味道好，并且还具有丰富的功效与作用。今天，就来一起看看三文鱼的功效与作用是什么吧。三文鱼的营养价值三文鱼富含蛋白质，维生素A、B、E，锌、硒、铜、锰等矿物质形式与免疫机能有关的酵素，营养价值非常高。三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是保证细胞正常生理功能不可缺少的元素，而且它也作为合成人体前列腺素和凝血恶烷的...

食材档案2016-01-05

随着女性年龄的增长，月经不规律成为许多中年女性面临的问题。近日，我在门诊中遇到了一位47岁的患者张女士，她向我表达了对月经不规律的担忧。张女士告诉我，她的月经周期变得不稳定，时而提前，时而延后，而且月经量也有所减少。我解释道，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，月经不规律是常见的生理变化。然而，为了排除其他潜在的健康问题，我们会进行必要的检查。一、为什么47岁会出现月经不规律？1.激素水平变化：47...

健康笔记2024-04-03

我的朋友身为一名办公室白领，与速溶咖啡的关系可谓“亲密无间”。加班加点时，一杯香浓的速溶咖啡总能瞬间唤醒疲惫的大脑。然而，近期网络上关于“常喝速溶咖啡加速衰老”的说法，让她这个咖啡迷心头一紧。为了帮助她探寻真相，我决定深入研究一番，看看这杯提神良品究竟是否会成为青春的“隐形杀手”。一、常喝溶咖啡真的会加速衰老吗？1.糖分过高：许多速溶咖啡含有大量糖分，长期摄入过多糖分可能导致皮肤老化、炎症反应增加...

健康笔记2024-04-16

?一、光子嫩肤之黄褐斑专家介绍说，黄褐斑是对称发生于面部的淡褐色或深褐色斑，最初为点状，之后会扩大融合为形状不规则的斑状，形状很像蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑。形成原因：一般来说，黄褐斑的形成原因是比较复杂的，有来自内分泌、代谢、妊娠等多方面的诱因，也有来自紫外线的强烈照射等物理因素的影响。治疗对策：像束激光去黄褐斑是具有突破意义的方法。其原理是利用高强度的光束，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光...

百度柠檬文章2021-12-07

失语症是指与语言功能有关的脑组织的病变，如脑卒中，脑外伤、脑肿瘤、脑部炎症等，造成患者对人类进行交际符号系统的理解和表达能力的损害，尤其是语音、词汇、语法等成分、语言结构和语言的内容与意义的理解和表达障碍。那么，失语的检查诊断是怎样的呢？20世纪60年代，Geschwind提出了对失语症可以描述为“流利型”和“非流利型”。流利型失语是指发音流畅，不费力，语句较长，语法正常，韵律正常。非流利性失语症...

声带2013-11-23

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减肥瑜伽2012-06-19

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减肥瑜伽2012-06-19

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减肥瑜伽2012-06-19

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减肥瑜伽2012-06-19

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减肥瑜伽2012-06-19